Lsofia_psy Психолог Софья Любецкая
538 subscribers
465 photos
159 videos
41 links
Практикующий психолог
Преподаватель в университете
Веду приём в клинике
Групповая и семейная терапия
Системные расстановки
Специалист по психосоматике
Транзактный анализ
Гипноз и телесная терапия
Семинары и личное сопровождение
@Sofia_Liubetskaia
Download Telegram
Оставлю эту важную историю тут, как вдохновение для семей❤️
🔥1912🕊6👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вечерние размышления❤️

VK | MAX | ТГ
10🔥4
Давно не было нашей любимой рубрики про ассоциации.
Почувствуйте своё состояние и найдите картинку.
Если вы сегодня посуда, то какая? Комментить картинки друг друга можно и даже нужно😁
Отвечайте картинкой в комментарии👇
4🔥3🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новое направление, где много моей души и любви.
Школа будущих мам в нашей клинике Геном.
В субботу провела первую лекцию❤️

VK | MAX | ТГ
19🔥6💘3
Подкаст про личную неприятную ситуацию, давайте обсуждать в комментариях👇
15🔥5👍3🥰1🕊1
Продолжаем наш челлендж #красотавглазахсмотрящегоlsofia
Делитесь своей красотой в комментариях👇
8🔥6
Новая история про его чувства...

Он сказал, что самое страшное - не то, что тебе говорят.

А то, что ты сам не можешь остановиться.

Сначала всё кажется под контролем.
Ты понимаешь, где граница.
А потом она исчезает.
И ты продолжаешь говорить уже не потому, что хочешь, а потому что не можешь свернуть обратно.

Он говорил, что страшный момент приходит позже.
Не в разговоре.
А после него.

Когда ты остаёшься один и вдруг слышишь себя заново.
И понимаешь, что сказал то, что не собирался показывать никому.

Не только факты.
А себя.

«Я потом думаю, зачем я это вообще открыл», - сказал он.

«Как будто я на секунду перестал фильтровать… и этого хватило».

И в этом месте появляется не просто неловкость.
А ощущение, что ты стал чуть более видимым, чем планировал.

Слишком прозрачным.
И это уже нельзя отменить.
Ни в себе. Ни в другом человеке.

Он говорил, что после этого начинает держаться осторожнее.

Сжимается в словах.
Сокращает объяснения.
Иногда резко обрывает разговор, как будто вырывает себя заранее.

Не из-за людей.
А из-за того, что боится момента, где он снова увидит себя со стороны.

«Потому что потом ты помнишь не разговор», - сказал он тихо.
«А то, каким ты там был».

И вот этого он и избегает.
Не потери контроля как процесса.
А того, что после контроля остаётся образ себя, с которым потом приходится жить.

VK | MAX | ТГ

#зазавесойслов
🔥86🥰2🕊1
Завтра в 20.00 по Клд
21.00по Мск проведу прямой эфир
Поговорим про терапию и наши травмы, отвечу на ваши вопросы.
Ссылка на zoom будет тут, запись обязательно сделаю.
Пишите свои вопросы в комментарии👇

VK | MAX | ТГ
9🙏2🥰1
Ссылка на эфир сегодня в 20.00 по Клд
21.00 по Мск

Софья Любецкая приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Конференция Zoom Софья Любецкая
Время: 14 апр. 2026 08:00 PM Europe/Kaliningrad
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/81837501853?pwd=e0bNRZW5KSCaxj6EakcuRTUab283Mj.1

Идентификатор конференции: 818 3750 1853
Код доступа: 375010

---


Инструкции по подключению
https://us06web.zoom.us/meetings/81837501853/invitations?signature=M5CFh3eP0fEt2R3anm_V2dcNTQ9KWgx0ROvcFYMMUns
🔥63
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира про терапию:
-что такое терапевтический процесс
-какие задачи он решает
-про альянс психолога и клиента
-про возможности психотерапии
-много примеров запросов
-ответы на ваши вопросы
Жду ваши комментарии и рассуждения👇

VK | MAX | ТГ
7🔥7🥰2
Как же я люблю наш красивый челлендж #красотавглазахсмотрящегоlsofia
Весна такая красивая пора, делитесь своим красиво и вдохновляйтесь❤️
14🔥3🥰1