ЛЮБОВЬ — ПРИВИЛЕГИЯ ЗРЕЛЫХ
Под поиском любви мы часто подразумеваем состояние и чувство рядом с человеком. Мы ищем чувство любви. По факту, мы ищем тех, кто будет нас любить.
Мы ищем Любовь к себе. Для этого мы ищем партнера, чтобы делегировать ему задачу любить нас нашим способом. И такой подход не имеет ничего общего с любовью зрелых людей.
Любовь - это выбор
Сейчас все объясню.
Когда мы хотим, чтобы нас любили, мы ищем того, кто сможет это сделать. У нас есть ожидания от этих людей. И чаще всего, человек которого мы выбираем на эту роль, даже не догадывается об этом.
Мы закрывает глаза на минусы, преувеличиваем плюсы и фантазируем о том, как нам будет хорошо. Эти фантазии дают нам надежду, что мы таки получим ту Любовь, которую так хотим.
Страшно потерять то, что уже есть. Чаще всего это заканчивается страданиями с двух сторон.
Быстро и больно или мучительно и долго.
Любить - это глагол. Любить - это действия направленные на благополучие партнёра.
Любить - это выбор. Нет никаких условий для любви.
Если они есть, то это Любовь к себе, а не к партнёру.
Чтобы любить своего партнера, нужно делать очень конкретные действия, которые нравятся вашему партнёру и удовлетворяют его настоящие потребности и ценности.
Чтобы уметь это делать, нужно очень объективно понимать, кто твой партнёр на самом деле.
Нужно увидеть его без иллюзий, с его несовершенством, изъянами, без надежд и фантазий. Потом все это принять и осознать, что это нельзя изменить, только принять и любить.
Но чтобы увидеть партнера таким, нужно в первую очередь применить все это к себе. Признать свои изъяны, принять их и полюбить их. Не нужно преувеличивать и плюсы. Просто признать себя таким какой есть. Без вины, стыда, гордости и восхищения. Просто факт.
Где-то в этот момент в дверь постучится зрелость. А следом за ней зайдёт и Любовь. Любовь взрослая, без ожиданий, отдающая и бесконечная.
Любовь - выбор.
Любовь - это привилегия зрелых.
Александр Стручаев
Под поиском любви мы часто подразумеваем состояние и чувство рядом с человеком. Мы ищем чувство любви. По факту, мы ищем тех, кто будет нас любить.
Мы ищем Любовь к себе. Для этого мы ищем партнера, чтобы делегировать ему задачу любить нас нашим способом. И такой подход не имеет ничего общего с любовью зрелых людей.
Любовь - это выбор
Сейчас все объясню.
Когда мы хотим, чтобы нас любили, мы ищем того, кто сможет это сделать. У нас есть ожидания от этих людей. И чаще всего, человек которого мы выбираем на эту роль, даже не догадывается об этом.
Мы закрывает глаза на минусы, преувеличиваем плюсы и фантазируем о том, как нам будет хорошо. Эти фантазии дают нам надежду, что мы таки получим ту Любовь, которую так хотим.
Страшно потерять то, что уже есть. Чаще всего это заканчивается страданиями с двух сторон.
Быстро и больно или мучительно и долго.
Любить - это глагол. Любить - это действия направленные на благополучие партнёра.
Любить - это выбор. Нет никаких условий для любви.
Если они есть, то это Любовь к себе, а не к партнёру.
Чтобы любить своего партнера, нужно делать очень конкретные действия, которые нравятся вашему партнёру и удовлетворяют его настоящие потребности и ценности.
Чтобы уметь это делать, нужно очень объективно понимать, кто твой партнёр на самом деле.
Нужно увидеть его без иллюзий, с его несовершенством, изъянами, без надежд и фантазий. Потом все это принять и осознать, что это нельзя изменить, только принять и любить.
Но чтобы увидеть партнера таким, нужно в первую очередь применить все это к себе. Признать свои изъяны, принять их и полюбить их. Не нужно преувеличивать и плюсы. Просто признать себя таким какой есть. Без вины, стыда, гордости и восхищения. Просто факт.
