‏شما کوه استعداد باش ولی پرو نباش؛
به هیچ دردی نمی‌خوری.


Join ➣ @Localproxy

خیلی بدم میاد واقعاً
همش در حال حساب کتاب کردنیم
اینو الان از فلان سایت بگیرم کمتر دربیاد
اونو از فلان دیوث بخرم قسطی دربیاد
اینو الان نخرم ماه بعد بخرم پول بمونه دستم
اونو حالا که فعلا نیاز ندارم گورباباش
ای دررررد
این چه زندگیه آخه هر گوهی بخوای بخری باید حساب کتاب کنی.


Join ➣ @Localproxy

پارادوکسِ نظم و آشوب

انیشتین یه جایی گفته بود: "در دلِ هر دشواری، نهفته‌ای از فرصت وجود دارد." اما حقیقتِ ماجرا این است که ما معمولاً در دشواری‌ها، فقط به دنبال بازگشت به "نظمِ قبلی" هستیم. غافل از اینکه گاهی سیستم باید فرو بپاشد تا ساختارِ جدیدی شکل بگیرد.

در روابط انسانی هم همین است؛ گاهی یک دعوای بزرگ، یک سکوتِ طولانی یا یک دوریِ ناگهانی، نه پایانِ ماجرا، که نقطه شروعِ یک تعادلِ تازه‌ است. از آشفتگی نترسید؛ ستاره‌ها در دلِ انفجارهای عظیم متولد می‌شوند. زندگیِ بدونِ تنش، زندگی نیست، فقط یک خطِ صاف روی مانیتورِ بیمارستان است که خبر از مرگ می‌دهد..


Join ➣ @Localproxy

سموم باقی مونده و دفع نشده موجود در روده به مرور زمان باعث ایجاد یبوست؛ احساس پف و ورم و سنگینی؛ بوی بددهان؛ نفخ؛ رفلاکس و درد معده و... میشه.
استفاده از این ترکیب میتونه به شدت در دفع سموم کمک کننده باشه !

Join ➣ @Localproxy

جمله هایی که شنیدنش حس بهتری از دوستت دارم می‌ده:

-چقد قشنگ میخندی.
-از عکسات خیلی بهتری.
-طرز فکرتو خیلی دوست دارم.
-خیلی باهوشی.
-آهنگایی که برام میفرستی خیلی قشنگن.
- چقد لباست بهت میاد.
-باعث میشی غمامو فراموش کنم.
- من بهت افتخار می‌کنم.
-هواتو دارم.

Join ➣ @Localproxy

یکی دیگر از بهترین مینی‌سریال‌های جنایی سال‌های اخیر که پیشنهاد میکنم حتما ببینید؛ "The Long Shadow"هست
داستانی بدون قهرمان‌سازی از قاتل، با تمرکز بر انسان‌ها، قربانیان و حقیقت.
#معرفی_سریال

‏
Join ➣ @Localproxy

اتفاقا توقع داشته باشید وقتی سالمید، وقتی هر جایی نمیرید، وقتی خانواده دارید، وقتی حد و حدود دارید، وقتی احترام سرتون میشه، وقتی تو هر شرایطی موندنی هستید، وقتی دنبال تیغ زدن نیستید، باید توقع داشته باشید از طرف مقابلتون که آدم درستی باشه، خانواده دار باشه، آینده دار باشه و هیچوقت شما رو ناراحت نکنه.


Join ➣ @Localproxy

انقدر فکر نکن چی میشه، بخواد بشه میشه، یه وقت‌هایی انقدر قشنگ میچینه خدا که خودت هم باورت نشه، مثل معجزه، مثل طلوع آفتاب، از عمق یک آسمون تاریک و سرد.


Join ➣ @Localproxy

«اگر فکر می‌کنی استعداد از تمرین مهم‌تره، نوروساینس باهات مخالفه… 👇🧠»

تا چند سال پیش دانشمندان تصور می‌کردند توانایی‌های مغز تقریباً ثابت است. اما امروز می‌دانیم مغز با هر بار تمرین و تکرار خودش را تغییر می‌دهد؛ به این ویژگی می‌گویند نوروپلاستیسیته (Neuroplasticity).

هر بار که یک مهارت را تمرین می‌کنی، مسیرهای عصبی قوی‌تر و سریع‌تر می‌شوند. یعنی مغز، خودش را برای انجام بهتر همان کار بازطراحی می‌کند.

