Вот о чём эта фраза на самом деле
Отсутствие это не обида и не ход в игре, чтобы по тебе заскучали. Это отказ платить собой там, где за тебя ничего не дают. Пока ты остаёшься и продолжаешь предлагать, ты учишь людей, что тебя можно не ценить: ты всё равно придёшь, всё равно простишь, всё равно напишешь первым. То, что дают бесконечно, перестают замечать.
Поэтому перестань выпрашивать место там, где тебя терпят. Перестань доказывать свою цену тем, кто уже решил, что она ничего не стоит.
Перестань стоять у двери, которую тебе раз за разом закрывают. Бог дал тебе одну жизнь, и не для того, чтобы ты прожил её в очереди за чужим вниманием.
Эту фразу подписывают именем Бенедетти, но в его книгах она не находится, поэтому полностью достоверной её назвать нельзя. Зато у него есть подлинное стихотворение «Не спасайся». Он просит в нём не застывать неподвижно на обочине дороги и не прятаться в спокойствие. А заканчивает так: если ты всё-таки это выберешь, не оставайся со мной.
Застывший на обочине теряет годы, а ушедший с достоинством теряет только тех, кто его не ценил.
Отсутствие это не обида и не ход в игре, чтобы по тебе заскучали. Это отказ платить собой там, где за тебя ничего не дают. Пока ты остаёшься и продолжаешь предлагать, ты учишь людей, что тебя можно не ценить: ты всё равно придёшь, всё равно простишь, всё равно напишешь первым. То, что дают бесконечно, перестают замечать.
Поэтому перестань выпрашивать место там, где тебя терпят. Перестань доказывать свою цену тем, кто уже решил, что она ничего не стоит.
Перестань стоять у двери, которую тебе раз за разом закрывают. Бог дал тебе одну жизнь, и не для того, чтобы ты прожил её в очереди за чужим вниманием.
Эту фразу подписывают именем Бенедетти, но в его книгах она не находится, поэтому полностью достоверной её назвать нельзя. Зато у него есть подлинное стихотворение «Не спасайся». Он просит в нём не застывать неподвижно на обочине дороги и не прятаться в спокойствие. А заканчивает так: если ты всё-таки это выберешь, не оставайся со мной.
Застывший на обочине теряет годы, а ушедший с достоинством теряет только тех, кто его не ценил.
«Если у человека есть "зачем" жить, он может вынести почти любое "как"»
Первая половина про тело. В 2024 году британский медицинский журнал BMJ опубликовал разбор 218 исследований, в которых участвовали больше четырнадцати тысяч человек с депрессией.
Ходьба, бег и силовые тренировки заметно снимали её, и чем тяжелее была нагрузка, тем сильнее был эффект.
Тело не просто носит душу, оно её держит. Мужчина, который месяцами не поднимал ничего тяжелее телефона, удивляется, откуда внутри эта тяжесть. А она копится там, куда он перестал отдавать силу.
Вторая половина про цель, и её доказал человек, прошедший через четыре лагеря, включая Освенцим.
Виктор Франкл был психиатром и даже там смотрел на людей глазами врача. Он записал, что в неделю между Рождеством 1944 года и Новым годом смертность в лагере выросла так, как не росла никогда. Главный врач лагеря объяснил это не работой, не голодом и не болезнями.
Люди жили надеждой вернуться домой к Рождеству, а когда праздник прошёл и ничего не изменилось, они сломались. Франкл писал, что заключённый, который потерял веру в своё будущее, был обречён.
Человека добивает не тяжесть, а тяжесть без смысла. Тело без нагрузки слабеет от покоя, душа без цели слабеет от пустоты. Без тела у тебя нет сил нести цель. Без цели тебе незачем нести тело. Поэтому не жди, пока станет легче, чтобы начать, потому что легче станет только тогда, когда ты начнёшь.
Сам Франкл держался за одну строку Ницше и привёл её в своей книге:
«Если у человека есть "зачем" жить, он может вынести почти любое "как"». Он вышел из лагеря, потеряв жену, родителей и брата, и прожил после этого ещё пятьдесят два года, работая и уча других тому, что проверил на себе.
Депрессия селится там, где мужчине нечего поднимать и не к чему идти. Дай телу вес, а дню направление, и места для неё не останется.
Первая половина про тело. В 2024 году британский медицинский журнал BMJ опубликовал разбор 218 исследований, в которых участвовали больше четырнадцати тысяч человек с депрессией.
Ходьба, бег и силовые тренировки заметно снимали её, и чем тяжелее была нагрузка, тем сильнее был эффект.
Тело не просто носит душу, оно её держит. Мужчина, который месяцами не поднимал ничего тяжелее телефона, удивляется, откуда внутри эта тяжесть. А она копится там, куда он перестал отдавать силу.
Вторая половина про цель, и её доказал человек, прошедший через четыре лагеря, включая Освенцим.
Виктор Франкл был психиатром и даже там смотрел на людей глазами врача. Он записал, что в неделю между Рождеством 1944 года и Новым годом смертность в лагере выросла так, как не росла никогда. Главный врач лагеря объяснил это не работой, не голодом и не болезнями.
Люди жили надеждой вернуться домой к Рождеству, а когда праздник прошёл и ничего не изменилось, они сломались. Франкл писал, что заключённый, который потерял веру в своё будущее, был обречён.
Человека добивает не тяжесть, а тяжесть без смысла. Тело без нагрузки слабеет от покоя, душа без цели слабеет от пустоты. Без тела у тебя нет сил нести цель. Без цели тебе незачем нести тело. Поэтому не жди, пока станет легче, чтобы начать, потому что легче станет только тогда, когда ты начнёшь.
Сам Франкл держался за одну строку Ницше и привёл её в своей книге:
«Если у человека есть "зачем" жить, он может вынести почти любое "как"». Он вышел из лагеря, потеряв жену, родителей и брата, и прожил после этого ещё пятьдесят два года, работая и уча других тому, что проверил на себе.
Депрессия селится там, где мужчине нечего поднимать и не к чему идти. Дай телу вес, а дню направление, и места для неё не останется.
