لا تلتفت للمحبطين🙄✋، هم تائهون
انشغل بما تريد💜✨🍃🕊

ﺃﻥ ﺗﻠﺘﻤﺲُ ﻭﻟﻮ ﻧﻮﺭﺍً ﺧﺎﻓﺘاً ﻓﻲ ﻧﻬﺎﻳﺔِ ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ ﻳَﺪﻓَﻌﻚَ ﻟِﻤﻮﺍﺻﻠﺔ ﺍﻟﻤَﺴﻴﺮ .. ﻓﺈﺫﺍ ﺑﻚ ﺗﻨﻐﻤﺲُ ﻓﻲ ﺍﻟﻈُﻠﻤﺎﺕ ﺃﻛﺜﺮ ..

ﻓﺘﻨﺘﻈﺮ ﻭﻟﻮ ﻧﻮﺭﺍً ﻃﻔﻴﻔاً ﺑﺪﺍﺧﻠﻚ ﺃﻧﺖ ﻳُﻀﻴﺊُ ﻣِﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻓﻼ ﺗَﺴﻘُﻂ .. ﻓﺈﺫﺍ ﺑﻚ ﺗﻨﻄﻔﺊ ..

ﺛﻢ ﺗﻠﺘﻤﺲ ﻭﻟﻮ ﻛﻠﻤﺔً ﻣِﻦ ﺷﺨﺺٍ ﻋﺎﺑِﺮ ﻗﺪ ﻻ ﻳﻜﻮﻥ ﻟﻬﺎ ﻣﻌﻨﻰ ﻋﻨﺪﻩ، ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﺇﻥ ﺻﺎﺩﻓﺘﻚ ﻟﺮﺑﻤﺎ ﺗُﺤﻴﻲ ﻓﻴﻚ ﺟﺰﺀﺍً ﻳُﻮﺍﺻﻞ ﺍﻟﺴﻌﻲ .. ﻓﺈﺫﺍ ﺑﺠﻤﻴﻊ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻗﺪ ﺻﺎﺭﻭﺍ ﺻُﻤاً ﺑُكماً ﻻ ﻳﺴﻤﻌﻮﻧﻚ ﻭﻻ ﻳﺘﻜﻠﻤﻮﻥ ﺇﻟﻴﻚ ، ﻳَﻤﺮﻭﻥ ﻋﻠﻴﻚ ﻛﻤﺮﻭﺭﻫﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻘﺎﺑِﺮ ..

ﻓَﺘﻬﺮﻭﻝ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻠﻪ ..
ﺃﻳﻦ ﺣﺴﻦ ﻇﻨﻲ ﺑﻚ؟ !
ﻛﻴﻒ ﺳﺄﻇﻞ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻈﻼﻡ ، ﻭﻭﺍﺟﺐٌ ﻋﻠﻲّ ﺃﻥ ﺃُﺿٍﻴﺊ ﻭﺃﻥ ﺃﺑﻘﻰ مضيئاً ..
ﻓﺈﺫﺍ ﺑﻚ ﻻ ﺗﺠﺪ ﺭﺩﺍً ، ﻻ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ ﻭﻻ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺽ !..
ﺛﻢ ﻳُﺴﺨّﺮ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻚ ﺍﻟﺴُﺒُﻞ ليُلقي ﻋﻠﻴﻚ ﻗﻮﻟﻪ : " ﻭَﺇِﻥ ﻣِّﻦ ﺷَﻲْﺀٍ ﺇِﻟَّﺎ ﻋِﻨﺪَﻧَﺎ ﺧَﺰَﺍﺋِﻨُﻪُ ﻭَﻣَﺎ ﻧُﻨَﺰِّﻟُﻪُ ﺇِﻟَّﺎ ﺑِﻘَﺪَﺭٍ ﻣَّﻌْﻠُﻮﻡٍ .. "

