از کسایی که ازدواج میکنن و تا میبیننت میگن:تا میتونی از مجردیت استفاده کن که خبری نیست!
یا یه رشته خوبی قبول شدن و به نوجوونا میگن:تو دانشگاه براتون نریدن
و موقعیتهای مشابه! متنفرم!
آقا شاید واسه من ریدن!
شاید من بلد باشم خوشحال باشم
شاید تو لوزری و تو انتخابت ریدی🤷🏻‍♀️

Join ➣ @Localproxy

خواب زیاد ≠ خواب باکیفیت
می‌دونستی ژاپنی‌ها با فقط ۶ ساعت خواب سرحال‌تر از ما هستن؟
رازش تو روش خوابیدنشونه!

چند تا عادت ساده دارن که باعث می‌شه خوابشون عمیق‌تر و بازسازی بدنشون کامل‌تر باشه:
– اتاق خنک بین ۱۶ تا ۱۸ درجه
– حمام داغ قبل خواب
– تشک سفت برای ستون فقرات صاف
– و بدون موبایل حداقل یه ساعت قبل خواب

Join ➣ @Localproxy

حقیقت اینه که آدمای سالم و امن، ما رو از دنیامون جدا نمی‌کنن. اونا کمک می‌کنن ارتباط‌هامون سالم‌تر، عمیق‌تر و واقعی‌تر بشن.

Join ➣ @Localproxy

مصرف سه ماده ای که باعث تولید سلول های جدید در مغز میشه !

Join ➣ @Localproxy

تاحالا دقت کردید وقتی با گوگل مپ یه مسیرو اشتباهی میرید سرتون داد نمیزنه!؟
نمیگه احمق تو شکست خوردی دیگه تمومه فقط میکه داریم محاسبه میکنیم و یه مسیر دیگه بهتون میده.
این دقیقا عین تجارت، زندگی، رابطه… خراب کردی؟ عیب نداره عالیه تغییر مسیر بده!
شاید اون پیچ اشتباه شما رو از یه تصادف بدتر نجات داده باشه شاید اون مسیر چیزاییو به تو یاد داده که تو راه مستقیم هرگز نمیفهمیدی
پس دست از داد زدن سر خودت بردار تو جا نموندی فقط داری دوباره امتحان میکنی

Join ➣ @Localproxy

خیلی مراقب روابطتون باشید! که با کی همبستر میشید تا هفت سال توی بدن تو ممکنه اثراتش بمونه!

Join ➣ @Localproxy

‏ما معمولا برای آدم‌ها گریه‌ نمیکنیم، برای رفتاری که باهامون کردن گریه میکنیم چون لایق اون رفتار هانبودیم و این دردناکه


Join ➣ @Localproxy

این چای‌هارو برای سندرم تنبلی تخمدان پلی‌کیستیک استفاده کنید تا تعادل هورمونی و علائمی مثل آکنه کیستیک، ریزش مو، افزایش وزن و موی زائدو بهبود ببخشه !

Join ➣ @Localproxy

‏یکی رو توی زندگیتون راه بدین که برای بودن و موندنش نیازی نباشه دست به قد و قواره‌تون بزنین، که نیازی نباشه برای راضی نگه داشتنش از رنگ مورد علاقه تا تفریحاتتون رو عوض کنین و بشین یه آدمی که هیچوقت نبودین.

Join ➣ @Localproxy

جوش داری؟ حتما این نکات و رعایت کن !

Join ➣ @Localproxy

چیزهایی که باعث میشه پارتنر یا همسرتون به خواسته و نیاز های شما اهمیت نده:

- صحبتت رو با غر زدن و بحث شروع میکنی!
- وقتی میخوای درمورد مسئله مهمی صحبت کنی اصلا شرایط رو در نظر نمیگیری و تو موقعیت نابجا حرفتو میزنی
- از زاویه دید پارتنرت به موضوع نگاه نمیکنی، همدلی مهم ترین مسئله‌است
- فقط میشنوی که جواب بدی نمیشنوی که بفهمی! ( منتظری سریع حرفشو که زد تو جواب بدی و به عمق موضوع فکر نمیکنی)
- توهین و بی احترامی به خودش و خانوادش رو وارد گفتگوهاتون کردی
+ اگه میخوای پارتنرت بهت گوش بده، صحبتت رو با جملات مثبت شروع کن و تو موقعیت درست نیازتو بگو

Join ➣ @Localproxy

تا حالا فکر کردی چقدر طول می‌کشه بفهمی اون آدم برای توعه ؟!

