🔻عوارض خطرناک خواب کمتر از ۶ساعت ⏰
▪️محققان پوهنتون طبی پنسیلوانیا دریافتند اگر افراد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالا، دیابت نوع۲، و سکته کمتر از ۶ ساعت در روز بخوابند، در معرض ریسک بالا سرطان و مرگ زودهنگام قرار دارند.
https://t.me/MDinformation📚
▪️محققان پوهنتون طبی پنسیلوانیا دریافتند اگر افراد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالا، دیابت نوع۲، و سکته کمتر از ۶ ساعت در روز بخوابند، در معرض ریسک بالا سرطان و مرگ زودهنگام قرار دارند.
https://t.me/MDinformation📚
#ای_انـسانه_تـل_د_قـرآن_کـریم_تـلاوت_کوه_ځکــه...
1:قرآن کریم کلک زڔونه نـــرموی🙏
2:مات شوی زڔونه جــوڔوی💔
3:او ناروغو زڔونو ته شفا ورکوی👆
1:قرآن کریم کلک زڔونه نـــرموی🙏
2:مات شوی زڔونه جــوڔوی💔
3:او ناروغو زڔونو ته شفا ورکوی👆
این نشانه‌ها یعنی کلسترول خون شما بالاست
https://t.me/MDinformation📚
https://t.me/MDinformation📚
♦️کدام گروپ خون برای پشه‌ها جذاب‌تر است؟
🔹جدیدترین یافته های علمی حاصل از تحقیقات انجام گرفته بر جنیتیک و نوع گروپ خون روی گروپ کثیری از داوطلبان، حکایت از این دارد که نوع گروپ خون نقش کلیدی در چانس ابتلا به بسیاری از بیماری ها را دارد.
🔹در این میان فاکتورهای متعددی باعث میشوند که پشه‌ها برای مکیدن خون، جذب شما شوند که یکی از این فاکتورها گروپ خون شماست.
🔹بررسی منتشره در مجله حشره شناسی طبی در سال ۲۰۰۴، حاکی از آن است که یک گونه خاص پشه (Aedes albopictus)، در ۸۳ درصد مواقع به سراغ افرادی با گروپ خون O میرود و ۴۷ درصد افرادی با گروپ خون A را نیش می‌زند.
🔹محققان بر این باورند که پشه‌ها می‌توانند قند خون که برخی افراد از طریق پوست خود ترشح می‌کنند را براساس گروپ خون شان حس کنند.
https://t.me/MDinformation📚
🔹جدیدترین یافته های علمی حاصل از تحقیقات انجام گرفته بر جنیتیک و نوع گروپ خون روی گروپ کثیری از داوطلبان، حکایت از این دارد که نوع گروپ خون نقش کلیدی در چانس ابتلا به بسیاری از بیماری ها را دارد.
🔹در این میان فاکتورهای متعددی باعث میشوند که پشه‌ها برای مکیدن خون، جذب شما شوند که یکی از این فاکتورها گروپ خون شماست.
🔹بررسی منتشره در مجله حشره شناسی طبی در سال ۲۰۰۴، حاکی از آن است که یک گونه خاص پشه (Aedes albopictus)، در ۸۳ درصد مواقع به سراغ افرادی با گروپ خون O میرود و ۴۷ درصد افرادی با گروپ خون A را نیش می‌زند.
🔹محققان بر این باورند که پشه‌ها می‌توانند قند خون که برخی افراد از طریق پوست خود ترشح می‌کنند را براساس گروپ خون شان حس کنند.
https://t.me/MDinformation📚
با قورت دادن ساجق چه میشود؟
یکی از باورهای غلط درباره قورت دادن ساجق این است که حتی یک ساجق در معده میماند، اینطور نیست ساجق در معده توسط اسید هیدروکلوریک هضم و نابود میشود، اما ماده پلاستیکی موجود در ساجق که به طور کاملاً مصنوعی ساخته میشود و دستگاه هضمی بدن انسان قادر به هضم آن نیست توسط روده‌ها از بدن دفع میشود.
قورت دادن ساجق در بخش‌های داخلی بدن انسدادی را به وجود نمی‌آورد و باعث به هم چسبیدن اندام‌های داخلی شما نمی‌شود، اما اگر یک ساجق خیلی بزرگ یا چند ساجق کوچک را با هم قورت دهید ممکن است دستگاه هضمی شما را مسدود کند.
