Я рот ебал психологов и тебе советую ❗️

Сейчас самый пик разных психологов, которые обещают невероятный результат,
НО
В большинстве случаев они идут по методичке и вникнуть в конкретно твою проблему они не в силах (тк каждая ситуация уникальна)
Так можно ходить много лет и думать, что тебе помогут…

Когда у меня появлялись трудности или проблемы, то в первую очередь я научился анализировать происходящее.

❗️И я могу сказать с уверенностью, что 97% проблем, связанны с отсутствием цели.

Тут я могу безгранично долго говорить о современной слабости парней, о убитом тестостероне, мотивации, дисциплине, мыслях и желаниях.

Но основой остаётся ЦЕЛЬ 🎯

Когда ты знаешь к чему идти, то разум мгновенно проясняется, лишние мысли уходят и ты готов ебашить для достижения цели.

Так сука, о каких психологах можно говорить?
Эта ебатория уже кастрировала США и большую часть Европы…

Одним словом - найди свою цель и ебашь до последнего, потом новая и новая задача.

Это обычная игра, так что играем🫡

Блядь

Сегодня прокачиваем глубину голоса❗️

Это самое простое, но эффективное упражнение.

Буква «И»

Нужно произносить её на самых низких позициях.

В кружку всё покажу👇

Кто писал темы для поста и видео, напишите ещё раз под этим постом🫡

Буду в халате снимать
+100 к стилю

Наконец-то голос без обработки🥴

Совсем забыл🥴
Вчера у меня релизнулся трек ( Phonk для тренировок )

https://open.spotify.com/track/5asfm4L0Nbe0Jx0fPnXwcL?si=25abc862ddcf471e

❗️Видево👇 (Как прокачать дикцию)

https://youtu.be/PFarVJR4uVY?si=Ixa3ijYWfJ0ovrNE

https://youtu.be/PFarVJR4uVY?si=Ixa3ijYWfJ0ovrNE

https://youtu.be/PFarVJR4uVY?si=Ixa3ijYWfJ0ovrNE

Как вам обновлённый формат?🧐
Сделал динамичнее, чем обычно. Посмотрим на удержание)
Теперь хочу услышать твоё мнение👇

Самая распространённая ошибка:

Высокий и напряжённый голос.
Такой голос ассоциируется с нервозностью и неуверенностью. (Особенно часто такую ошибку делают при тренировке голоса) 💀

✅ Решение: Расслабь горло и опусти голос в нижний регистр. Простое упражнение: скажи протяжное "Уууу" с максимально низким звуком, который тебе комфортен.

Делай по 5 минут каждый день и будет тебе счастье🥴

Какая же атмосфера получилась 🥹

Ну что, пробую Шортсы, посмотрим, что по активу будет.

Вся надежда на вас🫡

https://www.youtube.com/@bondisan/shorts

❗️Новое видео❗️

НЕ СУЕТИСЬ

https://www.youtube.com/@bondisan/videos

Поскольку тут я говорю в основном про голос, то затрону тему, с которой сталкивался каждый!

Споры и конфликты, а именно, значение твоего голоса в них.

Ты можешь быть неебически умным и сильным, но если ты не вывозишь в споре, то ты проиграл, а ещё чмо и хуесос (по мнению стада)🐑

С чего я вообще затронул эту тему?
Я максимально спокойно отношусь к любой критике, конфликтам и тд. У меня максимально непоколебимое убеждение - я никому ничего не доказываю и не розъясняю (это даже звучит смешно, доказывать другому человеку, что ты прав, а он нет🤌)

А только что я посмотрел подкаст, где на протяжении 2х часов ведущая давит гостя тупейшими вопросами и пытается найти за что зацепить.
Блядь, ахахахах, это пиздец.
Я понимаю, что это нужно для контента, просмотров и тд.
НО!!! Такое же встречается и в обычной жизни.

А теперь вопрос
Как это контрить?
В идеале всех обоссать контролировать свои эмоции (при любом конфликте выигрывает тот, кто остаётся с холодной головой)
+ не играть по правилам зачинщика.

Теперь вопрос к вам
Как вы реагируете на конфликты и споры? 👇