۹ راهکار ساده برای خواب عمیق:

Join ➣ @Localproxy

از مزخرف ترین جملات والدین:

من میخوام کاری کنم بچم حسرت هیچی نداشته باشه و همه چی در اختیارش باشه.
لازمه‌ی والدین خوب بودن اینه که به بچت یاد بدی قرار نیست بتونه همه چیز و به دست بیاره
یه جاهایی تو زندگیش باید نداشتن و نرسیدن رو بپذیره!

Join ➣ @Localproxy

وقتی یک نفر تو رو‌انتخاب نمیکنه بدنت بهت هشدار میده !

Join ➣ @Localproxy

ازدواج نکن اگه :

-اگه فكر میکنی ازدواج قراره تنهايى يا اضطرابت رو درمان كنه...
بايد بدونى اين يه توهم خطرناكه
- اگه فكرمیکنی "نه گفتن"
به همسر خود خواهيه
وهميشه بايد بگی چشم...
دارى مرز های سالم رابطتون رو از بین میبری!
- اگه فکر میکنی بعد ازدواج، خانواده ی خودت بايد همچنان
اولويت شماره يكت باشن...
منتظر كلى سوء تفاهم و دلخورى باش!
- اگه فكر میکنی اختلاف يعنى ما به درد هم نمیخوريم...
پس هنوز فرق اختلاف طبيعى و ناسالم رو نمیدونى
+ يادت نره ، هيچ رابطه اى كامل نيست.
اما میشه با آگاهى، گفت و گو كمك گرفتن،
يه زندگی مشترک سالم ساخت.

Join ➣ @Localproxy

⚠️ «فاجعه‌ای که ویدیوهای کوتاه سر مغزت می‌آورند!»

Join ➣ @Localproxy

بعضیا انقدر برام عزیز بودن ک وقتی از چشمم افتادن خودم بیشتر غصه خوردم.

Join ➣ @Localproxy

⁨ فقط یک بار تو گفتگوهاتون این سه نکته رو رعایت کنید تا تفاوت رو بفهمید !

Join ➣ @Localproxy

‏جنگیدن، جنگیدن، جنگیدن. من از جنگیدن تا سر حد مرگ برای به دست آوردن هرچیز، حتی چیزهای بسیار کوچک، خسته‌ام.

Join ➣ @Localproxy

پادکست‌هایی برای زمانی که دلت خیلی تنگه:

Where Should We Begin – Esther Perel
گفت‌وگوی واقعی زوج‌ها—برای وقت‌هایی که می‌خوای الگو بگیری.

The Distance Diaries
مخصوص لانگ‌دیستنس! دلتنگی، اعتماد، صمیمیت.

Modern Love Podcast
داستان‌های عاشقانه واقعی با عمق احساسی زیاد.

The Heart
پادکست رابطه، دلتنگی، آسیب‌پذیری.

Calm
برای زمان‌هایی که دلتنگی سنگینه و فقط آرامش می‌خوای.

Join ➣ @Localproxy