Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
رشد شناختی محصول فرد نیست، محصول محیط است
بهواسطه همین محیط، انسان در معرض دانش تجمعی (Cumulative Knowledge) قرار میگیرد؛ دانشی که طی نسلها انباشته شده و از طریق زبان، فرهنگ، همکاری و یادگیری اجتماعی منتقل میشود.
👤دکتر اذرخش مکری
Join ➣ @Localproxy
بهواسطه همین محیط، انسان در معرض دانش تجمعی (Cumulative Knowledge) قرار میگیرد؛ دانشی که طی نسلها انباشته شده و از طریق زبان، فرهنگ، همکاری و یادگیری اجتماعی منتقل میشود.
👤دکتر اذرخش مکری
Join ➣ @Localproxy
بهترین ویتامینها برای سلامت روان:
•ویتامین D فقط برای تقویت استخوانها نیست بلکه برای خلق و خوی شما نیز بسیار مهم است.
•همچنین ویتامینهای گروه B به ویژه B۱۲ و فولات، برای سلامت مغز و تنظیم خلق و خو ضروری هستند.
•اسیدهای چرب امگا ۳ نیز برای عملکرد مغز بسیار مهم هستند.
•احساس استرس یا اضطراب دارید، منیزیم ممکن است کمک کند.
•«روی» یا زینک هم یک ماده معدنی ضروری است که نقش حیاتی در سلامت مغز و تنظیم خلق و خو دارد.
Join ➣ @Localproxy
•ویتامین D فقط برای تقویت استخوانها نیست بلکه برای خلق و خوی شما نیز بسیار مهم است.
•همچنین ویتامینهای گروه B به ویژه B۱۲ و فولات، برای سلامت مغز و تنظیم خلق و خو ضروری هستند.
•اسیدهای چرب امگا ۳ نیز برای عملکرد مغز بسیار مهم هستند.
•احساس استرس یا اضطراب دارید، منیزیم ممکن است کمک کند.
•«روی» یا زینک هم یک ماده معدنی ضروری است که نقش حیاتی در سلامت مغز و تنظیم خلق و خو دارد.
Join ➣ @Localproxy
❤1
به عکسای قدیمیم نگاه میکنم ، میگم اون دخترکو؟ اون ذوق تو چشما کو؟ اون حال خوب کو؟
انگار هرچقدر که بزرگترمیشیم ذوق تو چشمامون جاشو میده به غم ، ناراحتی و حال بد.
Join ➣ @Localproxy
انگار هرچقدر که بزرگترمیشیم ذوق تو چشمامون جاشو میده به غم ، ناراحتی و حال بد.
Join ➣ @Localproxy
چقدر قشنگه یه نفر تو زندگیت باشه
که هم عشقت باشه و هم رفیقت، هم همدمت باشه و هم همه کَس ات...
و تو نیازی به هیچکس نداشته باشی...
کسی که بودنش می ارزه به نبودن همه..
کسی که تو از خنده اش میخندی..
و قبل ناراحتیش و گریه اش اولین قطره اشک از چشم تو بیاد..
کسی که بودنش باعث میشه بخشی از وجودتو کشف کنی که هیچوقت وجود نداشته..
خوشبحالِ من، که تورو دارم...
@ProxyPico
که هم عشقت باشه و هم رفیقت، هم همدمت باشه و هم همه کَس ات...
و تو نیازی به هیچکس نداشته باشی...
کسی که بودنش می ارزه به نبودن همه..
کسی که تو از خنده اش میخندی..
و قبل ناراحتیش و گریه اش اولین قطره اشک از چشم تو بیاد..
کسی که بودنش باعث میشه بخشی از وجودتو کشف کنی که هیچوقت وجود نداشته..
خوشبحالِ من، که تورو دارم...
@ProxyPico
❤1
نمیدونم چطور توضیحش بدم،
ولی اون انرژی اولیهای که از آدمها میگیری، معمولاً خیلی بیشتر از چیزی که فکر میکنی دربارهشون میگه.
بارها شده از یکی خوشم نیومده و با گذر زمان دیدم عقایدش، رفتارش و حتی آدمهایی که باهاشون در معاشرته دقیقاً همون چیزاییه که همیشه ازشون اجتناب میکنم.
@ProxyPico
ولی اون انرژی اولیهای که از آدمها میگیری، معمولاً خیلی بیشتر از چیزی که فکر میکنی دربارهشون میگه.
بارها شده از یکی خوشم نیومده و با گذر زمان دیدم عقایدش، رفتارش و حتی آدمهایی که باهاشون در معاشرته دقیقاً همون چیزاییه که همیشه ازشون اجتناب میکنم.
