Привет, друзья!

Два приятных события подряд:

Завтра улетаю в Минеральные воды сменить картинку

А в понедельник стартует курс "Практик схема-терапии"

Я подготовил много практических штук, действительно много. Естественно, большая часть - стандартные техники и методы схема-терапии.

Но есть и некоторые ноу-хау.

Среди них - колесо удовлетворения потребностей - наглядный способ увидеть, а какие потребности у меня удовлетворяются, какие нет.

Хочу поделиться им не только с участниками, но и со всеми вами :) Так что ловите и пользуйтесь.

И, напоминаю, что если вы хотели присоединиться к участию в курсе, сегодня последний шанс это сделать

Обнимаю и хороших выходных!

Даже на федеральном канале можно опираться на научную психологию ;)

Привет, друзья! Вышел довольно забавный выпуск мужского/женского со мной :)

Полный выпуск смотрите здесь

мой комментарий прикрепляю

Жена поймала, как я записываю лекции для курса "Практи схема-терапии"

В субботу прошел первый онлайн-практикум: студенты курса пришли подготовленными, с кучей интересных вопросов и мнений.

Какой кайф я словил от потрясающей группы (нас 20 человек на секундочку!), интересных вопросов и прекрасной практики.

Мы с первой недели отрабатывает практические навыки, в субботу например учились выявлять нарушенные потребности и схемы (кейсы я подготовил очень близкие к реальным клиентам). Каждый побыл и в кресле психолога, и клиента, и все подробно разобрали.

Пиршество практики и ума в общем.

Следующие недели курса будут еще более интересными 🙂

Ох, друзья, чуть не забыл

Дружеский подарок для психологов этого чата:

Моя индивидуальная супервизия для вас весь декабрь и январь стоит 5000 рублей

Количество слотов каждую неделю свое, но четко ограничено

Буду рад вам!

Ах ты ж божечки мои, что за круть я нашел

Скоро поделюсь новыми знаниями :)

Обалденное мета-исследование о связи схем с типом привязанности

Так как же правильно...?

Мы пока в процессе обустройства, друзья. Очень интересное (местами потрясающее, местами непростое) время

Но любимую работу никто не отменял и сейчас я готовлю курс «на заказ» по подробной работе со схемами

Скоро и вас он будет ждать!

(только для тех, кто прошел «Практик схема-терапии. Базвый курс» или получил подготовку по схема-терапии у других специалистов)

Коротенькое популярное видео про тревогу. Может быть полезным для ваших клиентов

https://youtu.be/u8h0L2xNvBA?si=-HM3n5zDSphCxArb

Друзья, спасибо вам за вчерашнюю поддержку!

Вот такими действиями мы можем преодолевать, например, схему эмоциональной депривации

Знаешь, что не получишь поддержку и не просишь ее. Естественно - не получаешь.

Но если запросить (схема не хочет давать этого делать) - все получишь, еще как

Спасибо вам, дорогие! Семинар ппоходит просто отлично!

Исполнять свои мечты?

А как же стабильность? А как же привычный уклад? А как же то, что будет неизвестность?

Только так их и можно исполнять. И только так и нужно поступать, потому что реализация наших мечт нас наполняет и позволяет двигаться вперед.

Мне тут несколько человек сказали: «ну да, классно вам на удаленке». Чтобы выйти на эту удаленку пришлось многое пройти.

Страшно знаете как было? Да и сейчас бывает.

Но прикол в том, что и страх, и СТАБИЛЬНОСТЬ и ощущение безопасности - внутри нас.

Нет стабильной работы, нет стабильных отношений, нет стабильного дохода. Мы делаем их такими внутри нас и лишь затем нашими действиями

Или не делаем

#последамсессий

Попробуйте отследить то, что говорит вам ваш Внутренний Критик, не важно о чем.

А когда отследите - произнесите это вслух, а лучше запишите на камеру и переслушайте.

Часто вы поймете, что большего бреда и придумать нельзя.

Но когда это звучит внутри - слышится как что-то очень правдивое

Ровно неделю назад провел двухдневный семинар для коучей по работе с ранними дезадаптивными схемами

И хочу поделиться парой моментов:

Этот семинар я допиливал и вел на первой неделе пребывания в Индии, куда мы переехали с билетом, гестом на три дня, двумя детьми и двумя же чемоданами.

Представляете сколько всего было)

Если бы не восхитительная организация @cheerfulcath я бы не справился. С ней мне нужно было только вести семинар и делать то, что она говорит в перерывах. (Катя, у тебя эксклюзив на организацию моих семинаров для экспоненциальных коучей)

Семинар прошел отлично. Я получил удовольствие, участники получили новые знания и эмоции, атмосфера - совершенно прекрасная

Теперь адаптирую этот семинар в мини-курс для психологов, потому что информация получилась крайне ценной.

Для затравки отправлю вам пару слайдов из презентации, в которой 229 слайдов!

Вообще, думаю, что эта презентация - отдельный продукт для помогающих практиков :)