𝖫𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖲𝖾𝖼𝗋𝖾𝗍° 🇱🇰
9.18K subscribers
2.49K photos
252 videos
6 files
4.61K links
Study Tips📚 | Motivation💥

𝖱𝖾𝗅𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇𝗌𝗁𝗂𝗉💑 | Psychology💆‍♂️

𝖯𝗈𝗌𝗂𝗍𝗂𝗏𝗂𝗍𝗒🤪 | Self Love♥️

එන්න අපිත් එක්ක එක්කහු වෙලා ජීවිතේ ඉගෙනගන්න🤩


Since : 24|03|2021🖤💫
Admin : @wagee21 🖤😈

#Srilanka🇱🇰
Download Telegram
සිංහල චිත්‍රපට සහ සිංහල හඩකැවූ චිත්‍රපට download කරගන්න දැන්ම #Zet වෙන්න

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/SinhalaFilms_Lk
https://t.me/SinhalaFilms_Lk
https://t.me/SinhalaFilms_Lk
https://t.me/SinhalaFilms_Lk
https://t.me/SinhalaFilms_Lk
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
ඔන්න ඉතිං අපේ Littlesecret චනල් එකට 10k followers සම්පූර්ණ උනා කියලා ඔයාලා දකින්න ඇතිනෙ.😊

මේක මේ අවුරුද්ද ඇතුලෙ කරනවා කියලා චූටි goal එකක් තිබ්බා ඉතිං ඔන්න ඒක අද achieve උනා ඉතිං ගොඩක් සතුටුයි.🥺

අවුරුද්ද එවර වෙන්න දවස් දෙකක් තිබිලා හරි ඊයේ උදේ මේක complete උනා ඉතිං.😅

ඔයාලට තමයි මුලින්ම ස්තූතී කරන්න ඕනි මොකද ඔයාල නැතින්ම් අද මේ තත්වෙට එන්න අපිට බෑනෙ.😎

ඔයාලා දාන කමෙන්ට් දෙන සමහර advice නිසා ඕන් අපි ගොඩ ගියා කියලා තමා කියන්න තියෙන්නෙ.🤓

කලිනුත් කියලා ඇති මේ චනල් එකේ ගොඩාක් ඇඩ්මින්ලා නෑ. ඉතිං ඇඩ්මින්ලට වෙනම ස්තූති කරන්න නම් ඕනි නෑ.😂

ඔන්න ඉතිං අපි ඉස්සරහටත් අපිට පුලුවන් කාලයක් ඔයාලට මේවගේම දැනුම , Motivation වගේ ගොඩක් දේවල් දෙන්න හිතාගෙන ඉන්නව බලමුකෝ අපි ඉස්සරහට.😜

ඕන් දැන් මේ චනල් එකේ ඉන්න ඔයාලා ඔයාලගෙ වැඩ පාඩු කරගෙන එහෙම මේ පැත්තෙ එනවා නෙමේ ඕන් අන්තිමට ගෙවල් වලිනුත් අපිටත් එක්කමයි බනින්නෙ.😂

ඉතිං ඕන් ඔන්න ඔයාලට ඔය තියෙන එක්සෑම් , වැදගත් වැඩ වලට මුල් තැන දීලා චුට්ටක් රිලැක්ස් වෙලා දැනුම චුට්ටක් වැඩි කරගන්න නම් මේ පැත්තට ආවට කමක් නෑ.🙃

ඉතිං ඒනම් කොල්ලො අපි ගියා.😜

2⃣0⃣2⃣2⃣ දි හම්බෙමු😜🤩
👆😌
𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐔𝐬 𝐎𝐧 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦👇
𝙇𝙞𝙩𝙩𝙡𝙚 𝙎𝙚𝙘𝙧𝙚𝙩°
ඔන්න ඔයාලට 2022 අලුත් අවුරුද්ද හැම අතින්ම positive දේවල් වැඩි වැඩියෙන් වෙන , ඔයා කරන කියන හැම දෙයක්ම සාර්ථක වෙන , සුභම සුභ අවුරුද්දක් වෙන්න කියලා Little Secret අපි ප්‍රාර්ථනා කරනවා..!! ඕන්🤓🤩
කැපවීමයි.. අධිශ්ඨානයයි..හොද හීනයකුයි තියෙනවනම් ඕනිම් කෙනෙක්ට කරන්න බැරි දෙයක් නැල්ලු ඕන්🤓🤤