@ProxyPico
رفتن و دل کندن از آدمایی که دوسشون داریم سخته، تلخه اما گاهی لازمه؛ لازمه که با رفتنشون ما تبدیل شیم به آدمی که وابستگی عجیب و غریبی نداره؛ لازمه که تبدیل شیم به آدمی که برای موندن آدما تو زندگیش اصرار نمیکنه، منت نمیکشه؛ لازمه تبدیل شیم به آدمی که هر رفتاری و هر کسی نمیتونه قلبشو بشکنه و ناراحتش کنه...
لازمه تبدیل شیم به آدمی که حد و مرزی برای روابط و صمیمیتش تعیین میکنه؛ لازمه تبدیل شیم به آدمی که هدفهاش و رویاهاش رو دنبال میکنه؛
لازمه تبدیل شیم به آدمی که یاد میگیره قوی باشه و تیکه های شکسته شو محکم کنار هم بزاره و از اول شروع کنه.
Join ➣ @Localproxy
لازمه تبدیل شیم به آدمی که حد و مرزی برای روابط و صمیمیتش تعیین میکنه؛ لازمه تبدیل شیم به آدمی که هدفهاش و رویاهاش رو دنبال میکنه؛
لازمه تبدیل شیم به آدمی که یاد میگیره قوی باشه و تیکه های شکسته شو محکم کنار هم بزاره و از اول شروع کنه.
Join ➣ @Localproxy
❤1
میگن نگران نباشید دلار و طلا میریزه! اون که داره میریزه زندگیهای نداشته ماست!
Join ➣ @Localproxy
Join ➣ @Localproxy
❤1
لبوفسکی بزرگ/ کارگردان برادران کوئن
(پی نوشت: اگر هنوز این فیلم رو ندیدید با آب و اینا که دستتون هست کاری ندارم اما همین امروز نگاه کنید و لذت ببرید)
The big Lebowski
#پیشنهاد_فیلم
Join ➣ @Localproxy
(پی نوشت: اگر هنوز این فیلم رو ندیدید با آب و اینا که دستتون هست کاری ندارم اما همین امروز نگاه کنید و لذت ببرید)
The big Lebowski
#پیشنهاد_فیلم
Join ➣ @Localproxy
❤1
یکیو دوست داشتم،
اونقدر بهش فکر کردم که تصویری که
ازش داشتم از خود واقعیش سبقت گرفت!
بعد ها دیگه خودشو دوست نداشتم،
تصور ذهنی خودمو دوست داشتم.
Join ➣ @Localproxy
اونقدر بهش فکر کردم که تصویری که
ازش داشتم از خود واقعیش سبقت گرفت!
بعد ها دیگه خودشو دوست نداشتم،
تصور ذهنی خودمو دوست داشتم.
Join ➣ @Localproxy
قطعا اگه انقدر نسبت به همه چیز و همه کس احساس مسئولیت نمیکردم آدم خوشحال تری بودم
Join ➣ @Localproxy
Join ➣ @Localproxy
هیچی تو زندگیم نفهمیدم اما اینو خوب متوجه شدم
اگه خدا و دنیا نعمتی رو به تو بده
میخواد اون نعمت زیبایی باشه
ثروتت باشه
یار خوب باشه و..
تو با اون نعمت به ادما فخر بفروشی دل کسیو بشکنی
توسط همون نعمت زمین میخوری میشکنی
Join ➣ @Localproxy
اگه خدا و دنیا نعمتی رو به تو بده
میخواد اون نعمت زیبایی باشه
ثروتت باشه
یار خوب باشه و..
تو با اون نعمت به ادما فخر بفروشی دل کسیو بشکنی
توسط همون نعمت زمین میخوری میشکنی
Join ➣ @Localproxy
تعهد خیلی مهمه
تعهد به حرفات
تعهد به انتخابت
تعهد به کارت
تعهد به قولت
تعهد به آدمایی که تو زندگیتن؛
تعهده که عیار آدمارو مشخص میکنه…!
واگرنه موقع حرف زدن و قول دادن؛
همه هستن! حتی یه غریبه تو خیابون ...
«فقط موقع قول دادن بودی.»
Join ➣ @Localproxy
تعهد به حرفات
تعهد به انتخابت
تعهد به کارت
تعهد به قولت
تعهد به آدمایی که تو زندگیتن؛
تعهده که عیار آدمارو مشخص میکنه…!
واگرنه موقع حرف زدن و قول دادن؛
همه هستن! حتی یه غریبه تو خیابون ...
«فقط موقع قول دادن بودی.»
Join ➣ @Localproxy
🔥1
هیچ وقت کسی و به ادامه رابطه مجبور نکنین. اگه علاقه متقابل نیست، رهاش کنید. مردم دقیقاً میدونن دارن چیکار میکنن. اگه اونها میخواستن انرژی شما رو جواب بدن قطعا میدادن. بهشون اجازه بدین که شما را به خاطر عدم تلاششون از دست بدن.
Join ➣ @Localproxy
Join ➣ @Localproxy