#apoB #apoA

💠اندازه گیری آپولیپوپروتئین ها در بیماری های قلبی💠
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️آپولیپوپروتئین جزء پروتئینی مولکول لیپوپروتئین است که عملکرد اصلی آن انتقال چربی ها است. آپولیپوپروتئین ها نقش اصل یشان را در حفظ یکپارچگی ساختاری وحلالیت لیپوپروتئینها ایفا نموده و نقشی در شناسایی گیرند ه های لیپوپروتئینی و تنظیم آنزیمهای مشخصی در متابولیسم لیپوپروتئین ها دارند. آپولیپوپروتئین (APO-A APO-A1) پروتئین عمده در HDL را تشکیل می دهد.

✔️از زمان مشخص شدن نقش apo B و apo A به عنوان عامل خطرساز در ایجاد بیماری های عروق کرونر پژوهش هایی به منظور بررسی اثر این دو آپولیپوپروتئین بر شدت درگیری عروق کرونر انجام شده است.تعدادی از این بررسی ها افزایش سطح apo B و کاهش سطح apo A را به عنوان عامل خطرساز و نیز نقش و نسبت apo B به apo A را به عنوان عامل قوی تر در ایجاد بیماری های عروق کرونر قلب دانسته اند .آپولیپوپروتئین A یا apo A و آپولیپوپروتئین B یا apo B ممکن است به همراه سایر تست های مربوط به پروفایل لیپیدی درخواست گردند و به عنوان قسمتی از پروفایل لیپیدی برای کمک به تعیین ریسک ابتلاء به بیماری های عروق کرونر از سوی پزشکان متخصص درخواست می گردند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️مولکول apo A در برخی از موارد به جای تست HDL-C درخواست می گردد اما به طور گسترده بهتر و یا حاوی اطلاعات بیشتری نسبت به HDL-C نمی باشد و به طور روتین درخواست نمی شود. این تست به صورت روتین توسط پزشکان متخصص درخواست نمی شود و زمانی درخواست می گردد که بیمار یا سابقه فامیلی ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی دارد و یا اینکه کلسترول و تری گلیسیرید بالا (هایپرلیپیدمیا) دارد و به همراه سایر تست های مربوط به پروفایل لیپیدی جهت کمک به تشخیص علت غیر طبیعی بودن پروفایل لیپیدی (به خصوص زمانیکه بیما TG خیلی بالا دارد) درخواست می گردد.

✔️پروتئین های apo A و apo B پروتئین هایی هستند که نقش کلیدی در متابولیسم لیپیدها دارد و به ترتیب جزء ترکیب اصلی لیپوپیوتئین HDL-C (کلسترول خوب) و LDL-C (کلسترول بد) می باشند. نقش HDL-C حمل کلسترول اضافه به کبد می باشد. مقدار apo A و apo B به همراه تغییرات HDL-C و LDL-C تغییر می کند و نقص در تولید apo A و apo B ارتباط مستقیمی با افزایش ریسک ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی دارد.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
◀️درخواست apo A جهت موارد زیر کاربرد دارد:

➖جهت تشخیص تولید apo A ناکارآمد.

➖کمک به تشخیص ریسک ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی در افرادی که سابقه ارثی این بیماری را دارند و یا مقدار تری گلیسیرید و کلسترول آنها بالا می باشد.

➖مونیتور کردن تغییرات سبک زندگی در درمان چربی خون بالا.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️مولکول apo A در برخی از موارد به همراه apo B درخواست داده می شود که در این صورت نسبت apo B/apo A برای پزشک حائز اهمیت می باشد. این نسبت در برخی از موارد به عنوان اندیکاتور ریسک ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی مورد بررسی قرار می گیرد. apo A به همراه تست های دیگر زمانیکه بیمار تحت درمان هیپرلیپیدمیا قرار گرفته و یا سبک زندگی خود را تغییر داده (کاهش مصرف غذاهای پر چرب، افزایش فعالیت بدنی) برای دنبال کردن این موضوع که آیا این تغییرات موثر بوده یا نه نیز درخواست می گردد.