خطرات قورت دادن ساجق توسط اطفال:
این اتفاق بیشتر در مورد اطفال که اندازه اندام‌های آنان کوچک‌تر است، صدق می‌کند. در موارد نادری، تکه‌های بزرگ ساجق بلعیده شده با قبضیت در کودکان همراه شده و باعث انسداد هضم در کودکان می‌گردد. ساجق مانند خوراکی‌های دیگری، چون مکرونی، گوشت و یا دانه‌های آجیل هضم و خارج میشود با این تفاوت که کمی سخت‌تر جذب میشود.
https://t.me/MDinformation
یکی از باورهای غلط درباره قورت دادن ساجق این است که حتی یک ساجق در معده میماند، اینطور نیست ساجق در معده توسط اسید هیدروکلوریک هضم و نابود میشود، اما ماده پلاستیکی موجود در ساجق که به طور کاملاً مصنوعی ساخته میشود و دستگاه هضمی بدن انسان قادر به هضم آن نیست توسط روده‌ها از بدن دفع میشود.
قورت دادن ساجق در بخش‌های داخلی بدن انسدادی را به وجود نمی‌آورد و باعث به هم چسبیدن اندام‌های داخلی شما نمی‌شود، اما اگر یک ساجق خیلی بزرگ یا چند ساجق کوچک را با هم قورت دهید ممکن است دستگاه هضمی شما را مسدود کند.
خطرات قورت دادن ساجق توسط اطفال:
این اتفاق بیشتر در مورد اطفال که اندازه اندام‌های آنان کوچک‌تر است، صدق می‌کند. در موارد نادری، تکه‌های بزرگ ساجق بلعیده شده با قبضیت در کودکان همراه شده و باعث انسداد هضم در کودکان می‌گردد. ساجق مانند خوراکی‌های دیگری، چون مکرونی، گوشت و یا دانه‌های آجیل هضم و خارج میشود با این تفاوت که کمی سخت‌تر جذب میشود.
https://t.me/MDinformation
آیا سن مصرف تابلیت های ضد بارداری در بارداری آینده تاثیر دارد؟💊
▪️فرایند باردار شدن در زنانی که مصرف تابلیت های ضد بارداری را قبل از 21 سالگی شروع کرده اند، دشوارتر از زنانی است که بعد از 21 سالگی از تابلیت های ضد بارداری استفاده می کنند.
➕بی نظمی های چرخه قاعدگی در زنان جوانتری که از تابلیت های ضد بارداری استفاده می کنند، بیشتر از زنانی است که مصرف تابلیت را از سنین بالاتر شروع کرده اند.
فیصدی زیاد خانمها بی اولاد باقی مانده اند
https://t.me/MDinformation
▪️فرایند باردار شدن در زنانی که مصرف تابلیت های ضد بارداری را قبل از 21 سالگی شروع کرده اند، دشوارتر از زنانی است که بعد از 21 سالگی از تابلیت های ضد بارداری استفاده می کنند.
➕بی نظمی های چرخه قاعدگی در زنان جوانتری که از تابلیت های ضد بارداری استفاده می کنند، بیشتر از زنانی است که مصرف تابلیت را از سنین بالاتر شروع کرده اند.
فیصدی زیاد خانمها بی اولاد باقی مانده اند
https://t.me/MDinformation
اسلام علیکم
به امید صحتمندی همه دوستان عزیز!
در نشر کانال همرای ما همکاری نماید تا همه هم وطنان ما از معلومات صحی و تحقیقات طبی‌جدید بهرمند شوند
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/MDinformation
به امید صحتمندی همه دوستان عزیز!
در نشر کانال همرای ما همکاری نماید تا همه هم وطنان ما از معلومات صحی و تحقیقات طبی‌جدید بهرمند شوند
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/MDinformation
Telegram
حل مشکلات طبی📚طبی مشکلاتو حل
كمك هاي اوليه و رهنماي عملي مشكلات طبی
دوستان عزیز شریک سازید
تبادل👈 https://t.me/abdullah909090
پرسش و مشوره با داکتر بخش ما پیام کنید
0747148001☝️
@MDinformation
دوستان عزیز شریک سازید
تبادل👈 https://t.me/abdullah909090
پرسش و مشوره با داکتر بخش ما پیام کنید
0747148001☝️
@MDinformation
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نفس خود را نگهدارید تا توپ سرخ بچرخد و تعداد دورهایی که می‌زند را بشمارید
🔹اگر برای ۲ دور نفس خود را نگه داشتید که ریه شما نورمال است
🔹 ۵ دور، ریه شما قوی است
🔹۱۰ دور، ریه عالی و فوق‌العاده‌ای دارید
https://t.me/MDinformation
🔹اگر برای ۲ دور نفس خود را نگه داشتید که ریه شما نورمال است
🔹 ۵ دور، ریه شما قوی است
🔹۱۰ دور، ریه عالی و فوق‌العاده‌ای دارید
https://t.me/MDinformation
تحقیقات میگه ابتلا به سرطان در زیر ۵۰ ساله‌ها بشدت در دنیا در حال افزایش است. حالا چی باید کرد؟احتمال میرود بخاطر سبک زندگی و رژیم غذایی مردم است.
