💮සිතකින් සිතක් යාකර..
තව ..
සිතක් හා එක්වන්න
ආදරෙ කදුලු වැල්
මග දිගට අතුරන්න
සිතේ ඇති මංසලේ
ගමන් මග නවතින්න....💮

හදවතේ සියුම් තැන්
ස්පර්ශ කරන්නට..
අකුරු අමුණා පබදින
ඔබ වෙනුවෙන්ම වෙන්වූ
සොදුරු පාරාදීසය...
💖..සිත්මංසල..💖
꧁༺ මෙසේ විවර වන වගයි ༻꧂

https://t.me/sithmansala

🆕 මන්දාකිණි🧚‍♀️ 🇱🇰

නවකතා සහ කෙටි කතා අරණ 😍

ඔයාලාත් කතා ලියන, කියවන කෙනෙක් නම් එකතු වෙන්න අපිත් එක්ක..

👇👇👇👇👇
https://t.me/Mandakinichannel
👆👆👆👆👆

ලියපු කතාවක් යාලුවෝ අතරෙ බෙදාගන්න ආස නම් මන්දාකිණිට එවන්නත් අමතක කරන්න එපා ♥️

"2012 දී මට උසස් පෙළ ලියන්න බැරි වුණා. ඒත් මම අවුරුදු 8 කට පස්සේ 2020 දී ආයෙමත් උසස්පෙළ ලිව්වා. අපිට බැරි දේවත් තියෙනවද?"
_______________________________________________

මං 93 ඉපදුනා කියන්නේ 2012 තමා ඒලෙවල්ස් කරන්න හිටියේ..ගමේ ස්කෝලෙන් ඕලෙවල් පාස් වෙලා ඒලෙවල්ස්වලට මං නගරයේ ප්‍රසිද්ධ පාසලකට ඇතුළත් උනා.. මං ගණන්වලට ආසම නිසා මැත්ස් තමා තෝරගත්තේ කරන්න..මුල ටිකේ ස්කෝලේ වැඩත් කරන්, ක්ලාස් ගිහින් සුපිරියට වැඩ ටික කරන් ආවා.. එක පාරටම හිතාගන්න බැරි විදියට කොන්දේ කැක්කුමක් ඇවිත් ටික කාලයක් එක තැන ඉන්න උන නිසා මට ඒලෙවල් 2012 කරගන්න බැරි උනා.. ආයේ කරන්න උවමනාවක් නොතිබ්බත් අම්මලාගේ බල කිරීමට 2013 ගිහින් ලියලා ආවා.. රිසල්ට්ස් කියන්නෝන නෑනේ ඒලෙවල්ස් කියන්නෙ එහෙම මහන්සි නොවී ගොඩ යන්න පුළුවන් එග්සෑම් එකක් නෙවෙයිනේ.

ඊට පස්සේ විභාගේ එහෙම අමතකම වෙලා ගියා.. අවුරුදු 2ක්,3ක් නිකරුනේ තේරුමක් නැතුව ගෙවිලා ගියා.. මගේ ජීවිතේ වෙනස්ම කරපු තැනකට මං යන්නේ 2016.. ඒ තමයි ගාල්ල තාක්ෂණ විද්‍යාලය.. පරිගණක ජාලකරණ සහතික පාඨමාලාව හදාරන්න 2016 පළවෙනි කණ්ඩායම විදියට ඇතුළත් උනා.. ජීවිතේ වෙනස් කරපු සහෝදර සහෝදරියෝ වගේ යාලුවෝ සෙට් එකක් හම්බුනා එතනින්.. ඒ විතරක් නෙවෙයි ජීවිතේ කියලා දීපු තාත්තා වගේම සර්ලා දෙන්නෙක් හම්බුනා.. ඒ පාඨමාලාව සාර්ථකව අවසන් කරලා, ප්‍රායෝගික පුහුණුවත් අවසන් කරා.

ඊට පස්සේ යාළුවෝ ටික මඟෑරෙයි කියලා හිතුන නිසා තාක්ෂණ විද්‍යාලයේම තොරතුරු තාක්ෂණ ඩිප්ලෝමාව හදාරනවා.. එතනිනුත් ලැබෙන්නෙ අම්මෙක් වගේ මැඩම් කෙනෙකුයි, තාත්තෙක් වගේ සර් කෙනෙකුයි.. අර යාළුවෝ ටිකත් එක්කම ඒ බැඳීම ලැබුණම ඩිප්ලෝමා එකත් සාර්ථකව අවසන් කරගන්න මට පුළුවන් වෙනවා.. ඒ හැමදේටම මට උදව් කරේ පවුලේ අයයි, තාක්ෂණ විද්‍යාලයේදී ම හමුවුණ යාළුවෝ සෙට් එකයි, ඒ ගුරුවරු ටිකයි තමයි.

