حقایق روانشناسی درمورد افراد ساکت و کم حرف:
۱. آدمای کم حرف در کنار آدمایی که باهاشون راحت و صمیمیان زیاد صحبت میکنن.
۲. یک تا سه تا دوست صمیمی دارن.
۳. آدمای کم حرف خشم نهفته زیادی دارن، سعی کنید باعث افزایشش نشید.
۴. اکثر این آدما تو روابط آدمای وفاداریان.
۵. وقتی که باهاتون احساس راحتی کنن، سرگرمکننده و پرجوش و خروش میشن.
۶. معمولاً خجالتیان و حفظ تماس چشمی براشون چالشبرانگیزه.
۷. همیشه احساساتشون رو تو خودشون میریزن و فکر میکنن که برای بقیه مهم نیست.
۸. حتی لبخندشونم آروم و بیصدا و اسرارآمیزه.
Join ➣ @Localproxy
۱. آدمای کم حرف در کنار آدمایی که باهاشون راحت و صمیمیان زیاد صحبت میکنن.
۲. یک تا سه تا دوست صمیمی دارن.
۳. آدمای کم حرف خشم نهفته زیادی دارن، سعی کنید باعث افزایشش نشید.
۴. اکثر این آدما تو روابط آدمای وفاداریان.
۵. وقتی که باهاتون احساس راحتی کنن، سرگرمکننده و پرجوش و خروش میشن.
۶. معمولاً خجالتیان و حفظ تماس چشمی براشون چالشبرانگیزه.
۷. همیشه احساساتشون رو تو خودشون میریزن و فکر میکنن که برای بقیه مهم نیست.
۸. حتی لبخندشونم آروم و بیصدا و اسرارآمیزه.
Join ➣ @Localproxy
❤1
پنج تا فیلم فلسفی، انگیزشی و... که دیدگاهت رو به زندگی عوض میکنن :
1)Whiplash (شلاق)
فیلمی درام و انگیزشی
2)The tree of life (درخت زندگی)
فیلمی که دیدگاهت رو به زندگی تغییر میده؛تاریخچه زندگی
3)The fountain (چشمه)
فیلمی فلسفی و عرفانی برای تغییر دیدگاهت به دنیا
4)Coda (کودا)
فیلم انگیزشی و حال خوب کن!
5)12 angry man (۱۲ مرد خشمگین)
برای شناسایی رفتارها و طرحواره ها
Join ➣ @Localproxy
1)Whiplash (شلاق)
فیلمی درام و انگیزشی
2)The tree of life (درخت زندگی)
فیلمی که دیدگاهت رو به زندگی تغییر میده؛تاریخچه زندگی
3)The fountain (چشمه)
فیلمی فلسفی و عرفانی برای تغییر دیدگاهت به دنیا
4)Coda (کودا)
فیلم انگیزشی و حال خوب کن!
5)12 angry man (۱۲ مرد خشمگین)
برای شناسایی رفتارها و طرحواره ها
Join ➣ @Localproxy
👍2❤1
نظریهی روانکاوی میگه:
"خیلی از انتخابها، ترسها و حتی عاشق شدنهامون، ریشه در ناخودآگاهمون دارن؛
جایی که خاطرات کودکی، امیال سرکوبشده و تعارضهای حلنشده هنوز در حال تصمیمگیریان.
و روانکاوی، یعنی شنیدن صدای همون بخش پنهان وجودمون…"
Join ➣ @Localproxy
"خیلی از انتخابها، ترسها و حتی عاشق شدنهامون، ریشه در ناخودآگاهمون دارن؛
جایی که خاطرات کودکی، امیال سرکوبشده و تعارضهای حلنشده هنوز در حال تصمیمگیریان.
و روانکاوی، یعنی شنیدن صدای همون بخش پنهان وجودمون…"
Join ➣ @Localproxy
شما تازه وقتی از یک چیز تاکسیک میای بیرون و سالم و امنشو تجربه میکنی به عمق تاکسیک بودن اون یکی پی میبری، چه کار، چه رابطه، چه دوستی.
