Не пауэрлифтингом единым нужно жить! Именно поэтому было принято решение отвести Анастасию летом на тренировку к МС по гимнастике, МСМК и члену сборной России по ТА - Ольге Афанасьевой.

Честно скажу: сил много, техники нет, поэтому ничего не получилось. На «глупой» силе тут не поднимешь ничего.

Вообще считаю, что ТА - один из самых красивых, техничных, сложных видов спорта

Пишите ваш топ самых красивых видов спорта (понимаю, что вопрос сложный, ибо что может быть красивее шикарных углов в пауэрлифтинге 😁)

И! Кто не устал смотреть все 9 видео посвященных разогреву и попыткам рвать штангу от Анастасии, вы молодцы !😂❤️🫰🏼

Ребятки! Появилась идея делать большие классные оффлайн семинары по теме «Силовой тренинг».

Первый семинар прошёл, дальше задача делать лучше: чтобы было больше подарков для участников, больше информации полезной и тд

Задача: напишите, что вам было бы интересно узнать от спикеров, если они врачи / известные и сильные спортсмены / популярные тренеры с большим опытом 💪🏼

P.S: это фотки с уже прошедшего семинара 😁🫶🏼