Помимо пауэрлифтинга в этом чате должна быть моя обычная жизнь? Но так или иначе жизнь в любом случае связана с соревнованиями. Поэтому, как вы видите на первом видео, наш поход в магазин у кого-то кончился покупкой пива и сладостей, а у Настеньки только покупкой еды с высоким содержанием белка 🥲🫠
P.S: Благодаря нашим поездкам в горы, мои ноги так и не отдохнули от приседальных тренировок, но зато я стала чуть более радостной 💙
P.S: Благодаря нашим поездкам в горы, мои ноги так и не отдохнули от приседальных тренировок, но зато я стала чуть более радостной 💙
1❤44🔥19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наконец настал период, когда у моих родственников и подруг закончились дни рождения, и я с чистой душой могу начать говорить про свой 🥳
В общем, было принято решение разместить здесь свой виш лист, вдруг, кто-то не знает, что мне подарить, но внести свой вклад в моё настроение хочет: ВИШЛИСТ НАСТИ 😃
Отмечать день рождения я умею: обычно это занимает 7 дней до и 7 дней после дня рождения! Вот небольшой пример (особенно видео под номером 4, это походы за 2 дня)
Но помимо этого, к своему дню рождения я решила сделать розыгрыш настоящего ПАВЕРЛИФТЕРСКОГО подарка!
Победитель будет определён в день моего рождения - 26 февраля ❤️
В общем, было принято решение разместить здесь свой виш лист, вдруг, кто-то не знает, что мне подарить, но внести свой вклад в моё настроение хочет: ВИШЛИСТ НАСТИ 😃
Отмечать день рождения я умею: обычно это занимает 7 дней до и 7 дней после дня рождения! Вот небольшой пример (особенно видео под номером 4, это походы за 2 дня)
Но помимо этого, к своему дню рождения я решила сделать розыгрыш настоящего ПАВЕРЛИФТЕРСКОГО подарка!
Победитель будет определён в день моего рождения - 26 февраля ❤️
❤28🔥12🎉7⚡3🤩3😍3
▫️Состав подарка:
- Футболка BOSS POWER, чтобы все видели, что вы КОЧКА в зале
- Куча спортивного питания ATECH
- Шейкер, чтобы разводить себе кучу спорт пита или наконец начать считать воду
- Кистевые бинты, средней жесткости
- стикеры и конфетки в коробку
- может что-то ещё, но я это ещё не заказала и не положила в коробку поэтому скажу чуть позже про весь набор
*Весь товар новый, ничего не открывала, не пробовала, не носила! 😃
Условия участия очень простые:
1. Подписаться на канал:
2. Нажать кнопку «Я в деле»
3. Поставить любую реакцию этому посту
Выбор победителя состоится 26 февраля в 23:55!
Буду рада, если вы, конечно, отметите розыгрыш или сделаете репост, но это не обязательно 😀🫶🏼
*выбор осуществится ботом-рандомайзером среди тех, кто выполнил условия.
Желаю всем удачи и спасибо за участие ! ❤️
#розыгрыш@LogInLift
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥158
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🤩23❤17⚡11🔥5👏3😎3🏆2
Log In Lift
Video message
Сегодня была на подкасте у Дмитрий Смирнова! Поговорили про жизнь, про спорт, про работу и будущие соревнования!
Я, кстати, впервые была в настоящей студии в качестве гостя 😄
Планка нормы, как надо записывать интервью - ушла в небо! Пошла монтировать видео - Интервью с Ульяной Сусловой и плакать над тем, что я пока что записываю интервью не так качественно 😄🤣
Я, кстати, впервые была в настоящей студии в качестве гостя 😄
Планка нормы, как надо записывать интервью - ушла в небо! Пошла монтировать видео - Интервью с Ульяной Сусловой и плакать над тем, что я пока что записываю интервью не так качественно 😄🤣
1❤43⚡14🔥10
Когда тебе подарили комплект лимитированной коллекции, этот новый наряд должны увидеть все!😂
2💯31😁16👍8🤣7
Друзья! 28 марта будет проходить турнир START 400 и START 800
Купить билет можно со скидкой, по моему промокоду: «loginlift»
Прямая ссылка на сайт, чтобы взять билет «Возьми уже билет»
Важно: Промокод маленькими буквами писать. Как на скрине!
Чуть позже размещу ссылку на трансляцию и промокод на её покупку 🤍
(Инструкция, как купить, что выбирать и писать в скрине)
Пишите, кто уже взял билеты🎫
Купить билет можно со скидкой, по моему промокоду: «loginlift»
Прямая ссылка на сайт, чтобы взять билет «Возьми уже билет»
Важно: Промокод маленькими буквами писать. Как на скрине!
Чуть позже размещу ссылку на трансляцию и промокод на её покупку 🤍
(Инструкция, как купить, что выбирать и писать в скрине)
Пишите, кто уже взял билеты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆24⚡14❤12
Дорогие мужчины, поздравляю вас с праздником! 🥰
Мой канал создавался изначально для продвижения женского пауэрлифтинга, и я понимаю, что ключевую роль в продвижении женского пауэрлифтинга играют наши мужчины.
Спасибо, что помогаете, поддерживаете, всегда говорите добрые слова, и вообще находитесь рядом в тяжелые и радостные моменты!
Ну и напоминаю, что через три дняяяя уже будут результаты розыгрыша, отмечайте мой канал или просто участвуйте 😍🤍
Мой канал создавался изначально для продвижения женского пауэрлифтинга, и я понимаю, что ключевую роль в продвижении женского пауэрлифтинга играют наши мужчины.
Спасибо, что помогаете, поддерживаете, всегда говорите добрые слова, и вообще находитесь рядом в тяжелые и радостные моменты!
Ну и напоминаю, что через три дняяяя уже будут результаты розыгрыша, отмечайте мой канал или просто участвуйте 😍🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤61😘20⚡15👍12🔥10