♦️රෙදි සෝදන කුඩු ගැන ඔබ නොදත් දේ දැන ගනිමු!
අපි මීට පෙර තැඹිලි ගැන කතා කරපු ලිපියේ pH අගය ගැන කතා කලා නේද? pH අගය වැඩිවෙන්න වැඩි වෙන්න තමයි මේදය හොදින් දිය වෙන්නේ. අපි රෙදි වල තැවරෙන කුණු බොහෝ විට මේදයේ දියවෙන ඒවා. වාහන වලින් පිටවෙන දුම වගේ ඒවා තමයි බොහෝවිට මේ කුණු විදිහට තියෙන්නේ. කොලර් එකේ තියෙන කුණු කවුරුත් දන්නවානේ. ඉතිං වොෂිං පවුඩර් නිශ්පාදනය කරන අයට වෙලදාම තියෙන්නේ මේ කුණු ඉක්මණින් ඉවත් කරලා දෙනවා නම් තමයි. මේ නිසා මේ අය කරන්නේ පුුලුවන් තරම් pH අගය වැඩි දෙයක් මේ පවුඩර් වලට එකතු කරනවා. ඉතාමත් ඉක්මනින් මේ වැඩේ කරන්න පුලුවන් රසායනිකයක් තමයි බ්ලීච් කියන්නේ. ලාබයිත් එක්ක. ඒවා කොපමණ සිරුරට අහිතකරද කියන එක මේ කියවන ඕනිම කෙනෙක් දන්නවා. ඒත් ඉතිං කුණු පිටිං ඉන්නද නේද?
කමක් නැහැ කුණු පිරිසිදු කරගත්තට. මම මේ කියන්න හදන්නේ වෙනත් කතාවක්. ඒක කිව්වහම නම් ටිකක් බය හිතෙන්නත් පුලුවන්. ඒත් බය වෙලා වැඩක් නැහැනේ පිලියමක් තමයි සොයා ගන්නයි ඕනි.
අපි අපේ සියලුම ඇදුම් එකම භාජනයකට දාලා වොෂිං පවුඩර් දාලා සෝදනවා. පස්සේ මේවා හොදලා පිරිසිදු වතුරෙන් දෙතුන් පාරක් සෝදනවා. ඉන් පසු මිරිකලා හෝ ඩ්රයර් එකක දාලා හෝ වේලා ගන්නවා. ඔබ දන්නවාද මේ රෙදි වල අර පවිත්රකාරක තවම තියෙනවා කියලා. නැවතත් මේ රෙදිටික පිරිසිදු වතුරට දැම්මා නම් බලාගන්න තිබුනා. එහි ඇති භයානකත්වය තමයි ඔබගේ යට ඇදුම් වල තවමත් මේ 14 ක පමණ pH අගයක් ඇති පවිත්රකාරක තියෙනවා. ඒ ඇදුම් අතර ස්පොන්ජ් තියෙන බ්රෙෂියර්ද තියෙන බව රෙදි සෝදන අය දන්නවා. මේවා වල වැඩියෙන් මේ පවිත්රකාරක ඉතිරි වෙනවා. කෙලින්ම ඉර මුදුන් වෙන, ගොඩක් දාඩිය දාන රටක ජීවත් වෙන අපි අපගේ ඉතාමත් සංවේදී අවයව වලට කිටි කිටියේ තදවන ලෙසට මේ ඇදුම් ඇදගෙන යනවා. ඒවා ගලවන්න වෙන්නේ රෑට ගෙදර ඇවිල්ලා. ♦️ඉතිං පැය දොලහක් විතර දාඩියට අර පවිත්රකාරක දියවෙලා ශරීරයට ස්ඵර්ෂ වෙනවා. හිතලා බලන්න මොනවගේ ව්යසනයක් මේ කාරණාව සමග බද්ධ වෙලා තියෙනවාද කියලා. දරුවාට කිරිදෙන මව්වරුන්ද මේ ගැන සිතා බලන්න. මම එකින් එක දැන් කියන්න අවශ්ය නැහැනේද?
