اگر به دنبال یک درام پلیسی هوشمندانه و نفس‌گیر هستید، سریال انگلیسیLine of Duty را از دست ندهید. داستان واحد ضد فساد پلیس را روایت می‌کند که کارشان شکار مهره‌های فاسد درون خود سیستم است. در این سریال خبری از کلیشه‌های رایج نیست و مرز بین خیر و شر باریک و خاکستری ترسیم می‌شود.
​بزرگ‌ترین نقطه قوت سریال، سکانس‌های بازجویی است که درست مثل یک شطرنج ذهنی، پرتنش و میخکوب‌کننده جلو می‌روند. فیلم‌نامه با تعلیق مداوم و نمایش دقیق فساد سیستمی، طوری شما را درگیر می‌کند که بعد از پایان هر قسمت، بلافاصله می‌خواهید قسمت بعدی را ببینید.

#پیشنهاد_سریال

‏
Join ➣ @Localproxy

هیچ زنی، تاکید میکنم هیچ زنی، نمیتونه رابطه عاشقانه اش رو ترک کنه مگر اینکه به عنوان یک مرد اونقدر ناامید و دلسردش کنی که حس کنه بیرون از این رابطه براش امنیت و زندگی بهتری هست.

‏
Join ➣ @Localproxy

‏جنگنده‌ی واقعی تو آسمون نیست؛ جنگنده‌ی واقعی منم که هر روز صبح بلند می‌شم و با ته‌مونده‌ی امیدم برای آینده‌م برنامه می‌چینم.

‏
Join ➣ @Localproxy

شما چقدر به این اصل معتقدین و تو رابطه‌تون رعایتش می‌کنید؟

‏
Join ➣ @Localproxy

موارد زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک می‌کنه هر روز پیشرفت کنین:

1- جسمی:
- خواب - آبرسانی به بدن - تحرک و ورزش
- پیاده روی - تمرین تنفس - سبزیجات بیشتر

2- ذهنی:
- مطالعه - خودشناسی - موسیقی
- هدف گذاری - مراقبه - جملات تاکیدی

3- احساسی:
- کاهش استرس - شکرگذاری - خلوت با خود
- ژورنال نویسی - سرگرمی - سطح سروتونین

4- اجتماعی:
- معاشرت - وقت برای خانواده - شبکه اجتماعی
- ورزش های گروهی - حضور در لحظه
- مهربانی با بقیه

5- سلامتی:
- ویتامین و مکمل - حذف شکر - غذای سالم
- چکاپ پزشکی - بهداشت فردی - دیر شام نخوردن

6- روتین ها:
- زودتر بیدار شدن - روتین صبح و عصر
- روتین پوست - برنامه ریزی غذایی
- پیگیری هزینه ها - تمیز کاری

‏
Join ➣ @Localproxy

ولی قطعاً تنها کسی که تو عالم عصبانیتم واسش می میرم تویی.
قطعاً تنها کسی که توی همه ی بی حوصلگیام وقتی حتی حوصله ی خودمم ندارم، منتظر پیامشم تویی.
قطعاً تنها کسی که وقتی از همه دور شدم و می خوام تنها باشمم هنوز نیاز دارم کنارش باشم تویی.
قطعاً تنها کسی که هرچقدرم سرم شلوغ باشه همه چیو فراموش می کنم و کل تایممو اختصاص می دم بهش تویی.
قطعاً تنها کسی که تو اوج ناراحتیا می تونه با یه ویس آرومم کنه تویی.
قطعاً تنها کسی که فکر بهش شده راه فرار من تویی.
قطعاً تنها کسی که وقتی از همه حالم بهم می خوره دوس دارم بوسش کنم تویی.
قطعاً تنها کسی که واسم با بقیه فرق داره و استثناء و خط قرمز منه، تویی.

‏
Join ➣ @Localproxy

بازیِ #گل_یا_پوچ 🤛👊🫷

و فرصت استفاده از  #بونوس جذاب رو در BetFido از دست نده🥇📈👇

https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk

‏شما کوه استعداد باش ولی پرو نباش؛
به هیچ دردی نمی‌خوری.


Join ➣ @Localproxy

خیلی بدم میاد واقعاً
همش در حال حساب کتاب کردنیم
اینو الان از فلان سایت بگیرم کمتر دربیاد
اونو از فلان دیوث بخرم قسطی دربیاد
اینو الان نخرم ماه بعد بخرم پول بمونه دستم
اونو حالا که فعلا نیاز ندارم گورباباش
ای دررررد
این چه زندگیه آخه هر گوهی بخوای بخری باید حساب کتاب کنی.


Join ➣ @Localproxy

پارادوکسِ نظم و آشوب

انیشتین یه جایی گفته بود: "در دلِ هر دشواری، نهفته‌ای از فرصت وجود دارد." اما حقیقتِ ماجرا این است که ما معمولاً در دشواری‌ها، فقط به دنبال بازگشت به "نظمِ قبلی" هستیم. غافل از اینکه گاهی سیستم باید فرو بپاشد تا ساختارِ جدیدی شکل بگیرد.

در روابط انسانی هم همین است؛ گاهی یک دعوای بزرگ، یک سکوتِ طولانی یا یک دوریِ ناگهانی، نه پایانِ ماجرا، که نقطه شروعِ یک تعادلِ تازه‌ است. از آشفتگی نترسید؛ ستاره‌ها در دلِ انفجارهای عظیم متولد می‌شوند. زندگیِ بدونِ تنش، زندگی نیست، فقط یک خطِ صاف روی مانیتورِ بیمارستان است که خبر از مرگ می‌دهد..


Join ➣ @Localproxy

سموم باقی مونده و دفع نشده موجود در روده به مرور زمان باعث ایجاد یبوست؛ احساس پف و ورم و سنگینی؛ بوی بددهان؛ نفخ؛ رفلاکس و درد معده و... میشه.
استفاده از این ترکیب میتونه به شدت در دفع سموم کمک کننده باشه !

Join ➣ @Localproxy

جمله هایی که شنیدنش حس بهتری از دوستت دارم می‌ده:

-چقد قشنگ میخندی.
-از عکسات خیلی بهتری.
-طرز فکرتو خیلی دوست دارم.
-خیلی باهوشی.
-آهنگایی که برام میفرستی خیلی قشنگن.
- چقد لباست بهت میاد.
-باعث میشی غمامو فراموش کنم.
- من بهت افتخار می‌کنم.
-هواتو دارم.

Join ➣ @Localproxy