Join ➣ @Localproxy
Join ➣ @Localproxy
❤1👍1
تو همون وقتی از چشمام افتادی
که باعث شدی خودمو با کسایی که در سطحم نیستن مقایسه کنم....
Join ➣ @Localproxy
که باعث شدی خودمو با کسایی که در سطحم نیستن مقایسه کنم....
Join ➣ @Localproxy
❤2
فکر میکنم یکی از بزرگترین دلایل افسردگی این جامعه، بلاتکلیفیه. شما هیچ برنامهریزیای نمیتونی برای یک ماه آیندهات بکنی چون معلوم نیس چه اتفاقی میخواد بیافته.
Join ➣ @Localproxy
Join ➣ @Localproxy
👍4❤3
بهخاطر همهی بارهایی که شجاع بودی و تلاش کردی،
بهخاطر همهی بارهایی که زمین خوردی و پا شدی،
بهخاطر همهی بارهایی که قلب بزرگی داشتی،
چشمات رو یه لحظه ببند و به خودت افتخار کن.
Join ➣ @Localproxy
بهخاطر همهی بارهایی که زمین خوردی و پا شدی،
بهخاطر همهی بارهایی که قلب بزرگی داشتی،
چشمات رو یه لحظه ببند و به خودت افتخار کن.
Join ➣ @Localproxy
❤4👍2
تو آدم امن منی یعنی بهت بیشتر از چشمام اعتماد دارم یعنی وقتی مشکلات بیخ گلومو گرفتن و دارم خفه میشم بدون نگران بودن همه چیزو واست تعریف میکنم.
جلوی تو خود واقعیمم و از چیزی نمیترسم.
تو تنها کسی هستی که داستان کل زندگیم و بهش گفتم و من و بهتر از همه می شناسه
جلوی تو از مسخره بازی گرفته تا گریه هایی که گوش آسمونم کر میکنن خجالت نمیکشم.
تنها کسی که کلی عکس درب و داغون با گوشیش از خودم گرفتم و اسمشونو آتو نمی ذارم توی
همه فکر میکنن عشق چیز قشنگیه؛ ولی به نظر من داشتن یک آدم که کنارش آرامش داشته باشی و اعتمادتو جلب کرده باشه، جوری که بتونی وقتی رفتی جاش همه جوره راحت باشی و مطمئن باشی اگه یک روز همه ازت متنفر شدن اون میاد دنبالت و باهم میرین خوشگذرونی صد برابر قشنگ تر از عشقه.
Join ➣ @Localproxy
جلوی تو خود واقعیمم و از چیزی نمیترسم.
تو تنها کسی هستی که داستان کل زندگیم و بهش گفتم و من و بهتر از همه می شناسه
جلوی تو از مسخره بازی گرفته تا گریه هایی که گوش آسمونم کر میکنن خجالت نمیکشم.
تنها کسی که کلی عکس درب و داغون با گوشیش از خودم گرفتم و اسمشونو آتو نمی ذارم توی
همه فکر میکنن عشق چیز قشنگیه؛ ولی به نظر من داشتن یک آدم که کنارش آرامش داشته باشی و اعتمادتو جلب کرده باشه، جوری که بتونی وقتی رفتی جاش همه جوره راحت باشی و مطمئن باشی اگه یک روز همه ازت متنفر شدن اون میاد دنبالت و باهم میرین خوشگذرونی صد برابر قشنگ تر از عشقه.
