МАСТЕРА ГАРМОНИИ
124 subscribers
94 photos
8 videos
56 links
Download Telegram
to view and join the conversation
Старость-не радость! Любимая фраза тех, кому за 30.

Женщины подсознательно готовятся к самому страшному событию в их жизни - климаксу. Это своеобразная точка, после которой можно официально считать себя старой, больной и сложить руки в ожидании конца.

Можно, но не нужно✖️

Климакс - это сбой эндокринной системы, а за гормоны в китайской медицине отвечают почки, мочевой пузырь, нервная система и мозг.

Стресс, напряжение - и мозг передаёт импульсы органам, которые начинают бушевать.
Живот болит, давление скачет, температура поднимается, то морозит, то бросает в жар🥵

Всё это происходит от нехватки энергии, которую распределяют почки. Но откуда взять энергию, если люди в течении жизни растрачивают огромное её количество неправильно? Слишком устаем с детьми, на работе, последние силы съедает быт и конфликты с мужем, который тоже от всего устал.
И к 45 годам получаем гормональный сбой или попросту климакс.

В более молодом возрасте девушки могут испытывать ПМС (боли внизу живота и в пояснице, усталость, подавленное настроение). Это связано с повышением активности жизни, спим мало, кушаем редко, учимся и вечером танцы в клубе. Но это не отдых, а растраты жизненных сил. О себе нужно заботиться!💖

Хорошо, что гормоны связаны с мозгом. Мы способны влиять на них.

Нужно отбросить мысль, что ваш организм стареет. Представьте, что вы хотите жить 100-120 лет, что такое 40 лет в этом промежутке? Это даже меньше половины! А вы сами своими словами или мыслями программируете себя на то, что большую часть жизни вы будете болеть и стареть.
Если вы понимаете, что ваш организм способен жить намного дольше и комфортнее для вас, то возраст не будет помехой.

До 25 лет я ещё не знала себя. Но благодаря Цигун и регулярным практикам🧘 уже 15 лет не ощущаю никаких физиологических изменений в своем теле.

Для этого я ежедневно делаю гормональную гимнастику. Это поддерживает баланс энергии в организме. И каждая женщина может делать также👌

А вы намерены бороться с климаксом и старостью или всё-таки жить, не замечая этого и поражая окружающих своей энергией и 🌷молодостью?
Приступ астмы. Что делать?

Любые проявления неприятны, но самым опасным является внезапный приступ кашля, отёк гортани, удушье и следом смерть. К счастью врачи могут предотвратить приступ, а вот ехать они могут долго! Часто нужно принять срочные меры и здесь я расскажу, что может помочь.

Сильное нажатие на точки Тай Чун (см. фото в галерее) и мягкое поглаживание верхней части грудной клетки по направлению сверху вниз, распределяя Ци.

Во время приступа в верхних дыхательных путях образуется слизь, которая провоцирует кашель. Если её слишком много, возникает удушье.

Многие заблуждается, если думают, что слизь образуется в лёгких. Согласно китайскому трактату слизь может производить любой орган, но чаще всего приступ астмы провоцируют выделения секрета из лёгких или желудочно-кишечного тракта. Можно самостоятельно определить по цвету слизи откуда она гонится: прозрачная, сероватая-из лёгких; жёлтая, зелёная, белая- из желудка или тонкого кишечника. Эта слизь сигналит организму, какой орган не в порядке и в данный момент самоочищается. Так как желудок и кишечник находятся ниже бронхов, то для выведения подключается Ци печени, которая гонит слизь вверх. Если случился приступ, это говорит о том, что печень может быть поражена. Удушье часто возникает в период стресса, раздражения, неспроста появилась фраза "задыхаться от гнева".

Задача во время приступа - направить Ци печени вниз и стабилизировать нормальную работу органа и в дальнейшем избегать раздражений, злости, гнева, стресса.

Проблемы с печенью могут передаваться и по наследству. Присмотритесь, кто из родственников наиболее вспыльчив, часто нервничает, тяжело работает, может были проблемы с алкоголем, возможно у них также встречались приступы астмы.

Когда Ци печени в избытке, она поднимается вверх, и проверить это можно по макушке. Если она горячее остального тела, значит пора опустить Ци вниз.
В этом поможет массаж точек Тай Чун, проверяйте себя и близких и прорабатывайте слабые места. Это доступные методы без лекарств и вмешательства врачей.

Актуальна тема дыхания «полной грудью»?
Такой парадокс. Приезжаете вы на отдых.. допустим, море, пляж, пальмы.. и вам бы наслаждаться и наслаждаться, а вы вдруг заболеваете😳 Было такое?

С точки зрения китайской медицины, если до этого вы не обращали внимание на свой организм, то это закономерно. Если вы: ⁃ заглушали простуду или головные боли лекарствами, потому что так удобнее ⁃ ходили в больном ослабленном состоянии на работу, потому что так «правильнее» ⁃ изнуряли себя физическими нагрузками, потому что так «надо», чтобы быть в форме ⁃ пропускали завтрак или обед или питались вредной пищей, потому что так быстрее ⁃ эмоционально были несдержанны, потому что .. (ой, это много причин, да?😉)

Организм долго держался в таком режиме супер напряжения, и вот когда вы наконец, позволили себе уйти в отпуск, он расслабился.. и включил «режим восстановления»🙂 Дело в том, что нашему организму нужен высокий уровень энергии, чтобы защищать нас от болезней и других негативных воздействий!

