من الفوائِد الصحيّة للصِيام💜✨

يحافِظ الصِيام على حَجم الكليتين، لكن حَجم الكَبد يتقلّص نَتيجة انخفاض نسبة الجليكوجين - السُكر المختزن - بسببّ التغْذية الذاتية للجِسم، إلا أن انخفاضّ هذا المخْزون لا يُؤثّر سَلباً على تركيبِ خلايا الكَبد أو يَمسّها بسوء !

🕊🍃​​♡ツ ✨🌙 ✨♡ツ​​
https://t.me/LiveWithHope
🕊🍃​​♡ツ ✨🌙 ✨♡ツ​​

‏﴿‏وَبِالأَسَّحَارِ هُمْ يَستغَْفِرُون‏﴾

‏نستغفِركَ اللهمَّ مِن جميعِ الذُّنوبِ و الخَطايا ونتوبُ إلَيك.💜✨🍃🕊

لابد من انتهاء الهزائم سياتي يوم
وتعلق رايه الانتصار لابد من ان يورد القلب ولابد من تلون العالم بعد الظلام ان الله اقسم مرتين ان بعد العسر يسرا ان بعد العسر يسرا💜✨🍃🕊

و أسألك بنور وجهك الذي أضاءت✨ به قلوب العارفين ألا تسرِّحني في ميادين الحيرة، وتدُّلني إليك بعجلة قلبٍ يخاف أن يضيع"💜🍃🕊

الإستغفار✨
يُبعدك عن سيء أحوالك .. فيحوّل الحزن إلى سرور ، والهم إلى فرح .. والخطيئة إلى توبة ، والضعف إلى قوة .. والفقر إلى غنى..💜

" استغفر الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته "🍃🕊

‏

في_صباح_الجمعة؛؛
ارزقنا يا الله حلو الحياة ، وخير العطاء وسعة الرزق ، وراحة البال ، ولباس العافية وحسن الخاتمة..🍃🕊

💜 جمعة مباركه 💜

‏صلاة الجمعة✨
في باحة المسجد الأقصى ❤️🍃🕊

﴿ وهو معكم أينما كُنتم ﴾

يا طمأنينة القلب💜، يا صِدق اليقين...💭🍃🕊

لا يكسِرني شي ف أنا لنفسِي السندُ ، القوة والحب💜✨🍃🕊

إن الصعاب التي تحاول كسر يدي..رفعتها لله✨ فــ لنرَ من سينتصر 🍃🕊

‏فِي كلّ مرّةٍ يُدركني فيها لُطفُك✨َ الخَفيُّ أستَشْعرُ قولَكَ :

"ولقد مننّا عليكَ مرّةً أُخرى"🍃🕊

ما حكم شرب الماء وقت اذان الفجر في رمضان
________________________________

قال ابن عثيمين : من شرب الماء مع الاذان متعمدا فهو أثم .فان كان يحصي الايام فيعيدها
كثير من الناس يعتقدون بأنهم باستطاعتهم شرب الماء
مع الاذان وان الامساك يكون بعد انتهاء الاذان فهذا خطأ كبير ومعظم الناس ليس عندهم علم في هذا الموضوع فارسلوها للتوعيه حتى لا يقع عليهم إثم ولك اجر المعلومه بأذن الله
➖➖➖➖➖➖➖➖

🔴 للتذكير: و انتم تقرؤون القرآن تجدون مواضع /سجدة/ و هناك بعض الناس لايعرفون ماذا يقولون بالسجدة..

الدعاء الاول: اللهم لك سجدت و بك آمنت و لك اسلمت، سجد وجهي للذي خلقه و صوره و شق سمعه و بصره، فتبارك الله أحسن الخالقين.

الدعاء الثاني: اللهم اكتب لي بها عندك أجرا، وضع عني بها وزرا، و اجعلها لي عندك ذخرا، و تقبلها مني كما تقبلتها من عبدك داود..

أعيدوا إرسالها فهناك من يحتاجها..

أكمل في الطَريق الذي أنشرح صّدرك له لاتتوقف لأن أحدهم نُعته بالمُظلم,الطرِيق طريقك والخُطى خُطاك والنور في قلبك💜✨🍃🕊

اللهمّ نورًا لا انطفاء بعده...!💜✨ 🍃🕊

لن نتوقف عن ملاحقة أحلامنا ، سوف نقهر اليأس حتى ييأس منا ، سنُشرق✨ حتما بنور ربنا، ونخترق الظلام ونعبر بسلام💜🍃🕊

لا بأس ، سيَأتي النوُر✨ليعَتذر عمَا فعُله الظَلام 💜🍃🕊

لم أكُنْ لأُمنَح فَرصةً ثانية، أو مخرجاً من كُلِّ مداخل الظلام، أو نجاةً من عتمتي عبثاً، لقد كان النور✨ُ دائماً في قلبي💜، ومَن حملَ في قلبهِ نوراً، لا يستسلم لا يتوقف🍃🕊، حياتهُ تسير على أنها كُلها فرصةً يجبُ التمسك بها ..