Где-то в этот момент в дверь постучится зрелость. А следом за ней зайдёт и Любовь. Любовь взрослая, без ожиданий, отдающая и бесконечная.
Любовь - выбор.
Любовь - это привилегия зрелых.
Александр Стручаев
❤2👍1
*Правила обретения счастья*
Правило №1 – ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖАЛЕТЬ САМОГО СЕБЯ!
Жалость к самому себе – худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы.
Правило №2 – БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ
Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом – всё. Проявляйте благодарность каждый день и будете счастливы.
Правило №3 – ЧАЩЕ ГОВОРИТЕ «ДА»
Все мы говорим «Нет!» слишком часто. Попытайтесь говорить «ДА!» всем событиям в жизни почаще. Говорите «Да» эмоциям, ситуациям, общественным событиям – и будете счастливы.
Правило №4 – СЛЕДУЙТЕ ЗА СВОИМ СОСТОЯНИЕМ БЛАЖЕНСТВА
В жизни мы зачастую обнаруживаем себя на полпути наверх на лестнице, на которую не хотим взбираться. Уж лучше бы нам быть внизу той лестницы, на которую у нас есть желание влезать. Кем вы действительно хотите стать? Следуйте за своим состоянием «блаженства» и будьте счастливы.
Правило №5 – НАУЧИТЕСЬ ОТПУСКАТЬ
Эмоции зачастую мешают нам ощутить счастье и свободу. Помните о том, что ваши эмоции – это не вы. Отпускайте нежеланные эмоции, задав себе вопрос: «Могу ли я отпустить эту ситуацию?». Сделайте это и вы будете счастливы.
Правило №6 – ТВОРИТЕ ДОБРЫЕ ДЕЛА
У доброты всегда две грани. Проявляя доброту, вы чувствуете себя счастливее и распространяете это ощущение на кого-то еще. Делайте больше «случайных актов доброты» ежедневно – улыбнитесь кому-нибудь, придержите дверь, купите кому-нибудь чашечку кофе – и вы будете счастливы.
Правило №7 – СЧАСТЬЕ ВОЗМЖОНО ЛИШЬ СЕЙЧАС
Многие из нас проводят свою жизнь, находясь где угодно, но не в «настоящем». Мы помешаны на своем прошлом или на своих планах о будущем, тогда как реально существует лишь настоящее. Примите решение быть счастливым СЕГОДНЯ.
Правило №8 – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ НАКОПИТЕЛЬСТВОМ, НАПОЛНЯЙТЕ ЖИЗНЬ СОБЫТИЯМИ.
Исследования показывают, что материальные блага (различные покупки) делают нас счастливыми лишь ненадолго. Жизненный же опыт и переживания приносят в целом больше радости. Поэтому, насладитесь отпуском, отправившись на сафари, изучите новый язык, присоединитесь к клубу танцев – и вы будете счастливы.
Правило №9 – ЦЕНИТЕ ОБЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ
Как часто мы пытаемся всецело «погрузиться» в счастье и отвергаем печаль? А ведь обе эти эмоции всего лишь разные стороны одной медали. Нельзя обрести одну без другой. Печаль – жизненно необходимое явление. Не противьтесь этим эмоциям и вы будете счастливы.
Правило №10 – БУДЬТЕ БОЛЕЕ ОБЩИТЕЛЬНЫМ
Расширенные исследования показывают, что самые счастливые и самые успешные люди обладают широким кругом общения. Сколько у вас друзей? Будьте поактивны, заведите больше друзей и вы станете счастливее.
Правило №11 – ЛЮБИТЕ БОЛЬШЕ
Чем сильнее вы любите, тем счастливее вы становитесь. Попытайтесь дать немного больше любви всему,
Правило №1 – ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖАЛЕТЬ САМОГО СЕБЯ!
Жалость к самому себе – худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы.
Правило №2 – БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ
Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом – всё. Проявляйте благодарность каждый день и будете счастливы.
Правило №3 – ЧАЩЕ ГОВОРИТЕ «ДА»
Все мы говорим «Нет!» слишком часто. Попытайтесь говорить «ДА!» всем событиям в жизни почаще. Говорите «Да» эмоциям, ситуациям, общественным событиям – и будете счастливы.
