رابطه سالم اتفاقی ساخته نمیشه!
خیلی وقتها مشکل عشق نیست، مشکل همین چیزهای کوچیک اما خیلی مهمه که هر روز روی هم جمع میشن:
مثل:
•نفهمیدن حال و احساسات همدیگه
•حل نکردن دعواها و دلخوریها
•رفتارهایی که حال همدیگه رو بدتر میکنه
•انتظارات نگفته و سوءتفاهمها
•رقابت و نبود حس تیمی
•کمبود توجه و قدردانی روزانه
اینها هر روز کمکم صمیمیت رو کم میکنن و فاصله بین شما رو بیشتر میکنن.
💡عشق فقط حس نیست، یه کاره که باید هر روز با توجه، احترام و رفتار نشون داده بشه !
حتی یه حرکت کوچک میتونه رابطه رو گرمتر و صمیمیتر کنه!
Join ➣ @Localproxy
خیلی وقتها مشکل عشق نیست، مشکل همین چیزهای کوچیک اما خیلی مهمه که هر روز روی هم جمع میشن:
مثل:
•نفهمیدن حال و احساسات همدیگه
•حل نکردن دعواها و دلخوریها
•رفتارهایی که حال همدیگه رو بدتر میکنه
•انتظارات نگفته و سوءتفاهمها
•رقابت و نبود حس تیمی
•کمبود توجه و قدردانی روزانه
اینها هر روز کمکم صمیمیت رو کم میکنن و فاصله بین شما رو بیشتر میکنن.
💡عشق فقط حس نیست، یه کاره که باید هر روز با توجه، احترام و رفتار نشون داده بشه !
حتی یه حرکت کوچک میتونه رابطه رو گرمتر و صمیمیتر کنه!
Join ➣ @Localproxy
بابت تمام روزایی که بهت سخت گذشت، من بغلت میکنم.
بابت تمام روزایی که کسی نبود اشکاتو پاک کنه، من بغلت میکنم.
بابت تمام روزایی که روحت خسته شد، ناامید شد و فکر کردی اخر راهته، من بغلت میکنم.
بابت تمام روزایی که صداتو توی گلوت خفه کردی و از خودت دفاع نکردی و شروع کردی به خودخوری کردن، من بغلت میکنم.
بابت تمام روزایی که چشمای قشنگت بین قطره های رها نشده اشکات سوختن و با درد بسته شدن، من بغلت میکنم.
برای تمام روزایی که کسی بغلت نکرد، من بغلت میکنم.
Join ➣ @Localproxy
بابت تمام روزایی که کسی نبود اشکاتو پاک کنه، من بغلت میکنم.
بابت تمام روزایی که روحت خسته شد، ناامید شد و فکر کردی اخر راهته، من بغلت میکنم.
بابت تمام روزایی که صداتو توی گلوت خفه کردی و از خودت دفاع نکردی و شروع کردی به خودخوری کردن، من بغلت میکنم.
بابت تمام روزایی که چشمای قشنگت بین قطره های رها نشده اشکات سوختن و با درد بسته شدن، من بغلت میکنم.
برای تمام روزایی که کسی بغلت نکرد، من بغلت میکنم.
Join ➣ @Localproxy
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خانما چرا باید رحم رو گرم نگهدارید؟
.باعث کاهش دردهای پریود میشه
..به تنظیم پریودت کمک میکنه
...گردش خون رحم رو بهبود میده
....باعث کاهش اسپاسم وگرفتی در لگن میشه
.....و مهم تر از همه شرایط باروری رو بهتر میکنه!
Join ➣ @Localproxy
.باعث کاهش دردهای پریود میشه
..به تنظیم پریودت کمک میکنه
...گردش خون رحم رو بهبود میده
....باعث کاهش اسپاسم وگرفتی در لگن میشه
.....و مهم تر از همه شرایط باروری رو بهتر میکنه!
Join ➣ @Localproxy
چرا روابطو پیچیدش میکنید؟
. اشتباه کردی؟
بپذیر و جبران کن و تکرار نکن
. اشتباه کرده؟
مرز بندی کن و بابت خطاش حرف بزن
. ازت ناراحته؟
سعی کن دلشو به دست بیاری
. ازش ناراحتی؟
بهش بگو، قهر و سکوت نکن
. چیزی اذیتت میکنه؟ بهش بگو
. چیزی اذیتش میکنه؟ ازش بخواه تا باهات حرف بزنه
. روی چیزی حساسی؟ از حساسیتت بهش بگو
. روی چیزی حساسه؟ لطفا انجامش نده
. بهش حرفی زدی؟
رو حرفت بمون و عمل کن
. میدونی چی اذیتش میکنه؟
انجامش نده
Join ➣ @Localproxy
. اشتباه کردی؟
بپذیر و جبران کن و تکرار نکن
. اشتباه کرده؟
مرز بندی کن و بابت خطاش حرف بزن
. ازت ناراحته؟
سعی کن دلشو به دست بیاری
. ازش ناراحتی؟
بهش بگو، قهر و سکوت نکن
. چیزی اذیتت میکنه؟ بهش بگو
. چیزی اذیتش میکنه؟ ازش بخواه تا باهات حرف بزنه
. روی چیزی حساسی؟ از حساسیتت بهش بگو
. روی چیزی حساسه؟ لطفا انجامش نده
. بهش حرفی زدی؟
رو حرفت بمون و عمل کن
. میدونی چی اذیتش میکنه؟
انجامش نده
Join ➣ @Localproxy
❤1
بیخوابی جمعی یعنی چی؟
وقتی جامعهای طولانی در معرض خبرهای نگرانکننده و فشار روانی باشه، بدن خستهست اما ذهن خاموش نمیشه.
اسکرول شبانه، استرس و اخبار میتونن خواب عمیق رو از ما بگیرن و خستگی، مهمغزی و زودرنجی به بار بیارن.
🛌 اگه شبها دیر میخوابی و صبحها شارژ نیستی، بدون این ضعف تو نیست—واکنش طبیعی بدن به فشار جمعیه
Join ➣ @Localproxy
وقتی جامعهای طولانی در معرض خبرهای نگرانکننده و فشار روانی باشه، بدن خستهست اما ذهن خاموش نمیشه.
اسکرول شبانه، استرس و اخبار میتونن خواب عمیق رو از ما بگیرن و خستگی، مهمغزی و زودرنجی به بار بیارن.
🛌 اگه شبها دیر میخوابی و صبحها شارژ نیستی، بدون این ضعف تو نیست—واکنش طبیعی بدن به فشار جمعیه
Join ➣ @Localproxy
👍1