И все три - Екатерины (прекрасные и премудрые) 😂

4/10 ух, как быстро! И как от этого радостно!

Имена становятся разнообразнее, ждем только вашего 😉

5/10 спасибо вам за доверие!

6/10 все, последнее сообщение на сегодня, чтобы вас не беспокоить.

Но это вау!

Доброе утро, друзья!

8/10, еще чуть-чуть и запуск ПСТ: Работа с Режимами подтверждается!

Не упускайте свой шанс войти в историю, это первый поток данного курса и он всегда особенный!

9/10 друзья)))

Друзья, чуть не проворонил!

Сегодня последний день самой низкой цены на «ПСТ: Работа с Режимами». Завтра она вырастет.

Присоединяйтесь

10/10
Курсу быть!

Набор продолжается ❤️

Друзья, хоть у меня и отпуск, напомню, что на курс «ПСТ: Работа с режимами» до 31 декабря еще действует вторая цена раннех пташек: 25000 рублей. После - 29000

Обнимаю всех

Пст: базовый курс только объявили, но уже начинаются оплаты.

Если вы знакомы с юо схема-терапией только по верхам или не знакомы совсем, приглашаю вас на курс «ПСТ: базовый курс», в конце февраля

Все подробности на сайте psylaz.ru/pst

1/10 до старта курса

ПСТ: Работа с Режимами - последние два дня сниженный цены

ПСТ: Базовый курс - 3/10, до 1 января тоже минимальная цена

Хорошего воскресенья, друзья, не забывайте в предпраздничной суете о себе!

С наступающим Новым годом, дорогие!

Люблю и обнимаю вас!

Друзья мои, мы с группой успешно подошли к экватору «Практика схема-терапии: Работа с Режимами» и полет ОЧЕНЬ ДАЖЕ нормальный

И примерно через три недели стартует уже обкатаный и доработанный несколько раз «Практик схема-терапии: Базовый курс»

Он в любом случае стартует, набралось достаточное количество участников, но я очень хочу пригласить присоединиться и вас :) почему?

Потому что это мое прекрасное детище 😂 и я вложил в этот курс весь свой профессионализм и любовь, в т.ч. к схема-терапии (а этого много) и кажется успешно передал эти навыки и отношение многим из уже прошедших курс

При желании и включенности через полтора месяца вы уже сможете использовать схему в своей практике (а она ух, какая эффективная), потому что теория дается структурно (и не скучно), а практика отрабатывается с подробным обсуждением.

Не было еще ни одного потока, где не отмечали про обстановку безопасности и тепла и это многое значит ❤️

В моем опыте и ощущении, схема это то что дает понимание и стабильную уверенность в работе с очень непростыми жалобами: ПРЛ, НРЛ, комплексная травма, созависимость, сценарии и т.д.

Ну и немаловажно: до 1 февраля действует ранняя цена: 25000 рублей

Подробности

В общем, жду вас и это будет классно!

Схема-терапия: как я попал в метод, который изменил мой подход в работе

Когда я случайно попал на своё первое обучение по схема-терапии, это стало настоящим фурором. К тому моменту у меня уже было немало клиентов, с которыми мы проделали большую работу, но в какой-то момент всё будто застопорилось. Мы дошли до определённой точки, но не могли двинуться дальше. А ведь именно этот шаг был для них критически важным.

🔹 Что же такое схема-терапия и почему о ней столько противоречивых мнений?
Когда люди начинают знакомиться с этим методом, их первая реакция — «голова пухнет!» Базовые потребности, схемы, режимы, копинг-стратегии… Вся эта информация кажется хаотичной и перегруженной.

Я слышал о схема-терапии от разных специалистов, и все говорили разное:
💭 «Это разновидность КПТ»
💭 «Это что-то совсем новое»
💭 «Это похоже на психоанализ»

Меня это заинтриговало, и я решил разобраться — отправился на сертификационный тренинг. И действительно, первые пару дней были сложными: много несостыковок, теории, которую пока некуда прикрепить.

Но потом… всё встало на свои места. Инструменты начали работать, теория превратилась в понятную систему, и стало ясно, как схема-терапия помогает там, где другие методы буксуют.

🔥 Сейчас я вижу, как это происходит и у участников моего курса по схема-терапии: сначала ощущение перегруженности, а затем — осознание, что этот метод делает работу терапевта ещё глубже, точнее и эффективнее.

📌 Делитесь в комментариях: сталкивались ли вы с ощущением, что в терапии не хватает «ключика» к клиенту?

Эмоциональная депривация: как эта схема проявляется в жизни наших клиентов

🔹Схема «Эмоциональная депривация» формируется из убеждения: «Я никогда не получу достаточно заботы, поддержки, тепла или защиты». Такой человек уверен, что, как бы он ни старался, этого просто не случится.

Но чаще всего клиенты с этой схемой приходят не с осознанием своей внутренней пустоты, а с проблемами в отношениях. Например:
▪ Они не могут выстроить близкие отношения.
▪ Их партнёры кажутся холодными, отстранёнными, недоступными.
▪ Они чувствуют, что в отношениях всегда дают больше, чем получают.