♦️අපි කවදාවත් ලදරුවන්ගේ ඇදුම් රින්සෝ දාලා සෝදන්නේ නැහැ නේද? ඒවා සෝදන්නේ බේබි සබන් වලින්මයි. ඇයි ඒ. ඉතිං ඒ දරුවට කිරි දෙන තන පුඩු වලට ඒ ආරක්ෂාව අවශ්ය නැද්ද? බසයේ යන ගමන් තම දරුවන්ට කිරි දෙන මවුවරුන් මේ ගැන සිතිය යුතු නැද්ද? එසේ නම් මේ යට ඇදුම් සෝදන්න අපි භාවිතා කල යුත්තේ මොනවගේ ක්රමයක්ද? ඔබම සිතා බලන්න. පියයුරු පිලිකා මේ තරම් වැඩිවන්නට මෙය හේතුවක් නොවේ යැයි ඔබට සිතිය හැකිද? කුඩා ළදරුවන් මේ තරම් රෝගී වෙන්නට මෙයත් හේතුවක් යැයි ඔබට සිතන්නට නොහැකිද?
මෙයින් යම් තරමක් දුරට මිදෙන මාර්ගයක් දැන් ඔබගේ සිතට තේරී අවසන්. එසේ නම් අද පටන් ඔබගේ යට ඇදුම් සොදන්නට බේබි සබන් කැටයක් තියාගන්නට සිතුවා කියා මම හිතනවා. තවත් ක්රමයක් තියෙනවා. ඒ ගැනත් කතා කරමු.
මේ කුණු දියවෙන්නේ මේදයේ නිසාත් මේදය දිය කල හැක්කේ භාෂ්මික මාධයයක නිසාත් බ්ලීච් වැනි විෂ රසායනික යොදාගෙන රෙදි සෝදන බව අපි කතා කලා. ඔබට සිතන්නට හැකිද අපගේ ශරීරයේ මේදය ජිරණය කරන්නේ කෙසේද කියලා. එය සිදු කරන්නේ එන්සයිම වල ආධාරයෙන්. ඉතිං අපිට රෙදි සෝදන දියරයක් හදාගන්නට පුලුවන් නම් එන්සයිම වලින් නිශ්පාදනය කල, මේ ගැටලුව අවසන් කියලා හිතෙන්නේ නැද්ද? ඇත්තටම එහෙම කලා නම් මේ ගැටලුව අවසන්. මේ රටේ තියෙනවා එසේ හදපු වොෂිං ලික්විඩ්. ලීටර් එකක් සාමාණ්යෙයන් ඩොලර් 30 ක් විතර වෙනවා. ටිකක් ගණං තමයි. ඒත් එය මාස දෙකකට විතර ඇති. අපි අපේ පවුලෛ් සියලු දෙනාගේම යට ඇදුම් සෝදන්නට ගන්නේ මේ වොෂිං ලික්විඩ් එක. එය ඉතා ආරක්ෂිත ක්රමයක්. ඒත් ලංකාවේ අපට අදටත් එවැනි ක්රමයක් මම දන්නා තරමට නැහැ. තියෙනවා නම් දන්න කෙනෙක් කියා දෙන්න. ඉතාමත් වැදගත් වෙයි හැමෝටම.
පෝෂණ වේදී…
~ ආචාර්ය නයන තේනුවර. ~
#Life_Hacks
@littlesecret_nextlevel
අපි මීට පෙර තැඹිලි ගැන කතා කරපු ලිපියේ pH අගය ගැන කතා කලා නේද? pH අගය වැඩිවෙන්න වැඩි වෙන්න තමයි මේදය හොදින් දිය වෙන්නේ. අපි රෙදි වල තැවරෙන කුණු බොහෝ විට මේදයේ දියවෙන ඒවා. වාහන වලින් පිටවෙන දුම වගේ ඒවා තමයි බොහෝවිට මේ කුණු විදිහට තියෙන්නේ. කොලර් එකේ තියෙන කුණු කවුරුත් දන්නවානේ. ඉතිං වොෂිං පවුඩර් නිශ්පාදනය කරන අයට වෙලදාම තියෙන්නේ මේ කුණු ඉක්මණින් ඉවත් කරලා දෙනවා නම් තමයි. මේ නිසා මේ අය කරන්නේ පුුලුවන් තරම් pH අගය වැඩි දෙයක් මේ පවුඩර් වලට එකතු කරනවා. ඉතාමත් ඉක්මනින් මේ වැඩේ කරන්න පුලුවන් රසායනිකයක් තමයි බ්ලීච් කියන්නේ. ලාබයිත් එක්ක. ඒවා කොපමණ සිරුරට අහිතකරද කියන එක මේ කියවන ඕනිම කෙනෙක් දන්නවා. ඒත් ඉතිං කුණු පිටිං ඉන්නද නේද?