مصرف الکول، سیگرت کشیدن، چاقی، مصرف قند و نوشیدنی‌های شیرین، اختلالات الگوی خواب از مهمترین موارد آسیب‌زاست.
حتی با حفاظت و تشخیص زودهنگام هم نمیتونن کار خاصی برای این جمعیت بالا بکنند. خدا نکنه ولی اگر با این سرعت پیش بریم احتمالش هست چند وقت دیگه مردم مثل سرماخوردگی، سرطان بگیرند!
https://t.me/MDinformation
مصرف الکول، سیگرت کشیدن، چاقی، مصرف قند و نوشیدنی‌های شیرین، اختلالات الگوی خواب از مهمترین موارد آسیب‌زاست.
حتی با حفاظت و تشخیص زودهنگام هم نمیتونن کار خاصی برای این جمعیت بالا بکنند. خدا نکنه ولی اگر با این سرعت پیش بریم احتمالش هست چند وقت دیگه مردم مثل سرماخوردگی، سرطان بگیرند!
https://t.me/MDinformation
🍏هر صبح یک مشت ڪنجد سفید بخورید
چون این دانه حاوے مقدار ڪافے مگنیزیم و ڪلسیم براے رشد مناسب موهاست
ڪنجد ضد ریزش مو هم است
https://t.me/MDinformation
چون این دانه حاوے مقدار ڪافے مگنیزیم و ڪلسیم براے رشد مناسب موهاست
ڪنجد ضد ریزش مو هم است
https://t.me/MDinformation
فواید نوشیدن آب قبل از صبحانه
https://t.me/MDinformation
https://t.me/MDinformation
❣
پروانه به خرس گفت: دوستت دارم...
خرس گفت: فعلآ میخواهم بخوابم،بعدآ بیدار شدم حرف میزنیم...
خرس به خواب زمستانی رفت و هیچوقت نفهمید که عمر پروانه فقط 3 روز است...
آدم های زنده به گل و محبت نیاز دارند ومرده ها به فاتحه!
ولی ما گاهی برعکس عمل میکنیم!
به مرده ها سر میزنیم و گل میبریم برای شان, ولی راحت فاتحه زندگی بعضی را میخوانیم...!
گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفه هاست!
بیائیم ساده ترین چیز را ازهم دریغ نکنیم
SHIRZAD 📝
https://t.me/MDinformation👈
پروانه به خرس گفت: دوستت دارم...
خرس گفت: فعلآ میخواهم بخوابم،بعدآ بیدار شدم حرف میزنیم...
خرس به خواب زمستانی رفت و هیچوقت نفهمید که عمر پروانه فقط 3 روز است...
آدم های زنده به گل و محبت نیاز دارند ومرده ها به فاتحه!
ولی ما گاهی برعکس عمل میکنیم!
به مرده ها سر میزنیم و گل میبریم برای شان, ولی راحت فاتحه زندگی بعضی را میخوانیم...!
گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفه هاست!
بیائیم ساده ترین چیز را ازهم دریغ نکنیم
SHIRZAD 📝
https://t.me/MDinformation👈
❓نوزاد تا چه سنی به شیر مادر احتیاج دارد؟ 🤱🏻
▪️دستگاه هضمی نوزاد از پانزده ماهگی به بعد به گونه ای تکامل می یابد که دیگر می تواند اکثر مواد غذایی را هضم و جذب کند.
👈بنابراین، اگر مادر بتواند تا پانزده ماهگی به فرزند خود شیر بدهد، بسیار ایده آل است. در غیر این صورت باید لااقل 6 الی 12 ماه به نوزاد خود شیر بدهد.
https://t.me/MDinformation👈
▪️دستگاه هضمی نوزاد از پانزده ماهگی به بعد به گونه ای تکامل می یابد که دیگر می تواند اکثر مواد غذایی را هضم و جذب کند.
👈بنابراین، اگر مادر بتواند تا پانزده ماهگی به فرزند خود شیر بدهد، بسیار ایده آل است. در غیر این صورت باید لااقل 6 الی 12 ماه به نوزاد خود شیر بدهد.
https://t.me/MDinformation👈
🔻عوارض زیاده روی در مصرف قند
➖مصرف زیاد قند روند پیری قسمت‌های مختلف بدن را افزایش می‌دهد و نه تنها باعث افزایش وزن میشود، بلکه خطر بروز بیماری دیابت و حتی ناراحتی پوستی به ویژه آکنه و چین و چروک را افزایش می‌دهد.