شَهر رمضان هو الشَهر التاسِع في التقويم الهجريّ، وقد جَاء الأمر الإلهيّ للرسول صلَّ الله عليه وسَلم بصيامه في السُنة الثانية من الهِجرة النَبوية، وقد صام الرسول الكريم رمضّـان لتسع سنوات، وإحداها أثناء غزوة بدرٍ الكبرى !💜🍃🕊

قرأت اليوم..

آية الحجرات (واعلموا أنَّ فيكم رسول الله) فوقفت عندها مأسورًا ولَم أُكمل، بقيتُ صامتًا من شدّة وقعها عليَّ، أنَّ فيكم.. من ؟؟ رسول الله! أحيانًا من شدّة اشتياقك تنساب عليكَ الكلمات بلُطفٍ مؤلم، يختلط عليكَ الشّعور! هو فينا همسًا وصمتًا وعملًا.. حُبًا وشوقًا وأملًا. وما رَمَّم دواخلنا يا رب، إلّا هاتيك النّفحات.

ذُكر رسول الله في 2672 موضع وهي موزعة على 1203 آية في القرآن الكريم كُلّ ما فيها يزيد من اشتياقك اشتياقًا لا يهدأ.. يا ربُّ أيبتسمُ من جُهدنا؟ أيفرَحُ من جهاد نفوسنا؟ سنرى اتّساع جبهته الرَّضية؟ وابتسام نواجذه النّقية؟ وسلام يده الحار؟ أنجلس معه ساعةً يُحدّثنا، فنرى تفاصيل شعوره حين الغضب، و جلال وجهه حين ابتسم، أنرى لغة الجسد، والتفاتة جسدٍ رَضيّ، وفرقة شعرٍ منسدل! وضحكةٍ هنيّة، وجلسةٍ أبيّة، وهيبةٍ فَتِيّة، واشتعالٍ بنا وهدأة فيه.. يا جلال ما فيه.

ياربُّ أنسمعُ صوته في الفرقان يومًا، والضُّحى حين يستذكر أيامًا عجاف، والشّرح حينَ جاءته بُشراكَ باليُسر! أم بالأنفال حينَ العُسرة فلمستَ قلبه حين ناديتَ (يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ حَسْبُكَ اللَّهُ وَمَنِ اتَّبَعَكَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ) أم بالأحزاب حينَ أوذيَ فأمرتَه قائلًا (وَلَا تُطِعِ الْكَافِرِينَ وَالْمُنَافِقِينَ وَدَعْ أَذَاهُمْ وَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا) فرسمتَ الدّرب وكتبتَ القُرب فثَبَتَ الحُبّ.

الآية ذاتها، جعلتني أدرك أنَّ (واعلموا أنّ فيكم رسول الله) ولو لم يكن جسدًا فأنفاسه حاضرة، ونفحاته آسرة، وخطاه الأثر.. ومن بحثَ يومًا عن تنمية ذاته فهاكَ القيادة يا فتى، ومن بحث عن الحُبّ فذاكَ طبيب قلبك، وأريب لُبّك، وحبيبُ ربّك، مُعلّم الحُبّ الأعظم! فلا تلتفت.

يا رجفةَ القلبِ إذ يستبقِ الأثر، ويا لهفة الرّوح إذ تراك وإن لم تراك.. إنّا نُحاول خُطاك، دربُك دربُنا ومسارُك لنا، وما رسمتَ رأيناه، وما كتبتَ قرأناه، وما مشيتَ مشيناه، وما أمرتَ أطعناه وما أحببتَ عشقناه.

لأجلك مرةً.. وألف مرةٍ أخرى..

#تمكين

https://t.me/LiveWithHope

ألبرت آينشتاين دخل فندق في اليابان سنة 1922 ، ودخل عامل في غرفته لينجز له خدمة .
آينشتاين أراد يعطية إكرامية ، فلما مد يده فى جيبه لم يحصل أي نقود فكة يعطيها له ، فأخرج ورقة وقلم وكتب له جملة بالألماني ووقع عليها ، وقال له أنا آسف لا أملك نقود أعطيها لك ، ولكن احتفظ بالورقة هذه ، فربما يأتي عليها يوم وتصبح غالية .
العامل مات والورقة بقيت مع ابن اخ العامل نفسه ، وباعها منذ فترة قريبة في مزاد بمليون و300 ألف دولار ، الورقة مكتوب عليها :-

""Stilles bescheidenes Leben gibt mehr Glück als erfolgreiches Streben, verbunden mit beständiger Unruhe."

ومعنى الجملة :-
الحياة الهادئة والمتواضعة تجذب قدراً من السعادة أكبر من الحياة المليئة بالنجاح المصحوب بالقلق والتعب المستمر !.

https://t.me/LiveWithHope