А Представьте, что у вас столько энергии и такое легкое на подъем тело, что Вы можете хоть в горы пойти, хоть на лыжах или коньках кататься, хоть танцевать.. 💫💫

Для этого надо научиться слушать своё тело - всего лишь! Тогда вы в отпуске будете получать удовольствие по полной😇💯

И теперь вопрос на засыпку😄
Кто из вас хотел бы научиться быстро восстанавливаться и всегда быть в ресурсном состоянии?😉
Мое намерение - быть здоровой! Это касается и тела, и эмоционального состояния, и ума.
Внутри меня есть сила ДЕЛИТЬСЯ, потому что ее источник во мне неиссякаем!💓

Внутри меня есть сила, которая дает свет
💫 всем, кто приходит ко мне в панике и страхе,
💫 всем, кто не чувствует поддержки и любви там, где он сейчас
💫всем, кто запутался и не видит выхода...

Я смогу помочь вам не потому, что у меня есть ответы на все вопросы! Не потому, что я мудрее или опытнее.. Моя сила в том, что я могу давать БЕЗ ПРЕДЕЛА, когда другие экономят и отворачиваются💓💓

Я каждый день живу так. Несмотря на обстоятельства и ситуации.. В помощи другим людям, в спокойствии и радости, в гармонии и из изобилия... Поэтому в моей реальности все возможно!

Я предлагаю вам войти в пространство, в котором вы тоже сможете двигаться с удовольствием и с пониманием туда, куда вам кажется правильным. ВАМ НАСТОЯЩИМ! 🙏

Вы можете встретиться со мной индивидуально или присоединиться к Клубу Академии Интегрального Здоровья «Мастера Гармонии». В Клубе доступны все курсы (в том числе наши хиты - Гормональная гимнастика и курс «Цигун для лица»😉), доступ на время подписки До конца августа в сохраняем цену 2850₽/ месяц на весь период подписки, если начнёте сейчас. С сентября цены повысятся, так что уже пора👌😉🙏

Кто с нами за благополучием во всех сферах жизни?😇 Ссылка на Клуб в таплинк 👉 https://instagram.com/yinyang.master
Друзья, мне нужна ваша помощь🙏

Со многими из вас мы знакомы уже не первый год.
Я очень люблю с вами общаться, и, надеюсь, это взаимно.

Но сейчас я поняла, что не так уж много я знаю о вас – чем вы занимаетесь, что любите, что в нашем с вами общении для вас наиболее важно и актуально?

Моя команда собрала небольшую анкету. Я очень благодарна тем моим читателям, кто её уже заполнил ❤️, и очень прошу тех, кто этого ещё не сделал – заполнить анкету прямо сейчас. Ну, или сегодня вечером 😊

Подарите мне 5-7 минут своего времени, расскажите о том, что вы думаете, чем живёте, почему вы со мной и чего бы хотели дальше💫🤗

Знаю, многим из вас понравится мой подарок – комплекс гормональной гимнастики, которая чудесным образом возвращает телу способность к быстрому омоложению. Кроме того, при регулярном выполнении вы сможете выглядеть и чувствовать себя на 5-10 лет моложе👌💖

Но вы же понимаете, главным моим подарком для вас станет то, что на наших встречах, в моих постах и сториз (да! Скоро будут сториз!) я буду рассказывать и учить вас именно тому, что нужно вам больше всего 💯

Ответьте на вопросы анкеты: https://forms.gle/8TG4UJk78frhtoHz7 Каждому из вас буду сердечно благодарна🙏❤️
«Делитесь тем, чем сами хотите поделиться» - это стало для меня самым удивительным в ответах тех, кто заполнил мою анкету!😊

Вы пишете: «Я уже знаю о вас, Катя...Делитесь тем, чем сами хотите поделиться»

И это так радостно читать.
Конечно, есть и вопросы – от тех, кто недавно со мной – о том, откуда я, где училась, почему так уверенно говорю про самые разные темы. И я обязательно буду об этом писать.