✔️در صورت تمایل به خوردن شیرینی از ککو تلخ با قند پایین استفاده کنید.🍫
https://t.me/MDinformation👈
➖مصرف زیاد قند روند پیری قسمت‌های مختلف بدن را افزایش می‌دهد و نه تنها باعث افزایش وزن میشود، بلکه خطر بروز بیماری دیابت و حتی ناراحتی پوستی به ویژه آکنه و چین و چروک را افزایش می‌دهد.
✔️در صورت تمایل به خوردن شیرینی از ککو تلخ با قند پایین استفاده کنید.🍫
https://t.me/MDinformation👈
✅ مردان برای جلوگیری از #سرطان_پروستات باید رابطه #جنسی منظم داشته باشند!
🔸تحقیقات روی ۳۲ هزار مرد طی ۲۰ سال توسط محققان پوهنتون هاروارد انجام شده و نتیجه میگوید مردان بزرگسال باید حداقل ۲۱ بار در ماه رابطه جنسی داشته باشند و به انزال برسند تا احتمال ابتلا اونها به سرطان پروستات یک سوم کاهش پیدا کند
🔸رابطه جنسی و انزال منظم روی کیفیت خواب مردان هم تاثیر بسزای داره! خلاصه مردان بفکر باشند
https://t.me/MDinformation👈
🔸تحقیقات روی ۳۲ هزار مرد طی ۲۰ سال توسط محققان پوهنتون هاروارد انجام شده و نتیجه میگوید مردان بزرگسال باید حداقل ۲۱ بار در ماه رابطه جنسی داشته باشند و به انزال برسند تا احتمال ابتلا اونها به سرطان پروستات یک سوم کاهش پیدا کند
🔸رابطه جنسی و انزال منظم روی کیفیت خواب مردان هم تاثیر بسزای داره! خلاصه مردان بفکر باشند
https://t.me/MDinformation👈
تیلیفون همراه صورت شما را چروکیده می‌کند/دورماندن از نور آبی، یکی از راه‌های جوان ماندن است
🔹تیلیفون همراه بیش از آنچه که تصور میشود برای سلامتی انسان مضر است. امروز چه بیرون از خانه باشید و زیر اشعه فرابنفش خورشید و چه در خانه و پای کامپیوتر و خیره به صفحه تلفن همراه، پوست شما در حال آسیب دیدن است.
🔹به گزارش نیویورک‌پست، محققان پوهنتون اورگان در تحقیقی به این نتیجه رسیدند که نور صفحه تلفن همراه، کامپیوتر و دیگر دستگاه‌های حاوی نمایشگر ال‌ای‌دی، به ایجاد چروک روی پوست کمک می‌کند.
تاثیرات منفی بالای دید چشم دارد./ایندیپندنت
https://t.me/MDinformation👈
🔹تیلیفون همراه بیش از آنچه که تصور میشود برای سلامتی انسان مضر است. امروز چه بیرون از خانه باشید و زیر اشعه فرابنفش خورشید و چه در خانه و پای کامپیوتر و خیره به صفحه تلفن همراه، پوست شما در حال آسیب دیدن است.
🔹به گزارش نیویورک‌پست، محققان پوهنتون اورگان در تحقیقی به این نتیجه رسیدند که نور صفحه تلفن همراه، کامپیوتر و دیگر دستگاه‌های حاوی نمایشگر ال‌ای‌دی، به ایجاد چروک روی پوست کمک می‌کند.
تاثیرات منفی بالای دید چشم دارد./ایندیپندنت
https://t.me/MDinformation👈
چرا وقتی از خواب بیدار می شویم بدن خود را ناخودآگاه کش و قوس می دهیم؟ 🤔
می تواند اضطراب را کاهش دهد
وقتی همزمان خمیازه می کشیم و بدن مان را کش و قوس می دهیم با این کار به گردش خون در بدن کمک می کنیم، امری که باعث کاهش خودکار اضطراب می شود
با کش دادن به بدن ماهیچه ها از نو تنظیم میشوند
می تواند به رفع خشکی و سفتی بدن کمک کند
به مغز کمک می کند سیگنال های قوی تری به ماهیچه ها بفرستد
https://t.me/MDinformation👈
می تواند اضطراب را کاهش دهد
وقتی همزمان خمیازه می کشیم و بدن مان را کش و قوس می دهیم با این کار به گردش خون در بدن کمک می کنیم، امری که باعث کاهش خودکار اضطراب می شود
با کش دادن به بدن ماهیچه ها از نو تنظیم میشوند
می تواند به رفع خشکی و سفتی بدن کمک کند
به مغز کمک می کند سیگنال های قوی تری به ماهیچه ها بفرستد
https://t.me/MDinformation👈