ﻓﺘُﻬﻤﻠﻬﺎ ، ﻓﺘﺄﺗﻴﻚ ﺛﺎﻧﻴﺔً :
ﻳﺎ ﻋﺒﺪَ ﺍﻟﻠﻪ " ﻭَﺇِﻥ ﻣِّﻦ ﺷَﻲْﺀٍ ﺇِﻟَّﺎ ﻋِﻨﺪَﻧَﺎ ﺧَﺰَﺍﺋِﻨُﻪُ ﻭَﻣَﺎ ﻧُﻨَﺰِّﻟُﻪُ ﺇِﻟَّﺎ ﺑِﻘَﺪَﺭٍ ﻣَّﻌْﻠُﻮﻡٍ ! "

ﻓﺘﻌﻠﻢ ﺃﻧﻪ ﻣﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻷﺭﺯﺍﻕ ﻣﺘﺄﺧﺮﺓ ﻭﻟﻜﻦ ‏( ﻳُﻨﺰﻟﻬﺎ ﺑﻘﺪﺭٍ ﻣﻌﻠﻮﻡ ‏) !
ﻭﺗﻮﻗِﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﻈﻼﻡ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻟﻴﺲ ﺳﺮﻣﺪياً ﻭﻟﻜﻦ ‏( ﻳُﻨﺰﻝ ﺍﻟﻠﻪُ ﺍﻟﻨﻮﺭَ ﺇﻟﻴﻨﺎ ﺑﻘﺪﺭٍ ﻣﻌﻠﻮﻡ ‏) !

ﻭﺗﺮﻯ ﺑﻘﻠﺒﻚ ﺃﻥ ﺭﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻴﺴﺖ ﻣﺠﺮﺩ ﻛﻠﻤﺎﺕ ﺗُﻘﺮﺃ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺣﻴﻦ ﻭﻟﻜﻦ ‏( ﻳُﻨﺰﻟﻬﺎ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻘﺪﺭٍ ﻣﻌﻠﻮﻡ ‏) ..

ﻗَﺪَﺭ ﻣﻌﻠﻮﻡ ، ﻭﻗﺖ ﻣﻌﻠﻮﻡ ، ﺯﻣﺎﻥ ﻣﻌﻠﻮﻡ ، ﺃﺣﺪﺍﺙ ﻣﻌﻠﻮﻣﺔ ، ﻭﺃﺭزاقاً ﻣﻌﻠﻮﻣﺔ ، ﻟﻜﻨﻬﺎ ﻟﻴﺴﺖ ﻓﻲ ﻋِﻠﻤﻚ ﺃﻧﺖ ؛ ﺑﻞ ﻓﻲ ﻋﻠﻢ ﻣَﻦ ﻳﺪّﺧﺮُﻫﺎ ﻟﻚَ ﻋﻨﺪﻩ !
ﻭﻟﻮﻻ ﺻﺒﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻡ ﻷﺻﺒﺤﺖَ ﻣُﻔﻠﺴﺎً، ﻭﻟﻜﻨﻚ ﺍﻵﻥ ﺗﺴﺘﺜﻤﺮ ﺑﺼﺒﺮﻙ ﺭزقاً ﻣﻌﻠﻮﻡ ﻣﻜﺘﻮﺏ ﻣﺤﺒﻮﺏ ..

