Новая история про него

Он сел не сразу.

Сначала посмотрел на дверь.

— Мне просто сказали прийти, - сказал он.

У меня всё нормально.
— Просто… не хочется ни с кем разговаривать.

— Они всё время что-то от меня хотят.
— Если я молчу, со мной что-то не так.
Если говорю, то начинается…
Он не договорил.

Просто с каждым разом у него становилось меньше желания что-то объяснять.

Потому что каждый разговор почему-то заканчивался одинаково:
его либо не понимают…
либо начинают сразу «помогать».

А он не может объяснить, что именно не так.
Не потому что скрывает.
А потому что там правда сложно разобрать.
Слишком много всего одновременно.

И он нашел самый простой способ - сделать вид, что ничего не происходит.

Снаружи это выглядит как холод.
Как будто ему всё равно.
Но внутри это скорее про перегрузку, в которой он остаётся один.

Он отстраняется не потому, что не нуждается, а потому, что не выдерживает, когда к нему приближаются.

И в этом месте возникает почти незаметная вещь,
которую легко пропустить:
он перестаёт ждать, что его поймут.

Не потому что не хочет.
А потому что уже пробовал.
И, возможно, самое болезнное здесь не в его молчании.
А в том, как быстро близкие начинают считать это равнодушием.
Когда на самом деле
это последняя форма защиты, в которой он ещё как-то держится.

И, может быть, он проверяет не то, поймут ли его сразу.
А можно ли рядом с ним не начинать его исправлять.
И не уйти.

Эта была долгая и глубокая работа, в которой он научился понимать себя и нашёл свою стаю, где его приняли.

VK | MAX | ТГ

#зазавесойслов

Дорогие друзья, 30 мая выступаю на Форуме репродуктивного здоровья.
Мероприятие бесплатное, но необходима регистрация по ссылке ниже.
До встречи❤️

«Я не понимаю, почему меня это так задело», — сказала она с порога.

Снаружи ситуация могла выглядеть обычной, чьи-то планы изменились, кто-то не позвал, кто-то выбрал провести время не рядом.

Рационально в этом словно не было ничего катастрофического, но тело отреагировало иначе.

Сначала напряжение. Потом раздражение. Потом обида, которую уже трудно было объяснить только происходящим здесь и сейчас.

И в какой-то момент за привычным «меня это бесит» стало слышно совсем другое:
«Почему меня опять не выбирают?»

Вот там разговор обычно становится глубже.
Потому что очень часто взрослые конфликты не начинаются во взрослых отношениях, они поднимают то, что когда-то уже было прожито, или не прожито.

Недосказанность, отсутствие внимания, ощущение, что любовь нужно заслужить.
Чтобы тебя заметили, нужно быть удобнее, сильнее, интереснее, правильнее, тише....
Этот список бесконечен.

И тогда даже небольшой эпизод может переживаться не как ситуация между двумя взрослыми людьми, а как встреча с очень старым внутренним опытом.
С опытом, где любовь была непредсказуемой.
Где близость не давала чувства безопасности.
Где важные люди могли быть рядом физически, но эмоционально - нет.

И, пожалуй, один из самых непростых моментов в такой работе - заметить:
я злюсь сейчас не только на другого.
Какая-то часть меня всё ещё ждёт, что кто-то наконец выберет меня без борьбы.

И именно с этого места начинается не работа над отношениями, а встреча с собой❤️

#зазавесойслов

Форум репродуктивного здоровья
Суббота 30 мая
Ссылка для регистрации
https://readybemama.ru/balt_reproductive_forum_register
Кто планирует быть, пишите в комментариях👇

Дорогие мои, 7 июня собираемся на летний завтрак.
Заявленных тем у нас много:
Реализация, мужское и женское, конфликты.
На прошлом завтраке мы несколько тем обсудили.
Традиционно встречаю вас с угощениями и вкусным чаем и кофеем😁
Будет познавательно, душевно и весело.
Приглашайте друзей и приходите.
Начинаем в 11.00
Запись в комментариях👇