කමක් නැහැ කුණු පිරිසිදු කරගත්තට. මම මේ කියන්න හදන්නේ වෙනත් කතාවක්. ඒක කිව්වහම නම් ටිකක් බය හිතෙන්නත් පුලුවන්. ඒත් බය වෙලා වැඩක් නැහැනේ පිලියමක් තමයි සොයා ගන්නයි ඕනි.
අපි අපේ සියලුම ඇදුම් එකම භාජනයකට දාලා වොෂිං පවුඩර් දාලා සෝදනවා. පස්සේ මේවා හොදලා පිරිසිදු වතුරෙන් දෙතුන් පාරක් සෝදනවා. ඉන් පසු මිරිකලා හෝ ඩ්රයර් එකක දාලා හෝ වේලා ගන්නවා. ඔබ දන්නවාද මේ රෙදි වල අර පවිත්රකාරක තවම තියෙනවා කියලා. නැවතත් මේ රෙදිටික පිරිසිදු වතුරට දැම්මා නම් බලාගන්න තිබුනා. එහි ඇති භයානකත්වය තමයි ඔබගේ යට ඇදුම් වල තවමත් මේ 14 ක පමණ pH අගයක් ඇති පවිත්රකාරක තියෙනවා. ඒ ඇදුම් අතර ස්පොන්ජ් තියෙන බ්රෙෂියර්ද තියෙන බව රෙදි සෝදන අය දන්නවා. මේවා වල වැඩියෙන් මේ පවිත්රකාරක ඉතිරි වෙනවා. කෙලින්ම ඉර මුදුන් වෙන, ගොඩක් දාඩිය දාන රටක ජීවත් වෙන අපි අපගේ ඉතාමත් සංවේදී අවයව වලට කිටි කිටියේ තදවන ලෙසට මේ ඇදුම් ඇදගෙන යනවා. ඒවා ගලවන්න වෙන්නේ රෑට ගෙදර ඇවිල්ලා. ♦️ඉතිං පැය දොලහක් විතර දාඩියට අර පවිත්රකාරක දියවෙලා ශරීරයට ස්ඵර්ෂ වෙනවා. හිතලා බලන්න මොනවගේ ව්යසනයක් මේ කාරණාව සමග බද්ධ වෙලා තියෙනවාද කියලා. දරුවාට කිරිදෙන මව්වරුන්ද මේ ගැන සිතා බලන්න. මම එකින් එක දැන් කියන්න අවශ්ය නැහැනේද?
♦️අපි කවදාවත් ලදරුවන්ගේ ඇදුම් රින්සෝ දාලා සෝදන්නේ නැහැ නේද? ඒවා සෝදන්නේ බේබි සබන් වලින්මයි. ඇයි ඒ. ඉතිං ඒ දරුවට කිරි දෙන තන පුඩු වලට ඒ ආරක්ෂාව අවශ්ය නැද්ද? බසයේ යන ගමන් තම දරුවන්ට කිරි දෙන මවුවරුන් මේ ගැන සිතිය යුතු නැද්ද? එසේ නම් මේ යට ඇදුම් සෝදන්න අපි භාවිතා කල යුත්තේ මොනවගේ ක්රමයක්ද? ඔබම සිතා බලන්න. පියයුරු පිලිකා මේ තරම් වැඩිවන්නට මෙය හේතුවක් නොවේ යැයි ඔබට සිතිය හැකිද? කුඩා ළදරුවන් මේ තරම් රෝගී වෙන්නට මෙයත් හේතුවක් යැයි ඔබට සිතන්නට නොහැකිද?