✔️کم بودن مقدار apo A متعاقب کاهش HDL-C و نقص در کلیرانس کلسترول از بدن می باشد. کاهش apo A در صورت بالا بودن apo B نشان دهنده افزایش ریسک ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی می باشد.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️تعدادی جهش ژنتیکی وجود دارند که باعث اشکال در تولید apo A و در نتیجه کاهش HDL-C می گردد. این بیماران دارای پروفایل لیپیدی غیر نرمال مانند افزایش در LDL-C می باشند و به طور معمول دچار آترواسکلروزیس می گردند.

◀️به طور کلی کاهش apo A در موارد زیر دیده می شود:

1️⃣بیماری های مزمن کلیوی

2️⃣استفاده از داروهایی مانند: آندروژن ها، بتا بلوکرها، دیوریتیک ها و پروژسترون

3️⃣کشیدن سیگار

4️⃣دیابت کنترل نشده

5️⃣اضافه وزن یا چاقی

◀️افزایش apo A در موارد زیر دیده می شود:
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
1️⃣استفاده از داروهایی مانند: کاربامازپین، استروژن، اتانول، لواستاتین، فنوباربیتال، پروواستاتین و سیمواستاتین.

2️⃣فعالیت بدنی

3️⃣بارداری

4️⃣کاهش وزن

5️⃣استفاده از استاتین

◀️موارد بالینی مرتبط با apo A

➖مقدار apo A بازتابی از مقدار HDL-C در سرم می باشد، مقدار HDL-C در خانم ها بیشتر از آقایان می باشد بنابراین میزان apo A در خانم ها بیشتر از آقایان است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬

#apoB #apoA
ادامه
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
🔰آپولیپوپروتئین B یا apo B

✔️ مولکول apo B بطور معمول با سایر تست های مربوط به متابولیسم لیپیدها و با تست apo A درخواست می گردد. زمانیکه پزشک می خواهد ریسک ابتلاء به بیماری قلبی عروقی را در فردی با سابقه فامیلی این بیماری ها و یا در شخص مبتلا به هایپرلیپیدمیا مورد بررسی قرار دهد، اندازه گیری apo B را درخواست می دهد. اندازه گیری این تست جهت مونیتور کردن درمان افردا مبتلا به هایپرلیپیدمیا نیز کاربرد دارد.

✔️مقدار apo B متناوب با مقدار LDL-C می باشد که افزایش آن همراه است با افزایش ریسک ابتلاء به بیماری های قلب عروقی که اندازه گیری آن ممکن است بعد از یک رژیم غذایی پر چرب و یا کاهش کلیرانس LDL-C از خون باشد.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️بعضی از نقص های ژنتیکی به صورت مستقیم باعث اختلال در مقدار apo B می گردند، به عنوان مثال هایپرلیپیدمیای ارثی که باعث اختلال در سطح لیپیدهای خون کلسترول و تری گلیسیرید می گردد. به طور کلی نقص در تولید apo Bرا A-بتا لیپوپروتئینما می گویند.

✔️سندرم Bassen-Kornzweig یک اختلال نادر ژنتیکی است که باعث کاهش تولید apo B می گردد.