Правило №4 – СЛЕДУЙТЕ ЗА СВОИМ СОСТОЯНИЕМ БЛАЖЕНСТВА
В жизни мы зачастую обнаруживаем себя на полпути наверх на лестнице, на которую не хотим взбираться. Уж лучше бы нам быть внизу той лестницы, на которую у нас есть желание влезать. Кем вы действительно хотите стать? Следуйте за своим состоянием «блаженства» и будьте счастливы.
Правило №5 – НАУЧИТЕСЬ ОТПУСКАТЬ
Эмоции зачастую мешают нам ощутить счастье и свободу. Помните о том, что ваши эмоции – это не вы. Отпускайте нежеланные эмоции, задав себе вопрос: «Могу ли я отпустить эту ситуацию?». Сделайте это и вы будете счастливы.
Правило №6 – ТВОРИТЕ ДОБРЫЕ ДЕЛА
У доброты всегда две грани. Проявляя доброту, вы чувствуете себя счастливее и распространяете это ощущение на кого-то еще. Делайте больше «случайных актов доброты» ежедневно – улыбнитесь кому-нибудь, придержите дверь, купите кому-нибудь чашечку кофе – и вы будете счастливы.
Правило №7 – СЧАСТЬЕ ВОЗМЖОНО ЛИШЬ СЕЙЧАС
Многие из нас проводят свою жизнь, находясь где угодно, но не в «настоящем». Мы помешаны на своем прошлом или на своих планах о будущем, тогда как реально существует лишь настоящее. Примите решение быть счастливым СЕГОДНЯ.
Правило №8 – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ НАКОПИТЕЛЬСТВОМ, НАПОЛНЯЙТЕ ЖИЗНЬ СОБЫТИЯМИ.
Исследования показывают, что материальные блага (различные покупки) делают нас счастливыми лишь ненадолго. Жизненный же опыт и переживания приносят в целом больше радости. Поэтому, насладитесь отпуском, отправившись на сафари, изучите новый язык, присоединитесь к клубу танцев – и вы будете счастливы.
Правило №9 – ЦЕНИТЕ ОБЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ
Как часто мы пытаемся всецело «погрузиться» в счастье и отвергаем печаль? А ведь обе эти эмоции всего лишь разные стороны одной медали. Нельзя обрести одну без другой. Печаль – жизненно необходимое явление. Не противьтесь этим эмоциям и вы будете счастливы.
Правило №10 – БУДЬТЕ БОЛЕЕ ОБЩИТЕЛЬНЫМ
Расширенные исследования показывают, что самые счастливые и самые успешные люди обладают широким кругом общения. Сколько у вас друзей? Будьте поактивны, заведите больше друзей и вы станете счастливее.
Правило №11 – ЛЮБИТЕ БОЛЬШЕ
Чем сильнее вы любите, тем счастливее вы становитесь. Попытайтесь дать немного больше любви всему,
что вас окружает: друзьям, семье, природе, даже врагам – откройте свое сердце – подарите им любовь и вы будете счастливы!
Правило №12 – МЕЧТАЙТЕ
Мечты – это «свечи зажигания» вашего духа. Они помогают вам двигаться вперед. О чем вы мечтаете? Подумайте об этом, запишите свои мечты. А затем реализуйте их, и вы будете счастливы!
Правило №13 – НАМЕРЕНИЕ ЗАДАЕТ НАПРАВЛЕНИЕ
Обычно происходит именно то, чего вы ожидаете. Если вы не знаете, куда направляетесь, вам подойдет любая дорога. Поэтому, выскажите наилучшее намерение для всего, чем вы занимаетесь, и вы будете счастливы.
Правило №14 – ВЗГЛЯНИ НА ВСЕ ИЗДАЛЕКА И НЕ ПАРЬСЯ
Мы зачастую по-новому начинаем смотреть на жизнь, пережив потерю члена семьи или серьезную болезнь. Однако, не ждите, чтобы жизнь напомнила вам о главном подобным образом. Вспомните об истинных приоритетах прямо сейчас – будьте счастливы.
