𝖫𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖲𝖾𝖼𝗋𝖾𝗍° 🇱🇰
9.18K subscribers
2.49K photos
252 videos
6 files
4.61K links
Study Tips📚 | Motivation💥

𝖱𝖾𝗅𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇𝗌𝗁𝗂𝗉💑 | Psychology💆‍♂️

𝖯𝗈𝗌𝗂𝗍𝗂𝗏𝗂𝗍𝗒🤪 | Self Love♥️

එන්න අපිත් එක්ක එක්කහු වෙලා ජීවිතේ ඉගෙනගන්න🤩


Since : 24|03|2021🖤💫
Admin : @wagee21 🖤😈

#Srilanka🇱🇰
Download Telegram
සහකරුවෙක් සහකාරියක් තෝරගනිද්දි අනිවාර්යයෙන්ම මෙන්න මේ සාධක තුන ගළපන්න. ගැළපෙනවද කියලා බලන්න. .

1. Likes & dislikes
2. Targets
3. Sex

අපි කොච්චර හිතුවත් පරිප්පුයි බෝල්ට් ඇණයි එකට අනාගෙන කන්න බෑ..
මම එයාට හුඟක් ආදරේ නිසා මම පරිප්පු එක්ක බෝල්ට් ඇණ කන්න පුරුදු වෙනවා කියලා කිව්වට කාලයක් යද්දි ඔබට දැනෙයි ඒක කරුමයක් කියලා...

ඔබ ආස චිත්‍ර ශිල්පියෙක් වෙන්න...
ඒත් ඔබේ අනෙක් භාගයට චිත්‍ර කියන වචනෙත් අරහං නම් මතක තියාගන්න ඔබ එක්ක එකම එක ප්‍රදර්ශනයක් බලන්නවත් එයා එන්නෙ නෑ...
ඒ වගේම ඔබේ පින්තාරුවක් ගැන කිසිම දවසක එයාගෙන් අගය කිරීමක් බලාපොරොත්තු වෙන්නත් ඔබට බෑ...

ප්‍රේමය කියන්නෙ චීස් බර්ගර් එකක් නම් සෙක්ස් කියන්නෙ සෝස් එකක් විතරයි...
සෝස් නැතුවත් චීස් බර්ගර් කන්න පුළුවන්...
සෝස් තිබුණොත් තවත් රහ වෙයි..
එච්චරයි...
ඒත් අපි කවදාවත් බර්ගර් එකක් කිරි හොද්දක ඔබාගෙන කන්නෙ නෑ. ඒක ගැළපෙන්නෙ නෑ..
ඉතින් සෝස් එක මැච් වෙන තරමට බර්ගර් එක රසවත්...
ඒ නිසා බර්ගරුයි කිරි හොදියි ගළපන්න උත්සහා කරන්නත් එපා...

අවසාන වශයෙන් ,
මේ ලෝකෙ ගැළපෙන මිනිස්සු නෑ.
ගළපගන්නයි ඕන කියලා හිතන්න එපා...

මතක තියාගන්න...

ඒක ගැළපෙන උන් මුණ ගැහෙනකල් බලන් ඉන්න බැරි මිනිස්සු හදාගත්තු

අමන තියරියක්... !


©Ap perera
181👍54😁9🔥4👎3
ගෝඨාභය ඉල්ලා අස් වුණාට පස්සේ රටට වෙන්න යන අලුත් විනාශය - අරගලයේ පසු විපරම

අපේ මිනිස්සුන්ට තාමත් ඕක තේරෙන්නේ නෑ. මිනිස්සු හිතන් ඉන්නේ අන්තරේ අරගල කරන්නේ ජනතාව වෙනුවෙන් කියලා.

Read Now On :
telegra.ph/අනතර-කත-වඩ---අරගලට-වරදධ-වණ-හතව-07-12

මට සීයට සීයක් විශ්වාසයි, තව අවුරුදු 3 ක් යනකොට ගෝඨා රටට කරපු විනාශය වගේ සිය ගුණයක විනාශයක් ඔවුන් මේ රටට කරනවා. ඒකයි මං අරගලේට විරුද්ධ.

✍️ Published by @SanhindaLK

All Rights Reserved
© Sanhinda LK * 2022
💩96👍55🔥8🤔85😢5🤬3🤮2😁1
අනංමනං වැඩත් එක්ක පාඩම් වැඩ හරියටම කරගන්නෙ කොහොමද???