මෙයින් යම් තරමක් දුරට මිදෙන මාර්ගයක් දැන් ඔබගේ සිතට තේරී අවසන්. එසේ නම් අද පටන් ඔබගේ යට ඇදුම් සොදන්නට බේබි සබන් කැටයක් තියාගන්නට සිතුවා කියා මම හිතනවා. තවත් ක්රමයක් තියෙනවා. ඒ ගැනත් කතා කරමු.
මේ කුණු දියවෙන්නේ මේදයේ නිසාත් මේදය දිය කල හැක්කේ භාෂ්මික මාධයයක නිසාත් බ්ලීච් වැනි විෂ රසායනික යොදාගෙන රෙදි සෝදන බව අපි කතා කලා. ඔබට සිතන්නට හැකිද අපගේ ශරීරයේ මේදය ජිරණය කරන්නේ කෙසේද කියලා. එය සිදු කරන්නේ එන්සයිම වල ආධාරයෙන්. ඉතිං අපිට රෙදි සෝදන දියරයක් හදාගන්නට පුලුවන් නම් එන්සයිම වලින් නිශ්පාදනය කල, මේ ගැටලුව අවසන් කියලා හිතෙන්නේ නැද්ද? ඇත්තටම එහෙම කලා නම් මේ ගැටලුව අවසන්. මේ රටේ තියෙනවා එසේ හදපු වොෂිං ලික්විඩ්. ලීටර් එකක් සාමාණ්යෙයන් ඩොලර් 30 ක් විතර වෙනවා. ටිකක් ගණං තමයි. ඒත් එය මාස දෙකකට විතර ඇති. අපි අපේ පවුලෛ් සියලු දෙනාගේම යට ඇදුම් සෝදන්නට ගන්නේ මේ වොෂිං ලික්විඩ් එක. එය ඉතා ආරක්ෂිත ක්රමයක්. ඒත් ලංකාවේ අපට අදටත් එවැනි ක්රමයක් මම දන්නා තරමට නැහැ. තියෙනවා නම් දන්න කෙනෙක් කියා දෙන්න. ඉතාමත් වැදගත් වෙයි හැමෝටම.
පෝෂණ වේදී…
~ ආචාර්ය නයන තේනුවර. ~
#Life_Hacks
@littlesecret_nextlevel
👍1
https://telegra.ph/Easy-Sites-04-02
#Social_Knowledge
#Life_Hacks
#Education
✍ උදිත
@littlesecret_nextlevel
#Social_Knowledge
#Life_Hacks
#Education
✍ උදිත
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
Easy Sites
නොමිලේ සේවා ලබාගත හැකි ඉතා වැදගත් වෙබ් අඩවි කිහිපයක් ගැන තමයි මේ ලිපියෙන් කියන්න යන්නේ. 1️⃣ www.grammarly.com මේ වෙබ් අඩවියෙන් ඔයාලට පුලුවන් ඔයාල මොකක් හරි ලියපු දේක grammer චෙක් කරගන්න.Assignment වල එහෙම grammer ටික හරිද බලන්න ඕන නම් කෙලින්ම මේ වෙබ් අඩවියට…
👍3
https://telegra.ph/දත-දරයම-සහ-දත-කහර-වලකව-ගනමට-කල-හක-සරල-උපකරම-04-03
#Life_Hacks
#Social_Knowledge
@littlesecret_nextlevel
#Life_Hacks
#Social_Knowledge
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
දත් දිරායාම සහ දත් කුහර වලක්වා ගැනීමට කල හැකි සරල උපක්රම🙂..