Правило №15 – ПРИНИМАЙТЕ ВСЕ «КАК ЕСТЬ»
Многие из нас тратят время на то, чтобы бороться с тем, что «есть». Мы боремся с собственными эмоциями, взращивая в себе злость и негодование. Прямо сейчас примите все, «как есть». Измените ситуацию, если можете, но, сперва, примите ее и будьте счастливы.
Правило №16 – ДЕЛАЙТЕ ЗАРЯДКУ И ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ
Вы настолько счастливы, насколько это позволяет ваш стиль жизни. Для оптимального уровня счастья попытайтесь каждый день гулять по 40 минут. Принимайте пищевые добавки с Омега3 – ешьте больше рыбы, орехов, сыра. Наслаждайтесь и вы будете счастливы.
Правило №17 – СМЕЙСЯ, ТАНЦУЙ И УЛЫБАЙСЯ!
Смейтесь над сумасшествием в нашей жизни. Устройте брызги веселья и наслаждения по-максимуму. Окружите себя счастьем – красивой музыкой, уроками танцев, вечерами в кругу друзей. Улыбайтесь и будьте счастливы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Обрести счастье гораздо проще, чем мы думаем.
Как вы уже наверняка сообразили, оно на самом деле зависит не от того, что происходит в нашем мире, а скорее от того, что происходит внутри нас.
Каждый из нас обладает способностью вместить в себя бесконечное счастье, если только он захочет открыть себя навстречу ему.
Помните о том, что Cолнце ВСЕГДА ярко светит. Не прекращая…
Дело лишь в том, что слишком многие люди смотрят в небо и видят на нем серые тучи. Они концентрируются на всем мрачном и печальном. Люди погружаются в негативные переживания.
Используйте эти «правила» – они являются мощными методиками, которые помогут вам избавиться от «серых облаков».
Вы станете более умным, более наполненным, более успешным и, конечно же, более счастливым человеком.
Итак, прямо сейчас УЛЫБНИТЕСЬ!
Правило №12 – МЕЧТАЙТЕ
Мечты – это «свечи зажигания» вашего духа. Они помогают вам двигаться вперед. О чем вы мечтаете? Подумайте об этом, запишите свои мечты. А затем реализуйте их, и вы будете счастливы!
Правило №13 – НАМЕРЕНИЕ ЗАДАЕТ НАПРАВЛЕНИЕ
Обычно происходит именно то, чего вы ожидаете. Если вы не знаете, куда направляетесь, вам подойдет любая дорога. Поэтому, выскажите наилучшее намерение для всего, чем вы занимаетесь, и вы будете счастливы.
Правило №14 – ВЗГЛЯНИ НА ВСЕ ИЗДАЛЕКА И НЕ ПАРЬСЯ
Мы зачастую по-новому начинаем смотреть на жизнь, пережив потерю члена семьи или серьезную болезнь. Однако, не ждите, чтобы жизнь напомнила вам о главном подобным образом. Вспомните об истинных приоритетах прямо сейчас – будьте счастливы.
Правило №15 – ПРИНИМАЙТЕ ВСЕ «КАК ЕСТЬ»
Многие из нас тратят время на то, чтобы бороться с тем, что «есть». Мы боремся с собственными эмоциями, взращивая в себе злость и негодование. Прямо сейчас примите все, «как есть». Измените ситуацию, если можете, но, сперва, примите ее и будьте счастливы.
Правило №16 – ДЕЛАЙТЕ ЗАРЯДКУ И ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ
Вы настолько счастливы, насколько это позволяет ваш стиль жизни. Для оптимального уровня счастья попытайтесь каждый день гулять по 40 минут. Принимайте пищевые добавки с Омега3 – ешьте больше рыбы, орехов, сыра. Наслаждайтесь и вы будете счастливы.
Правило №17 – СМЕЙСЯ, ТАНЦУЙ И УЛЫБАЙСЯ!
Смейтесь над сумасшествием в нашей жизни. Устройте брызги веселья и наслаждения по-максимуму. Окружите себя счастьем – красивой музыкой, уроками танцев, вечерами в кругу друзей. Улыбайтесь и будьте счастливы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Обрести счастье гораздо проще, чем мы думаем.