ඉතිං මේ පෝස්ට් එක දාපු තප්පරේ ඉදන් පටන්ගන්න අලූත්ම අලූත් ෆ්‍රෙශ් පිට තියෙන 2022 අවුරුද්දෙ ඔන්න ඔයාට ෆ්‍රෙශ්ම ෆ්‍රෙශ් තප්පර 31536000 ක්ම ඕන් තියෙනවා.😎😌

ඉතිං පරන දේවල් පරණ කම්මැලිකම් , දුක් ගැනවිලි වගේ negative දේවල් ඔක්කොම අතෑරලා දාලා ඔයාට ඔයාගෙ ජීවිත කතා පොතේ අලූත්ම අලුත් එපිසෝඩ් එකක අලූත්ම පිටුවක් අදින් ඕන් පෙරලෙනවා.🙃🤪

ඉතිං මේ එපිසෝඩ් එක ලස්සනට ලියන එක නැති ඔයාගෙ වැඩක් තමා ඕන් ඉතිං.🤤🤓

මේ අලුත් අවුරුදෙ ඔයාගෙ හීන වලට මේ දැන් ඉදන්ම මහන්සි වෙලා වැඩ කරන්න හිතට ගන්න.💪🤤

ඉතිං මේ එපිය ,

ඔයා හොදට ලියලා positivity දේවල් වැඩිපුර තියෙන ලස්සනම ලස්සන එපිසෝඩ් එකක් කර ගන්නවද..?🤩

එහෙමත් නැතිනම් ,

Negative දේවල් ගොඩක් තියෙන කිසිම දෙයක් සාර්තකව එවර නොවුනු පැටලුනු එපිසෝඩ් එකක් කරගන්නවද..?🙁

කියන එක ඉතිං ඔන්න ඔයාගෙ අතේ තමයි ලමයෝ ඕං තියෙන්නෙ.😜😌

මහන්සි වෙලා වැඩ කරන්න.😇😊


අපි බලමු 2022 | 12 | 31 වෙනිදට ඔයා අද ඉදන් ලියන මේ එපිසෝඩ් එක කොහොම එකක් වෙයිද කියලා.🤓🙃


හැමෝම පුලුවන් නම් Diary එකක් ලියන්න try කරන්න. 🌚 එදිනෙදා වෙන විශේශ positive , negative හැමදේම වගේ ලියන්න.😜 ලස්සන Diary එකක් ලියන්න 😌.

එතකොට ඔයාට මේ අවුරුද්ද එවර උනාම ඔයාගෙ වැඩ වල සාර්ථක අසාර්ථක බව ගැන හොදටම දැනගන්න පුලුවන් නෙ.😜😌


Alfred
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ඔයාගෙ උපන්දිනේ ඇත්තටම කාටද මතක🤓🤤
👍2
❖ 𝑾𝒆𝒍𝒄𝒐𝒎𝒆 ❖

ලෝකයේ සියලුම ජාත්‍යන්තර ක්‍රිකට් තරග හා IPL,LPL,CPL,PSL,BBL,HUNDRED වැනි ලීග වල සියලුම තොරතුරු අප සමූහය විසින් ඔබට ලබා ගත හැක........

🇦🇫🇧🇩🇦🇺🇰🇪🇮🇪🇱🇰🇵🇰🇵🇬🇳🇿🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🇿🇼🇿🇦🇸🇩🇳🇱🇮🇳

ඉහත සදහන් සියලුම රටවල ක්‍රිකට් පිළිබඳ සියලුම තොරතුරු ඔබට අප චැනලය හා සමූහය සහ චැනලය විසින් ලබා ගත හැක....

𝘾𝙍𝙄𝘾𝙆𝙀𝙏 𝙈𝘼𝙏𝘾𝙃𝙀𝙎 𝙁𝙐𝙇𝙇 𝙄𝙉𝙁𝙊𝙍𝙈𝘼𝙏𝙄𝙊𝙉
𝘼𝙇𝙇 𝘾𝙍𝙄𝘾𝙆𝙀𝙏 𝙈𝘼𝙏𝘾𝙃𝙀𝙎 𝙃𝙄𝙂𝙃𝙇𝙄𝙂𝙃𝙏𝙀𝙎
𝘾𝙍𝙄𝘾𝙆𝙀𝙏 𝙈𝘼𝙏𝘾𝙃𝙀𝙎 𝙇𝙄𝙑𝙀 𝙐𝙋𝘿𝘼𝙏𝙀𝙎
𝘾𝙍𝙄𝘾𝙆𝙀𝙏 𝙏𝙄𝙆 𝙏𝙊𝙆
𝘾𝙍𝙄𝘾𝙆𝙀𝙏 𝙒𝙃𝘼𝙏𝙎𝘼𝙋𝙋 𝙎𝙏𝘼𝙏𝙐𝙎
𝘾𝙍𝙄𝘾𝙆𝙀𝙏 𝙋𝙊𝙎𝙏

යනාදී ක්‍රිකට් වලට අදාල සියලු දේ අපෙන් ලබා ගත හැකිය....