ﺇﺫﺍ ﻗﻴﻞَ ﻟﻚَ ﺍﺗﺮُﻙ ﺃﻣﻮﺍﻟﻚ ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺎﻣﻴﻦ ﻣﺜﻠًﺎ ﻭﺳﺘﺰﻳﺪ ﺃﺿﻌﺎﻓﺎً ﻣُﻀﺎﻋﻔﺔً ﺣﻴﻦ ﺗﺄﺧﺬﻫﺎ، ﺃﻟﻦ ﺗُﺤﺐ ﺍﻟﺘﺄﺧﻴﺮ ﺣﻴﻨﻬﺎ؟ !
ﺃﻟﻦ ﺗُﻔَﻀِّﻞ ﺃﻥ ﺗﻨﺎﻝ ﺭﺯﻗﻚ ﺑﻌﺪ ﻋﺎﻣﻴﻦ ﺑﺪلاً ﻣﻦ ﺃﻥ ﺗﻨﺎﻟﻪ ﺍﻵﻥ ؟ !
ﺃﺭﺃﻳﺖ ؟ !
ﻛﺬﻟﻚ ﻫﻮ ﺭﺯﻗﻚ ﻓﻲ ﺧﺰﺍﺋﻦ ﺍﻟﻠﻪ ، ﻭﻟﻠﻪ ﺍﻟﻤﺜﻞ ﺍﻷﻋﻠﻰ ..
ﻛﻠﻤﺎ ﺗﺄﺧﺮ ﻋﻨﻚ ﺷﺊ ﺗﻨﺘﻈﺮﻩ، ﻛﻠﻤﺎ ﻏﺎﺑﺖ ﻋﻨﻚ ﺭﺍﺣﺘﻚ، ﻛﻠﻤﺎ ﺍﻧﻘﻄﻌﺖ ﻋﻨﻚ ﺭﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻠﻪ ، ﺗﺬﻛّﺮ :
" ﻭَﻣَﺎ ﻧُﻨَﺰِّﻟُﻪُ ﺇِﻟَّﺎ ﺑِﻘَﺪَﺭٍ ﻣَّﻌْﻠُﻮﻡٍ "

سبحان الذي يغير فيك ما لم تتوقع، ويُحدث بداخلك ما لم تنتظر، ويُطفئ بعينيك انبهارًا ليخلق فيك نُضجًا، ويولد بقلبك نورًا كاد أن يموت💜✨🍃🕊

اللهم في يوم الجمعة ..
أرزقـنا قلوب تتجلى بخشيتك،
ونعما تدوم بفضلك ، وأرواحا تهوى
طاعتك ، ولسانا لايمل من ذكرك،
اللهم صَلِّ وسلم على نبينا محمد💜✨🍃🕊

افعل المعروف و تول بكل ما أوتيت حتى ذلك القلب الذي ينبض بداخلك ﻻ تجعله يتمنى الشكر و الجزاء يكفيك أن يجازيك الكريم 💜✨🍃🕊

‏"يليق بك أن تكون ضوءًا لا ينطفئ، أن تكون وردًا لا يموت، وماءٌ لا يجُفّ، يليق بك أن تكون كل الأشياء السعيدة التي لا يمكن أن يعبرها الحزن يومًا ما."💜✨🍃🕊

ما أجمل أن تبدأ صباحك متوكلاً على الله قائلاً يا خالق الراحة وكلتك أمري واستودعتك همّي فبشرني بما يفتح مداخل السعادة في قلبي ..💜✨

صباح الخير🍃🕊

‏﴿ الم نشرح لك صدرك ﴾
اللهم بعُمق هذه الآيه
إشرح صدوُرنا وارح قلوبنا وأزل همومنا
إنك على كل شيء قدير💜✨🍃🕊

ربي اوزعني أن لا انطفئ، واغمرني بضوءٍ لا يخفت ولا يتلاشى، ابعدني عن التعب والركض الطويل في مدارٍ أجهله، وخذ بيدي إلى رحابَة أمانك، واملأني بالسلام الذي أتوق إليه💜✨🍃🕊

يااارب سجدت لك وأنا لم أراك، ودعوتك ولم أراك، وأستعنتُ بك ولم أراك، فـ أحسن لقائي بك حينما أراك💜✨🍃🕊

‏بكيتُ في الصلاة، و‏قلتُ تفاصيل تعرفها ‏وحكايا أوجعتني تدركها، ‏نبشت قلبي ففاض لساني، ‏أشرتُ إلى قلبي وأخبرتك أن الحمل ثقيل، ‏سألتك العوض، ‏وأن تنتصر للحلم بداخلي💜 ، ‏توسلتُ إليك بأسمائك وأعظم صفاتك ‏أن تزيدني قوة ، ‏أقسمتُ لكَ أني راض، ‏وأن قضاءك فيّ عادل، ‏وأمرك عليّ نافذ ، ‏وأنك ربي ورب كل الخلائق✨🍃🕊

