Максим Лазарев для психологов. Схема-терапия
1.77K subscribers
157 photos
44 videos
15 files
139 links
Актуальные контакты и материалы
https://taplink.cc/psy.laz

Я Максим Лазарев, клинический психолог, сертифицированный схема-терапевт; супервизор; преподаватель ВШЭ, МИП; эксперт и спикер 1тв, Куб, МТС, РЖД

Здесь делюсь полезным для психологов
Download Telegram
Друзья, открываю набор на курс «Практик схема-терапии: Работа с режимами» 🌿

За 6 недель мы будем учиться уверенно работать с режимами:
- копинговыми,
- режимами критика,
- детскими,
- функциональными.

Чему научимся:
✔️ различать и объяснять клиенту влияние режимов;
✔️ снижать интенсивность деструктивных состояний;
✔️ активировать здоровые режимы;
✔️ применять техники прямо в сессии.

Вас ждут живые онлайн-встречи, практика в парах и разборы кейсов.

🗓 Старт: 17 ноября 2025
Длительность: 6 недель
📑 Документ: именной сертификат о прохождении авторской программы

💳 Стоимость:
27 000 ₽ — при оплате до 22.09.25
30 000 ₽ — при оплате до 22.10.25
33 000 ₽ — при оплате до 22.11.25
(есть возможность оплаты в рассрочку)

Гарантия: если курс не понравится — деньги возвращаются.

📌 Курс предназначен для тех, кто уже прошёл «Основы схема-терапии», «Практик схема-терапии. Базовый курс» у меня или любой другой вводный курс по схема-терапии.

🎁 Также вы можете приобрести сразу два курса:
«Практик схема-терапии: Базовый курс» + «Практик схема-терапии: Работа с режимами»
по специальной цене до 22 сентября.

👉 Подробнее и регистрация по ссылке: https://psylaz.ru/pst-rezhimy
10🔥8👍5
🍁Осень — время нового ритма и свежих сил. После лета, отдыха и перемен хочется вернуться в работу с ясной головой, поддержкой и профессиональным ростом. Для этого — наши групповые супервизии.

🌀 Приглашаю вас на встречу по схема-терапии
📅 Дата: 9 сентября (вторник) в 11:00 МСК 📍 Формат: онлайн (Zoom) Продолжительность: 2 часа

Супервизия — это не только про кейсы, но и про то, чтобы быть в профессиональном сообществе, где можно расти, делиться и получать опору.

🎯 Что будет: • Разбираем до 2 кейсов (если хотите свой — напишите заранее). Представить можно через концептулаизацию+рассказ о случае. • Интервизоры активно участвуют: задают вопросы, тренируют диагностику, формулируют гипотезы • Атмосфера — тёплая, бережная и рабочая

💳 Условия участия: • 3 000 ₽ — участие в одной супервизии • 5 000 ₽ — за 2 встречи (без возможности переноса)

📩 Запись: в комментариях под постом или в личные сообщения: @psylaz
7
🧩 Схемы психолога: мешают или помогают?

В схема-терапии мы много говорим про схемы и дисфункциональные Режимы клиентов. Но вот вопрос: а что насчёт схем самого специалиста?

На супервизиях мы иногда специально выделяем время, чтобы разбирать именно этот аспект, потому что личные схемы психолога могут как мешать, так и помогать терапии.

Нет единого списка схем, которые присутствуют именно у психологов. Но давайте честно, у большинства из нас есть серьёзный личный бэкграунд. Мы не просто так оказались в профессии.
Расскажу про свои схемы, которые когда-то сильно мешали работе, а теперь — после личной терапии — помогают.

1️⃣ Схема покинутости и нестабильности Мой страх был в том, что клиент уйдёт. Не из-за денег, а из-за потери контакта, привязанности. Это приводило к действиям, которые больше обслуживали мою схему, чем интерес клиента.

2️⃣ Схема неуспешности + гиперкомпенсация Я работал и учился сверх меры, чтобы казаться «лучше». Из этого вырастала еще схема Жёсткие Стандарты, когда от себя требуешь невозможного. И все это приводило к усталости и к эмоциональному выгоранию. 

3️⃣ Схема самопожертвования «Ну как же я не помогу? Человек так страдает…» — и я оставался дольше, работал бесплатно, выходил за рамки времени. Итог: нарушение сеттинга и выгорание.

💡 Главное: работа со своими схемами в личной терапии и на супервизии позволяет снизить их интенсивность. Тогда они становятся ресурсом — а не ловушкой — для работы с клиентом.

А какие схемы вы замечаете у себя? 