افزایش مقدار apo B در موارد زیر دیده می شود:
دیابت

✔️استفاده از داروهایی مانند: آندروژنها، بتابلوکرها، دیوریتیک ها و پروژسترون

✔️پرکاری تیروئید
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️سندرم نفروتیک (بیماری های کلیوی)

بارداری

✔️مقدار apo B می تواند تحت شرایط مختلفی که تولید لیپوپروتئین ها را کاهش می دهد کاهش پیدا کند اما به طور عمده در موارد زیر دیده می شود:

➖کم کاری تیروئید

➖سوء تغذیه

➖سندرم Raye

➖کاهش شدید وزن

➖جراحی

➖سیروز کبدی

➖بیماری های حاد

➖افزایش نسبت apo A/ apo Bمی تواند نشان دهنده ریسک بالای ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی باشد.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
◀️موارد بالینی دیگر در ارتباط با apo B

✔️در بعضی از موارد افزایش apo B و LDL-C متعاقب جهش در ژن apo B می باشد. این جهش باعث میگردد که گیرنده های LDL-C نتوانند 100apo B را شناسایی کنند این نقص مانع حذف LDL-C از خون شده و در نتیجه مقدار LDL-C افزایش می یابد.

✔️شیلومیکرون ها ذرات لیپوپروتئینی هستند که لیپیدهایی که از طریق رژیم غذایی مصرف شده اند را وارد کبد می کنند این ذرات حاوی لیپوپروتئین B-48 می باشند که از نظر سایز تقریبا نصف apo B بوده و از نظر ساختمانی مشابه آن است. اندازه گیری آن ارزشی در جهت تشخیص آترواسکلوروزیس ندارد و زمانیکه apo B اندازه گیری می گردد تنها apo B100 اندازه گیری می شود.

🧬Instagram Link🧬

❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🩸

دوره کارآموزی کار با حیوانات آزمایشگاهی
🗓 تاریخ شروع دوره: ۷ بهمن
☑️ انجام کامل کار توسط کارآموز
☑️منتورینگ کامل کارآموزان
✅مدرک معتبر از آزمایشگاه ژنیران و انجمن بیوتکنولوژی ایران
🇬🇧مدرک بین المللی از انگلستان(در صورت درخواست)🇬🇧
☑️ طولانی مدت بودن دوره
✅پشتیبانی تخصصی سه ماه از کاراموزان
✅شرایط ویژه اقساط ۳ ماهه
✅ 10 درصد تخفیف ویژه براي معدل الف ها، خانواده ايثارگران و افراد تحت پوشش بهزیستی🎁
👨‍🏫شرایط ویژه برای اعضای هیئت علمی
🖥  جهت کسب اطلاعات بیشتر از سرفصل ها و شرایط دوره های کارآموزی به سایت مراجعه بفرمایید
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
‎🌐 https://b2n.ir/e26865
‎🌐 GeniranLab.ir
‏📢برای مشاوره رایگان توسط اساتید با ما در تماس باشید:
☎️ 02186073470
☎️ 02186073491
☎️ 02188317458
تلگرام:  @geniranlab
اینستاگرام: @geniran
🖥💻🖥💻🖥💻🖥
#ژنیران_طالقانی #حیوانات #آزمایشگاه #آزمایشگاهی #رت #موش #حیوانات_آزمایشگاهی #مهار #موش_آزمایشگاهی #گاواژ #هیستوتکنیک #آناتومی #حیواناتژنیران۰۲۱۱

#علوم_آزمایشگاهی

✅نحوه گرفتن خون شریانی✅

⛔️فقط فوروارد مجاز است⛔️
#اختصاصی_کانال
🧬Instagram Link🧬

❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🩸

#علوم_آزمایشگاهی

✅نحوه تزریق سورفکتانت✅

🎥 خانم دكتر پریسا محققی🎥

⛔️فقط فوروارد مجاز است⛔️
#اختصاصی_کانال
🧬Instagram Link🧬

❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🩸

💢دوره جامع علوم آزمایشگاهی 💢
شروع دوره جدید #اسفند ماه

📌مزایادوره:مختص رشته های علوم پایه وعلوم آزمایشگاهی ❓
💢انجام کار عملی به صورت. فردی در هر بخش💢

💢پشتیبانی موسسه تا تسلط کامل شما💢

💢۳۰بهمن💢

📌از مبتدی تا پیشرفته
✨️تو این دوره مباحث زیر رو کامل یاد میگری:
✳️نسخه خوانی و امور بیمه ها

