🌀 Групповая супервизия по схема-терапии — 29 июля

Друзья, привет! Приглашаю вас на групповую супервизию, которая состоится 29 июля в 11:00 МСК. Это будет первая встреча после моего отпуска — возвращаемся к работе с новыми силами и вниманием друг к другу.

Супервизия — это не только про кейсы, но и про поддержку, профессиональное развитие и общение с коллегами. 

📍 Формат: онлайн (Zoom) ⏰ Продолжительность: 2 часа 🎯 Разбираем 2 кейса (кейсовые места заняты, но приходить можно и нужно и без кейса — роль интервизора помогает прокачать клиническое мышление, наблюдательность и гипотезу по схемам)

📌 Что будет на супервизии: ✔ Чёткая структура ✔ Пространство без критики и давления ✔ Бережная, профессиональная атмосфера ✔ Место, где можно расти, не выгорая

💳 Условия участия: • 3 000 ₽ — участие в одной супервизии (без возможности переноса) • 5 000 ₽ — за 2 встречи (без возможности переноса)

🎥 Важно: — Камера включена обязательно — Начинаем вовремя — Количество мест ограничено

📩 Запись — в комментариях к этому посту или в личные сообщения: @psylaz

💙 Жду вас!

☀️Друзья моя, всех с понедельником! В начале рабочей недели хочу обсудить важную тему: как понять, что психолог не ведет терапию, а просто слушает клиента?

Еще один интересный вопрос из базового курса "Практик схема-терапии".

Вопрос №4. "В чем разница между уязвимым ребенком и копинговым режимом ищущим внимания и одобрения"?

Как работать со стыдом?

Часто в сессиях «умалчиваются» важные темы. Клиенту становится стыдно, неловко, страшно — и разговор уходит в сторону.

Что делать в такие моменты? Вот несколько советов: 
⚠️ Прежде всего — перестаньте быть «правильным» психологом. Многие даже опытные специалисты пытаются казаться безупречными: надеть белое пальто, подобрать правильные слова и идеальные формулировки.

👥 Нет. Будьте человеком. Это снимает напряжение, особенно в начале, и помогает выстроить настоящий контакт.
Если замечаете стыд — не давите, не торопитесь интерпретировать. Начните с психообразования: что такое стыд, зачем он нужен, как он формировался эволюционно и почему мешает говорить о важном.

👉 А дальше — прямые, искренние вопросы. Не из позиции «я сейчас тебя научу жить», а по-человечески. 
Если вы чувствуете, что клиенту стыдно — валидизируйте, но можно и поделиться и своим опытом. Сказать, где вам было стыдно, что вы чувствовали, как справлялись. 

И снова психообразование: почему это важно обсуждать и что будет, если этого не делать. Контакт в живом внимании, в честности и в присутствии.

#проблемыклиентов #проблемыспецов

У нас в ISST (международное общество схема-терапевтии) есть много разных плюшек: статьи, вебинары и прочее

Одна из них - SIG, грубо говоря - группы по интересам, с регулярными встречами. Естественно, моя любимая - по травме.

Просто хочу поделиться, на августовской встрече будет доклад от очень крутых схема-терапевтов, по какому-то новому (для меня) подходу к работе с травмой: Deep Brain Reorienting (DBR)

Слышали что-нибудь о нем? Я пока нет и в большом предвкушении :)

Что такое эмпатическая конфронтация

Друзья, давайте поговорим об удивительной технике, которую я условно называю метатехникой — эмпатической конфронтации. Почему метатехника? Потому что она вшита почти в любое упражнение, в любую технику — она сквозная. И если вы психолог, вам стоит её освоить.

🔹 Эмпатическая конфронтация — это способ сказать клиенту: «Ты ведёшь себя неэффективно», но не из позиции «я прав, а ты нет», а из позиции партнёрства: «Я понимаю, почему ты так делаешь. И именно потому, что понимаю, я могу показать, как это тебе мешает».

