Ничего не пощу в последнее время, потому что снимаю влог эти две недели
Получается не очень постоянно, но надеюсь получится подснять последние декабрьские недельки в ВУЗе и все отмонтировать
Материала очень много, может и справлюсь, как минимум постараюсь
Выглядит как большая тяжёлая работа, которой нужно будет заняться на каникулах

Да я бегу от реальности, прошу не завидовать 💅

*молчит на рыбьем*

Я выиграла!!!!!!!! 50 тысяч выиграла!!!!

Маркетологи придумавшие акцию 1+1=3 просто гениальные черти
Я всегда попадаюсь на этот развод

Я была в таком шоке увидев это что через секунду впервые упала на льду
Ну зависть присутствует

Выявила интересную свою черту - мне очень сложно работать с печатным текстом, мне всегда нужно выписывать отдельно или распечатывать текст, чтобы он был на бумаге (исключением - сообщения, ТК это короткий текст)
Поэтому мне никогда не даётся чтение на телефоне или на компе, или даётся сложнее, поэтому все книги у меня в бумажном формате, а когда я готовлю доклады я сразу всю информацию выписываю, а потом из выписанного листа уже готовлю сам доклад
Сейчас, пока делаю статью замечаю, что несмотря на то, что прочитала текст миллион раз не могу его запомнить и не могу структурировать, поэтому сейчас распечатаю отдельно весь этот текст и буду уже напечатанный читать и делать заметки
Двойная работа по сути, но вот такая особенность

Ну всё, на этом новогоднего настроения хватит, пора обратно работать

Пишу щас итоги года в дневник
Забегу вперёд и скажу кое о чем заранее
Я прочитала 27 книг (на 10 больше чем в прошлом году)
И посмотрела 85 фильмов и сериалов, хотя в прошлом году было 46
И как-то на все это и на учебу нашлось время
А ответ крайне прост
Я начала осваивать привычки, и тут нужно во многом поблагодарить фильм "Идеальные дни" на который я молюсь, он стал просто учебником для меня, но я много об этом говорила, скипнем эту часть
Так вот, научившись простым словам "один раз в неделю", "три раза в неделю", я смогла стабильно и много читать, а так же каждую неделю смотреть минимум по одному фильму
Мне так же помогло это со спортом, раньше я бегала весной и больше никак не занималась спортом, в этом году благодаря привычкам, я не пропустила почти ни одну неделю, сначала плавала зимой, потом бегала весной, летом и бегала, и каталась на велосипеде, и плавала, что только не делала, к осени начала заниматься пилатесом
И да у меня не силовые нагрузки, в основном всегда кардио (такой тип тела не выдерживающий другие тренировки)
Но это кардио, хоть и раз в неделю а то и чаще, помогло мне действительно настроить ПРИВЫЧКУ заниматься спортом, хотя раньше мне казалось что я это ненавижу, а тут даже думала про зал
Это мимолётное кардио реально позволило мне подтянуть тело, даже проглядывает пресс последнее время, если я занимаюсь чаще, так или иначе одни плюсы
Короче фильм "Идеальные дни" поменял мой год, и я буду ещё об этом говорить в контексте умиротворения в одиночестве, дзена и покоя во второй части итогов года, которые будут приурочены к более психологической части года, а не статистической