Но вот это доверие и возможность не раскрывать свою жизнь наизнанку – как «принято» у блогеров – от того, что у меня было на завтрак, до подробностей про семью, личных переживаний – значат для меня очень многое🤗💓

В моём Инстаграмм, как и в жизни, я рада щедро делиться тем, что я знаю и умею. А это - различные инструменты профилактики, поддержания и восстановления здоровья с помощью восточных методов оздоровления и современных техник работы с мышлением. Здоровья физического тела, а также Здоровья эмоционального, ментального и духовного.. Интегрального Здоровья 💯

Но личное и интимное – оставляю для себя, как и многие из вас. Спасибо вам за понимание🙏

Дорогие мои 19 тысяч подписчиков! Среди вас есть ещё много тех, кто не заполнил анкету 😊. Мне очень важно услышать вас именно сейчас, когда я составляю план публикаций на ближайшее время и готовлю свою новую программу. Пожалуйста, перейдите по ссылке – https://forms.gle/8TG4UJk78frhtoHz7 и подарите мне пять минут вашего времени, поделитесь вашими мыслями и чувствами. Буду признательна🙏❤️ (дарю 🎁)
Приветствую всех, кто недавно к нам присоединился, и тех, кто «давно следит за мной»😉🙏
Расскажу, чем могу быть вам полезна, чтобы если что, вы сразу могли отписаться😁.. или, иначе, порекомендовать этот аккаунт друзьям и знакомым🙋‍♂️

Меня зовут Екатерина Хазина. Я преподаю традиционные методы оздоровления. Это значит, что многие поколения пользуются этими знаниями, и они работают! Традиционная китайская медицина (сокращённо ТКМ) и цигун иногда кажутся волшебными инструментами, так как помогают в 100% случаев 100% людей.. 👌
Могу ли я научить вас цигун? - Да, могу. И в группе, и индивидуально (запись в Директ😉) Но.. хочу, чтобы вы понимали - Я не о Цигун от А до Я!💁‍♀️
Шагать от первой ступеньки на вторую- третью.. - мне не интересно самой, и вас я так учить не хочу! Стереотип ЛИНЕЙНОГО обучения - ОТЖИЛ!!!
Это касается любой сферы жизни! Не то сейчас время, чтобы двигаться маленькими шагами, боясь нырнуть в глубину! «Тише едешь - дальше будешь» - это уже для наших прабабушек только актуально😄

А как вы думаете - если вы везде по привычке идёте из пункта А в пункт Б по проложенным рельсам, едете на поезде, вы быстро доберётесь? А что если туда же можно на самолете долететь?
Для сравнения. Освоение по урокам от основ цигун до энергетической работы с телом может занять у вас от года и больше.. А если сразу окунуться в практику с разнообразными формами работы (при условии занятий с опытным мастером😊) - эффект будет заметен уже через 2-4 недели, а через год вы станете другим человеком🙂
Мы давно уже в отпуск на самолете летаем, чтобы не тратить время, а в обучении - почему-то действуем по старинке..🤗
Я вижу приложение используемых методов очень широко .. и знаю по себе и по опыту клиентов, что при регулярных занятиях по 15-20 минут в день или 3 раза в неделю по 30-60 минут, вы из ЛЮБОГО уровня здоровья перейдёте в БОЛЕЕ здоровое! А значит, прибавится бодрости, вернётся ощущение молодости и появится больше сил и интереса к жизни. Захочется осваивать новые занятия, планировать путешествия, открывать новые источники дохода.. 💯
Если вы ещё не с нами - подписывайтесь на аккаунт @yinyang.master и получайте пользу по всем сферам Здоровья и Благополучия👌+ 🎁
Вы из тех, кто не понимает, почему никак не получается добиваться намеченных целей?

Нет сил вставать пораньше, нет сил прилагать усилия на работе и даже дома, нет сил ни с кем встречаться, разговаривать, делиться впечатлениями.. ничего не радует, но ещё ЕСТЬ СИЛЫ задать себе вопрос: Что вообще происходит? Как мне изменить своё состояние?🙌

На прошлой неделе я провела для вас прямой эфир на эту тему («Уровни энергии и Здоровья» в igtv). Суммирую здесь коротко, чтобы вы могли сохранить в закладки👇

1. Если мы можем «расходовать энергию», то логично предположить, что есть и способ ее пополнения и накопления

2. Энергия организма запасается и передаётся посредством крови («Ци и кровь» - термин китайской медицины, означающий количество энергии. Ци, досл.- «энергия». Энергетические каналы и сосуды проходят по всему телу почти параллельно)

3. Когда общий уровень продуцируемой за сутки крови будет превышать количество израсходованной, тогда количество крови начнёт повышаться, а избыток дойдёт ко всем внутренним органам, ко всем частям тела. Всем достаточно - организм функционирует ИДЕАЛЬНО!

4. Печень чистит кровь и ее запасает! Мало крови доходит до Печени - мало очищается. Кровь становится грязной, более вязкой, все процессы замедляются - мы чувствуем это как усталость.

5. Если сокращается количество крови в селезенке, перестаёт действовать система самодиагностики и восстановления. Организм «устает» спасаться с негативными факторами без поддержки! (Представьте, что артиллерист стреляет без прицела😊 - во что-то снаряды попадают, а во что-то - нет)

6. Ци и кровь можно накапливать!!!

7. Что помогает восстанавливать силы (смотрите в карусели👉)

8. По уровню энергии в теле определяются уровни Здоровья (от более высокого к более низкому(в карусели 👉)

9. Независимо от того, на каком энергетическом уровне находится организм, для излечения большинства болезней необходимо всего лишь повысить уровень энергии!!!

Какие признаки недостатка энергии вы наблюдаете у себя?
На сколько (от 0 до 10) вы верите, что ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ВОЗМОЖНО