به همین دلیل، کسی که هر روز با نظم تمرین می‌کند، در بسیاری از موارد از فردی که فقط استعداد دارد اما تمرین نمی‌کند، جلو می‌زند.

استعداد یک امتیاز اولیه است؛ اما تکرار، نتیجه نهایی را می‌سازد.


Join ➣ @Localproxy

فرار از زندانِ «نظرِ دیگران»

اروین یالوم می‌گوید:
اگر می‌خواهی با همسرت خوشبخت باشی، باید بتوانی بدون او هم خوشبخت باشی...
حرف حساب است! ما مدام دنبالِ تاییدِ محیط هستیم. اگر لایک نگیریم، انگار وجود نداریم. اگر کسی نگوید “چقدر خوب هستی”، انگار فرو می‌ریزیم.
اما، واقعیت این است که آدم‌ها آن‌قدر درگیرِ حفره‌های روحِ خودشان هستند که فرصت نمی‌کنند واقعاً به تو فکر کنند. پس این همه تلاش برای “خوب به نظر رسیدن” برای کیست؟ نقابت را بردار؛ بگذار بقیه با “واقعیتِ زمختِ تو” کنار بیایند. این‌طوری خیالت راحت است که اگر کسی ماند، خودش است، نه تماشاچیِ نمایشِ تو!


Join ➣ @Localproxy

اولین روتین‌ پوستی مردا که صبح به صبح قبل از رفتن سر کار باید انجام بدن بوسای زنشون رو صورتشونه

بعدش اگه خواستن میتونن ضد افتابم بزنن


Join ➣ @Localproxy

خاطرات عاطفی که در گذشته داشتیم روی انتخاب های امروزمون تاثیر گذارن !

Join ➣ @Localproxy

اگر میخوای زیر ۲۸سال یا بالایِ ۳۲ سال ازدواج کنی، حتماً این نکات رو جدی بگیر ...

Join ➣ @Localproxy

‏آدمهایی که میتونن پارتنر خوبی باشن
معمولا سینگل هستن؛
چرا؟
چون به خوبی میدونن توی رابطه رفتن مثل پذیرفتن یک مسئولیته؛
پاسخ درست به احساسات پارتنرشون، توجه، احترام، آرامش؛
و از خودشون سوال میپرسن:
آیا کسی لیاقت این توجه رو داره؟

Join ➣ @Localproxy

زندگیِ نزیسته همیشه زیباتر به‌ نظر می‌رسد...

اگر ازدواج می‌کردم....اگر هرگز ازدواج نمی‌کردم...یا
اگر بچه‌دار می‌شدم...اگر بچه‌دار نمی‌شدم...
اگر مهاجرت می‌کردم... اگر در همان شهرم می‌ماندم... اگر آن شغل را قبول می‌کردم... اگر استعفا نمی‌دادم... اگر رشته‌ی دیگری را انتخاب می‌کردم... اگر زودتر شروع کرده بودم...اگر دیرتر تصمیم گرفته بودم...

ذهن می‌تواند از هر مسیری که نرفته‌، بهشتی خیالی بسازد؛ چون آن مسیر هرگز در معرض اصطکاکِ واقعیت(مثل مسئولیت، ناکامی و محدودیت‌های زندگی) قرار نگرفته است.

پذیرش این نکته می‌تواند آغاز آشتی با زندگی ای باشد که هم اکنون در اون هستی.

Join ➣ @Localproxy

توضیح خواستن بعد از یک جدایی درد رو کمتر نمیکنه !


Join ➣ @Localproxy

هر آدمی به خودش بدهکاره که روی سلامتی جسم و روانش کار کنه، آدم‌هایی که به شکل دوست و آشنا وارد زندگی آدم میشن چه اون‌هایی که دوستای معمولی هستند و چه اون‌هایی که باهاشون در رابطه عاطفی هستیم، باید نقششون بهبود زندگی آدم باشه، اگر اینطور نیست، ادامه رابطه خیانت به خود آدمه.
گاهی تلنگر لازمه تا آدم‌ها بفهمند هیچ چیز دائمی نیست، و آدم وقتی به خودش، وجدانش، عزت نفس و سلامتش بیش از همه چیز و همه کس متعهد باشه، انتخاب می‌کنه چطور روابط خودشو با دیگران تنظیم کنه.


Join ➣ @Localproxy

🎯 اهل تخته‌ای؟
پس بیا وسط، حریفاتو بفرست خونه!
💰 وین اسپورت منتظر قهرمان جدیده...✅👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEgBTn0UL_Kmkpy4Cw