✳️پذیرش و‌جوابدهی با دو برنامه آزمون و پارسیپل

✅️نمونه گیری(اسکالپ، ونوجکت، سرنگ)

✅️میکروب شناسی و کشت ادرار و مدفوع و آنتی بیوگرام بر اساس جدول clsi

✅️سرولوژی اسلایدی و لوله ای

✅️بیوشیمی 💊

✅️هماتولوژی و بانک خون👩🏻‍🔬

✅️اسپرم آنالیز

هورمون شناسی به روش الایزا👨🏻‍🔬

✅️کنترل کیفی در تمامی بخشها📊
📌هزینه دوره ۵/۱۰۰میلیون تومان

📌همراه با هدیه رایگان تزریقات و سرم 🎫
و همچنین

💢با ارائه گواهی نامه معتبر بین المللی💢

🏥محل برگزاری: تهران ،اشرفی اصفهانی،سر جلال 🏥

🏠 پشتیبانی خوابگاه

مشاور ثبت نام:   
@narjesmousavi
09351807580📞
 @Armaghansarv
https://t.me/@armaghansarv


02144830329📞

‌🩸نکات مهم تشخیصی برای بیماری‌های هماتولوژی

🩸معرفی کیس ریپورت‌ها و تحلیل پارامترهای آزمایشگاهی

🩸توضیحات کامل اندکس‌های هماتولوژی

🩸آموزش مورفولوژی سلول‌ها و ....

🔬👨🏻‍⚕ID: @hematology_nt

🔬👨🏻‍⚕ID: @hematology_nt

#Phosphorylated_Tau217 #Alzheimer_Disease

💠آزمایش خون جدید آلزایمر را با دقت 97 درصد و 15 سال زودتر تشخیص می‌دهد.💠
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️این آزمایش می‌تواند جایگزین دیگر روش‌های پیشرفته و گران‌قیمت شود. قیمت آزمایش جدید بین 200 تا 500 دلار است.

✔️برای تشخیص آلزایمر باید آزمایش‌ها و اسکن‌های گران‌قیمتی روی مغز و ستون فقرات انجام داد. حالا محققان موفق شدند با آزمایش خون جدیدی آلزایمر را با دقت 97 درصد شناسایی کنند. به نظر می‌رسد با این آزمایش می‌تواند علائم بیماری آلزایمر را تا 15 سال زودتر تشخیص داد.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه گوتنبرگ سوئد با همکاری شرکت آمریکایی ALZpath موفق به ابداع آزمایشی شدند که می‌تواند جایگزینی نسبتاً بدون‌درد و کم‌هزینه برای آزمایش‌های مرسوم دیگر شود. این آزمایش pTau217 نام دارد و به پزشکان کمک کند تا پلاک‌های آمیلوئیدی در مغز را شناسایی کنند. این پلاک‌ها نشانه بیماری آلزایمر هستند. مطالعات بالینی روی 786 بیمار نشان داد که این آزمایش دقت تشخیصی بالایی در شناسایی پلاک‌های آمیلوئید دارد.