ඔයාගෙ ශරීරයේ වෙනත් ඕනෑම කොටසකට වගේ ම දත් වලටත් ඔයාගෙ අවධානය හා නිසි සැලකිල්ල අත්යාවශ්ය වෙනවා. ඉතින් ඔයා නිතර දන්ත වෛද්යවරයා හමුවෙන්න යන්න කැමති නැති කෙනෙක් නම්, දත් දිරා යාම වළක්වගන්න ඔයාට තනිවම උත්සාහ කරන්න පුලුවන්. විශිෂ්ට දන්ත සෞඛ්යාරක්ෂාව හා ආහාර…
🖤 අපූරු මනෝවිද්යාත්මක කරුණු
(The Wonderful psychological facts)
_____________________________
ලෝකයේ වෛද්ය ක්ෂේත්රයත් සමගම ඊට සමගාමීව සීග්රයෙන් දියුණු වන එහි නිවුන් සොයුරෙක් විදියට මනෝවිද්යාව හදුන්වන්න පුලුවන්. ඉතිම් මනෝවිද්යාව තුළ විවිධ සොයාගැනීම් (UPDATES) දවසින් දවස බිහි වෙනවා. ඒ හා සමානව සොයාගත් පුදුම සහගත මනෝවිද්යාත්මක කරුණු කීපයක් අද ලිපියෙන් ගේන්න හිතුවා.
🌸.ප්රතික්ෂේප වීමකදී ඔබේ හදවතට දැනෙන වේදනාව, ඔබේ භාහිර ශරීරයට පහර දීමකදී දැනෙන වේදනාවට වඩා දහස් ගුණයකින් ඉහළය.
🌸. පිරිමියෙක් සහ කාන්තාවක් බොහෝ දුරට සමාන ගීත වලට ප්රිය කරන්නේනම්, ඔවුන් අතර ප්රේම සම්බන්ධයක් ආරම්භ කලහොත් එම සම්බන්ධතාව 90%ක් දුරට සාර්ථක වේ.
🌸. ව්යංගාර්ථ විහිළු තේරුම්ගත හැකි යමෙක් වේනම් ඔහුට තවත් අයෙකු තේරුම් ගැනීමේ සහ හිත් කියවීමේ තියුණු බුද්ධියක් පවතී.
🌸.Computer games & Mobile games play කරන අයවලුන් බහුතරයක් නිර්මාණාත්මක හැකියාවෙන් සහ ක්ෂණික තීරණ ගැනීමේ හැකියාවෙන් යුක්තයි.
🌸. මිනිස්සුන්ගෙන් 70%ක් පැරණි ගීත වලට ප්රිය කරන අතර,එයට හේතුව වනුයේ ඔවුන්ගෙ පැරණි මතක ඒ ගීත හා සමපාත වීමයි.
🌸.ඔබේ හිත කැමති කෙනා සමග කෙටි පණිවිඩ(SMS) හුවමාරු කරගැනීමේදී, ඉතාම වේගවත්ව රිප්ලයි කිරීමට ක්රියා කරයි.
🌸.ගීත ගැයීම මගින් මානසික පීඩනය නිදහස් කරයි.
🌸.මට ඔයාගෙන් ප්රශ්නයක් අහන්න තියෙනවා" ය කියා, යමෙක් ඔබට පැවසුවහොත් බොහෝ විට ඔබට මතක් වෙන්නේ ඔබ ඔහු හට කල පෙර වැරදි.
🌸.මනෝවිද්යාත්මකව ඔබගේ සිතට යමෙක් ගැන ආදරයක් ඇති වීමට ගතවන්නෙ විනාඩි 4ක පමණ කාලයක්.
🌸. බොහෝ විට ඔබ කල්පනා කරද්දී අනාගත සැළසුම් වලට වඩා,අතීත මතකයන් තුළට මනස ගෙන යයි.
🌸.කොමඩි සහ විනෝදකාමී මිනිස්සු බොහෝ විට මානසිකව පීඩා විදින අයවලුන්ය.
🌸.යමෙක් සතුටු කදුලු හලන විට පළමු කදුල එන්නේ දකුණු ඇසින් වන අතර, දුකේදී හඩන විට පළමු කදුල එන්නේ වම් ඇසිනි.
🌸.ඔබ ඇදුම් අදින ආකාරයෙන් ඔබේ චරිත ලක්ෂණ වලින් බොහෝමයක් ප්රකාශ කල හැක.
🌸.බුද්ධිමත් මිනිස්සුන්ට යහලුවන් අඩුයි හෝ සිටින්නේ එක් යහලුවෙක් පමණයි.