Join ➣ @Localproxy

هیولای فلورانس، سیاه‌ترین، پیچیده‌ترین و عجیب‌ترین سریال سال ۲۰۲۵ است
بسیار شوکه‌کننده و براساس داستان واقعی.

📽MOSTRO
#پیشنهاد_سریال

Join ➣ @Localproxy

کم‌حرف شده‌ام. دوست ندارم توضیحی به کسی بدهم و هیچ توضیحی از کسی نمی‌خواهم.
میشل مونتنی می‌گفت: «غم‌های کوچک پُرحرفند، غم‌های بزرگ لال».
می‌ترسم که لال شده باشم ...

Join ➣ @Localproxy

اگه با آدمی که دچار بیش از حد فکر کردنه رفیقی یا توی رابطه ای اینا رو باید بدونی تا بتونی رابطه بهتری باهاش بسازی !

Join ➣ @Localproxy

یه لیست از ده تا انیمیشن که بهم درسای خیلی قشنگی دادن :)

• Inside Out – غم هم لازمه برای رشد و همدلی
• Soul – معنای زندگی در لحظه‌های ساده‌ست، نه فقط هدف‌های بزرگ
• WALL·E – عشق و امید حتی در ویرانه‌ها زنده‌ان
• Coco – خاطره‌ها ما رو زنده نگه می‌دارن
• Mary and Max – دوستی واقعی می‌تونه از دل تنهایی شکل بگیره
• Anomalisa – هر آدمی دنیای منحصر به فرد خودشو داره
• Grave of the Fireflies – جنگ معصومیت رو هم نابود می‌کنه
• Klaus – مهربونی واگیرداره
• Ghost in the Shell – هویت فراتر از بدن و تکنولوژیه
• Fantastic Planet – تفکر و مقاومت می‌تونن آزادی بیارن

Join ➣ @Localproxy

حس مردانگی رو با این رفتارها میشه به یه زن داد و رابطه خوبی ساخت !

Join ➣ @Localproxy

به نظرم مهمترین چیزی که یه رابطه میخواد
حوصله اس!
حوصله ی شنیدن، نه فقط جواب دادن!
حوصله ی توجه کردن و درک کردن،
حوصله ی وقت گذاشتن و بلد شدن هم،
حوصله ی کنار هم موندن و ساختن...
حوصله داری؟!

Join ➣ @Localproxy

⁨

نوشیدن یک لیوان آب گرم میتواند:
• کم‌آبی شبانه را جبران کند
• حرکات طبیعی روده را تحریک کند
• احساس گرما و آرامش ایجاد کند

نکات علمی کوتاه:
— برای «سم‌زدایی» شواهد قطعی وجود ندارد؛ این عادت جای درمان پزشکی را نمی‌گیرد.
— دمای مناسب: ولرم، نه داغ.
— در رفلاکس، زخم معده یا محدودیت مصرف مایعات، هماهنگی با پزشک توصیه می‌شود.

روش ساده: یک لیوان آبِ ولرم، بدون قند و افزودنی، پیش از صبحانه.

Join ➣ @Localproxy

وقتی با یه مرد واقعی تو رابطه باشی‌هیچوقت نگران دزدیده شدنش نیستی
دزدیده شدن مال پسر بچه‌های هولِ‌!

Join ➣ @Localproxy

این پست برای خانم هاست…
تاثیری که هورمون ها بر تغذیه شما میتونن داشته باشن..

Join ➣ @Localproxy