✔️آزمایش pTau217 به جای اینکه بیماران را مجبور به انجام اسکن مغزی کند، تنها به یک نمونه خون نیاز دارد. این نمونه خون برای یافتن tau 217 فسفره‌شده که گونه‌ای از پروتئین tau است مورد استفاده قرار می‌گیرد. این نوع پروتئین و آمیلوئید β-پروتئین در مغز افراد مبتلا به آلزایمر تجمع می‌یابند. پزشکان این نوع پروتئین‌ها را نشانگرهای زیستی ارزشمندی در تشخیص آلزایمر می‌دانند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️مطالعه دانشگاه گوتنبرگ نشان داد که آزمایش pTau217 به درستی سطوح بالای پروتئین tau را در 97 درصد مواقع شناسایی می‌کند. محققان همچنین می‌گویند که این آزمایش سطوح پروتئین را در طول سال‌ها می‌سنجد تا بتوان بسیار زودتر این بیماری را تشخیص داد. درواقع آنچه این پژوهش را حائزتوجه می‌کند دقت آزمایش pTau217 است. این آزمایش خون به اندازه روش‌های پیشرفته مانند آزمایش‌های مایع مغزی نخاعی و اسکن‌های مغزی برای تشخیص آلزایمر دقیق بوده است.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️شرکت ALZpath اعلام کرد که این آزمایش تا پایان ژانویه (بهمن‌ماه) برای آزمایش‌های بالینی بیشتر مورد بررسی قرار خواهد گرفت و به‌زودی نیز تجاری خواهد شد. همچنین احتمال دارد قیمت این آزمایش بین 200 تا 500 دلار باشد.

⬇️Jamanetwork

⛔️فقط فوروارد مجاز است⛔️
#اختصاصی_کانال
🧬Instagram Link🧬

❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🩸

کارگاه دو روزه ریل تایم🧬
🗓 تاریخ  کارگاه: ۱۲ و ۱۳ بهمن
☑️ به همراه ناهار و پذیرایی
✅مدرک معتبر از آزمایشگاه ژنیران و انجمن بیوتکنولوژی ایران
🇬🇧مدرک بین المللی از انگلستان(در صورت درخواست)🇬🇧
☑️ کارگاه تئوری و  عملی
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🟩سرفصل های این دوره شامل:

✔️استخراج RNA  و سنتز CDNA
✔️انجام Realtime PCR
✔️آشنایی با انواع دستگاه  Realtime PCR
✔️مقایسه روش های نسبیRealatives
✔️اصول طراحی پرایمرو پروب
✔️منطق  Absolute  و کاربرد های آن
✔️روش های  trouble shooting
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
‏📢برای اطلاع از دوره های کارآموزی و كارگاه هاي جدید به سایت و یا پیج مراجعه کنید:
‎🌐 GeniranLab.ir
صفحه مربوطه سایت:
🌐https://b2n.ir/m68166
‏📢برای مشاوره رایگان توسط اساتید با ما در تماس باشید:
☎️ 02186073470
☎️ 02186073491
☎️ 02188317458
اینستاگرام:
🆔 ‎@Geniran
تلگرام:
@geniranlab
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️
#Ct #دلتاCT  #ریل_تایم  #pcr  #کارگاه #RNA #آزمایشگاه #ژنیران #کارگاه_آموزشی #rtpcr #_طالقانی_ژنیران #پروب #پرایمر

فروش ویژه خدمات سنتز ژن، پپتید و siRNA شرکت پیشگامان انتقال ژن

آدرس اینستا:
@pishgamanenteghalgene

آدرس سایت :
Www.irgtp.com

#تروپونین #پروکلسیتونین

✅نکته‌های کلیدی آزمایشگاهی در سنجش تروپونین، CRP و پروکلسیتونین✅

✍️ دکتر حبیب‌الله گل‌افشان ، محمد اسماعیل خدمتی✍️

⛔️فقط فوروارد مجاز است⛔️
#اختصاصی_کانال
🧬Instagram Link🧬

❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🩸

#انتقال_خون

✅نکته‌های کلیدی آزمایشگاهی در طب انتقال خون✅

✍️ دکتر حبیب‌الله گل‌افشان ، محمد اسماعیل خدمتی✍️

⛔️فقط فوروارد مجاز است⛔️
#اختصاصی_کانال
🧬Instagram Link🧬

❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🩸

🔴 شرکت در کارگاه رایگان SDSPAGE

آیا به دنبال یادگیری تکنیک‌های جدید برای تحلیل پروتئین هستید؟ آیا می‌خواهید با استفاده از تکنولوژی‌های پیشرفته، به تحلیل بهتر و دقیق‌تر پروتئین‌ها بپردازید؟

شرکت در کارگاه رایگان SDSPAGE، به شما این فرصت را می‌دهد تا با یکی از مهم‌ترین تکنیک‌های تحلیل پروتئین، SDSPAGE، آشنا شوید. در این کارگاه، شما با استفاده از تجهیزات پیشرفته، نحوه استفاده از SDS-PAGE را فرا خواهید گرفت و با نحوه کار با ژل‌های پلی آکریل آمید و نحوه رنگ‌آمیزی پروتئین‌ها آشنا خواهید شد.

