عندما تتقبّل حقيقة أنك كائن إهتزازي
و تجذب لنفسك كل ما يحدث في حياتك ،
و عندما تفهم العلاقة بين ما تعتقدهُ وتشعر به
و بين ما تتلقّاه ، سيكون لديك مفاتيح كل شيء
في يديك ، مفاتيح ما أردت تحقيقه في جميع مجالات الحياة . 🔮🗝
#ابراهام_هيكس
و تجذب لنفسك كل ما يحدث في حياتك ،
و عندما تفهم العلاقة بين ما تعتقدهُ وتشعر به
و بين ما تتلقّاه ، سيكون لديك مفاتيح كل شيء
في يديك ، مفاتيح ما أردت تحقيقه في جميع مجالات الحياة . 🔮🗝
#ابراهام_هيكس
أن تكونوا هادئين هو من أكبر الممتلكات في العالم...
هو أكبر إنجاز ، أكبر قوة يمكنكم إمتلاكها...
لو فقط تستطيعون تعلم كيف تكونون هادئين ، تستطيعون حل كل المشاكل...
هناك شيء عليكم تذكره ، عندما تكونون هادئين تماما يتوقف الزمن ، ليس هناك زمن ، الكارما تتوقف ، الميول و الدافع الفطرية تتوقف ، كل شيء يصبح معدوم و غير موجود...
إذ عندما تكونون هادئين تصبحون واحد مع طاقة الكون و كل شيء يكون على ما يرام معكم...
أن تكونوا هادئين يعني أنكم في حالة تحكم...
لستم قلقين حيال الموقف أو النتيجة...
Robert Adams
هو أكبر إنجاز ، أكبر قوة يمكنكم إمتلاكها...
لو فقط تستطيعون تعلم كيف تكونون هادئين ، تستطيعون حل كل المشاكل...
هناك شيء عليكم تذكره ، عندما تكونون هادئين تماما يتوقف الزمن ، ليس هناك زمن ، الكارما تتوقف ، الميول و الدافع الفطرية تتوقف ، كل شيء يصبح معدوم و غير موجود...
إذ عندما تكونون هادئين تصبحون واحد مع طاقة الكون و كل شيء يكون على ما يرام معكم...
أن تكونوا هادئين يعني أنكم في حالة تحكم...
لستم قلقين حيال الموقف أو النتيجة...
Robert Adams
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تحرير التروما و(الصدمات) على مستوى عميق بتقنية اسمها
somatic breathwork
وهي التنفس مع الضغط بأماكن في الجسم مع تحرير التروما بأصوات معينه .. شعور جديد ومتعة بنفس الوقت 🤍
somatic breathwork
وهي التنفس مع الضغط بأماكن في الجسم مع تحرير التروما بأصوات معينه .. شعور جديد ومتعة بنفس الوقت 🤍
كلما استمر الشخص في التخلي عن المشاعر السلبية فإن الإضطرابات النفسية والجسدية تتحسن وتختفي جميعها تدريجيا فتنعكس العمليات المعتلة في الجسد لتعاود عملها بأفضل حال من جديد
ديفيد_هاوكنز
__
ديفيد_هاوكنز
__
فلتكن لك جذور راسخة في داخلك
"المفتاح هو ان تكون في حالة من الاتصال الدائم مع جسدك الداخلي.وانت تشعر به طيلة الوقت .فذلك سيحول حياتك مباشرة و يجعلها اكثر عمقا . فكلما وجهت الوعي الى جسدك الداخلي .كلما ارتفعت تردداته الاهتزازية كالنور الذي يزداد لمعانا .كلما اشعلت المصباح لتزيد الضوء .على هذا المستوى المرتفع من الطاقة لا تؤثر السلبية فيك . و تميل الى جذب احوال جديدة تعكس هذه الترددية العالية .
ايكهار تول
"المفتاح هو ان تكون في حالة من الاتصال الدائم مع جسدك الداخلي.وانت تشعر به طيلة الوقت .فذلك سيحول حياتك مباشرة و يجعلها اكثر عمقا . فكلما وجهت الوعي الى جسدك الداخلي .كلما ارتفعت تردداته الاهتزازية كالنور الذي يزداد لمعانا .كلما اشعلت المصباح لتزيد الضوء .على هذا المستوى المرتفع من الطاقة لا تؤثر السلبية فيك . و تميل الى جذب احوال جديدة تعكس هذه الترددية العالية .
ايكهار تول
1- مستوى العار:
في هذا المستوى يعجز الفرد على السيطرة على حياته و يخشى كثيرا آراء الآخرين حوله , كما يمكن ان يصل به الامر الى انهاءه حياته بنفسه عندما يشعر بأنّه خالف قوانين قبيلته.الشعور بالعار هو من الطاقات المدمّرة التي يمكن ان تتسبب للشخص بأمراض و عقد نفسيّة.