https://t.me/LiveWithHope

أبحاث الدماغ الجديدة تعطي مفهوما آخرا للنوم..
كشفت دراسة دولية يرأسها باحثون من جامعة «آرهوس- Aarhus» لأول مرة عن أنماط وشبكات في الدماغ يتم من خلالها التحكم بالنوم، مما يُمكننا من معرفة مشاكل النوم.
نحن ننفق تقريبا ثلثَ حياتنا نائمين، حيث كشفت الأبحاث التي أجراها مركز بجامعة «آرهوس- Aarhus» تفاصيل عديدة عن الأنماط والشبكات التي يستخدمها الدماغ أثناء النوم، من خلال استخدام تقنية للتصوير تدعى «الرنين المغناطيسي الوظيفي- MRI» مع خوارزميات يمكنها تحديد أنماط نشاط الدماغ.
وهذا يوفر فهماً جديداً يحتمل أن يكون ثوريا لنشاط الدماغ أثناء النوم، الذي يمكن أن يؤدي بدوره إلى أشكال جديدة من علاج مشاكل النوم التي تؤثر على عدد كبير جداً من السكان، ويمكن لنتائجنا تغيير الطريقة التي نفهم بها النوم أو على الأقل الطريقة التي ننظر بها إلى اضطرابات النوم مثل الأرق.
تم تقسيم النوم تقليدياً إلى أربع مراحل تنتج جميعها موجات دماغية مختلفة نتيجة للنشاط الكهربائي للمخ بدءاً من النوم الخفيف الذي يصنف في المرحلة الأولى إلى النوم العميق ومن ثم نوم «حركة العين السريعة -REM» ويقول الباحث «أنجوس ستيفن- Angus Stevne» هذا التقسيم يعتمد على التقاليد التاريخية التي يعود تاريخ كثير منها إلى ثلاثينات القرن العشرين".
من الجدير بالذكر أن هناك مايقارب من نصف سكان الدنمارك يعانون من مشاكل في النوم، ويأمل الباحثون في أن يكون التمثيل الأكثر شمولاً وتفصيلاً لكيفية تغيير شبكات الدماغ أثناء النوم، من شأنه أن يساعدهم على تطوير نماذج أفضل لمعرفة جديدة حول نشاط الدماغ أثناء النوم، حيث أدى التقدم في تقنيات مسح الدماغ الحديثة إلى فهم أكثر تعقيداً، الذي لايأخذ مراحل النوم التقليدية بعين الاعتبار وبالتالي سوف تقدم هذه الدراسات الحديثة وصفاً حديثاً للنوم البشري كوظيفة لأنشطة الدماغ المعقدة وسنحاول الانتقال من الصورة المبسطة إلى صورة أكثر عمقاً.
تقديم: زينة يعقوب
تدقيق: سيرين منذر
المصدر: http://cutt.us/H8UaI

‏جرّب لو لحظة أن تتحدث الى الله عن جميع الامور التي لم تستطع نفسك أن تحملها، جرّب الحديث المطمئن الممتلىء بالثقة والحب والهدوء وقل ما بداخلك، تحدث مع الله واطرح تساؤلاتك واجب عليها بالعديد من الاجوبة وستجد الاجابة الصحيحة منهم، يمتلىء داخلك فيها سريعًا، جرّب واستشعر انعكاسها عليك💜✨🍃🕊

‌‏⠀‌‌‌‌‌‏علمتني أمـي الا أكـذب ..فكذب الناس علـي🔕
علمتني الا أسرق ..فسـرق البعض سنيناً مـن عمـري🍃🕊
علمتني الا أخـون..فـ خاننـي الحظ مرات ومـرات🔕
ولازلـت *(بقناعـة شديـدة)*
_أصدق أمــــــــي_ 💜✨🍃🕊

https://t.me/LiveWithHope

_لا تتبع شغفك!_

عبارة "اتبع شغفك" Follow your passion بقت شعار لكثير من المقالات عن النجاح .. معظمها يبيع الوهم ويلعب على ضجر الناس من عملهم اليومي .. ورغم أن معظم الناس لا يتبعون هذه النصيحة على أي حال! إلا أنها على الأقل تجعل حياتهم أكثر ضجراً ومللاً حزناً على الشغف المفقود!

