118 subscribers
4.87K photos
503 videos
1 file
47 links
Маргарита Цибина рисует, клеит, снимает, читает, живёт
Download Telegram
Ну всё, на этом новогоднего настроения хватит, пора обратно работать
❤‍🔥63
Украдено у t.me/littleunimoon
Мне кажется что я просто тощаю
А так даже чехол на телефоне тот же, телефон поменялся а х*й войне все тот же
Glow up не будет
❤‍🔥9
Пишу щас итоги года в дневник
Забегу вперёд и скажу кое о чем заранее
Я прочитала 27 книг (на 10 больше чем в прошлом году)
И посмотрела 85 фильмов и сериалов, хотя в прошлом году было 46
И как-то на все это и на учебу нашлось время
А ответ крайне прост
Я начала осваивать привычки, и тут нужно во многом поблагодарить фильм "Идеальные дни" на который я молюсь, он стал просто учебником для меня, но я много об этом говорила, скипнем эту часть
Так вот, научившись простым словам "один раз в неделю", "три раза в неделю", я смогла стабильно и много читать, а так же каждую неделю смотреть минимум по одному фильму
Мне так же помогло это со спортом, раньше я бегала весной и больше никак не занималась спортом, в этом году благодаря привычкам, я не пропустила почти ни одну неделю, сначала плавала зимой, потом бегала весной, летом и бегала, и каталась на велосипеде, и плавала, что только не делала, к осени начала заниматься пилатесом
И да у меня не силовые нагрузки, в основном всегда кардио (такой тип тела не выдерживающий другие тренировки)
Но это кардио, хоть и раз в неделю а то и чаще, помогло мне действительно настроить ПРИВЫЧКУ заниматься спортом, хотя раньше мне казалось что я это ненавижу, а тут даже думала про зал
Это мимолётное кардио реально позволило мне подтянуть тело, даже проглядывает пресс последнее время, если я занимаюсь чаще, так или иначе одни плюсы
Короче фильм "Идеальные дни" поменял мой год, и я буду ещё об этом говорить в контексте умиротворения в одиночестве, дзена и покоя во второй части итогов года, которые будут приурочены к более психологической части года, а не статистической
7❤‍🔥2🤡1
А пофик, запишу Гс под этим постом в продолжение о как раз психологической части года, более итоговый и важный кусок
Кому это не важно пройдут, кто вдруг интересуется личными вещами, прошу вас к огромной голосовой в комментах, а может и не одной
❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥103
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3
Сегодня шизово-фиолетовые
10❤‍🔥5🔥1
Гойда, занимаем весь коридор набросками 💅
❤‍🔥3👍3🔥1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6
Просмотры прошли хорошо, потенциальные две 5, это очень хорошо, я по живописи даже на 4 не надеялась
А ещё сказали что мне целую стену на просмотре под мои наброски дадут
😫❤️
🔥93❤‍🔥1👍1
Тематический пост мемов на все настроения во время сессии!
👍5❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
Это мы такие все хорошие после награждения
Надо будет наведаться в Косыгина, где сейчас идёт выставка самой работы
15