#проблемыспеца
25❤‍🔥6🔥3👍2
Друзья, сегодня расскажу, как можно работать с депрессией через схема-терапию:
👍4
🧠 Угадай схему: интерактив

Друзья, сегодня я предлагаю вам попрактиковаться. Вот вам три терапевтических кейса.

Задача: прочитать истории и попробовать определить, какие схемы могут здесь проявляться.

🧩 История 1: «Меня никто по-настоящему не любит»
Алена, 32 года, маркетолог.

«Когда я болела ковидом, мама позвонила только один раз. Коллега на работе сказал “держись” - и всё. Я лежала, плакала и думала: если бы я умерла, всем было бы легче. Я ведь всегда для всех хорошая. Стараюсь, поддерживаю, помогаю. А когда мне плохо, будто исчезаю для всех. Часто пишу друзьям первая, а если я не напишу, то и они не спросят, как у меня дела. Мне стыдно за эти мысли, но кажется, меня просто не любят. Никто никогда не любил».
Алена часто откладывает заботу о себе, боится просить о помощи и болезненно реагирует на малейшие признаки равнодушия.

🧩 История 2: «Если не контролировать - тебя предадут»
Игорь, 28 лет, айтишник.

«У меня были серьёзные отношения два раза - и в каждом случае девушка “внезапно” уходила. Просто говорила, что больше не чувствует любви. С тех пор я стал осторожнее. Я всегда держу дистанцию. Не доверяю словам, только действиям. Я слежу за тем, с кем она переписывается, куда ходит, проверяю лайки. Иначе опять буду брошенным, как идиот».
Он не считает свои действия контролирующими, говорит, что «просто бережёт себя». Но на сессии регулярно говорит о подозрениях и разочаровании в людях.

🧩 История 3: «Только если я полезен, я могу быть рядом»
Ольга, 41 год, главный бухгалтер.

«Я ненавижу выходные. Не могу просто лежать и отдыхать - начинаю чувствовать себя бесполезной. В детстве, если я не помогала по дому, папа говорил: “Зачем ты нам тогда нужна?” Сейчас мне всё время надо быть нужной. У меня график как у лошади - и всё равно кажется, что делаю мало. А если кому-то хотят отдать часть моей работы, то я начинаю нервничать и прошу оставить эти задачи на мне».
Ольга боится выглядеть ленивой и бесполезной. Часто жалуется на выгорание, но не может остановиться.

Какие схемы могут быть у этих трех клиентов?

#схемы 
8❤‍🔥6👍6
Привет, друзья!

Критик жив только пока мы действительно неуспешные и ничего не выходит. Ну конечно…

Вся моя психологическая практика и жизнь говорит что дело обстоит часто с точностью до наооборот. Огромное количество моих клиентов - успешных по меркам социума, богатых, знаменитых - постоянно находятся под влиянием Внутреннего Критика (а иногда намереренно его сохраняют, ведь думают, что добились всегда именно благодаря ему)

Вот вам прекрасный пример:
Чемпион мира по спортивно-бальным танцам Артемием Каташинским.
Собственная школа танцев
Деньги, любовь, успех!

А Критик вовсе не чужд. И именно с этим прекрасным человеком, мы обсудим то,
почему даже чемпионы и успешные люди остаются своими самыми строгими критиками.
Как внутренний голос «ты недостаточно хорош» мешает начинать новое, радоваться победам и двигаться к целям.

В эфире будут личные истории, психологические инсайты и практичные мысли о том, как подружиться с собой и перестать мешать себе самому.

📅 11 сентября 2025 года
🕛 13:00 (МСК)
📍 Прямой эфир в Instagram
Мой Inst: https://www.instagram.com/psy.laz
Inst Артемия: https://www.instagram.com/artemiy_katashinskiy
🔥65👍2
Максим Лазарев для психологов. Схема-терапия
🧠 Угадай схему: интерактив Друзья, сегодня я предлагаю вам попрактиковаться. Вот вам три терапевтических кейса. Задача: прочитать истории и попробовать определить, какие схемы могут здесь проявляться. 🧩 История 1: «Меня никто по-настоящему не любит» Алена…
Друзья, вы такие все молодцы, столько всего увидели в одних и тех же коротеньких историях. Столько разных мнений, даже подкрепленных аргументами. Это здорово. Я вижу такие схемы в этих кейсах:

1. Эмоциональная депривация с реакцией гиперкомпенсации («жду заботы от всех») и капитуляции («меня просто не любят»). Поиск одобрения или покорность (для всех хорошая).

2. Недоверие/ожидание жестокого обращения с реакцией капитуляции («не доверяю) и гиперкомпенсации (слежу, проверяю), покинутость.