🌸.වෙනත් පුද්ගලයන් සතුටු කිරීමට උත්සහා කරන බොහෝ අය මනසින් තනි වූ උදවියයි.
🌸.අනෙක් අය කියන බොරු හරියටම දැනෙන යමෙක් වේද,ඔහුට ඊට වඩා බොරු සියුම් ලෙස පැවසිය හැක.
✍️ ලිපිය සම්පාදනය:-
Manula wijesiriwardhana
University of kelaniya෴
#Life_Hacks
#Social_Knowledge
@littlesecret_nextlevel
(The Wonderful psychological facts)
_____________________________
ලෝකයේ වෛද්ය ක්ෂේත්රයත් සමගම ඊට සමගාමීව සීග්රයෙන් දියුණු වන එහි නිවුන් සොයුරෙක් විදියට මනෝවිද්යාව හදුන්වන්න පුලුවන්. ඉතිම් මනෝවිද්යාව තුළ විවිධ සොයාගැනීම් (UPDATES) දවසින් දවස බිහි වෙනවා. ඒ හා සමානව සොයාගත් පුදුම සහගත මනෝවිද්යාත්මක කරුණු කීපයක් අද ලිපියෙන් ගේන්න හිතුවා.
🌸.ප්රතික්ෂේප වීමකදී ඔබේ හදවතට දැනෙන වේදනාව, ඔබේ භාහිර ශරීරයට පහර දීමකදී දැනෙන වේදනාවට වඩා දහස් ගුණයකින් ඉහළය.
🌸. පිරිමියෙක් සහ කාන්තාවක් බොහෝ දුරට සමාන ගීත වලට ප්රිය කරන්නේනම්, ඔවුන් අතර ප්රේම සම්බන්ධයක් ආරම්භ කලහොත් එම සම්බන්ධතාව 90%ක් දුරට සාර්ථක වේ.
🌸. ව්යංගාර්ථ විහිළු තේරුම්ගත හැකි යමෙක් වේනම් ඔහුට තවත් අයෙකු තේරුම් ගැනීමේ සහ හිත් කියවීමේ තියුණු බුද්ධියක් පවතී.
🌸.Computer games & Mobile games play කරන අයවලුන් බහුතරයක් නිර්මාණාත්මක හැකියාවෙන් සහ ක්ෂණික තීරණ ගැනීමේ හැකියාවෙන් යුක්තයි.
🌸. මිනිස්සුන්ගෙන් 70%ක් පැරණි ගීත වලට ප්රිය කරන අතර,එයට හේතුව වනුයේ ඔවුන්ගෙ පැරණි මතක ඒ ගීත හා සමපාත වීමයි.
🌸.ඔබේ හිත කැමති කෙනා සමග කෙටි පණිවිඩ(SMS) හුවමාරු කරගැනීමේදී, ඉතාම වේගවත්ව රිප්ලයි කිරීමට ක්රියා කරයි.
🌸.ගීත ගැයීම මගින් මානසික පීඩනය නිදහස් කරයි.
🌸.මට ඔයාගෙන් ප්රශ්නයක් අහන්න තියෙනවා" ය කියා, යමෙක් ඔබට පැවසුවහොත් බොහෝ විට ඔබට මතක් වෙන්නේ ඔබ ඔහු හට කල පෙර වැරදි.
🌸.මනෝවිද්යාත්මකව ඔබගේ සිතට යමෙක් ගැන ආදරයක් ඇති වීමට ගතවන්නෙ විනාඩි 4ක පමණ කාලයක්.
🌸. බොහෝ විට ඔබ කල්පනා කරද්දී අනාගත සැළසුම් වලට වඩා,අතීත මතකයන් තුළට මනස ගෙන යයි.
🌸.කොමඩි සහ විනෝදකාමී මිනිස්සු බොහෝ විට මානසිකව පීඩා විදින අයවලුන්ය.
🌸.යමෙක් සතුටු කදුලු හලන විට පළමු කදුල එන්නේ දකුණු ඇසින් වන අතර, දුකේදී හඩන විට පළමු කදුල එන්නේ වම් ඇසිනි.
