64 года человеку.

Дисциплина, заложенная когда-то, привела к такой форме и актуальности - даже спустя долгие годы после завершения карьеры.

Денис Гусев "Это не подготовка, а п***ец".
Как проходит возвращение главного менс физик страны.

Спустя несколько лет перерыва Денис решил вновь выйти на сцену - в рамках NBC BATTLE 3. Больше об этом - ➡️ в свежем выпуске на канале.

Но все оказалось непросто.

Я думал - это будет самая легкая подготовка в жизни.
Но начался полный пздц.

За неделю до начала подготовки я еду кататься на лыжах.
Жестко упал - локтями вперед. Частичные надрывы связок трицепса на обеих руках.

Потом у меня начал вылетать грудной позвонок. С трудом ходил.
Затем - сильное головокружение как побочка от статинов.
Я впервые их принимал, не знал, что такая побочка будет.

Трицепсы почти оторваны, спина болит так, что еле хожу... голова кружится - вот так подготовка...

⛔️ По причине травмы Гусев также отказался от участия в проекте ТИТАНЫ на ТНТ, хотя прошел отбор.

Врач и семья отговорили меня. Слишком большой риск полного отрыва трицепсов.

Зато теперь Гусев может сфокусировать все силы на подготовке.
Тем более, что его первым соперником станет Данил Прохоренко - опытный и массивный атлет. А дальше - еще больше оппонентов в рамках проекта.

❗️С другой стороны - отдадим Денису должное.
В 45 лет не сидит на месте - и круто выглядит.

Угольников - лучший бодибилдер Бразилии в 2025 году.
Реакция атлета - и новости по форме.

В конце апреля Виталий Угольников получил награду как лучший бодибилдер открытой категории в Бразилии в 2025 году.

В своё время я становился народным чемпионом России, а также лучшим атлетом года по бодибилдингу в своей родной стране. Россия — страна, которую я люблю. Но моя история, мой путь продолжается, и моё призвание — становиться лучше там, где я нахожусь сейчас.
Я здесь не просто чтобы быть атлетом — я здесь, чтобы быть одним из сильнейших.

Также Виталий поделился снимком из архива (снимок 2) и прояснил - что по весу сейчас.

Тогда мой вес составлял 135 кг (во рту - датчик для камеры). Из за болезни я похудел до 118 , но уже сейчас вешу 125. Делаю все возможное чтобы как можно скорее вернуться на сцену!

И наконец. Если вы окажетесь в Бразилии - у вас есть возможность потренироваться с Виталием.

Бесплатно тренировал Георгия — моего зрителя, который приехал в Сан-Паулу. Также подарил спортпит.
Если в окажетесь в моих краях - просто напишите мне, чтобы согласовать время, и увидимся в зале.

Запросил больше комментариев у Виталия.
Буду держать в курсе.

О молодых и перспективных.

Заметил этого парня на Гран При Любер.
❗️Зовут Никита Огарков. Тренер - Василий Ермаков.

Завтра будет выступать на Гран При NBC 14.
Точно будет у меня в объективе.

➡️ Сегодня регистрация. Турнир - в субботу.
Буду там весь день.
Кто хочет посмотреть уровень атлетов лично - билеты тут.
...

Как вам атлет?