سوالاتی که قبل از ازدواج لازمه از پارتنرمون بپرسیم:

•زندگی موفق به چه معناست؟
•چه عواملی به ایجاد یک زندگی موفق کمک می‌کنند؟
•نظرتون در مورد بچه‌دار شدن چیه؟
•چه مواردی رو قبل از تصمیم‌گیری برای بچه‌دار شدن در نظر بگیریم؟
•قراره چطور با پول و مسائل مالی برخورد کنیم؟
•چه معیارهایی در مدیریت مالی برامون اهمیت دارند؟
•معنویت و ارزش‌های زندگی چه جایگاهی برای ما دارند؟
•چطور ارزش‌های شخصی‌ مون بر تصمیمات روزمره تأثیر می‌گذارن؟
•وقتی با مشکل یا چالش در رابطه مواجه می‌شیم،چه راهکارهایی رو به کار ببریم؟
•چطور برای حفظ و بهبود رابطه در شرایط سخت تلاش می‌کنیم؟

Join ➣ @Localproxy

خواب عمیق میخوای ؟ این خوراکی هارو قبل خواب بخور :

Join ➣ @Localproxy

یه دورانی هم از زندگیت هست
که واسه یه مدت حالت خوب نیست؛
ولی وقتی ازت می پرسن خوبی؟ دیگه روت نمیشه بگی نه. خجالت می کشی.
می شینی می شماری می گی خب، اون بار گفتم نه، دیشبم گفتم نه، امروز باید بگم خوبم.

Join ➣ @Localproxy

⁨ ازدواج یه هدف تو لیستت نیست که تیک بخوره
ازدواج مقصد نیست، ازدواج یه مسیره که هر روز باید عامدانه در اون قدم برداری❤️

مصطفی نعیمی
دکتری روانشناسی بالینی⁩

Join ➣ @Localproxy

من به شدت به این باور دارم کسی که از شما خوشش بیاد هرچقدم حالش بد باشه، سرش شلوغ باشه،اصلا زیر آوار گیر کرده باشه. ولی شمارو در جریان میذاره و زود seen میکنه هرچیزی غیر این بود الکیه و رها کنیدش بره. بزرگ تر از این حرفاییم که خودمون رو با توهم راضی نگه داریم.

Join ➣ @Localproxy

کار‌هایی که بدون اینکه بدونی، داره به اعتماد به نفست آسیب میزنه …

Join ➣ @Localproxy

با یه قلم مواد که توی خونه ی هممون هست یه ماسک درست کن که برای ۳ تا مشکل پوستی فوقالعادس:

Join ➣ @Localproxy

۹ غذای مناسب تنبلی تخمدان :

Join ➣ @Localproxy

تو خواستنی‌ترین، زیباترین، استثنایی‌ترین، نازترین، باشکوه‌ترین، دلبرترین، شاهکارترین، بی‌نقص‌ترین، قندترین، حیرت‌انگیز‌ترین، دوست‌داشتنی‌ترین، خارق‌العاده‌ترین، عزیزترین، خیره‌کننده‌ترین، جادویی‌ترین و به‌طور کلی
بهترین موجودی هستی که از ابتدای خلقت پا به این جهان گذاشته

Join ➣ @Localproxy

خواص دوش گرفتن آب سرد از زبان دکتر هیوبرمن:

Join ➣ @Localproxy

یک مهارت مهم در رابطه اینه که بتونیم همزمان دو چیز رو تحمل کنیم:

اینکه من از رفتار تو آسیب دیدم،
ولی تو الزاماً آدم بدی نیستی.

اینکه از تو عصبانی‌ام،
ولی هنوز ممکنه بخوام رابطه‌مون رو حفظ کنم.

این دو تا با هم تناقض ندارن.

Join ➣ @Localproxy

‏شما اگه یه دوره فشار روانی شدیدی رو گذروندی باشی مغزت یه سری از خاطراتت رو اسکیپ میکنه.
جوری که بعد اون فشار عاطفی شدیدی که کشیدم مغزم رفت رو حالت بقا و خیلی از خاطرات رو برام محو کرده.
یجا نوشته بود وقتی بهت میگن خیلی خوب از پسش بر اومدی ولی من ۷۰ درصد زندگیم رو یادم نمیاد. :)

Join ➣ @Localproxy

حس مردانگی رو با این رفتارها میشه به یه زن داد و رابطه خوبی ساخت !

Join ➣ @Localproxy

به نظرم مهمترین چیزی که یه رابطه میخواد
حوصله اس!
حوصله ی شنیدن، نه فقط جواب دادن!
حوصله ی توجه کردن و درک کردن،
حوصله ی وقت گذاشتن و بلد شدن هم،
حوصله ی کنار هم موندن و ساختن...
حوصله داری؟!

Join ➣ @Localproxy

هیولای فلورانس، سیاه‌ترین، پیچیده‌ترین و عجیب‌ترین سریال سال ۲۰۲۵ است
بسیار شوکه‌کننده و براساس داستان واقعی.

📽MOSTRO
#پیشنهاد_سریال

Join ➣ @Localproxy

کم‌حرف شده‌ام. دوست ندارم توضیحی به کسی بدهم و هیچ توضیحی از کسی نمی‌خواهم.
میشل مونتنی می‌گفت: «غم‌های کوچک پُرحرفند، غم‌های بزرگ لال».
می‌ترسم که لال شده باشم ...

Join ➣ @Localproxy

اگر میخوای با کسی وارد رابطه بشی این ویدیو برای توعه :

Join ➣ @Localproxy

‏این کلمه‌ی « حیفه » تو هر کانسپتی گند زده به زندگیمون؛ بخور حیفه، استعفا نده حیفه، تحمل کن حیفه، خرج نکن حیفه؛ از دانشگاه انصراف نده حیفه، بابا حیف عمر منه.

Join ➣ @Localproxy

دلیل این رفتارای سینوسی و یه روز سرد و یه روز گرم بودنش این نیست که آدم پیچیده‌ایه. دلیلش اینه که تو رو دوست نداره و فقط اون حس خوب توجه گرفتن رو ازت می‌خواد.

Join ➣ @Localproxy

با این ترفند کفشات رو مثل روز اولش کن؛ #کاربردی

Join ➣ @Localproxy

این چای‌هارو برای سندرم تنبلی تخمدان پلی‌کیستیک استفاده کنید تا تعادل هورمونی و علائمی مثل آکنه کیستیک، ریزش مو، افزایش وزن و موی زائدو بهبود ببخشه !

Join ➣ @Localproxy