Кожокарь. Возвращение после травмы груди.
О травме писал тут.
Спустя 2 с лишним месяца Андрей Кожокарь уже вернулся к тренировкам.
Удачная операция + терапия + пептиды дали результат, как говорит сам атлет.
Но откат неизбежно был жестким (скрины с недавнего видео).
О травме писал тут.
Спустя 2 с лишним месяца Андрей Кожокарь уже вернулся к тренировкам.
Удачная операция + терапия + пептиды дали результат, как говорит сам атлет.
Но откат неизбежно был жестким (скрины с недавнего видео).
Газ на полную пока жать не могу.
Вес так же колеблется в пределах 109–110 кг.
Запускаю рубрику на своём YouTube-канале - «Road to Olympia». Такого контента уже как грязи, но пусть это будет моя история.
Буду планировать 27й год вместе с Вовой Яковлевым.
Посмотрим, что он скажет. Мне хочется выйти с прогрессом. Та форма, что была - уже не интересно.
❤136👍79🔥17👎13🤮11🥴7❤🔥1💩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про нереально сухую Сару Брэдли я уже писал.
Но турнир был такой, что нормальных снимков и видео, чтобы оценить форму - не было.
Теперь Сара пересеклась с Gilco Productions - и сразу другое дело.
Оцениваем ⬇️
Настолько же сухая как казалось?
И к слову - кондиции то да, но руки у нее более чем 🤯
Добавлю: насколько секутся ягодицы, ноги и спина, а вот дельты - как-то не особо.
Но турнир был такой, что нормальных снимков и видео, чтобы оценить форму - не было.
Теперь Сара пересеклась с Gilco Productions - и сразу другое дело.
Оцениваем ⬇️
Настолько же сухая как казалось?
И к слову - кондиции то да, но руки у нее более чем 🤯
Добавлю: насколько секутся ягодицы, ноги и спина, а вот дельты - как-то не особо.
1❤161🤮72🔥51👍28💩12😨10👀8❤🔥3👎2👏2
Никита Полехин, 21 год.
В случае Никиты - это три препарата, общая дозировка 1 грамм.То есть считай натурал.
"В этом сезоне у меня был один турнир, Гран При Любер в конце апреля. Сейчас мой вес 130 кг. Я ушел на "мост" (промежуточный период в приеме препаратов, снижение дозировок).
В случае Никиты - это три препарата, общая дозировка 1 грамм.
Месяц где-то будем отдыхать, и потом уже начнётся полноценный набор.
Сейчас только ем, сплю и качаюсь. Такая вот жизнь бодибилдера.
Гормон роста уже не использую два месяца, нужно делать перерыв от него.
😁209👍60❤49🤮11🔥7💩5🥱5🤯4😴2🖕1😇1
Сэм Сулек.
Тогда и сейчас.
▪️Я как никто понимаю, что есть цикличность, этапы, рост и падение и прочее.
▪️Но как для ОЧЕНЬ популярного атлета с англоязычным контентом и 4,5 млн подписчиков - Сэма на данный момент смотрят сравнительно немного.
❓Кто смотрит его контент, ваше мнение - почему?
Тогда и сейчас.
▪️Я как никто понимаю, что есть цикличность, этапы, рост и падение и прочее.
▪️Но как для ОЧЕНЬ популярного атлета с англоязычным контентом и 4,5 млн подписчиков - Сэма на данный момент смотрят сравнительно немного.
❓Кто смотрит его контент, ваше мнение - почему?
❤171👎30🤔26🤷♂13👍13💩8🤮4
Пахлавон Вахобов. 4 недели до турнира Тайвань Про.
Подготовка продолжается. Предстоит много работы, чтобы войти в категорию до 96 кг.
Больше по теме - скоро в новом выпуске на канале.
Подготовка продолжается. Предстоит много работы, чтобы войти в категорию до 96 кг.
Больше по теме - скоро в новом выпуске на канале.
5👍410🔥176❤🔥29❤20👎12🥴5😱4🤯3🥰1👌1
Булат Сологуб.
8 недель до первого турнира.
❗️Вернулся к полноценным тренировкам после травмы ноги.
➡️ Кадры с недавней съемки, больше инфы будет на YouTube.
8 недель до первого турнира.
❗️Вернулся к полноценным тренировкам после травмы ноги.
➡️ Кадры с недавней съемки, больше инфы будет на YouTube.
1❤208🤣149👍99🔥28💩27👎15😁11🤮5😨3🤔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что по Колтону?
▪️Колтон Энгельбрехт второй год подряд станет хэдлайнером турнира памяти Каганского и в целом Прайд Спорт Феста.
Что мы знаем о его подготовке:
▪️ получил травмы ноги, на некоторое время выпал из графика в плане приседа. Смог восстановиться и выдал 425 на 3.
▪️ еще в мае получил тот самый гриф, на котором ему предстоит тянуть рекордные килограммы. Недавно затянул на нем 470 на 4 в лямках и 480 на раз без лямок. Говорит - нравится, как чувствует хват. Хороший настрой на турнир.
▪️ несмотря на подготовку - сначала на SPS, после на турнир Каганского - объявил, что❗️в этом году станет отцом. Супруга беременна дочкой, так что Колтон, что называется, успевает везде. Остается порадоваться за человека.
🏆 Прайд Спорт Фест пройдет 11-12 июля на VK STADIUM в Москве. В первый день Колтон выступит в рамках троеборья, на второй день в планах тяга, подъем на бицепс - все, на что хватит сил.
➡️ Билеты здесь https://vk.com/wall-88455137_414123
✅Мой промокод на скидку 10% PRIDE1
▪️Колтон Энгельбрехт второй год подряд станет хэдлайнером турнира памяти Каганского и в целом Прайд Спорт Феста.
Что мы знаем о его подготовке:
▪️ получил травмы ноги, на некоторое время выпал из графика в плане приседа. Смог восстановиться и выдал 425 на 3.
▪️ еще в мае получил тот самый гриф, на котором ему предстоит тянуть рекордные килограммы. Недавно затянул на нем 470 на 4 в лямках и 480 на раз без лямок. Говорит - нравится, как чувствует хват. Хороший настрой на турнир.
▪️ несмотря на подготовку - сначала на SPS, после на турнир Каганского - объявил, что❗️в этом году станет отцом. Супруга беременна дочкой, так что Колтон, что называется, успевает везде. Остается порадоваться за человека.
🏆 Прайд Спорт Фест пройдет 11-12 июля на VK STADIUM в Москве. В первый день Колтон выступит в рамках троеборья, на второй день в планах тяга, подъем на бицепс - все, на что хватит сил.
➡️ Билеты здесь https://vk.com/wall-88455137_414123
✅Мой промокод на скидку 10% PRIDE1
2🔥300❤68👍47👏5😐2💘2❤🔥1🤔1