في هذا المقال أحاول فصل الوهم عن الحقيقة فيما يسمى بالشغف .. ومتى تعرف أن "شغفك" بمجال معين هو شغف حقيقي يستحق المخاطرة..

كثير من تلك المقالات تفترض أن الإنسان يولد بشغف محدد .. وأن لكل إنسان شغف في مجال معين لن يبدع في سواه .. سمعت أحدهم يقول مرة .. "لقد ولدت لأكون مصور فوتوغرافي" ... حقاً؟.. ماذا كان يفعل هؤلاء المساكين الذين ولدوا بشغف التصوير قبل اختراع الكاميرا إذن؟؟!

الإنسان يولد صفحة بيضاء .. قد تساعده بعض الصفات الجينية على التفوق في مجال أكثر من مجال آخر أحياناً - مثل طول القامة للاعبي السلة - لكن هذا في حالات قليلة .. معظم البشر قادرين على التفوق في معظم المجالات إذا تم تقديمهم للمجال بشكل صحيح وبتدريب مناسب في الوقت المناسب..

البيئة التي نشأت فيها والتعليم الذي تلقيته -أيا كان مصدره- له العامل الأكبر في تشكيل قدراتك وبالتالي تحديد ما يمكنك التفوق فيه .. لماذا يصادف أن عدد طوال القامة الشغوفين بلعبة كرة السلة أكثر من عدد قصار القامة الشغوفين بها؟! .. هذا لأنها ليست مصادفة! .. الناس يصيبها الشغف فيما تظن أنها قادرة على تحقيق النجاح فيه!

وهذه هو الشغف الحقيقي عند كل البشر .. شغف النجاح والتفوق! .. صعب جداً ان تجد شخص متفوق في مجال معين دون أن يكون على قدر كبير من الحب لهذا المجال .. معظمهم لم يختر المجال لشغفه به ..بل لأن ظروف البيئة والمجتمع، والظروف الشخصية، والقدرات المتاحة هي التي جعلته يختار المجال وربما كان يفضل دخول مجال آخر في البداية!

هذه النقطة تحتاج توضيح أكثر .. لذا دعني أوضح باستفاضة

أكثر من مرة أرى نجار بعد أن انتهى من قطعة أثاث معينة يجلس للاستراحة على كرسي أمامها يشرب الشاي متأملاً بإعجاب ما صنعت يداه .. هذا فعل يتكرر في كثير من الحرف وليس في النجارة فقط .. دعني أؤكد لك أن هذا النجار لم يدخل مجال النجارة عن شغف .. بل اضطرته الظروف لذلك غالباً .. وربما أجبره أهله عليها صغيراً بعد ترك المدرسة .. وهو صغير كان يهرب من الورشة ليلعب الكرة .. شغفه الحقيقي كان لعب الكرة .. لكنه لم يصبح لاعب كرة .. أصبح نجاراً يستمتع بعمله .. رغم التعب والملل الذي يواجه في مراحل كثيرة من تنفيذ العمل!

في كتاب
So good they can't ignore you
يتحدث المؤلف عن شيء كهذا .. في الواقع هو يستخدم لفظة "حرفي craftsman" كإسم لطريقة التفكير البديلة التي يطرحها لعقلية "اتبع شغفك".

عقلية "اتبع شغفك" بها عدة مشاكل .. أذكر منها ثلاثة..

1 - أنها تفترض أن كل إنسان له شغف واضح مكتسب أو مولود به .. وهذا ببساطة غير صحيح .. معظم الناس لا يعرف ماذا يحب أصلاً! .. لكن الأهم أن هؤلاء الذين يظنون أنهم يعرفون ما هو شغفهم - معظمهم وليس كلهم - واهمين! .. فالبعض يظن أن الشغف هو مجرد الاهتمام والإعجاب بمجال آخر .. وهؤلاء قد يغيرون "شغفهم" كل عدة أشهر! .. لذلك بدلاً من نصيحة "اتبع شغفك" .. النصيحة الأفضل هي _"استكشف شغفك"_ أو الأفضل _"اصنع_ _شغفك"!_

2 - أنها تبيع وهم "أنك بمجرد أن تعمل في مجال شغفك فلن يكون هناك ملل أو ضجر"! .. و يرددون المقولة الشهيرة
Do the work you love and you will never have to work a day in your life

وهي غير صحيحة بالمرة .. الأعمال الجميلة الرائعة لا تخرج إلا بعد صراع طويل وجهد وكثير من الملل والشك! .. أي مجال ستجد في بعض أجزائه قدر لابد منه من الملل .. لذلك يقولون "الهواة ينتظرون قدوم الإلهام لبدء العمل..أما المحترفون فيبدأون العمل على أي حال"!