في هذا المستوى يعجز الفرد على السيطرة على حياته و يخشى كثيرا آراء الآخرين حوله , كما يمكن ان يصل به الامر الى انهاءه حياته بنفسه عندما يشعر بأنّه خالف قوانين قبيلته.الشعور بالعار هو من الطاقات المدمّرة التي يمكن ان تتسبب للشخص بأمراض و عقد نفسيّة.
2- مستوى الذنب:
في هذا المستوى يكون الشخص مازوشيا نوعا ما , كما انّه يبدع في القاء اللوم على نفسه كلما سنحت الفرصة , و اتهامها و الندم المفرط ممّا يصل به الحدّ الى الانتحار!
في هذا المستوى يكون الشخص مازوشيا نوعا ما , كما انّه يبدع في القاء اللوم على نفسه كلما سنحت الفرصة , و اتهامها و الندم المفرط ممّا يصل به الحدّ الى الانتحار!
3- مستوى اللامبالاة و الشفقة:
يكون الشخص في هذا المستوى المتدنّي من الوعي شاعرا باليأس و التشاؤم و العجز و الإفتقار لكلّ شيء و المعاناة من قلة الوفرة إلى أن يصل به الامر إلى فقدان الرغبة في العيش و اللامبالاة بما سيحدث في المستقبل و فقدان أهداف شخصيّة تحدد مصيره.
يكون الشخص في هذا المستوى المتدنّي من الوعي شاعرا باليأس و التشاؤم و العجز و الإفتقار لكلّ شيء و المعاناة من قلة الوفرة إلى أن يصل به الامر إلى فقدان الرغبة في العيش و اللامبالاة بما سيحدث في المستقبل و فقدان أهداف شخصيّة تحدد مصيره.
4 - مستوى الحزن و الاكتئاب:
يعيش الشخص في هذه المرحلة حالة أسف دائم و اكتئاب و ندم قاتل على ما مضى ,فينظر للحياة بنظرة تشاؤمية و لا يصدّقك حين تقول له أنّ الأمور ستصبح على أحسن ما يرام !
يعيش الشخص في هذه المرحلة حالة أسف دائم و اكتئاب و ندم قاتل على ما مضى ,فينظر للحياة بنظرة تشاؤمية و لا يصدّقك حين تقول له أنّ الأمور ستصبح على أحسن ما يرام !
5 - مستوى الخوف:
إذا كنت ترى العالم ملئ بالتهديدات و المخاوف و يعجّ بالأشرار و المنافقين فاحذر فأنت في مستوى الخوف و الريبة من كل شيء و هو من المستويات المتدنّية و السلبيّة للوعي.
إذا كنت ترى العالم ملئ بالتهديدات و المخاوف و يعجّ بالأشرار و المنافقين فاحذر فأنت في مستوى الخوف و الريبة من كل شيء و هو من المستويات المتدنّية و السلبيّة للوعي.
6 - مستوى الرغبة أو الشهوة:
في هذا المستوى يكون المرء عبدا لشهواته و رغباته الحيويّة الى حدّ بلوغ درجة الادمان كالحبّ الشديد للمال و تجميعه أو الجنس , لكن عليك ان تعلم انّ من خلال هذه الرغبات يستطيع الانسان الانطلاق الى مستويات أسمى من الوعي لأنها تعطي الدافع للانجاز و الطاقة للتغيير للحصول على الأفضل.
في هذا المستوى يكون المرء عبدا لشهواته و رغباته الحيويّة الى حدّ بلوغ درجة الادمان كالحبّ الشديد للمال و تجميعه أو الجنس , لكن عليك ان تعلم انّ من خلال هذه الرغبات يستطيع الانسان الانطلاق الى مستويات أسمى من الوعي لأنها تعطي الدافع للانجاز و الطاقة للتغيير للحصول على الأفضل.
7 - مستوى الغضب:
عند عدم بلوغ الأهداف و الرغبات المنشودة يشعر الشخص بالإحباط و الغضب و بالسخط و الرغبة في الانتقام , لذلك هي مرحلة خطيرة متقلبة و الاحباط ناتج من المبالغة في اهمية الرغبات و الشهوات و بدوره الغضب يؤدي الى الكراهية مما يؤثر على الجوانب الحياتية المختلفة.
عند عدم بلوغ الأهداف و الرغبات المنشودة يشعر الشخص بالإحباط و الغضب و بالسخط و الرغبة في الانتقام , لذلك هي مرحلة خطيرة متقلبة و الاحباط ناتج من المبالغة في اهمية الرغبات و الشهوات و بدوره الغضب يؤدي الى الكراهية مما يؤثر على الجوانب الحياتية المختلفة.
