نشانه ‌های پارتنری که ارزش جنگیدن نداره :

۱ـ ثبات نداره:
یه روز عاشقه یه روز سرده و فاصله میگیره.
۲ـ امنیت عاطفی نمیده:
همیشه باید حدس بزنی دوستت داره یا نه
چون رفتاراش باعث میشه شک کنی و آرامش نداشته باش!
۳ـ حساسیت هات رو نادیده میگیره:
بارها گفتی از یچیزی ناراحتی ولی اون کارو دوباره و دوباره انجام میده.
۴ـ عذرخواهی نمیکنه:
همیشه کاری میکنه تو بهش گلایه کنی تا حس قدرت بگیره و به تو احساس حقارت میده.
۵ـ گفت و گو رو بلد نیست:
یا با قهر تمومش میکنه یا غیب میشه یا همیشه با فریاد تورو مقصر جلوه میده.

Join ➣ @Localproxy

‏وقتی ما از «خودمراقبتی» صحبت می‌کنیم، منظور فقط خواب منظم، تغذیه‌ی مناسب، رفتن به باشگاه، لباس خوب پوشیدن یا رفتن به آرایشگاه نیست، دیدار نکردن با «افرادی که انرژی‌ت رو می‌گیرن، مضطربت می‌کنن، از نظر روانی خسته‌ت می‌کنن و آرامش ذهن‌ت رو بر هم می‌زنن» هم نوعی خودمراقبتی است.

Join ➣ @Localproxy

این یعنی هوشیاری بیش از حد !

Join ➣ @Localproxy

حرف بزنیم...
وقتی از چیزی ناراحت می‌شیم
وقتی موضوعی اذیتمون می‌کنه حرف بزنیم
نذاریم طرفمون مجبور شه رفتارمون رو
عین پازل کنار هم بچینه
و تهش هم برداشت شخصی خودش رو بکنه
آدم‌ها رو به استیصالِ «چیکار کردم و این
بچه الان چشه» نندازیم
آدم باشیم، آدمِ ارتباط...

Join ➣ @Localproxy

با مردی که خیانت میکنه وارد رابطه نشو !

Join ➣ @Localproxy

‏إذا أخذني الموت ولم نلتقی،
فلا تنسى أني تمنيتُ لقائك كثيرًا

‏اگر مرگم فرا رسید و یکدیگر را ندیدیم،
فراموش نکن که من دیدار تو را بسیار آرزو کردم...

Join ➣ @Localproxy

چهارده کار ساده برای بهتر شد حال روحی‌ت:

Join ➣ @Vpnfreproxy

رابطهٔ واقعیِ ماندگار، رابطهٔ بدون تَنِش نیست، بلکه رابطه‌ای‌ست که هر دو طرف تنش‌ها و اختلافات را می‌بینند و بدون انکار و سرپوش، برای برطرف شدنش هم‌پیمان می‌شوند.

Join ➣ @Vpnfreproxy

اگر یک هفته از شبکه های مجازی دوری کنید این اتفاق در بدنتون میوفته :

Join ➣ @Vpnfreproxy

قانون كل رابطه ها یه چیزه
اونی که کمتر لنگ طرفه، زورش بیشتره...

خیلی ساده‌ست ولی تلخ و واقعی
تقریباً چرخ همه رابطه ها هم بر همین اساس میچرخه‌.‌..

Join ➣ @Vpnfreproxy

فرق هست بین کسی که واقعا ما رو دوست داره، و کسی که در واقع عاشق احساسی بوده که ما بهش میدادیم...

Join ➣ @Vpnfreproxy

۶ کاری که پسرا تو رابطه بدشون میاد که دوست دخترشون انجام بده :

1. دختری که تشنه ی محبته. دوستم داری؟»، «چقدر دوستم داری؟
2. دختری که کنترل گره شماره کیه؟ کی بود زنگ زد؟کیو لایک کردی؟»، هرجا میری بهم بگو.
3. دختری که اعتماد به نفس نداره زشتم»، «چاقم» هیچی بلد نیستم.
4. دختری که به ظاهرش اهمیت نمیده فقط مرتب باشید و به خودتون برسید
5. دختری که بیش از حد وابسته است اگه دائم کنارش باشید ممکنه خسته شه
6. دختری که مدام غر میزنه و ایراد میگیره وای این چیه پوشیدی؟ چرا اون حرفو زدی؟

Join ➣ @Vpnfreproxy

مدارا کنید باهم، کنار بیایید، مهربان باشید و صبور.
همه غمگینیم و اگر رنجی هست، همه از آن سهم داریم و همه‌مان طعمِ تلخِ بلاتکلیفی و استیصال را زیر دندانِ تحملمان چشیده‌ایم. مدارا کنید باهم و دلیلِ حالِ خوبِ هم باشید و به هم لبخند بزنید و دلخوشی بسازید برای همدیگر.
مدارا کنید باهم و کنار بیایید با تفاوت‌های ناآزاردهنده‌ی همدیگر و خاطرات دلچسبی برای هم بسازید و باهم حرف بزنید و گوش شنوای ناگفته‌های هم باشید.
من دیده‌ام که یک لبخند و مهربانیِ کوچک، برای آدمی که در حال انهدام و فروپاشی‌ست، چه دلخوشیِ عظیمی‌ می‌شود گاهی.
مهربان باشید و غریق‌نجاتی که ناجی می‌شود، بی‌آنکه به آب بزند.
این دریای بی‌ثبات، همه‌مان را محاصره‌ کرده، گاهی در عمق، غوطه‌ور و گاهی در کم‌عمق‌ترین نواحی و گاهی در حالِ دست و پازدن‌ها و غرق شدن‌ها.
چه کسی می‌داند کداممان در کدام لحظه در حال غرق شدنیم؟

مهربان باشید ...

Join ➣ @Vpnfreproxy

موندن تو یه رابطه فقط به این دلیل که اونو دوست داری منطقی نیست. چون عشق تمام چیزی نیست که بهش نیاز داری.
تو به احترام، زمان، اطمینان و تعهد، امنیت، توجه، درک شدن، شادی، آرامش هم نیاز داری...

Join ➣ @Vpnfreproxy

پشت محکم ترین شخصیت ها صدای خرد شدن استخون تجربه ها میاد...

Join ➣ @Vpnfreproxy

اینهارا از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ
ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ:

۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ .
۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ .
۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ .
٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است.

Join ➣ @Vpnfreproxy

ناخن ها نشون از سلامتی میدن!

Join ➣ @LocalProxy