‼️ ළමයි දැන් පොඩ්ඩක් අරගලෙන් මිඳිලා, පාඩම් පැත්තට එමු නේද ???

ගෙදර ඉඳන් පාඩම් වැඩ කරන්න දඟලන ඔයාලගෙ හිතත් අනිවාර්යයෙන්ම මේ වගේ හුඟක් වැඩ නිසා ව්‍යාකූල වෙලයි ඇත්තෙ...

ඉතින් අද අපි බලමු කොහොමද මේ අනංමනං වැඩත් එක්ක ඔයාලගෙ පාඩම් වැඩ ටික මඟඅරින්නෙ නැතුව කරගන්නෙ කියලා..

✍🏻 පාඩම් කරන්න කලින් හොඳින් සූදානම් වෙන්න.

ඒ කියන්නෙ ඔයාලට timetable එකක් තියෙනවා නම් වඩාත් හොඳයි කියන එකයි. මොකද එතකොට ඔයාලා දන්නවා ඒ වෙලාවෙ ඔයාලා කරන්න ඕන මොනාද කියන දේ.

ඒ වගේම තමයි ඒ timetable එක හදාගනිද්දි ඔයාලා පැහැදිලිව පාඩම් කරන්න වගේම ඔයාලගෙ අනිත් අමතර වැඩ වලටත් වෙලාව වෙන් කරන්න..

එතකොට ඔයාලගෙ මොළයට පණිවිඩයක් යනවා ඔයාලගෙ පාඩම් වැඩ වගේම, ඔයාලා කැමති දේවල් කරන්නත් ඔයාලගෙ දවසේ වෙලාව තියෙනවනෙ කියලා..

✍🏻 ඔයාලගෙ phone එක අයින් කරන්න.

මේ වෙද්දි අපි හැමෝගෙම phone පාවිච්චිය ඉතාමත් ඉහළ මට්ටමක තියෙන්නෙ. ඉතින් ඒත් ඔයාලා ඒක ඔයාලගෙ පාඩම් වැඩ වලට බාධාවක් කරගත්තොත් ඔයාලගෙ exam වලට මොකද වෙන්නෙ??

ඒ නිසා ඔයාලට පුළුවන් මෙන්න මේ tips ටික try කරන්න.
- silent කරන්න
- airplane mode දාන්න
- අම්මට හරි, තාත්තට හරි phone එක දෙන්න
- ඔයාලටම targets දෙන්න. හරියට "මේ පාඩම ඉවර කළාට පස්සෙ phone එක බලන්න පුළුවන්" වගේ
- ඔයාලා ගන්න short breaks වලදි phone එක බලන්න (හැබැයි control එකක් නැත්නම් ඒක කරන්න එපා).

✍🏻 Wifi off කරන්න.

මේක ගොඩක් වැදගත් වෙන්නෙ laptop ඔයාගෙ studies වලට පාවිච්චි කරන කෙනෙක්ට තමයි.

ඔයාලට අවශ්‍ය notes, tutes ඔක්කොම කලින්ම download කරලා තියාගන්න. Internet යන්න අවශ්‍යම නම් විතරක් ඇරෙන්න ඒක තියාගන්න එපා..

මොකද නැත්නම් ඔයාලට YouTube එකේ video එකක් බලන්න හිතෙයි, game එකක් ගහන්න හිතෙයි, FB එක පැත්තෙ පොඩ්ඩක් යන්න හිතෙයි... ඒ නිසා ඒ වගේ දේවල් නිසා ඔයාලගෙ මානසික ඒකාග්‍රතාවය නැති කරගන්න එපා.

✍🏻 පුද්ගලයන්ගෙන් එල්ල වෙන බාධා අවම කරගන්න.

ඔයාලගෙ ගෙවල් වලත් මේ දවස් වල හැමෝම වගේ ඉන්න නිසා ගෙදර අයගෙන් වගේම අසල්වැසියොන්ගෙනුත් ගොඩක් බාධා එනවා ඇති.

සමහර විට ඔයාලා පාඩම් කරද්දි ගෙදර අය ඔක්කොම එකතු වෙලා කෑමක් හදනවා, film එකක් බලනවා වගේ දේවල් කරනවා වෙන්න පුළුවන්.. එතකොට ඔයාලටත් එතනට යන්න හිතෙයි..