🌀Это техника из арсенала схема-терапии, и впервые она была разработана для работы с нарциссическим расстройством личности. Но работает она не только там. Я называю её «спор без спора». Потому что на самом деле это не спор. Это честная, прямая, но очень поддерживающая форма конфронтации, в которой вы остаетесь рядом с клиентом. Вы не давите. Вы валидируете, поддерживаете, и при этом — ставите вопрос.

✔️ Психологи часто избегают конфронтации, а зря. Конфронтация — важная часть нашей работы. Мы не можем помочь клиенту измениться, не проясняя с ним, где его поведение не помогает, а наоборот, уводит в тупик.

Эмпатическая конфронтация помогает это сделать так, чтобы клиент остался с вами. Она честная, прозрачная и очень технологичная. У неё есть чёткая структура — скрипт, которому можно научиться следовать. И что важно — её можно применять не только в терапии, но и в жизни, в отношениях, в организациях.

Скоро дам подробный скрипт, по которому можно учиться и практиковать.

#материалы

Всё мне нравится там где я живу, кроме одного - учеба в основном проходит по ночам

Как кстати думаете, чему учусь?

#последамкурсов

Сегодня стартовали очередной поток «Основ схема-терапии» в Московском институте психоанализа.

Личное - это самая большая группа по схема-терапии, которая у меня была. Участников около сорока, присутствовало временами больше 30. Для меня это большая радость о распространении подхода и гордость за себя - могу и нравится!

Профессиональное - очень мне нравится работать с «разношерстными» группами, где есть молодые, опытные, или даже не совсем психологи: заставляет четче и проще формулировать, но не забывать о передаче глубины

✨Эмпатическая конфронтация: как это делать? Скрипт + пример

Я рассказал вам, что такое эмпатическая конфронтация. А теперь базовый скрипт эмпатической конфронтации. Да, мы его адаптируем под конкретный режим, клиента, контекст — но общая структура сохраняется.

1️⃣ Валидация
Сначала мы полностью встаём на сторону клиента. Прямо говорим: «Конечно ты не хочешь идти на очередное собеседование — ты получил уже 15 отказов, это выматывает». Мы не спорим, мы соглашаемся с его переживаниями, мы их признаём. Это ключевой шаг. 

2️⃣ Обозначение поведения или Режима
Если работа идёт давно — можно называть Режим («Похоже, включился Избегающий Защитник»). Если работа только началась — просто указываем на поведенческий паттерн: «Ты уже второй раз пропускаешь собеседование. Получается, на работу не устроиться, если туда не пойти». 

3️⃣ Историческая Валидация
Важно валидировать не просто поведение, а его истоки: «Ты рассказывал про учителя, который кричал при ошибках. Тогда избежать встречи с ним было твоим способом защититься. Твоя психика усвоила это поведение как единственое, что может спасти».

4️⃣ Разделение настоящего и прошлого
Мы мягко отделяем клиента-ребёнка от взрослого: «Ты уже не 8-летний Петя, ты Пётр Васильевич с огромным опытом. Этот старый способ — помогает ли он тебе сейчас достичь цели?»

5️⃣ Фокус на потребности
Мы спрашиваем напрямую: «Помогает ли избегание удовлетворить твою потребность в успешности?» И слушаем ответ. Обычно — нет.

6️⃣ Поиск альтернатив
Здесь важно не давить. Мы спрашиваем: «Что ещё ты можешь сделать?», «Какие есть варианты?», «А ещё?» — расширяем поле действия. Когда клиент называет несколько, мы аккуратно подводим к выбору: «Что самое простое ты можешь сделать уже сейчас?» 

7️⃣ Поддержка изменений
Если клиент в тупике — мы используем ограниченное родительство и предлагаем мягкие идеи: «А если бы ты всё-таки пошёл на собеседование — что могло бы произойти? А что ещё может помочь в поиске работы?» Формируем мини-план, отдаём его на домашнее задание.

💬 Это техника, которая помогает оставаться рядом, даже когда вы говорите трудные вещи. 