ඒ පාඨමාලා දෙකම අවසන් කරන්න ගත උන කාලය හරිම අසීරු කාලයක්.. විවිධ ප්‍රශ්න එක්ක ජීවිතේ අඩියටම වැටුණත් ඒවා ඉගෙනගැනීමට අදාළ කරගන්න යාළුවෝ ටික ඉඩ දුන්නෑ.. මේ වෙද්දිත් මං කිසිම රැකියාවක් කරලා තිබ්බේ නෑ..
ඩිප්ලෝමා එක සමත් උන නිසා රත්මලාන වෘත්තිය තාක්ෂණ විශ්ව විද්‍යාලයට ඇතුළත් වෙලා මෘදුකාංග තාක්ෂණය පිළිබඳව උපාධිය හදාරන්න පටන් ගනිද්දි මට වයස 26යි.. පළවෙනි සමාසිකය සාර්ථකව අවසන් කරලා ඉඳිද්දි තමයි මේ කොරෝනා ප්‍රශ්නේ ආවේ.. ඒ අතරේ මට ජොබ් එකකුත් ලැබුණා බොහොම කරුණාවන්ත ආයතන හිමියෙක් සහ රැකියා සඟයෝ ඉන්න රැකියා ස්ථානයක.

ඒ අතරේ අවුරුදු 8කට පස්සේ පළවෙනි වතාවට මං ඒලෙවල් ෆේල් කියලා අහන අහන කෙනාට කියන එක අප්පිරිය වෙනවා.. ඉතින් මං ඒලෙවල් කරන්න හිතනවා වැඩි මහන්සියක් නොවී.. මං තෝරගන්නවා සිංහල, මාධ්‍ය සන්නිවේදනය හා තොරතුරු තාක්ෂණය කියන විෂයන් කලා විෂය ධාරාවෙන්.. පෞද්ගලික අපේක්ෂකයෙක් විදියට විභාගයට ඉල්ලුම් කරත් රැකියාව එක්ක ඒක එහෙන්ම අමතක වෙලා යනවා.. ආයේ මතක් වෙන්නේ ඇඩ්මිෂන් ආවට පස්සේ.. කරනවද නැද්ද කරනවද නැද්ද දෙගිඩියාවෙන් ඉඳලා අන්තිමේ තීරණය කරනවා විභාගේ කරන්න.. ඉතින් සති දෙකක් උපරිමෙන් මහන්සි වෙලා මං විභාගේ කරන්නේ එස් 3ක් අරන් විභාගේ පාස් කරගන්න.. ඒත් බලාපොරොත්තු උනාටත් වඩා ප්‍රතිඵලයක් මට ලැබුණා.. ඒ ප්‍රතිඵලය ගන්න මට ගෙදර අය, බඳින්න ඉන්න අයියා, පොත් ටික දීපු නංගිලා දෙන්නා, වැඩ කරන තැන සර් වගේම අනික් වැඩ කරන අය ලොකු සහයෝගයක් දුන්නා.

මේක ලොකු දෙයක් නොවෙන්න ඇති ඒත් මේක දැම්මේ අපි හිතුවොත් කරන්න බැරි දෙයක් නෑ කියලා කියන්නයි.

-රසංගි
Copied
#Social_Knowledge
#Education
#Positive_Thinking
#Motivation
@littlesecret_nextlevel

ඔබේ ජීවිතේට අවශ්‍ය කරන , ජීවිතේ ජයගන්න වගේම ඉස්සරහට යන්නත් ඕනි කරන,

🔴Exam tricks
🔴Life hacks
🔴Motivation
🔴Social knowledge
🔴Positive Thinking
🔴Sexual Education

ආදී බොහෝ දෑ එකම තැනකින්❤💞

පල්ලෙහා තියෙන බටන් එකෙන් අපිත් එක්ක එකතු වෙන්න ඔයාලත් 😊🙈

(හොදයි නම් යාලුවො අතරෙත් ශෙයා කරන්න එයාලවත් එකතු කරගන්න🙃)