3. Самопожертвование или покорность (следствие условной любви: ты нам нужна, если полезная), покинутость и жесткие стандарты как способ получить ту самую нужность.
👍202
Чем полезна супервизия? 👇
А вам что она дает?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🔥2
Друзья!
До старта базового курса «Практик схема-терапии» осталось всего 10 дней

И свободных мест уже меньше 🔟

Я записал для вас ответы на самые частые вопросы о курсе.
📹 Это видео поможет тем, кто уже записался, лучше понять, что вас ждёт на обучении.
А тем, кто ещё думает — развеять сомнения и принять решение.

👇 Смотрите по таймкодам:

https://rutube.ru/video/94b5c23c70861ddb984d62f9fe3236a0/

00:07 - Как пришла идея создать курс "Практик схема-терапии. Базовый Курс"?

05:08 - Из тех навыков, которые у тебя были получены до изучения схема-терапии, какие больше всего пригодились?

06:42 - Что ты вкладываешь в слово «базовый» применительно к этому курсу?

09:07 - Чем этот курс отличается от других обучающих программ по схема-терапии, которые тебе известны?

15:41 - Какие профессии чаще всего представлены среди студентов? Только ли это психологи? Есть ли те, кто приходит для себя, а не как психолог?

17:52 - Что изменилось между первым и последним потоком курса?

20:45 – Как устроена структура курса?

22:57 - Как проходит отработка навыков на курсе?

28:29 - Какие конкретно техники отрабатываются на курсе? Какие самые любимые у студентов? Какие вызывают больше всего вопросов, обсуждений?

32:58 - С какими страхами участники приходят на курс?

35:18 - Как проходят домашние задания? Что они дают? Какая обратная связь у самих студентов по поводу домашних заданий?

37: 56 - Можно ли применять схема-терапию точечно или это всегда системный подход?

39:43 - Что ты чувствуешь после окончания курса? Какие эмоции ты испытываешь?

43:41 - Какие есть возможности поддержания связи между участниками группы с тобой? Какие каналы коммуникации?

45:46 - Что тебе дает каждый поток курса? 49:01 - Как ты видишь развитие курса в будущем и в более широком плане взаимодействия с теми, кто с тобой уже знаком? 56:06 - Какую роль играет супервизия после курса?
7🔥7👍2
Что делать, когда клиент просит точный план работы или сроки терапии? 👇
ПРАКТИК СХЕМА-ТЕРАПИИ. БАЗОВЫЙ КУРС

Друзья, до начала 6-го потока моего курса по схема-терапии всего несколько дней.
Старт: 22 сентября 2025.

Это не теория «для галочки». Здесь будет много практики, обратной связи и работы с собой

Формат курса:
✔️ 1,5 месяца
✔️ ~5 часов в неделю - комфортная нагрузка для занятых специалистов
✔️ Теория в удобных записях + чат в Telegram
✔️ Живые Zoom-встречи - каждую субботу, с 10.00мск по 3 часа разбираем сложные вопросы и отрабатываем  навыки схема-терапевтов
✔️ Задания, супервизионные разборы, практика «на себе» и клиентах

Что вас ждёт:
🔹 10+ тем в лекциях и практических блоках
🔹 6+ онлайн-встреч
🔹 Чек-листы и скрипты техник
🔹 Видео, аудио и текстовые материалы
🔹 Бланки для концептуализации клиентов
🔹 Моя личная поддержка в чате
🔹 Электронный сертификат о прохождении

Результаты для вас:
🔍 Научитесь видеть и распознавать схемы, Режимы и неудовлетворённые потребности
👥 Освоите навык «ограниченного родителя» и сможете применять его и в терапии, и в своей жизни
💥 Поймёте, как работать с клиентским сопротивлением без конфликта
🥋 Возьмёте в арсенал техники для работы с мыслями, эмоциями и поведением
🧩 Сможете формулировать запрос клиента на языке схема-терапии
  🗣️ Попробуете себя и в роли терапевта, и в роли клиента

🔗 Подробнее и регистрация: https://psylaz.ru/pst #обучение
4🔥4👏2👍1
Выпускники ПСТ, есть из вас те, кто работает с БАР в КБТ и схеме? Напишите пожалуйста в личку @psylaz что работаете и стоимость
🍂 Очередная групповая супервизия по схема-терапии уже на подходе.

🌀 Приходите!

📅 Дата: 23 сентября (вторник) в 11:00 МСК 📍 Формат: онлайн (Zoom)
Продолжительность: 2 часа

Супервизия - это не только про разбор кейсов. Это пространство поддержки, профессионального развития и живого общения. Здесь можно прийти со своим случаем или без - в роли интервизора вы учитесь видеть схемы и Режимы, задавать точные вопросы и формировать гипотезы.

📩 Запись: в комментариях под постом или в личные сообщения: @psylaz