این کارگاه برای همه علاقمندان و دانشجویان در حوزه علوم زیستی و پزشکی باز است. برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر، از طریق شماره زیر در تلگرام و واتس آپ در تماس باشید.
📞 09126432809

🆔 @kimia_andishehteb

❌❌توجه توجه❌❌

🟣🟡 دوره کارآموزی ژنتیک مولکولی 🟡🟣

🟡 سرفصل دوره:
(۲۰جلسه)

✅اصول ایمنی درآزمایشگاه
☑️محلول سازی و بافرسازی وتنظیمPH
✅آشنایی باتجهیزات آزمایشگاه مولکولی
☑️استخراج DNA ازخون باروش فنل کلروفرم
✅استخراج DNA ازخون بااستفاده از کیت
☑️اصول ژل الکتروفورز ونانودراپ
✅بررسی کیفی وکمی DNA با نانودراپ و الکتروفورز افقی و دستگاه UV Box و تفسیرنتایج آن ها
☑️طراحی پرایمر
✅اصول و مبانیPCR
☑️بهینه سازی و انجامPCR
✅بررسی نتایج بااستفاده از روش الکتروفورز
ARMS PCR✅️
RFLP-PCR  ✅️
✅️الکتروفورز عمودی
☑️استخراجRNA از خون بااستفاده از کیت
✅سنتز CDNA
☑️طراحی پرایمر Real_Time PCR
✅بررسی کیفیت CDNA سنتز شده بااستفاده از روش RT_PCR
☑️تئوری و عملی تکنیک Real Time PCR
(تحقیقاتی_تشخیصی)
✅آنالیز Sanger Sequencing

🟡 مبلغ دوره: ۷/۵ میلیون تومان(اقساط)

پیش ثبت نام در دوره های زیر 👇👇👇

🟣شروع دوره : ۱۹ بهمن(۵شنبه هافشرده)
🟣شروع دوره : ۲۸ بهمن(شنبه ۲شنبه ۴شنبه شیفت عصر ساعت ۴تا۷
وسط هفته دارای کد تخفیف میباشد )

09126228423
02188193818
02188193819

Tel : @famscience2023
Instagram: http://www.instagram.com/masoud_fam2023

#Cardiovascular_Disease_Mortality #Occupational_Sitting

💠 15 دقیقه ورزش روزانه می‌تواند آسیب‌های ناشی از نشستن‌های طولانی‌مدت را جبران کند.💠
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️براساس یک پژوهش 13 ساله، افرادی که شغل‌های کم‌تحرک دارند، 34 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی هستند.

✔️پژوهشی نشان داده است افرادی که در مشاغل کم‌تحرک فعالیت می‌کنند، 34 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی هستند. محققان می‌گویند تنها 15 دقیقه ورزش روزانه می‌تواند آسیب‌های فیزیکی ناشی از کار پشت میز در طول روز را برطرف کند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️محققان تایوانی 481,688 شرکت‌کننده با میانگین سنی 39 سال را به مدت 13 سال مورد مطالعه قرار دادند. در این مدت 26,257 مورد مرگ در نمونه‌ها گزارش شده است. این پژوهش بزرگ شواهد تازه‌ای از اثرات منفی سبک زندگی بی‌تحرک به‌ویژه در یک شغل اداری معمولی را ارائه داده است. چنین شیوه زندگی بی‌تحرکی خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی را بالا می‌برد.