Также часто они рассказывают о бесконечном ощущении: «если не я, то никто». Это убеждение толкает их работать на износ, постоянно «пахать», развиваться и быть сильными. Но за этим скрывается глубокая усталость, выгорание и ощущение одиночества.

💬 «Отдыхать? Помощи ждать неоткуда. Это моя жизнь, и справляться с ней могу только я сам».

📝Такие клиенты часто обращаются за помощью, когда:
• сталкиваются с хронической усталостью или депрессивными состояниями
• замечают психосоматические проявления
• чувствуют себя полностью опустошёнными

Эта схема глубоко влияет на то, как они строят отношения с миром, близкими и самими собой.

🔎 Друзья, есть ли у вас такие клиенты? Как вы работаете с этой схемой? Какие стратегии используете?
Расскажите, что думаете! Ваш опыт может быть полезным коллегам. 😊#схемы

🔥 Как понять на первой сессии, что перед вами клиент с нарциссическими чертами?

Если вы психолог или только начинаете практиковать, важно уметь распознавать нарциссические черты с самого начала.

🚨 Как это проявляется?

✅ Режим «Самовозвеличивателя»
У клиентов с яркими нарциссическими чертами часто активен режим «Самовозвеличивателя», то есть тот режим, при котором этот человек концентрируется на своих победах, говорит только о своих положительных сторонах и достижениях, принижая при этом заслуги, достижения, да и вообще самих окружающих.

✅ Ваши эмоции и реакции
💡 Один из ключевых признаков – ваша реакция. В психоанализе это называется контрпереносом, в схема-терапии - активацией собственного режима. Какие эмоции вызывает у вас клиент? Вы будто сдаете экзамен, к которому явно не готовы, и клиент оценивает вашу компетентность? Возникает чувство, что вас проверяют?
Например, у меня это проявлялось ощущением, что меня вот-вот уличат в некомпетентности, хотя объективно для этого не было оснований. У других, наоборот, может включаться защитная агрессия, желание «поставить клиента на место». Важно замечать эти реакции и анализировать их.

✅ Завышенные ожидания
«Я хочу, чтобы мы с женой больше никогда не ссорились». Такие клиенты часто ставят перед психологом нереалистичные задачи и сопротивляются, когда вы предлагаете более реалистичный план работы. Если вы начинаете формулировать достижимый терапевтический запрос, клиент с нарциссическим чертами может раздражаться: «Нет, этого недостаточно, мне нужно больше».

✅ Недоверие и проверки
Уже на первой сессии они могут сомневаться в вашей квалификации и пытаться обесценивать:
— А точно ли вы хороший специалист?
— Какой у вас ВУЗ?
— Сколько у вас клиентов?

✅ Критика окружающих
Они много говорят о том, какие «плохие» были их коллеги, начальники, родственники, бывшие психологи. Но почти ничего о себе.
💡 Это связано с избеганием болезненных чувств. В схема-терапии это называется режим «Защитника» или «Саамоутешителя» – человеку проще отстраниться от эмоций и найти причину вовне, чем погрузиться в собственные негативные чувства и мысли негативные о себе.

✅ Или, наоборот, чрезмерный восторг
«Вы – лучший специалист, мне вас рекомендовали все! До вас были одни непрофессионалы».
Один из скрытых признаков нарциссического клиента – идеализация психолога на старте. Но это не комплимент, а часть динамики обесценивания. Там такое явное и яркое завышение значимости и эффективности психолога, что начинаешь испытывать какие-то крайне дискомфортные, неуютные ощущения.

✅ Настороженность к теме агрессии
В комментариях к моим видео на Ютубе часто пишут: «Он меня избивает, значит, он нарцисс». Важно понимать, что нарциссизм сам по себе не означает агрессивность.

Нарциссический клиент скорее будет пассивно-агрессивным:
🔸 Намеки и подколы
🔸 Проверка вашей профессиональности
🔸 Дерзкая уверенность в своей правоте

🤔 С чем нарциссы приходят в терапию?
❌ Почти никогда – с запросом «помогите мне с НРЛ».
Чаще всего:
🔹 «Я хочу прокачаться» – стремление использовать терапию как тренинг личностного роста.
🔹 «Мои близкие отправили меня, потому что со мной невозможно жить».
🔹 «Научите меня справляться с неадекватным партнёром».

⚠️ Если у вас есть гипотеза о НРЛ – направьте клиента к психиатру. Ваша задача не ставить диагноз, а выстраивать грамотную работу.

А какие у вас чувства и режимы активируются при встрече с клиентом с выраженными нарциссическими чертами? Делитесь в комментариях! 👇

Друзья! Сегодня на канале Юлии Леликовой и благотворительного проекта "ЖИВА.Я" https://t.me/julialelikova вышло интервью с моим участием. Говорили о пограничном расстройстве личности.
 
Почему партнеры с ПРЛ самые яркие и сексуальные?
Селфхарм, манипуляции и эмоциональные качели: как живут люди с ПРЛ?
Можно ли вылечить ПРЛ?
И главное, как проявляется симптомы ПРЛ у детей и подростков?
 
Ссылка на выпуск: https://youtu.be/bKjIngAUylI?si=aP622SiP-fv6X6wy

Завтра в МИПе эфир со мной доя неспециалистов, но вдруг вам будет интересно)