ඉතිං පහළ Button වලින් අපිත් එක්ක එකතු වෙන්න....😇 ඔයාලගේ යාලුවන්ටත් වලටත් අපේ චැනල් එක ශෙයාර් කරන්න🙏🥺

𝗚𝗢𝗢𝗗 𝗙𝗨𝗧𝗨𝗘𝗥 𝗔𝗟𝗟
Forwarded from Button Post Creator
https://t.me/Tvserias
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

┏━━━━•❅•°•❈•°•❅•━━━━┓
🌾 ☬🅃🅅 🅂🄴🅁🄸🄴🅂🎭🎭 🌾
┗━━━━•❅•°•❈•°•❅•━━━━┛

🕊❤️‍🔥කොරියන් කතා මාලා❤️‍🔥🕊
(රූපවාහිනියේ විකාශය වූ ) සිංහල හඩ කවන ලද සියලූම කතාංග හා අලුතින් එක්වන 𝗞𝗱𝗿𝗮𝗺𝗮 හා සියලු ,,,
🎭𝑬𝒏𝒈𝒍𝒊𝒔𝒉 𝑻𝒗 𝑺𝒆𝒓𝒊𝒆𝒔🎭
ලබාගැනීමට එකතු වන්න...
ඔයාල..අප සමග...🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
៚៚៚៚៚៚
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
❖පහත Button එකෙන් එකතු
වෙන්න
👇👇👇👇👇👇
👍1
Forwarded from Heshi via @dooxbot
🥰🥰හායි! යාළුවනේ ඔයාලා පහත සදහන් දේවල් ලබා ගන්න කැමති නම් අපිත් එක්ක එකතු වෙන්න..🥰🥰

🌸🛍Korean Dramas

🌸🛍K-POP Photos

🌸🛍K-POP Videos

🌸🛍Wallpapers

😍😍ඔයාලගේ යාළුවොන්ටත් Share කරලා Support එකක් දෙන්න..😍😍

❤️Thank You All!❤️
For GIRLS-
Respect Yourself and others will Respect you🌟

"ඔබට ගරු කරන්න,එවිට අන් අය ඔබට ගරු කරනු ඇත."

✨️මේ ජීවිතය 90%ක්ම තෝරාගැනීම් වලින් සහ 10% අහඹු සිදුවීම් වලින් සෑදී තිබෙනවා.ඉතින් මේ ගෞරවය කියන්නේ තෝරාගැනීමක්, එය ඔබේ choice එකක්.ඔබ නිවැරදි තෝරාගැනීම් කලොත් තමයි ඔබේ ජීවිතය ලස්සන වෙන්නේ,ඔබ විසින්ම ඔබේ ජීවිතයේ වැරදි තෝරාගැනීම් සිදු කොට පසුව එකිනෙකාට වරද පැටවීමෙන් වැඩක් නැහැ.🤷

මොනවද මේ හරි තෝරාගැනීම්?

1)ඔබගේ ආහාර වේල සහ ව්‍යායාම

🖤හුගක් අය සැලකිලිමත් නොවෙන කොටසක් තමයි ආහාර කියන්නේ.හුගක් අය ක්ශනික ආහාර වලට පුරුදු වෙලා ඉන්නවා.ක්ශනික ආහාර ගත්තට කමක් නැහැ.😋නමුත් සීමාවකට!නැත්නම් වෙන්නෙ අනිත් මිනිස්සු නිරෝගීව ජීවිතේ දිනනකොට ඔයාට ලෙඩෙක් වෙලා අඩු වයසින් මැරිල යන්න තමයි.තෝරාගැනීම ඔයාගෙ අතේ☝️
🖤අනිත් එක තමයි හුගක් girls ලා ව්‍යායාම කරන එක boys ලගෙ වැඩක් කියල හිතන් ඉන්නවා🤓එහෙම නැහැ!සතියකට දින තුනක්වත් ව්‍යායාම වල නිරතවෙන්න.💪එවිට ශාරීරික සුවතාවය විතරක් නෙවෙයි Discipline සහ resistance (ප්‍රතිරෝධීතාව) හැදෙනවා.මේ දෙකම girls ලට හුගක් වැදගත් වෙනවා.

