یه قانون‌ خیلی ساده که نشانه شعوره، اگه یکی رو میببنی تو یه جمع که تو خودشه، ساکته یا حالش خوب نیست، اگه برات مهمه جلوی بقیه ازش نپرس چته و چی شده، یه گوشه کنار ازش بپرس. شاید همه تلاشش روکرده که توجه کسی رو جلب نکنه.

Join ➣ @Localproxy

۷ عادتی که به مغز آسیب میزنه:

Join ➣ @Localproxy

هفت گروه انسانی را از زندگی خود حذف کنید تا روحتان سالم بماند:

ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ دروغ می گوید.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ.
شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است.......!!!!

Join ➣ @Localproxy

شیش گرین فلگ برای اینکه با یه نفر بمونید یا انتخابشون کنید !
#روانشناسی

Join ➣ @Localproxy

‏به همدیگه برای "ادامه دادن" کمک کنید. شرایط برای همه سخت شده و برای بعضی‌ها نزدیک به غیرممکن.

برای هر کلمه حرفی که میزنی و کوچکترین رفتارت مسئولی و باید دقت کنی...☘️

Join ➣ @Localproxy

درون گراها خوشحال ترند یا برون گراها؟

Join ➣ @Localproxy

اینکه میگن تو لحظه زندگی کنید
برا سوئیسه
یه لحظه تو لحظه زندگی کردم 8 تا قسطم عقب افتاد.

Join ➣ @Localproxy

فایده هر چای رو میدونستی ؟!

Join ➣ @Localproxy

همین که صدای بارون و سرمای هوا از پنجره میاد داخل اتاقم و من رو تختم در حالی که پتو رو تا زیر چونه‌م بالا کشیدم و دارم هوایی که با بارون زیاد حسابی تمیز شده رو عمیق نفس می‌کشم و نارنگی ترش نوبرانه‌ی پاییز رو مزه مزه می‌کنم ؛ می‌شه گفت هنوز امیدی برای بقا هست.

Join ➣ @Localproxy

تا میام یکم احساساتمو کنترل کنم دوباره وارد pms بعدی میشم.

Join ➣ @Localproxy

اگه میخوای خودتو بیشتر بشناسی این کارهارو انجام بده:

_ سی دقیقه در سکوت بنشین، بدون گوشی
اون بی‌قراری دقیقاً نشون میده از چی داری فرار می‌کنی.
_ تنهایی به یه جای ناآشنا سفر کن
اون‌جا می‌فهمی وقتی قطعیت نیست، چطور تصمیم می‌گیری.
_ تنهایی تو یه جای شلوغ غذا بخور
می‌فهمی چقدر به تأیید بقیه وابسته‌ای.
_ بدون موزیک پیاده‌روی طولانی برو
وقتی صدا قطع میشه، فکرهای واقعی میان بالا.
_ ترس‌هات رو بی‌سانسور بنویس
وقتی روی کاغذن، قدرتشون کمتر میشه.
_ یه تصمیم سخت بگیر بدون مشورت
اعتماد به خودت همین‌جا ساخته میشه.
_ یه روز کامل آفلاین باش
می‌فهمی بدون حواس‌پرتی، چی واقعاً مهمه.
_ بدون هندزفری تمرین کن
فرق انگیزه با انضباط رو با پوست و استخون حس می‌کنی.
_ به‌جای فرار، با حوصله با بی‌حوصلگی بشین، بی‌حوصلگی نشون میده چی تو زندگیت کمه.
_ بدترین سناریوی ذهنت رو بنویس
روبه‌رو شدن با ترس، کوچیکش می‌کنه.


Join ➣ @Localproxy

کسی که سالهاست تنهاست، نه آدمِ نچسبیه، نه منتظرِ شاهزاده‌ یا شاهدخت رویاهاست...
فقط انقدر از آدمایِ فیک خسته شده که تنهایی براش آپگریدِ روانی محسوب می‌شه.

Join ➣ @Localproxy

بعضی آدم‌ها را وقتی از دست می‌دهی می‌فهمی.
تا وقتی هستند،
طبیعی به‌نظر می‌رسند؛
مثل هوا،
مثل نور،
مثل چیزی که فکر می‌کنی همیشه هست.
بعد، نبودن‌شان
نه فقط جای آن‌ها،
که شکلِ اتاق را عوض می‌کند.
فقدان، عجیب‌ترین معلمِ جهان است.
خیلی چیزها را فقط وقتی می‌فهمند
که دیگر برای جبران،
دیر شده ...

Join ➣ @Localproxy

‏وقتی از حسرت بی‌بازگشت‌بودن لطف‌هایی که در گذشته برای بقیه کرده‌ای رها می‌شی که به این پذیرش برسی که تو همه‌ی اون کارها رو برای شخصیت خودت کرده بوده‌ای.


Join ➣ @Localproxy

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها

Join ➣ @Localproxy