ඒ වගේ වෙලාවට ගෙදර අයව නම් ඔයාට කලින් දැනුවත් කරලා තියන්න පුළුවන් ඔයාලගෙ time table එක ගැන. මොකද එතකොට පුළුවන් විදිහකට එයාලා ඔයාලට සහයෝගය දෙයි.
එහෙම නැත්නම් ඔයාලට පුළුවන් ඔයාලගෙ කාමරේ දොර වහගෙන පාඩම් වැඩ කරන්නත්..

✍🏻 බඩගින්නෙ ඉන්න එපා.

ප්‍රධාන කෑම වේල් 03 කොයිම වෙලාවකවත් මඟ ඇරගන්න එපා. මොකද බඩගින්න කියන්නෙ අපි හැමෝගෙම මානසික අවශ්‍යතාවක්. ඒකෙන් අපිට අපේ වැඩ වලට හොඳට අවධානය යොමුකරන්න පුළුවන් වෙනවා.

ඒ වගේම අතරමැදි වෙලාවන් වලදි ඔයාලට බඩගිනි එද්දි ඔයාලට පුළුවන් බිස්කට් එකක්, පලතුරක් වගේ පොඩි දෙයක් කන්න. හැබැයි ප්‍රධාන කෑම වේල් 03 නම් කොයිම වෙලාවකවත් miss කරගන්න එපා (දන්නවා මේ වගේ දවස් වල ටිකක් අමාරුයි මේ දේ කරන්න. හැබැයි අපි කොහොමහරි පුළුවන් හැටියට කරමූ)..

✍🏻 හොඳ නින්දක් ලබාගන්න.

ඔයාලට හිතෙයි මේක වැදගත් නෑ කියලා. ඒත් ඔයාලා දන්නවද හොඳ නින්දක් ලබාගත්තොත් අපේ මොළය, මතක ශක්තිය වගේම මානසික ඒකාග්‍රතාවයත් වර්ධනය වෙනවා.. ඉතින් අපි ඇයි ඒ දේ සුළුකොට තකන්නෙ???

ඒ නිසා කොයිම වෙලාවකවත් ඔයාලගෙ නින්ද වැදගත් නෑ කියලා හිතන්න එපා. මොකද තද නිදිමතක් පාඩම් කරන වෙලාවට ආවොත් කොයි වගේ හැඟීමක්ද ඔයාලට ඇති වෙන්නෙ කියලා මං අමුතුවෙන් කියන්න ඕන නෑනෙ.. මොකද ඒක අපි හැමෝම අත් විඳලා තියෙන දෙයක්..

මං හිතනවා A/L ළඟ ළඟම එන නංගිලා මල්ලිලාට මේ post එක හුඟක් වැදගත් වෙයි. හැබැයි ඒ වගේම පාඩම් වැඩ කරද්දි ලෝකෙ නැති හැම වැඩක්ම ඔළුවට එන මං වගේ තවත් අයටත් මේ post එක හුඟක් ප්‍රයෝජනවත් වේවි..

හීන වෙනුවෙන් කැප වෙන ඔයාට ජයෙන් ජය💪..

©️ Study with Gimi
🔥57👍216🥰2🤮1
Online සල්ලි හොයන්න නම් Fiverr තමයි

Fiverr account එකක් හදලා ඔයාටත් පුළුවන් මුදල් උපයන්න. ඒකට ICT ගැන ලොකු දැනුමක් ඕනේ නෑ. ඒත් Fiverr කියන්නේ එකක් විතරයි.

Read Now On :
telegra.ph/Online-සලල-හයනනම-කයප-Fiverr-07-13

ඔයාට photoshop ගැන යම්කිසි දැනුමක් තියෙනවා නම් ඔයාටත් මේ වැඩේ ලේසියි. එහෙම දැනුමක් නැති වුනත් ඔයාට මේක කරන්න පුළුවන්.

✍️ Nethuli @SanhindaLK

All Rights Reserved
© Sanhinda LK * 2022
17👍7
♥️ වෙනස් වෙන්න ඕනා නම් ජීවිතය වෙනුවෙනුත් අරගල කරන්න. ♥️

සමහර කාල තියෙනවා අපිට අපේ ජීවිතය රැකගන්න වෙන්නෙත් මහා අරගලයක් කරලා. ඔයාට red flags පේනවා. "මේක මේ විදිහට හරි යන්නේ නෑ" කියලා අවදානම පේනවා. එහෙට මෙහෙට කරලා හරියන්නෙත් නෑ. අනිවාර්යයෙන් මහා අරගලයක් කරලම තමයි වෙනසක් කරන්න වෙන්නේ.