✨️විනයවත් මනසක් සතුට සහ ගෞරවය රැගෙන එනවා
මෙන්ම
✨️ප්‍රතිරෝධීතාව girls ලට ජීවිතේ එන හුගක් ප්‍රශ්න වලට face කරන්න ශක්තිය දෙනවා.එතකොට ප්‍රශ්නයක් ආවම එල්ලෙන්න තැන් හොයන්න යන්න ඕනෙ නැහැ.😴

2) ඔබ අදින පලදින හැටි

සංස්කෘතිකව අදින්න ඕන නැහැ.නමුත් ගෞරවාන්විතව අදින්න,සංවරව අදින්න.එහෙම කියල දෙපතුල දක්වා දිග ඇදුම් අදින්න කියල කියන්නෙ නැහැ😂
සංවරව අදින්න.හුගක් අය හිතනවා අදින විදියෙන් ගැහැනු ලමයෙක්ව මනින්න බෑ කියල.ඒත් ඔබ ඇදුම් තෝරගන්නේ ඔබේ මනසට අනුව.ඔබේ මනස යම් ආකාරද,එම මනස් ආකාරයට ගැලපෙන විදියට තමයි ඔබ ඇදුම් තෝරාගන්නේ.ඉතින් ඔබේ මනස එසේනම් ඔබට කියන්න බැහැ ගැහැනු ලමයෙක් අදින ඇදුමෙන් මනින්න බෑ කියල.🤓සමහර අය කොට ඇදුම් ඇදන් යනවා.ඔව් කොල්ලොත් බලනවා.සමහර විට හුගක් පිරිමි ලමයි ඔයාට ආදරෙයි කිය කිය එන්න පුලුවන්. හැබයි කවුරුවත් ඔයාව marry කරන්න කැමති වෙන්නෙ නෑ😌

3) ego SELF RESPECT

🖤අහංකාරකම නෙවෙයි තමන්ගෙ ආත්ම ගරුත්වය රැකගන්න.මතක තියාගන්න,තමන් කරන හැම ක්‍රියාවෙන්ම තමන්ගෙ ප්‍රතිරූපය ගොඩනැගෙන බව.හොදට ඉගෙන ගන්න,ජීවිතේ ප්‍රශ්න වලදි හොදින් මුහුන දෙන්න,ශක්තිමත් වන්න,අනෙක් ජීවිතේ කඩන් වැටුනු ගැහැනු ලමයින්ටත් හයියක් වන්න,අම්මට තාත්තට ආඩම්බරයක් වෙන්න.කොටින්ම කිව්වොත් ඔබ සමාජයට ආශිර්වාදයක් වෙන්න.✨️

🙏යහපත් දේවල් කරන්න හැබයි අපි සමාජයේ කොයිතරම් යහපත් දේ කරත් අපිට බෑ සමාජයේ හැමෝවම සතුටු කරන්න.එහෙම කරන්න ඕනෙත් නෑ.හරි දේ කරන්න .අපි හැමෝවම සතුටු කරන්න youtube වත් netflix වත් නෙවෙයිනෙ🤷

🤦අනිත් එක හුගක් ගෑනු ලමයි හිතන් ඉන්න්වා පිරිමි ලමයි හුගක් කැමැත්ත අහනකොට "ආ මන් තමයි beauty queen" කියල😯😂

✨️විකෘති මානසිකත්වෙන් එලියට එන්න.තමන්ගේ ආත්ම ගරුත්වය තියාගන්න.දන්නෙ නැති පිරිමි ලමයි එක්ක කතා නොකරන එක ලොකුකමක් නෙවෙයි .ඒක girl කෙනෙක්ගෙ respect එක.
අනිත් එක besta කිය කිය ඕනවට වඩා social media වල විකාර නටන්න එපා.බෙස්ටෙක් ඉන්න පුලුවන් ඒක අවුලක් නෑ හොද යාලුවෙක්නම් ඒක ජීවිතේට හොදයි.ඒත් හැමතිස්සෙම දෙයක් කරන්න කලින් හිතන්න.

"මතක තියාගන්න අසංවර සෙල්ලක්කාර ගැහැනු ලමයෙක්ට කොයිතරම් පිරිමි ලමයි ආදරෙයි කිය කිය ආවත්,කවදහරි විවාහ වෙන්න ගැහැනු ලමයෙක් තෝරද්දී සංවරකමට හා ගෞරවයට මුල් තැන දෙන බව."

"RESPECT YOURSELF
"
❤️👊
Ruhi✍️
👍53