Как вы уже наверняка сообразили, оно на самом деле зависит не от того, что происходит в нашем мире, а скорее от того, что происходит внутри нас.
Каждый из нас обладает способностью вместить в себя бесконечное счастье, если только он захочет открыть себя навстречу ему.
Помните о том, что Cолнце ВСЕГДА ярко светит. Не прекращая…
Дело лишь в том, что слишком многие люди смотрят в небо и видят на нем серые тучи. Они концентрируются на всем мрачном и печальном. Люди погружаются в негативные переживания.
Используйте эти «правила» – они являются мощными методиками, которые помогут вам избавиться от «серых облаков».
Вы станете более умным, более наполненным, более успешным и, конечно же, более счастливым человеком.
Итак, прямо сейчас УЛЫБНИТЕСЬ!
❤1👍1🔥1
Женщина — источник огромной силы. Если она захочет, то она сможет осветить этой силой любого. Она сможет сделать даже бессильного успешным и сияющим. Это правда, что женщина не знает поражений. Бог создал её такой, он дал ей для этого все инструменты, но при условии, что она знает кто она.
Йоги Бхаджан
Йоги Бхаджан
СИЛА СКАЗАННОГО СЛОВА
«Для понимания не надо отправляться в Гималаи; никуда не надо отправляться. Ваша жизнь даст Вам достаточную возможность для понимания. Кто-то оскорбляет Вас — слушайте в полном понимании. И Вы удивитесь: оскорбление перестало быть оскорблением. Можно даже улыбнуться. Оно не задевает. Оно задевает, только если оставаться в непонимании. Кто-то Вас хвалит — слушайте пробужденно. И тогда никто не сможет убедить Вас сделать глупость. Никто не сможет подкупить Вас — лесть становится невозможной. Вы улыбайтесь над всей этой чушью.»
Ошо
«СЛОВА ОБЛАДАЮТ СИЛОЙ, ПОЭТОМУ НУЖНО НАУЧИТЬСЯ ОТВЕЧАТЬ ЗА ВСЕ, ЧТО МЫ ПРОИЗНОСИМ ВСЛУХ, ИБО СКАЗАННОЕ НАМИ, ЯВЛЯЕТСЯ ПРОДОЛЖЕНИЕМ НАШИХ МЫСЛЕЙ, А ЖАЛКИЕ МЫСЛИ РОЖДАЮТ ЖАЛКУЮ ЖИЗНЬ.»
Прислушайтесь к тому, что Вы говорите. Если поймаете себя на слове с негативным смыслом, тут же замените его, а услышав плохую историю, не пересказывайте ее каждому, а сразу же забудьте. Зато, когда удастся услышать что-то хорошее, поделитесь этим со всеми.
Многие, живя в мире своих мечтаний, приставляют слово «бы» к тому, что хотелось бы иметь. А потом удивляются, почему в их жизни все идет вкривь и вкось.
Исключите из своего словаря и мыслей слово «должен». Не попадайте в ловушку мрачных эмоций. Не говорите: «Я должен пойти на работу. Я должен сделать это, я должен… должен…» Вместо этого скажите: «Я иду на работу, потому что смогу заплатить за квартиру». Не злоупотребляйте словом «но», мы сообщаем противоречивую информацию.
Остерегайтесь выражения «не забудь». Мы привыкли говорить: «Не забудь то, не забудь это…» И в итоге все забываем. Мы искренне хотим помнить, стараемся помнит, но забываем. Вместо злополучного «не забудь», лучше использовать словосочетание «пожалуйста, помни.»
Какие мысли витают в вашей голове перед тем, как Вы погружаетесь в сон? Светлые и целебные или убогие и жалкие? Беспокоитесь ли Вы о завтрашнем дне или думаете о нехватке денег? Разумеется, никто не заставляет Вас думать по-другому. Но можно лечь спать с мыслью: «Утро вечера мудренее». Сны часто подсказывают решение самых сложных проблем.