🌸.ඔබ ඇදුම් අදින ආකාරයෙන් ඔබේ චරිත ලක්ෂණ වලින් බොහෝමයක් ප්රකාශ කල හැක.
🌸.බුද්ධිමත් මිනිස්සුන්ට යහලුවන් අඩුයි හෝ සිටින්නේ එක් යහලුවෙක් පමණයි.
🌸.වෙනත් පුද්ගලයන් සතුටු කිරීමට උත්සහා කරන බොහෝ අය මනසින් තනි වූ උදවියයි.
🌸.අනෙක් අය කියන බොරු හරියටම දැනෙන යමෙක් වේද,ඔහුට ඊට වඩා බොරු සියුම් ලෙස පැවසිය හැක.
✍️ ලිපිය සම්පාදනය:-
Manula wijesiriwardhana
University of kelaniya෴
#Life_Hacks
#Social_Knowledge
@littlesecret_nextlevel
👍7
https://telegra.ph/YOGURT-04-05
#Social_Knowledge
#Life_Hacks
#Education
@littlesecret_nextlevel
✍උදිත
#Social_Knowledge
#Life_Hacks
#Education
@littlesecret_nextlevel
✍උදිත
Telegraph
YOGURT
සල්ලි වලට වස කවන අපේම මිනිස්සු මේ කතාව යෝගට් ගැනයි මේ ලඟදි මම ලංකාවේ යෝගට් කර්මාන්තශාලාවකට ගියා. එතනදි මට මුන ගැහුනා කිරි නිශාපාදන සමග ලොකු සම්බන්දයක් තියෙන... ලොකු පලපුරුද්දක් තියෙන මහත්මයෙක්.. ඔහු තමා ඒ කිරි නිශ්පාදන ආයතනයේ නිශ්පාදන මෙහෙයුම් අධ්යක්ශකවරයා...…
https://telegra.ph/Gay-Relationship-04-07
#Social_Knowledge
#Sexual_Education
@littlesecret_nextlevel
#Social_Knowledge
#Sexual_Education
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
Gay Relationship
Gay relationships ගැන ගොඩක් අයට (90% කට වඩා) සුන්දර අත්දැකීම් නෑ. මේක ලංකාවට විතරක් නෙමෙයි බටහිර රටවල් වලත් නිතර අහන්න දකින්න ලැබෙන දෙයක්. ගොඩක් සම්බන්දතා අවසන් වෙන්නේ පුදුමාකාර කලකිරීමක් දුකක් ජීවිතයට එකතු කරලා. ඊට පස්සේ සමහරු සම්බන්දතා ගැන කතා කරන්නවත්…
🤝1
https://telegra.ph/ඉත-සල-පරසක-පමණක-දනන-සතර-ශරරය-රහස-7-ක-04-08
#Life_Hacks
#Social_Knowledge
#Education
@littlesecret_nextlevel
#Life_Hacks
#Social_Knowledge
#Education
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
ඉතා සුලු පිරිසක් පමණක් දන්නා ස්ත්රී ශරීරයේ රහස් 7 ක්
කාන්තාවන්ගේ ශරීරවලට තියන ඇදහිය නොහැකි විඳ දරාගැනීමේ හැකියාව ගැන අපි දැනටමත් දන්නවා. ඒ වගේම පිරිමින් හා කාන්තාවන්ගේ වර්ණ හඳුනාගැනීම අතර වෙනස ගැනත් අපි අහලා තියනවා අද අපි ඔයාට කියන්න යන්නෙ කාන්තාවන්ගේ නව පැති පෙන්වන තවත් පුදුමාකාර කරුණු කිහිපයක් ගැනයි. ඔයා…
👍2
https://telegra.ph/පසක-දනය-සම-වසරකම-වනස-වනන-ඇය-04-09
#Social_Knowledge
#Education
@littlesecret_nextlevel
#Social_Knowledge
#Education
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
පාස්කු දිනය සෑම වසරකම වෙනස් වෙන්නේ ඇයි ?