أنت بالتأكيد ستصبح في حال أفضل إن عملت في مجال تحبه عن مجال تكرهه .. لكن الحياة لن تكون "ضحك ولعب وجد وحب" طوال الوقت!

3 - إن عقلية "اتبع شغفك" بها قدر كبير من الأنانية! .. فهي تجعل الشخص يضع كل تركيزه فيما يحب هو ويتجاهل ما يستطيع تقديمه للعالم! (إصلاح الأرض) .. انظر لملايين من الشباب الشغوفين بالغناء والتمثيل ولعب الكرة .. كل هؤلاء يحلمون أن يصيروا نجوماً.. مع أنهم يستطيعون إفادة العالم بشكل أفضل في مجالاتهم التي لا تتضمن قدر كبير من الشهرة والنجومية!

النقطة هذه من الحاجات اللي خلتني أغير اتجاهي شوية في مجال أحبه وهو "برمجة الألعاب" .. أنا أحب برمجة الألعاب فعلاً وقمت بعمل عدد لا بأس به منها .. لكنني منذ فترة قررت أنه إما أن أصنع ألعاباً لها فائدة - مثل الألعاب التعليمية مثلاً - أو أن أستغل مهاراتي في البرمجة والتصميم في شيء آخر..

-------------------------

كيف تعرف أن شغفك حقيقي يستحق أن تتبعه فعلاً وليس مجرد وهم مؤقت؟

الشغف يكون حقيقي إذا قمت بالفعل ببذل الوقت والجهد في تتبعه بالرغم من ارتباطك بمسؤليات أخرى! ..
الشغوفين بمجال آخر يعملون فيه ويطورون أنفسهم بالرغم من ارتباطهم بعمل حالي يأخذ معظم ساعات اليوم ولا يتحججون بأنه ليس لديهم ما يكفي من الوقت والجهد لتتبع الشغف أثناء ارتباطهم بالوظيفة الحالية! .. هم يوجدون الوقت لذلك! .. وبعد أن يصلوا لقدر معين من النجاح والتطور في المجال الشغوفين به يكونوا مستعدين لأخذ المخاطرة وتغيير المجال أو ترك الوظيفة .. لكن ليس قبلها!

لأن العمل في مجال الشغف يكشف لك الحقيقة أكثر .. يكشف لك مكامن الصعوبة التي يخفيها عنك شغفك بالمجهول وضجرك من واقعك الحالي ..

إن كان تصفح الفيسبوك بالساعات ومشاهدة الأفلام والمسلسلات أحب إليك من العمل على شيء تدعي "شغفك" به فهو في الغالب ليس شغف حقيقي! .. لذا لا داعي للأفورة! .. لا تحزن على وهم!

قال تعالى:‏﴿ يَا مُوسَى لا تَخَفْ ﴾

"هو شعور ﻻ يعادله شعور يبث في نفسك الآمان أن هنالك قوة ﻻ تقهر تحميك ،تدافع عنك ،تسند ظهرك فمن سينال منك"💜✨🍃🕊

"‏أسـقط كـل هـم أتعـبك فـي قـاع الحـياة أقـذفه بعيـداً بـالـدُعاء✨تفـاءل خيـراً وتـمسك بحـبل الله الـذي لا ينقـطع"💜✨🍃🕊

"سترى برحمةٍ من الله كيف ينبثق النّور إليك من حيث لا تدري، كيف يطيب قلبك الموجوع، وكيف يصنع ربك إليك لباساً من فرح وسرور، فلا تبتئِس"💜✨🍃🕊