Просыпаясь по утрам, ВЫ жалуетесь на погоду, ворчите, что болит спина, или голова. Может быть, еще кричите на детей, чтобы они немедленно вставали? Большинство людей говорят по утрам одно и то же. А Вы с чего начали сегодняшний день? Было утро жизнерадостным или Вы ныли и ругали кого — то? Если ворчали, стонали и жаловались, знайте, день пройдет под стать утру.
Начните видеть жизнь с приятной стороны, и Вы станете чище и светлее. Откажитесь от привычки критиковать себя и окружающих, перестаньте строго судить обо всем, прекратите пересказывать истории о несчастьях и катастрофах (мы так охотно разносим плохие новости — диву даешься!), перестаньте читать газеты и слушать вечерние новости, где много грубости и насилия. К сожалению, большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают повод пожаловаться на жизнь. У них много историй с пло
«Для понимания не надо отправляться в Гималаи; никуда не надо отправляться. Ваша жизнь даст Вам достаточную возможность для понимания. Кто-то оскорбляет Вас — слушайте в полном понимании. И Вы удивитесь: оскорбление перестало быть оскорблением. Можно даже улыбнуться. Оно не задевает. Оно задевает, только если оставаться в непонимании. Кто-то Вас хвалит — слушайте пробужденно. И тогда никто не сможет убедить Вас сделать глупость. Никто не сможет подкупить Вас — лесть становится невозможной. Вы улыбайтесь над всей этой чушью.»
Ошо
«СЛОВА ОБЛАДАЮТ СИЛОЙ, ПОЭТОМУ НУЖНО НАУЧИТЬСЯ ОТВЕЧАТЬ ЗА ВСЕ, ЧТО МЫ ПРОИЗНОСИМ ВСЛУХ, ИБО СКАЗАННОЕ НАМИ, ЯВЛЯЕТСЯ ПРОДОЛЖЕНИЕМ НАШИХ МЫСЛЕЙ, А ЖАЛКИЕ МЫСЛИ РОЖДАЮТ ЖАЛКУЮ ЖИЗНЬ.»
Прислушайтесь к тому, что Вы говорите. Если поймаете себя на слове с негативным смыслом, тут же замените его, а услышав плохую историю, не пересказывайте ее каждому, а сразу же забудьте. Зато, когда удастся услышать что-то хорошее, поделитесь этим со всеми.
Многие, живя в мире своих мечтаний, приставляют слово «бы» к тому, что хотелось бы иметь. А потом удивляются, почему в их жизни все идет вкривь и вкось.
Исключите из своего словаря и мыслей слово «должен». Не попадайте в ловушку мрачных эмоций. Не говорите: «Я должен пойти на работу. Я должен сделать это, я должен… должен…» Вместо этого скажите: «Я иду на работу, потому что смогу заплатить за квартиру». Не злоупотребляйте словом «но», мы сообщаем противоречивую информацию.
Остерегайтесь выражения «не забудь». Мы привыкли говорить: «Не забудь то, не забудь это…» И в итоге все забываем. Мы искренне хотим помнить, стараемся помнит, но забываем. Вместо злополучного «не забудь», лучше использовать словосочетание «пожалуйста, помни.»
Какие мысли витают в вашей голове перед тем, как Вы погружаетесь в сон? Светлые и целебные или убогие и жалкие? Беспокоитесь ли Вы о завтрашнем дне или думаете о нехватке денег? Разумеется, никто не заставляет Вас думать по-другому. Но можно лечь спать с мыслью: «Утро вечера мудренее». Сны часто подсказывают решение самых сложных проблем.
Просыпаясь по утрам, ВЫ жалуетесь на погоду, ворчите, что болит спина, или голова. Может быть, еще кричите на детей, чтобы они немедленно вставали? Большинство людей говорят по утрам одно и то же. А Вы с чего начали сегодняшний день? Было утро жизнерадостным или Вы ныли и ругали кого — то? Если ворчали, стонали и жаловались, знайте, день пройдет под стать утру.