--------------------------------------------------------
ස්තූති උදව් කරපු හැමෝටම මාස එකහමාරකින් මේ තැනට එන්න උදව් කරාට මාර්තු 16 චැනල් එක හදනකොට කිසිම අදහසක් තිබ්බෙ නෑ මොනාද කරන්නෙ කියලා ඒත් මගෙ ලගම යාලුවෙක් තමා කිවෙ මෙහෙම දේවල් කරමු කියලා පස්සෙ චැනල් එක මාර්තු 24 වෙනිද පටං ගත්තා 😊 එදා ඉදං අද වෙනකං මේක මෙතනට ගේන්න උදව් කරපු හැමෝටම මං ගොඩාක් ස්තූති වන්ත වෙනවා ආදරෙයි හැමෝටම ❤💞✨🙏🙏 වෙන කිසිම ඇඩ්මින් කෙනෙක් නැතිව තනියම ආපු ගමනක් මේක 🙂 ඒක නිසා ගොඩක් සතුටුයි ඉස්සරහටත් කොහොම හරි කරගෙන යනවා මේක මං 😊❤💞✨😔⚡⚡ දවසක් හරි හිටපු මෙම්බර්ස්ලට පවා තැන්කූ ගොඩාරියක් ආදරෙයි ඔයාලට😘🤘
චැනල් එක ශෙයාකරල අප් එකක් දෙන්න පුලුවන් අය 😊😊
------------------------------------------------------

මං ,
@Little_secret_Next_level

කොවිඩ් වෛරසය ආසාදනය වී පළමු වරට ගර්භණී කාන්තාවක් මෙරටදී ජිවිතක්ෂයට පත්වු අතර එම මරණය මෙරට ජනතාවගේ හදවත් තුළ දැඩි කම්පනයක් ඇතිකරවූ සිදුවීමක් විය.

එම සිදුවීම සම්බන්ධයෙන් රාගම රෝහලේ වෛද්‍යවරයෙකු විසින් සිය ෆේස්බුක් ගිණුමේ ඉතා සංවේදී සටහනක් මෙසේ තබා තිබිණ.

මේ එම සටහනයි…

” වේලාව සවස 4.30ට පමන. Covid HDU එක තුල තවත් කාර්‍යබහුල වෙලාවකි. මාත් මාගේ මිත්‍රයාත් උදේ සිට රෝගීන් සමග පොර බැද හෙම්බත්ව සිටියේය. අපේ nursesලත් පැය ගනනක් ඇදි PPE ගලවා පැමිනියා පමනි. Ward registrar HDU එක තුලට කඩා වැදුනේ pregnant අම්මා කෙනෙක්ට Bed එකක් විමසමින්. ඒ වන විටත් අපගේ Bed 6 ම රෝගීන්ගෙන් පිරි ඇත.

සියලු දෙනාම ජීවිතයත් මරනයත් අතර සටනකය. සමහරු Ventilator වලය. සමහරු CPAP වලය. උපරිම ප්‍රමානයෙන් ඔක්සිජන් deliver කරමින් ඇත. HDU එක තුල වූ සියලුම Syringe Pump රෝගින්ට සවිකර ඇත. කිසිම අයෙකු සෙලවිය හැකි තත්වයක සිටියේ නැත. නමුත් ඉල්ලීම තුල ජීවිත දෙකකි.

අපි දෙදෙනට වෙන කල හැක්කක් නැත. තරමක් හෝ stable ව සිටිය patientව විගසින් වාට්ටුවකට මරු කර Bed එකක් සූදනම් කර ගත්තේය. සවස 6.30ට පමන මිනුවන්ගොඩින් transfer එක පැමිනියේය. ඇය වයස 45ක පමන තෙමස් ගැබිණියකි. එයද ඇයගෙ පලමු දරුවා වීමද විශේශත්වයකි.

ඇය HDU එක තුලට ඇතුලුවත්ම කෑගසා ඉල්ලා සිටියේ ඇයව බේරා දෙන ලෙසය. ඇය ඉතා අපහසුවෙන් හුස්ම ගනිමින් සිටියේය. කඩිනම් වූ අප කර්‍යමන්ඩලය විගස ඇයව bed එකට දමා monitor වලට සවිකරගත්හ. CPAP එක සූදනම් විය.

අමාරු වූ හුස්ම අතරින් ඇය මල්ලෙන් phone එක ඇද call එකක් ගන්නට දැගලිය. බෝහොවිට තමාගේ ස්වමියාට විය හැක. Bed එකට දමා ගත වූයෙ තප්පර කිහිපයකි. කිසිවක් කිරිමටවත් ඉඩ නොතබා ඇය arrest විය. මාගේ යලුවා තප්පර ගන්නකදි PPE එකට බැස ඇය ලගට දිව ගියහ. PPE එක සම්පූර්නයෙන් ඇන්දාද කියලවත් සිහි නැත. සියලුම හෙදියන් සමග ඔහු resuscitation පටන් ගන්නා අතර තුර මා Registrar, SR, Med Team සියල්ලන් කැදවිය.

