Дорогие друзья
26.10 в 11.00 у нас завтрак
Тема: Принятие себя
Будем обсуждать в живом формате эту тему за чашкой чая, с двумя экспертами стилистом и специалистом по физиогномике.
Будет душевно и полезно❤️
Как это было в прошлый раз
Место встречи всем в лс пришлю в субботу
Запись в комментарии под этим постом👇

Невероятный человек❤️
Оставлю тут как пример мудрости

Друзья, каким героем из мультика вы себя ощущаете сегодня? Отвечаем в комментарии картинкой👇

Мастерская для психологов «Отношения с деньгами»

🗓 29 октября
🕚 11:00–14:00 (мск)
💻 Онлайн в Zoom (будет запись)


Иногда деньги уходят так же быстро, как приходят.
Иногда их будто “не хватает”, как бы много ни зарабатывал.
Иногда страшно просить оплату за свой труд,
или появляется чувство вины, когда получаешь больше других.

За всем этим редко стоит «финансовая безграмотность».
Чаще — истории, с которыми мы выросли:
- убеждения “много — это плохо”,
- страх быть увиденным и успешным,
- привычка обесценивать свой труд,
- тревога, что всё хорошее не удержится.

На этой мастерской мы будем мягко учиться работать с темой денег, разбираться и хорошо ориентироваться в этой теме.

Через осознанность, контакт с телом, проживание чувств и практики,
которые помогают вернуть ощущение внутренней опоры и достатка.

Мы поговорим о:
— глубинных сценариях, влияющих на денежный поток;
— страхах потери, бедности и успеха;
— навыке принимать и сохранять ресурсы;
— доверии к себе и миру в теме изобилия.

Будет пространство без сравнения и давления —
только тёплое присутствие, поддержка и внимание к себе.

Чтобы записаться и узнать подробности, напишите в личные сообщения @Sofia_Liubetskaia

У нас сегодня случился волшебный завтрак, собирали в объёме тему
Принятие себя
Говорили про потерю идентичности, мимический портрет, жизненные ориентиры опоры в этом и делились своими историями, расскаждали на тему принятия себя в контексте реализации и конечно про отношения.
Много смеялись, вспоминали детство и великих людей.
Делитесь своими впечатлениями в комментариях кто был👇

Ребята, смотрите с кем меня сравнили😁

Сонечка, спасибо за организацию такого мероприятия!
Прекрасно.
Как обед с Иммануилом Кантом))) интеллектуально и весело.
Мы все такие разные, но  в общем-то похожи!
Люди очень интересные, живые темы, классные места для завтраков.

Вот человек то противоречивый: меньше нагрузки в быту, можем радоваться жизни. Ан нет))) выискиваем в себе изьяны и нет нам принятия себя

Доброе утро,друзья
Какой картиной вы ощущаете себя сегодня?
Отвечаем традиционно картинкой в комментарии👇

У нас вчера состоялся разговор с одним умным человеком.
Он говорит: вот люди говорят люблю, при этом совсем не понимая что такое эта любовь.
Вот люблю я человека и инжир люблю и жить, а что это всё значит для меня?
Давайте в объёме в комментария собирать это понятие.
Пишите любовь - это. .
Все что чувствуете

Каждый получая ваши отзывы у меня сердце выпрыгивает из груди❤️
Спасибо что пишите

Софья Валерьевна — невероятный специалист и удивительный человек.
Я обратилась к ней в период восстановления после травмы, когда переживала сложные жизненные события, ощущала постоянный стресс и тревогу, но хотела избежать медикаментозного лечения.
С первых же встреч Софья Валерьевна окутывает теплом, заботой и любовью. Она создаёт ощущение безопасности, опоры и веры в то, что абсолютно всё можно преодолеть. Её бережность, эмпатия и душевная щедрость поражают. На сессиях можно быть собой, проявлять любые эмоции — тебя принимают и берегут. С ней чувствуешь, что нет неразрешимых задач, а душевные ранки словно зашиваются стежками заботы и понимания. После каждой встречи внутри появляется тихий свет — ощущение, что жизнь становится теплее и спокойнее.
Отдельно хочу отметить её невероятную вовлечённость: Софья Валерьевна всегда на связи, работает с любыми запросами, помнит мельчайшие детали наших разговоров — это бесценно. Складывается ощущение, что рядом не просто специалист, а родной человек.
Она — настоящий профессионал, постоянно совершенствующийся в своём деле, прекрасный эксперт по психосоматике. Тактичная, деликатная, но при этом умеет вовремя направить к действию. Очень наглядно объясняет внутренние процессы — и благодаря этому приходит ясность, спокойствие и ощущение контроля над собой и своей жизнью.
Софья Валерьевна — человек большой души, светлый, внимательный, вдохновляющий. Это именно тот психолог, которому можно довериться полностью.


#отзывв@Lsofia_psy #отзывы #психолог #психологклд #калининград #психологонлайн

Делюсь своим счастьем❤️
Мое самое большое богатство в жизни - это люди❤️
Спасибо что вы со мной,люблю вас бесконечно❤️

Терапевтическая онлайн-группа «Внутренняя опора»

3 встречи, чтобы замедлиться, почувствовать устойчивость и мягко войти в Новый год.

Декабрь часто похож на марафон.
Списки дел, подарки, планы, ожидания, спешка.
Кажется, что нужно всё успеть — и при этом остаться в ресурсе.

Но именно в это время года мы чаще всего теряем связь с собой.

Эта группа — пространство, где можно выдохнуть,
вспомнить, как звучит Ваш собственный ритм
и почувствовать опору внутри, а не только во внешнем.

Групповая терапия «Внутренние опоры» нужна Вам, если:
• внутри накапливается усталость, тревога, желание «просто остановиться»;
• чувствуете, что слишком много обязанностей и мало опоры;
• хочется встретить Новый год спокойно, с ощущением устойчивости, а не на выдохе;
• важно вернуть контакт с собой — своими чувствами, телом, дыханием.

Что даст участие:
• ощущение внутренней устойчивости даже в потоке дел;
• чувство, что Вы можете опираться на себя, а не только на обстоятельства;
• практики и техники, которые помогут сохранять спокойствие и энергию;
• мягкое, поддерживающее пространство и живой контакт с другими участниками.

🗓️ Старт: 3 декабря
💻 Формат: 3 встречи по 2 часа, 1 раз в неделю

📍 Онлайн zoom. Запись будет

Доброе утро, дорогие😘
Пока меркурий всех ретроградит, мы не сдадимся)))
Если вы сегодня комод, то какой?
Отвечаем традиционно картинкой в комментарии👇

🗓️ Старт: 3 декабря
💻 Формат: 3 встречи по 2 часа, 1 раз в неделю

📍 Онлайн zoom. Запись будет