✔️این پژوهش با هدف اندازه‌گیری تأثیر نشستن طولانی‌مدت بر سلامت و مقایسه آن با شغل‌های پرتحرک و با تحرک نسبی انجام شد. به‌عنوان بخشی از این آزمایش، محققان میزان فعالیت بدنی در اوقات فراغت را نیز بررسی کردند.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️این پژوهش نتایج نگران‌کننده‌ای داشت؛ مشخص شد شغلی که نیازمند نشستن طولانی‌مدت است، می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی شود؛ صاحبان این مشاغل به‌طور کلی 16 درصد بیشتر در خطر مرگ هستند. زمانی که محققان افرادی را که بیشتر می‌نشستند با افرادی که شغل پرتحرک داشتند، مقایسه کردند، متوجه شدند خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی 34 درصد در گروه اول بیشتر بوده است.

✔️این تحقیق همچنین نشان داد که چگونه فعالیت در اوقات فراغت بر نرخ مرگ‌ومیر افراد تأثیر می‌گذارد. یک فرد نسبتاً بی‌تحرک با ورزش 15 تا 30 دقیقه‌ای در روز می‌تواند عوارض نشستن خود را جبران کند و کمتر در معرض خطر مرگ باشد.
🔬 @MLSandBIOLOGY 🔬
✔️این مطالعه در نتیجه‌گیری خود می‌نویسد که نشستن طولانی‌مدت بخشی از سبک زندگی مدرن شده است و این امر نیز طبیعی تلقی می‌شود و به عوارض مرگ‌بار آن توجه کافی نشده است. تناوب بین نشستن و ننشستن در محل کار و همچنین 15 دقیقه فعالیت بدنی در اوقات فراغت، مضرات نشستن طولانی‌مدت شغلی را کاهش می‌دهد.

⬇️Jamanetwork

⛔️فقط فوروارد مجاز است⛔️
#اختصاصی_کانال
🧬Instagram Link🧬

❤️کانال جامع علوم آزمایشگاهی و بیولوژی👇👇
🔬 @MLSandBIOLOGY 🩸

دوره کارآموزی ژنتیک مولکولی
🗓 تاریخ‌ شروع دوره: 
۱۲ بهمن (فشرده آخر هفته)
☑️منتورینگ کامل کارآموزان توسط اساتید
☑️ انجام کامل کار توسط کارآموز پس از یادگیری
✅مدرک معتبر از آزمایشگاه ژنیران و انجمن بیوتکنولوژی ایران
🇬🇧مدرک بین المللی از انگلستان(در صورت درخواست)🇬🇧
☑️ طولانی مدت بودن دوره
✅پشتیبانی تخصصی سه ماه از کارآموزان
✅شرایط ویژه اقساط ۳ ماهه
✅ 10 درصد تخفیف ویژه براي معدل الف‌ها، خانواده ايثارگران و افراد تحت پوشش بهزیستی🎁
👨‍🏫شرایط ویژه برای اعضای هیئت علمی
🖥  جهت کسب اطلاعات بیشتر از سرفصل ها و شرایط دوره های کاراموزی به سایت مراجعه بفرمایید
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
‎🌐https://b2n.ir/m15052
‎🌐 GeniranLab.ir
‏📢برای مشاوره رایگان توسط اساتید با ما در تماس باشید:
☎️ 02186073470
☎️ 02186073491
☎️ 02188317458
تلگرام:  @geniranlab
اینستاگرام: @geniran
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
#مولکولی #ژنتیک_پزشکی #ژنتیک_مولکولی #ژنتیک #ژنیران #آزمایشگاه #ژنیران_طالقانی #ریل_تایم #pcr #pcrrflp #pcrarms #tetraarms #تست_پی_سی_آر #فشرده #تقویت_رزومه #ژنتیک_انسانی #ژنتیکمولکولی۰۲۱۱