පාස්කු දිනය, ජේසුස් වහන්සේගේ උත්ථානය සිදු වූ දිනය එය වසරින් වසර වෙනස් වේ. මෙම වෙනස් වීමට හේතුව වසන්ත සමයේ සිට පළමු පුර පසළොස්වක පොහොය දිනට පසු පළමු ඉරිදා පාස්කු ඉරිදාට වැටීමයි. පාස්කු උත්සවය නත්තල් සහ හැලොවීන් වැනි අනෙකුත් ප්රධාන නිවාඩු වලට බෙහෙවින් සමාන…
https://telegra.ph/HIV-සහ-AIDS-කයන-දකම-එකකද-04-09
#Sexual_Education
#Social_Knowledge
#Education
@littlesecret_nextlevel
#Sexual_Education
#Social_Knowledge
#Education
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
HIV සහ AIDS කියන දෙකම එකක්ද ?
සරලම පිළිතුර නැත. ඇමරිකාවේ HIV ආසාදිත බොහෝ අය AIDS රෝගීන් නොවේ. HIV යනු ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට පහර දෙන වයිරසයක් වන අතර AIDS යනු HIV නිසා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට දැඩි හානි සිදු වූ විට ව්යවහාරයේ පවතින නමයි. AIDS යනු HIV වයිරසයේ තුන්වන අධියර ලෙසත් හඳුන්වනවා.…
https://telegra.ph/ශකරණ-ගන-ඔබ-නදත-කරණ-04-09
#Social_Knowledge
#Sexual_Education
#Education
@littlesecret_nextlevel
#Social_Knowledge
#Sexual_Education
#Education
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
ශුක්රාණු ගැන ඔබ නොදත් කරුණු!
** 📌 එළියට එන සේරම ශුක්රාණු නෙමේ. ස්වයං වින්දනය හෝ ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු පිට වෙන දියරයට හැමෝම ශුක්රාණු (sperm) කියල කිව්වත් ඒ දියරය ශුක්රාණු එක්ක පිට වෙන තරලය යි.(semen). ඒ තරලයේ 5-10% අතර ප්රමාණයක් තමා ශුක්රාණු තියෙන්නේ. ඒ විදියේ තරලයක් එක්ක ශුක්රාණු…
https://telegra.ph/ඔබත-වශවය-ඔටනනක-පළදනන-04-09
#Social_Knowledge
#Positive_Thinking
#Motivation
@littlesecret_nextlevel
#Social_Knowledge
#Positive_Thinking
#Motivation
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
ඔබත් විශ්වයේ ඔටුන්නක් පළදින්න👑️...
ඔයාගේ සිතිවිලි වලට පුලුවන් මේ නොපෙනෙන විශ්ව ශක්තිය ඔයාට ආකර්ෂණය කරගන්න. කරන්න තියෙන්නෙ පොඩි දේවල් ටිකක් විතරයි. 📥ඔයාට දැනටමත් ලැබුණ දේවල් වලට හදවතින්ම ස්තුතිවන්ත වෙන්න. 📈ඔයාට ඉදිරියෙදි අවශ්යයි කියන දේවල් ගැන නිතරම ලැබුණා කියලා හිතාගෙන විශ්වයට හා ඔයාගේ යටිසිතට…
❤3
https://telegra.ph/බය-නතව-නරවත-වනන-04-09
#Social_Knowledge
#Sexual_Education
#Motivation
@littlesecret_nextlevel
#Social_Knowledge
#Sexual_Education
#Motivation
@littlesecret_nextlevel
Telegraph
|බය නැතුව නිරුවත් වෙන්න |
මිනිස්සු බොරු කියන්න පුරුදු කරන්නෙ මිනිස්සුමයි.පොඩි කාලෙ ඉදලම අපිව හුරු කරන්නෙ "හොඳ ළමයි" වෙන්න.ඔව් ඒක හොඳ දෙයක් වෙන්න ඇති .හැබැයි මට නම් ඒකෙන් උන හානිය සහ වෙන්න තිබ්බ හානිය හිතුවම "පට්ට හොද " කෙනෙක් වෙනවට වඩා " පට්ට ජෙනුඉන් " කෙනෙක් වෙන එක කොච්චර වටිනවද…
👍2