Настоящие изменения в моей жизни начались с того момента, когда я начала уходить оттуда где мне плохо.
Не думала над этим решением, не оплакивала его, не оправдывала своё малодушие...а просто уходила
Было ли это легко? Нет
Помню все эти решения, людей, истории.
Последний проект на работе отрывала с мясом от сердца, рыдала у своего терапевта.
Обожаю свою работу, но именно тот проект меня разрушал.
Завершив его я сильно заболела, выболела.
А после в мою жизнь пришёл другой, что потом я шутила со своим же терапевтом: знала бы что мир предложит взамен, отдала бы легко и доплатила сверху)))
Я много раз оставалась одна со своим собачьим мнением без поддержки окружающих, и много раз собирая себя по кусочкам слышала от них же: ты была права, но мы не осмелились тебя поддержать.
Я всегда топтала свою дорожку во всём.
Сегодня увидела себя в своём сыне и улыбнулась себе той смелой девчонке, которую храню внутри себя.
И всегда говорю ей на ушко: если тебе будет плохо - мы уйдём отсюда.

Если сейчас вы стоите на пороге такого решения просто задайте себе вопрос: Что если так будет всегда?
И получив ответ имейте смелость его услышать!

Где находятся чувства

Пишите свои вопросы в комментарии👇

Про счастье❤️

#счастье #мотивация

Супервизия групповая

29.05| 11:00 - 13:00 мск

Запись в лс @Sofia_Liubetskaia

Сегодня были на отчетном концерте танцевальной школы нашей дочери.
И руководитель благодарил своего учителя за то, каким он вырос.
Такая приемственность, вы вырастили нас, а мы растим детей и любим их всех, как своих.

Я часто говорю своим клиетам про законы мира, их важно соблюдать и чтить.
Нам подарена возможность жить в таком прекрасном мире, пользоваться его благами и открытиями, которые были до нас.
А что мы оставим после себя?
Достаточно ли мы потрудились и каким наследием будут пользоваться наши потомки?

Нет в мире энергии сильнее, чем благодарность.
Если бы люди хоть на 1 день оставили идею всемогущества и независимости и просто увидели, как много в нас вложили наши родители, учителя, близкие люди, тренеры и преподаватели, а потом поблагодарили.
Как думаете, каким бы стал наш мир?

Лучшее что могут сделать родители - это быть взрослыми рядом со своими детьми!
Нет в мире большего чуда❤️

Привет, лето❤️
У меня на тебя большие планы:
• Повышение квалификации по детской психологии
• В июле экзамены по сексологии и новая квалификация
• Пишу программу на онлайн группу по теме ОТНОШЕНИЯ
• Планирую семинар по теме сексуального здоровья
• Мастерские для психологов и феноменологические группы с практикой
• Ещё хочу выспаться, но это скорее в следующей жизни🙈😂

Делитесь своими планами на это лето👇

Как думаете хорошая инициатива?

Подкаст про самообесценивание и гордость за себя❤️

#подкаст #самообесценивание

Когда цветок не цветёт вы меняете среду в которой он растёт, а не сам цветок
Помните об этом❤️

#мотивация@Lsofia_psy

У выдающегося кардиохирурга академика Владимира Андреевича Алмазова в его кабинете в клинике Первого медицинского института стояла склянка с заспиртованным сердцем. Каждый студент знал историю этого сердца.

В самом начале 50-х, когда Алмазов был ещё студентом 4-го курса Первого медицинского, в клинику института поступила девушка с подострым септическим эндокардитом. Это страшное заболевание и сейчас даёт большой процент смертности, а тогда...

Её считали безнадёжной. У девушки держалась температура под сорок, сердце отказывало. Её без особых результатов осматривали ведущие профессора и, как водится, вереница интернов. В числе практикантов был один - талантливый и внимательный...

Нет, он не предложил революционного метода лечения эндокардита, он просто влюбился - девушка была очень симпатичной.

Стал каждый день наведываться в палату, носил цветы. Умирающая девушка тоже его полюбила. И стала потихоньку выздоравливать.

Они поженились, родили детей, на свою серебряную свадьбу пригласили лечивших её врачей.

А когда через много лет она умирала, своё сердце она завещала Первому медицинскому институту.

Чтобы помнили - больное сердце лечится сердцем любящим ❤️


С Днём медицинского работника!!!

Какие результаты могут быть после психотерапии👇

#психотерапия

Про суицид и причины нежелания жить👇

#суицид

Поговорим про чувства❤️

#чувства

С днём Семьи❤️

Каждый раз падая в жизни важно помнить, сколько раз у вас получалось и вы снова вставали!

#мотивация

Пишите в комментариях свои размышления👇

#кейспсихосоматика

А какая у вас мечта?
Делитесь в комментарии

#мечты