🔥 Применяйте. Тренируйте. И пишите вопросы — разберём вместе.

#материалы

Еще один интересный вопрос из базового курса "Практик схема-терапии".

Вопрос №5. "Почему схемы сердитого и уязвимого ребенка пересекаются"?

🎯Угадайте, какой детский Режим активирован

Когда активируются детские режимы, поведение человека может резко меняться — даже если внешне он взрослый, успешный и осознанный.
Попробуй угадать, какой детский Режим (про них я вам рассказывал) включается в каждой ситуации. 🧩 Напишите свои варианты в комментариях!

🔸 История 1 Катя — перфекционистка, на работе всегда всё на отлично. Однажды она получает критику от начальника, вечером лежит в слезах, уткнувшись в подушку: «Я старалась изо всех сил, а он не оценил». Потом резко встаёт и говорит: «Да пошло оно всё, я уволюсь завтра же, я вообще туда больше не пойду».

🔸 История 2 Максим собирался делать презентацию, но всё утро прокрастинировал, сидел на YouTube, заказывал суши и листал маркетплейсы. «Ну и пусть. Я устал. Я вообще заслужил подарок».

🔸 История 3 Юля пришла на свидание, но парень задерживается. Через 10 минут она уже пишет подруге: «Я ему не важна. Я зря накрасилась. Вообще все мужчины меня бросают. Я никому не нужна».

✍️ Пишите свои догадки — интересно будет сравнить интерпретации, позже напишу ответы. 

#интерактив

🌓 Друзья, скоро приму участие в конференции «Тёмные и светлые стороны личности»

📅 10 августа в 11:00 (МСК)
Тема выступления:
«Схема-терапия НРЛ: как пробиться через тьму к свету»

Поговорим о возможностях схема-терапевтического подхода в работе с нарциссическим расстройством личности. О том, какие трудности возникают в процессе терапии и какие пути работы открывает этот подход.

💻 Участие онлайн.
👉 Подробнее и регистрация: @konfaprl

🔍Групповая супервизия по схема-терапии — 12 августа

Привет, друзья! Лето в самом разгаре, и пусть у всех разный ритм — кто-то в отпуске, кто-то в работе, но пространство для профессиональной опоры, роста и поддержки остаётся важным. Именно для этого и есть наши групповые супервизии.

📆Следующая встреча пройдёт 12 августа (вторник) в 11:00 МСК — онлайн, в тёплой, но рабочей атмосфере.
Разбираем кейсы, обсуждаем, поддерживаем — без давления и критики.

Можно приходить как с кейсом, так и без. Интервизор не просто наблюдатель, а активный участник: анализирует, задаёт вопросы, учится видеть схемы и Режимы.

📍 Формат: онлайн (Zoom) ⏰ Продолжительность: 2 часа 🎯 Кейсовых мест — 2 (если хотите разобрать свой случай — напишите заранее)

💳 Условия участия: • 3 000 ₽ — участие в одной супервизии • 5 000 ₽ — сразу за 2 встречи (без возможности переноса)

🎥 Важно: — Камера включена обязательно — Начинаем вовремя — Количество мест ограничено

📩 Записаться можно в комментариях под постом или в личку: @psylaz
До встречи! Буду рад вас видеть 💙

Ну, друзья, простите, месяц анонсов)

На этот раз для тех кто в Москве. Наша с вами прекрасная коллега, которая специализируется в частности на детско-родительских отношениях (и много на чем еще), проводит ОЧНУЮ лекцию

Я сам скучаю по этим форматам и однозначно рекомендую Машу, как очень крутого спеца

33. Максим Лазарев, 11:00 по мск
Схема-терапия НРЛ: как пробиться через тьму
к свету
Ссылка на эфир:
https://cnwhh882.ktalk.ru/app/stream/auditoriums/b4b2b6a8-3289-437a-ae88-49c8f50e831e

Минутка юмора от моей жены

👇Друзья, а какие схемы у клиентов в вашей практике встречаются чаще всего и реже всего?