Начните видеть жизнь с приятной стороны, и Вы станете чище и светлее. Откажитесь от привычки критиковать себя и окружающих, перестаньте строго судить обо всем, прекратите пересказывать истории о несчастьях и катастрофах (мы так охотно разносим плохие новости — диву даешься!), перестаньте читать газеты и слушать вечерние новости, где много грубости и насилия. К сожалению, большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают повод пожаловаться на жизнь. У них много историй с пло
хим концом, которые заставляют верить, что в мире торжествует зло.
Прекратив сплетничать, вы можете обнаружить, что Вам нечего сказать. Избавиться от этой дурной привычки очень трудно! Кстати, если ВЫ передаете сплетни о других людях, то и они наверняка поступают так же. Что посеете, то и пожнете!
Запишите свои разговоры по телефону, а потом послушайте, как и о чем вы оговорили. Проследите за интонацией, отметьте чаще всего употребляемые слова, запишите то, что повторили три или более раз. В дальнейшем Вы будете контролировать то, о чем говорите. Это послужит отражением Вышей жизненной установки, которая окажется положительной и будет работать на Вас. Возможно, у Вас есть парочка отрицательных установок, к которым Вы возвращаетесь снова и снова.
Если для своей характеристики Вы выбираете бедные и жалкие мысли и представления, подсознание решает, что именно этого Вам и хочется. И пока Вы не измените свои слова, мысли и убеждения, все в Вашей жизни останется по — прежнему.
А подсознание будет предлагать Вам соответствующие ситуации. Если Вы часто говорите: «Ой, какая я старая и глупая», подсознание схватит это на лету. Через некоторое время Вы действительно будете чувствовать себя старой и глупой. И не стоит думать, что это сойдет с рук. Подсознание верит в то, что ВЫ говорите о себе. Но если изменить хоть немного манеру говорить о себе, это привлечет уже другие жизненные ситуации.
Единственный человек, способный изменить Вашу жизнь, — это ВЫ сами. Любите себя — это самое важное из того, что нужно делать. Потому что любя себя, Вы не сможете никого обидеть — ни себя, ни кого-то другого.
Прислушайтесь, как говорят одинокие, несчастные, бедные и больные люди. Какие слова они употребляют? В каких выражениях они себя описывают? Что они говорят о своей жизни, взаимоотношениях с другими людьми? Чего они ждут от жизни? Их жизнь течет в соответствии с этими словами и мыслями, которые они говорят.
Прекратив сплетничать, вы можете обнаружить, что Вам нечего сказать. Избавиться от этой дурной привычки очень трудно! Кстати, если ВЫ передаете сплетни о других людях, то и они наверняка поступают так же. Что посеете, то и пожнете!
Запишите свои разговоры по телефону, а потом послушайте, как и о чем вы оговорили. Проследите за интонацией, отметьте чаще всего употребляемые слова, запишите то, что повторили три или более раз. В дальнейшем Вы будете контролировать то, о чем говорите. Это послужит отражением Вышей жизненной установки, которая окажется положительной и будет работать на Вас. Возможно, у Вас есть парочка отрицательных установок, к которым Вы возвращаетесь снова и снова.
Если для своей характеристики Вы выбираете бедные и жалкие мысли и представления, подсознание решает, что именно этого Вам и хочется. И пока Вы не измените свои слова, мысли и убеждения, все в Вашей жизни останется по — прежнему.
А подсознание будет предлагать Вам соответствующие ситуации. Если Вы часто говорите: «Ой, какая я старая и глупая», подсознание схватит это на лету. Через некоторое время Вы действительно будете чувствовать себя старой и глупой. И не стоит думать, что это сойдет с рук. Подсознание верит в то, что ВЫ говорите о себе. Но если изменить хоть немного манеру говорить о себе, это привлечет уже другие жизненные ситуации.
Единственный человек, способный изменить Вашу жизнь, — это ВЫ сами. Любите себя — это самое важное из того, что нужно делать. Потому что любя себя, Вы не сможете никого обидеть — ни себя, ни кого-то другого.
Прислушайтесь, как говорят одинокие, несчастные, бедные и больные люди. Какие слова они употребляют? В каких выражениях они себя описывают? Что они говорят о своей жизни, взаимоотношениях с другими людьми? Чего они ждут от жизни? Их жизнь течет в соответствии с этими словами и мыслями, которые они говорят.