Join ➣ @Localproxy
❤5
برنامه خواب سالم:
ساعت ۸:۰۰ شب بخوابید → ساعت ۳:۳۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۸:۳۰ شب بخوابید → ساعت ۴:۰۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۹:۰۰ شب بخوابید → ساعت ۴:۳۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۹:۳۰ شب بخوابید → ساعت ۵:۰۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۱۰:۰۰ شب بخوابید → ساعت ۵:۳۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۱۰:۳۰ شب بخوابید → ساعت ۶:۰۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۱۱:۰۰ شب بخوابید → ساعت ۶:۳۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۱۱:۳۰ شب بخوابید → ساعت ۷:۰۰ صبح بیدار شوید
Join ➣ @Localproxy
ساعت ۸:۰۰ شب بخوابید → ساعت ۳:۳۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۸:۳۰ شب بخوابید → ساعت ۴:۰۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۹:۰۰ شب بخوابید → ساعت ۴:۳۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۹:۳۰ شب بخوابید → ساعت ۵:۰۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۱۰:۰۰ شب بخوابید → ساعت ۵:۳۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۱۰:۳۰ شب بخوابید → ساعت ۶:۰۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۱۱:۰۰ شب بخوابید → ساعت ۶:۳۰ صبح بیدار شوید
ساعت ۱۱:۳۰ شب بخوابید → ساعت ۷:۰۰ صبح بیدار شوید
Join ➣ @Localproxy
❤18👍2🔥1
🔥2
• برای محافظت کردن از انرژی و سلامت روان خودتون در زندگی اشکالی نداره که... :
1- اشکالی نداره به بعضی از تماس ها پاسخ ندین.
2- اشکالی نداره که نظر خودتون رو تغییر بدین.
3- اشکالی نداره که بخواین مدتی تنها باشین.
4- اشکالی نداره که چند روز مرخصی بگیرین.
5- اشکالی نداره که برای مدتی کاری انجام ندین.
6-اشکالی نداره از محیط کار فاصله بگیرین.
7- اشکالی نداره چند روز مسافرت برین.
8- اشکالی نداره “نه” بگین.
9- اشکالی نداره از یک رابطه سمی بیرون بیایین.
10- اشکالی نداره بابت مشکلتون صحبت کنین.
11- اشکالی نداره “رها کنین.
12- اشکالی نداره تنهایی کار کنین.
13- اشکالی نداره دیر به پیام ها جواب بدین.
14- اشکالی نداره بخواین چند ساعت بیشتر بخوابین.
15- اشکالی نداره گریه کنین.
16- اشکالی نداره حوصله کسیو نداشته باشین.
17- اشکالی نداره یه روز پر خوری کنین.
18- اشکالی نداره تنهایی برین بیرون و برای چند
ساعت گوشیو خاموش کنین.
چون شما لایق آرامش و عشق هستین و در کنارش نیاز هست که جاری باشین. پس انقدر به خودتون سخت نگیرین و کاری که فکر میکنین برای سلامت شما مفیده و به کسی آسیب نمیزنه رو انجام بدین :))
Join ➣ @LocalProxy
1- اشکالی نداره به بعضی از تماس ها پاسخ ندین.
2- اشکالی نداره که نظر خودتون رو تغییر بدین.
3- اشکالی نداره که بخواین مدتی تنها باشین.
4- اشکالی نداره که چند روز مرخصی بگیرین.
5- اشکالی نداره که برای مدتی کاری انجام ندین.
6-اشکالی نداره از محیط کار فاصله بگیرین.
7- اشکالی نداره چند روز مسافرت برین.
8- اشکالی نداره “نه” بگین.
9- اشکالی نداره از یک رابطه سمی بیرون بیایین.
10- اشکالی نداره بابت مشکلتون صحبت کنین.
11- اشکالی نداره “رها کنین.
12- اشکالی نداره تنهایی کار کنین.
13- اشکالی نداره دیر به پیام ها جواب بدین.
14- اشکالی نداره بخواین چند ساعت بیشتر بخوابین.
15- اشکالی نداره گریه کنین.
16- اشکالی نداره حوصله کسیو نداشته باشین.
17- اشکالی نداره یه روز پر خوری کنین.
18- اشکالی نداره تنهایی برین بیرون و برای چند
ساعت گوشیو خاموش کنین.
چون شما لایق آرامش و عشق هستین و در کنارش نیاز هست که جاری باشین. پس انقدر به خودتون سخت نگیرین و کاری که فکر میکنین برای سلامت شما مفیده و به کسی آسیب نمیزنه رو انجام بدین :))
Join ➣ @LocalProxy
❤13