8 - مستوى الفخر و الكبرياء:
يشعر الشخص في هذا المستوى بالاطمئنان رغم انخفاض الطاقة نوعا ما ! كما يشعر بالفخر و النرجسيّة رغم ضعفه او قلة حيلته و بما ان الكبرياء له جانب سلبي متمثل في الغطرسة و الانانية فمن الطبيعي انّ هذه الصفات ستعرقل الشخص في الانتقال للمستوى الذي يليه.
يشعر الشخص في هذا المستوى بالاطمئنان رغم انخفاض الطاقة نوعا ما ! كما يشعر بالفخر و النرجسيّة رغم ضعفه او قلة حيلته و بما ان الكبرياء له جانب سلبي متمثل في الغطرسة و الانانية فمن الطبيعي انّ هذه الصفات ستعرقل الشخص في الانتقال للمستوى الذي يليه.
9 - مستوى الشجاعة:
من بلغ هذا المستوى تظهر لديه القوة و يتميّز بطاقة الانجاز و الثبات و التصميم لبلوغ أهدافه , يحبّ التحدّيات و سريع التحفيز. . له قدرة فعالة على التعامل مع الأشخاص و المواقف و مواجهة الحياة بكلّ شجاعة . . الأشخاص في هذا المستوى يعطون للعالم طاقة ايجايبة ضخمة على عكس من هم في المستويات الدُّنيا تماما فهؤلاء يأخذون و لا يُعطون!
من بلغ هذا المستوى تظهر لديه القوة و يتميّز بطاقة الانجاز و الثبات و التصميم لبلوغ أهدافه , يحبّ التحدّيات و سريع التحفيز. . له قدرة فعالة على التعامل مع الأشخاص و المواقف و مواجهة الحياة بكلّ شجاعة . . الأشخاص في هذا المستوى يعطون للعالم طاقة ايجايبة ضخمة على عكس من هم في المستويات الدُّنيا تماما فهؤلاء يأخذون و لا يُعطون!
10- مستوى الحياد:
يكون الشخص في هذا المستوى اكثر مرونة مع الواقع , حيث لا يُحبّ اطلاق الاحكام على غيره , كما لا يهتمّ بما يعيشه العالم في الخارج ,و يكون تقييمه للمشاكل واقعي , إذ لا يتميّز بعاطفة قويّة . و التعامل مع هذا الشخص يكون سهلا و يبعث على الاطمئنان اذ انّه غير مهتم بالتنافس و الصراعات و الدخول في نقاشات حادّة.
يكون الشخص في هذا المستوى اكثر مرونة مع الواقع , حيث لا يُحبّ اطلاق الاحكام على غيره , كما لا يهتمّ بما يعيشه العالم في الخارج ,و يكون تقييمه للمشاكل واقعي , إذ لا يتميّز بعاطفة قويّة . و التعامل مع هذا الشخص يكون سهلا و يبعث على الاطمئنان اذ انّه غير مهتم بالتنافس و الصراعات و الدخول في نقاشات حادّة.
11- مستوى الاستعداد:
في هذا المستوىيكون لدى الشخص اتساع عظيم في التفكير, أشخاص ودودون و اجتماعيون و يحبون تقديم المساعدة و المساهمة الايجابية في المجتمع. كما لا يعترفون بالمصاعب و الحواجز للتعلم , العمل أو التقدّم في أي مجال . يستعدّون دائما لحل مشاكلهم و مشاكل غيرهم أيضا . هم بعيدون عن الكبرياء و يعترفون بعيوبهم و أخطائهم و يتعلمون من الآخرين
في هذا المستوىيكون لدى الشخص اتساع عظيم في التفكير, أشخاص ودودون و اجتماعيون و يحبون تقديم المساعدة و المساهمة الايجابية في المجتمع. كما لا يعترفون بالمصاعب و الحواجز للتعلم , العمل أو التقدّم في أي مجال . يستعدّون دائما لحل مشاكلهم و مشاكل غيرهم أيضا . هم بعيدون عن الكبرياء و يعترفون بعيوبهم و أخطائهم و يتعلمون من الآخرين
12 - مستوى القبول:
الأشخاص في هذا المستوى يدركون انّ لا شئ يسعدهم غير انفسهم فهم لا يُعوّلون على أحد . هم لا يهتمون بالفضيلة و الرذيلة و لا بالخطأ و الصواب .بل يتقبلون كلّ شيء برحابة صدر و يحبّون الاختلاف ,و كثيرا ما يعانون من نقد المجتمع لهم لخروجهم عن العادات و تمتعهم بروح تلقائية!
الأشخاص في هذا المستوى يدركون انّ لا شئ يسعدهم غير انفسهم فهم لا يُعوّلون على أحد . هم لا يهتمون بالفضيلة و الرذيلة و لا بالخطأ و الصواب .بل يتقبلون كلّ شيء برحابة صدر و يحبّون الاختلاف ,و كثيرا ما يعانون من نقد المجتمع لهم لخروجهم عن العادات و تمتعهم بروح تلقائية!