This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТГ работает с переменным успехом. Думаю, надо ли создавать канал в МАХ? 🥲😁
Говорят, что сообщения там улетают с невероятной скоростью, и видео, и аудио.. Но все пугают, что в случае скачивания, тебя будут записывать / прослушивать, буквально чипировать. Но, ребят, у меня кроме видео с тренировок, фоток с едой и кучи медицинских табличек, в телефоне больше ничего нет 😂
⛷ А это видео для привлечения внимания! После тяжелого жима у меня была цель - подтянуться как угодно свой максимум: я подтянулась 15 раз (почти, но главное, что тренер их засчитал)
Говорят, что сообщения там улетают с невероятной скоростью, и видео, и аудио.. Но все пугают, что в случае скачивания, тебя будут записывать / прослушивать, буквально чипировать. Но, ребят, у меня кроме видео с тренировок, фоток с едой и кучи медицинских табличек, в телефоне больше ничего нет 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👏30🔥21⚡9❤5💯5🤬4🤩4💔4
SPS поделились с нами, кто будет вести в этом году трансляцию и отвечать за:
• Экспертизу
• Эмоции
• Развлечение в эфире
СТАРТ 800 и СТАРТ 400 будут комментировать для вас:
1️⃣ Геннадий Малахов
- Автор и ведущий легендарной телепередачи «Малахов+»
- Мастер Спорта СССР по Тяжелой Атлетике
2️⃣ Ольга Вашурина
- Российская блогер и телеведущая канала «Пятница».
- Пауэрлифтер, лучший результат в троеборье — 415 кг.
3️⃣ Дмитрий Смирнов
- Тренер, сразу же пяти учтасников старт 400/800
- Мастер спорта по попауэрлифтингу WPC
- ведущий популярного подкаста «Радио Тренер»
- Преподаватель РУДН и МГАФК
Но, ребят, вы же помните, кто на самом деле лучший комментатор? Верно? Если нет, креплю ссылки на лучшее комментирование:
1) https://t.me/LogInLift/246
2) https://t.me/LogInLift/64
P.S: Говорят, что у создателей SPS просто не хватило денег на привлечение звезды такой величины и экспертизы ! 😂🙏🏼
• Экспертизу
• Эмоции
• Развлечение в эфире
СТАРТ 800 и СТАРТ 400 будут комментировать для вас:
- Автор и ведущий легендарной телепередачи «Малахов+»
- Мастер Спорта СССР по Тяжелой Атлетике
- Российская блогер и телеведущая канала «Пятница».
- Пауэрлифтер, лучший результат в троеборье — 415 кг.
- Тренер, сразу же пяти учтасников старт 400/800
- Мастер спорта по попауэрлифтингу WPC
- ведущий популярного подкаста «Радио Тренер»
- Преподаватель РУДН и МГАФК
Но, ребят, вы же помните, кто на самом деле лучший комментатор? Верно? Если нет, креплю ссылки на лучшее комментирование:
1) https://t.me/LogInLift/246
2) https://t.me/LogInLift/64
P.S: Говорят, что у создателей SPS просто не хватило денег на привлечение звезды такой величины и экспертизы ! 😂🙏🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏22❤18🤩7🤣5
Хочу поделиться очень классной новостью! Мне сделали настоящий персональный пояс 😎
В общем, я как любитель сноубординга, когда только увидела в проекте новый механизм для застегиваний, то поняла, что хочу себе такой пояс и срочно!
Спасибо большое PowerRepablic за реализацию и каналу BeeStrong за розыгрыш!
Как видите: готовлюсь к START 400 SPS максимально 😂
В общем, я как любитель сноубординга, когда только увидела в проекте новый механизм для застегиваний, то поняла, что хочу себе такой пояс и срочно!
Спасибо большое PowerRepablic за реализацию и каналу BeeStrong за розыгрыш!
Как видите: готовлюсь к START 400 SPS максимально 😂
🔥65🤩14❤10🎉8👏3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В этом месяце мне посчастливилось стать причастной к проекту - Герои с нашего двора!
Это проект зародился в нашем городе Новосибирск благодаря Александру Борматовуи его команде, и на сегодня он реализуется в в более чем 40 регионах России, а также в Сербии и Казахстане!
