В октябре поразмышляем вместе на темы "Расстройства психики с точки зрения логотерапии. Можно ли жить не тужить?" и "Устал в поисках смысла" (это мне особенно радостно, что люди верят в смысл).
По каждой теме напишу пост и проведу прямой эфир.
Даты сообщу позже.

А вы всё-таки подумайте про семинары пару мест ещё есть)

Здравствуйте 🪻
Сами выбрали поговорить о смысле жизни. Единственное , не знаю что вас больше зацепило? "Смыл жизни" или "устал" ?
Поиск смысла жизни то ещё бесконечное путешествие. Можно ли прожить без него?
Можно, конечно... Но вот Виктор Франкл, говорит о том, что поиск смысла — это не просто философский вопрос, а глубокая потребность, заложенная в нас. Именно потому, что мы люди, мы стремимся понять своё место в мире, свои цели и ценности.
Это помогает нам справляться с трудностями и находить радость в каждом дне.
А жизнь нам преподносит трудностей - хоть отбавляй. Хотим мы этого или нет.
Находясь в проблемах, почему-то(никто не знает почему), именно смысл (маленький или большой) даёт нам возможность для радости, придает нам силы идти дальше.

Вот только откуда она возникает🤦 Где его взять?

Может картинки ниже помогут ответить?

#СмыслЖизни #ПоискСмысла #Философия #Чтение #Саморазвитие

В следующий понедельник 13 октября в 20.00 пообщаемся на тему "Устал в поисках смысла"

Здравствуйте
Почему поиск смысла может быть утомительным?
Устаем мы от одного и того же : тяжёлого физического и умственного труда, от эмоций, тревог и сомнений.
А ведь нам ещё нужно обслужить всех ожидающих, родственников, согласиться с давлением работодателя и системы. .. Ещё и внутренняя нерешительность, когда хочется всего и побольше. И тут уже так выматываешься, что становится не до творчества, любви, не говоря уже о простых жизненных радостях. А слово "смысл" просто бесит😬


Давайте порассуждаем на эту тему в понедельник 13 октября в 20.00


Кстати, сегодня День психического здоровья!

А ЛогоПрофилактика - это предотвращение психических и психиатрических расстройств и болезней!

Так что кто подписан, тот силен)


#СмыслЖизни #ПоискСмысла #Философия #Чтение #Саморазвитие

Здравствуйте!

Сегодня проведу прямой эфир по теме "Устал в поисках смысла жизни".
В 20.00

Вопросы и комментарии оставляем под этим постом.

Запись будет, поэтому , кто не сможет быть в прямом эфире - пишите вопросы сейчас.

Жду

Здравствуйте!

Сегодня психология стала частью повседневной жизни. В соцсетях обсуждают тревожность, депрессию, биполярность — и кажется, что каждый может поставить себе диагноз, просто пролистав ленту. Это создает иллюзию понимания, но часто уводит от настоящей ответственности за свою жизнь.

Как экзистенциальный терапевт, логотерапевт, я вижу, как легко заменить внутреннюю, тяжелую работу — ярлыками. А ведь психическое здоровье — это не набор симптомов, а вопрос смысла, выбора и отношения к себе.

Поэтому, по вашим просьбам проведу совместный прямой эфир по теме:
Психические расстройства: можно ли жить — не тужить? 


🕰️ Понедельник, 27 октября в 19:00‼️
Этот прямой эфир проведу СОВМЕСТНО с врачом-психотерапевтом, экзистенциальным терапевтом Анастасией Лещинской.

В прямом эфире мы поговорим: 
– Что такое психическое здоровье вне клише 
– Почему страдание — не враг, а часть человеческого опыта 
– Как жить с диагнозом, не теряя себя 
– Где искать опору, когда внутри — хаос 
– И можно ли быть счастливым, не будучи «нормальным»

Эфир будет честным, живым и поддерживающим. 
Если вы устали от поверхностных советов и хотите заглянуть глубже — приходите.

#ПсихическоеЗдоровье #ЭкзистенциальнаяТерапия #ЖитьНеТужить #ПрямойЭфир

Здравствуйте!

Напоминаю, что сегодня проведем совместный прямой эфир с врачом-психотерапевтом Анастасией Лещинской
На тему "Психические расстройства. Можно ли жить не тужить."

27 октября понедельник в 19.00

Присоединяйтесь, спрашивайте)

Вопросы можно ещё задать под этим постом.

Запись будет.

Жду

Здравствуйте!
Когда удовольствие становится заменой смысла?

Мы живём в эпоху мгновенных удовольствий: лайки, покупки, развлечения — всё доступно в один клик. Но за этим часто скрывается пустота, которую невозможно заполнить.

Франкл, переживший концлагерь знал: человек может вынести почти всё, если чувствует, что это имеет смысл. И наоборот — даже комфорт теряет ценность, если не наполнен внутренней целью.

А что наполняет смыслом вашу жизнь?

Не бойтесь задавать себе этот вопрос. Ответ может изменить всё.

#ВикторФранкл #Логотерапия #СмыслЖизни #Психология #ЦитатыДляРазмышления

Здравствуйте!

20 ноября был День философа… и я его благополучно проспала. Ну, не в прямом смысле слова... Проработала...

Но, как говорится, лучше поздно, чем никогда. Тем более, философы очень терпеливые. Как и я. Они могут ждать века, пока кто-то наконец осознает смысл их слов. Так что сегодня я официально отмечаю этот день. Да, с опозданием. Но с душой.

А на что она вообще задалась эта философия?
Зачем вообще быть философом?

Чтобы не просто жить, а понимать, зачем ты живёшь. 
Чтобы не просто страдать, а страдать со смыслом. 
Чтобы не просто пить кофе, а размышлять: «А не иллюзия ли это бодрость?»

Логотерапия Виктора Франкла — это философия, которая учит нас искать смысл. Даже в самых трудных обстоятельствах. Даже когда ты забыл про День философа.
Даже когда уже суббота, а ты всё ещё не знаешь, зачем работаешь. И вообще, ещё не уточнил свою миссию.

Быть философом — это не про томность, бороду и латинские цитаты. Это про то, чтобы заглянуть внутрь себя и спросить: 
«А кто я вообще такой?» 
«А чего я хочу на самом деле?» 
«А почему я до сих пор не начал делать то, что люблю?» ( моя больная тема)

Так что для меня сегодня - отличный день, чтобы открыть в себе внутреннего философа. Хоть и стучатся к нему мне и надоело изрядно.
Он там есть. Просто он тихий. Ему нужно немного внимания, чашка чая коньчку и какой-нибудь вопрос.

Может быть, мы вместе устроим философскую вечеринку?

Dress code: мысли.
Музыка: тишина. 
И да, вход свободный — для всех, кто готов задуматься.

#Философияижизнь #ЖитьНеТужить #ЭкзистенциальнаяТерапия #ПсихическоеЗдоровье #Логотерапия #ВикторФранкл