මේක හරිම තීරණාත්මක මොහොතක්. ඔයා මේ වෙලාවේ අරගල නොකරොත් ඔයාගේ ජීවිතයම අපරාදේ කියලා ඔයාට අවබෝධ වෙලා තියෙන්නේ. Now or never. ඉතිං ඔයා තීරණය කරනවා ඔයා වෙනුවෙන් සටන් කරන්න.

මේක පොඩ්ඩක්වත් ලේසි නැති කාලයක්. ඔයා වෙනස් වෙන්න අරගල කරන පළමු අවස්ථාවේදීම ලෝකයා විවිධ කතා කියාවි. "ඕක ඔයාගේ ලැබීම" "ඕක කරුමේ" "ඕවා වෙනස් කරන්න බෑ" කියලා කියයි. තව තවත් මානසිකව වට්ටාවි, demotivate කරාවි, හිනා වෙවි, ඔයාට වරදිනකන් බලන් ඉඳිවි, අවලාද, අපවාද කරාවි. මේ දේවල් වලින් ඔයාට රිදේවි, තුවාල වෙවි. ඔයාටම රිදීම් දරාගෙන තුවාල වලට බෙහෙත් කරගෙන ඒවාට මුහුණ දෙන්න වෙනවා.

ඒත් මතක තියා ගන්න ඔයා ආස කරන ජීවිතය පාත්තරයක තියලා "ආහ් මෙන්න" කියලා ලැබෙන්නේ නෑ. ඒ වගේම කවුරු මොන කතා කිවුවත් ඇත්තටම දැන් ඔයා විඳින වේදනාව දන්නේ ඔයා විතරක් වෙන්න පුලුවන්. ඔයාව බේරගන්න ඔය කතා කියන කිසිම කෙනෙක් එන්නේ නෑ. ඒ නිසා වෙනස් කරන්න ඕනා දේවල් සටන් කරලා වෙනස් කරන්න.

ඔයාට විශ්වාස නම් ඔයා ගැන ඔයා වෙනුවෙන් අරගල කරන්න. අරගල කරන්න කරන්න ඔයා පන්නරය ලබනවා. ඉගෙන ගන්නවා. අත්දැකීම් ලබනවා. ජීවිත අරගලයකට පස්සෙ නිර්මාණය වෙන "ඔයා" කියන මනුස්සයා පුදුමාකර විදිහට ශක්තිමත් කෙනෙක්. ඒ වගේම ආපස්සට හැරිලා බැලුවාම ඔයාටම ඔයා ගැන ආඩම්බර හිතේවි. ආදරය හිතේවි.

දැන් ඔයා ඔයාගේ ජීවිතය වෙනුවෙන් අරගල කරනවා නම් විශ්වාස කරන්න ඔතනින් එහාට ඔයාගේ ජීවිතේ උදා වෙන්නේ සුන්දරම කාලයක්. ඒක හරියට මහා යුද්ධයකට පස්සෙ උදා වෙන සාමයක් වගේ. ඔව් ඔයාගේ ජීවිතයට සැනසුම ලැබෙනවා. ඒ නිසා අත් හරින්න එපා.

ජීවිතය කියන්නේ අරගල කරලා රැකගන්න ඕනා දෙයක්.
ඔයාගේ ජීවිත අරගලයට ජය.

✍🏻 මංතාරා 💫 post no. 125
2022.07.15
(කරුණාකර උපුටා ගැනීමේදි කතෘ අයිතිය සුරකින්න)
🔥3415👍15
Forwarded from Littlesecret Button Post Maker
ඔයා කව්ද...කියල ඔයා දන්නවද...?

ඔයා වේදනාවෙන් ඉන්නෙ ඇයි කියලා ඔයා දන්නවද...?

😒ඔයාට වැඩ කරන්න කිසිම මෝටිවේශන් එකක් නැත්තෙ ඇයි කියලා ඔයා දන්නවද...?

😣එයා දාල ගියපු නිසා ඔයා දුකින් ඉන්නෙ ඇයි කියලා දන්නවද...?

🤪ඔයා මොකක් හරි දේකට , සබ්ජෙක්ට් එකකට ආස ඇයි කියලා දන්නවද...?


එන්න දැනගන්න ඇත්තටම ඔයා කව්ද කියලා🌚.

එකතු වෙන්න අපිත් එක්ක.

#11K_Subscribe
@littlesecret_nextlevel
👍5🔥2