В проекте участвуют отличившиеся спортсмены - от Олимпийских чемпионов с многолетним стажем до ребятишек, которые ещё в школу не ходят, но уже достигли результатов в спорте.
Невероятная гордость за то, что у нас так много видов спорта, так много спортсменов, которых поддерживают дома, и которых показывают всем жителям города!
P.S: Смотрите по сторонам! Скоро на всех билбордах нашей страны ❤️🇷🇺
Это проект зародился в нашем городе Новосибирск благодаря Александру Борматовуи его команде, и на сегодня он реализуется в в более чем 40 регионах России, а также в Сербии и Казахстане!
В проекте участвуют отличившиеся спортсмены - от Олимпийских чемпионов с многолетним стажем до ребятишек, которые ещё в школу не ходят, но уже достигли результатов в спорте.
Невероятная гордость за то, что у нас так много видов спорта, так много спортсменов, которых поддерживают дома, и которых показывают всем жителям города!
P.S: Смотрите по сторонам! Скоро на всех билбордах нашей страны ❤️🇷🇺
❤🔥33🔥20🤩9👍5😍4 3⚡2
Прямой эфир SPS!
https://vk.com/siberianpowershow?z=video-108313812_456241375
Бесплатная трансляция START 400 & 800 на ВК будет по ссылке выше!
Смотрим, поддерживаем, комментируем, радуемся, кричим! 🙏🏼🚀
Всех буду слышать и видеть!
https://vk.com/siberianpowershow?z=video-108313812_456241375
Бесплатная трансляция START 400 & 800 на ВК будет по ссылке выше!
Смотрим, поддерживаем, комментируем, радуемся, кричим! 🙏🏼🚀
Всех буду слышать и видеть!
🔥53 12❤11👍3🤩2😍2 2⚡1
Log In Lift
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏12🏆6👍5🔥3😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1😢53💔32😭30🏆5💋5❤2 2💘1
Из-за того, что я проревела слишком много по времени, так как не было свободных мест на рейсах на вчерашний день, то, конечно, полет прошёл не так спокойно, как я бы хотела!
Я поспала чуток и уже проснулась отёчным монголом взвесилась!
Что меня радовало в пути - так это то, что я подготовилась к соревам всё-таки хорошо, смотрите какой сделала себе маникюрчик💡
Спасибо всем за слова поддержки! Буду стараться сегодня, как могу 🚀🥹
Телефон передаю в руки моих друзей, они будут записывать кружочки, что происходит за помостами )
Я поспала чуток и уже проснулась отёчным монголом взвесилась!
Что меня радовало в пути - так это то, что я подготовилась к соревам всё-таки хорошо, смотрите какой сделала себе маникюрчик
Спасибо всем за слова поддержки! Буду стараться сегодня, как могу 🚀🥹
Телефон передаю в руки моих друзей, они будут записывать кружочки, что происходит за помостами )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤47❤🔥21⚡11🔥8 7💅4
Регламент вот такой на сегодня:
Присед: 11:10
Жим 13:40
Тяга 15:40
Награждение 18:20-19:00
Присед: 11:10
Жим 13:40
Тяга 15:40
Награждение 18:20-19:00
👏22 16👍14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Минутная готовность за сценой!
1 32❤19🔥19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅185
✅192,5
✅200
Спасибо за вашу поддержку!!!
✅192,5
✅200
Спасибо за вашу поддержку!!!
4🔥127❤55🏆35💯4 4 4👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅95 кг
✅100 кг
✅105 кг
✅Послежимовой / предтяговый обед
✅100 кг
✅105 кг
✅Послежимовой / предтяговый обед
4🔥94❤33😍17👏7💋3 3
⚪️⚪️⚪️210
⚪️⚪️⚪️220
⚪️🔴🔴225
✔️ 8 подходов из 9
✔️+22,5 кг к лучшей сумме в наколенниках, которую мы показали в июле на Кубке памяти Николая Каганского
Спасибо всем 💔
⚪️⚪️⚪️220
⚪️🔴🔴225
✔️ 8 подходов из 9
✔️+22,5 кг к лучшей сумме в наколенниках, которую мы показали в июле на Кубке памяти Николая Каганского
Спасибо всем 💔
4❤89🔥58 24👏7👍6⚡4🏆2