විනාඩි 45 පමන අප දන්න සියලු ශිල්ප කලෙමු. නමුත් ජිවිතේ අනිත්‍ය බවත්, කොවිඩ් නියුමෝනියාවේ දරුනු බවත් පසක් කරමින් ජීවිත දෙකක් එකට නැති විය. සියලු දෙනා විනාඩි කිහිපයක් නිරුත්තර විය. හෙදියන්ගේ විඩාබර මුහුනු දිගේ කදුලූ කැට වැටුනි.

මෙය තවත් එක අවසනාවන්ත එක සිදුවීමක් පමනි. අපගේ දාරිතාවන් ඉක්මවා යමින් ඇත. සියලුම සෞඛ්‍ය සේවකයන් හෙම්බත්ව ඇත. ඔවුන් , ඔවුන්ගේ උපරිමය කරමින් ඇත. මහජනතාව තමන්ගේ ආරක්ශව ගැන මීට වඩා සිතිය යුතුව ඇත. එසේ නොමැතිනම් අපිටද තව නෝබෝ දිනකින් උරුම වනුවේ ඉන්දියාවට වූ දේම බව මතක තබා ගන්නේන්ම් මැනවි.”

සටහන – වෛද්‍ය තරිදු C පෙරේරා
Copied by
https://www.facebook.com/Covid19SLupdate/

@littlesecret_nextlevel

#රහස් පුටුව...👇


මේ පුටුව කුණ්ඩසාලේ රජමහා විහාරයේ කෞතුකාගාරයේ තියෙන්නේ, තිදෙනෙකුට රහස් සාකච්ඡාවක් එකිනෙකාගේ සවන් වලට ඉතාමත් සමීපව කල හැකිවෙනවා සේම අවටින් කවරකුට හෝ නොපෙනී මේ ආසන්නයට පැමිණීමේ හැකියාවක්‌ නෑ... විශිෂ්ඨ නිර්මාණයක්‌...🙏 #Copied

@littlesecret_nextlevel

https://telegra.ph/ම-රටටග-පණවඩට-සමන-පණවඩයක-අප-social-media-strategist-සජව-දසනයකත-ඔහග-සතය-ජවතය-තලන-ගනහර-දකවය-ම-ඔබ-කයවය-යත-එම-කතවය-05-05
#Positive_Thinking
#Motivation
@littlesecret_nextlevel

🎧Stay tuned for the latest songs🎧

🎧Only The Best සිංහල සිංදු🎧

https://t.me/sinhalasin
Please Share your Friends
🎧නවතම ගීත බලාපොරොත්තු වන්න.🎧

📎සිංහල Chat New📩

👉කට්ටියම chat කරන්න එකතු වෙන්න.......

👉ඔබට අවශ්‍ය ගීත තිබේ නම් අපට කියන්න.

👉ඔබේ මිතුරන් අතරේ ද share කරන්න..
https://t.me/sinhalacha

ඔබට අවශ්‍ය ගීත අපිට කියන්න.

ගිය අවුරුද්දෙ කොරෝනාවත් එක්ක අසරණ උනු අපේම නංගිලා මල්ලිලා යහළු යෙහෙළියන්ට උදව් උනා වගේම මේ පාරත් Biology,Physics,Chemistry කියන විෂයන් තුනම ඔබ වෙනුවෙන් සත පහක්වත් නොගෙන උගන්වන්න අපි සූදානම් 😍
දැන්ම එකතු වෙන්න අපේ ප්‍රධාන නාලිකාවට... දිනන්න ඕන අය එන්න ❤️ යාළුවන්ටත් කියන්න 🔥 (ගිය අවුරුද්දෙ අපි එක්ක හිටපු අයගෙන් වැඩිදුර විස්තර දැනගන්න පුළුවන්)

https://t.me/studenthelp_main

✨️✨️✨️
මතක අස්සේ එහෙ මෙහෙ දුවන
විඩාබර හිතට විරාමයක්,
https://t.me/hitharana

උදේ කාර්‍යාලයට යන්න සූදානම් වන විටම ආවේ අනපේක්ෂිත දුරකතන ඇමතුමක් .
අනික් පස හිටියේ මගේ හොඳම මිතුරෙක්.
මචං ,
සුළු වෙලාවක නිහැඩියාවක්.
ඒ නිහැඩියාව තුල මට වචන දහසක් දැනුනා .
මචං , මම පොසිටිව් වුනා .
අපි ඉස්සර පොසිටිව් කියන වචනයට කොපමණ කැමතියිද ? නිතරම පොසිටිව් විදියට හිතන්න, එයා හරි පොසිටිව් කෙනෙක් , යනාදී විදියට.
නමුත් අවාසනාවකට මේ වන විට පොසිටිව් කියන්නෙ ලෝකයේ අහන්න තියෙන භයානකම වචන කිහිපයෙන් එකක් බවට පත් වෙලා .
අම්මට සිරි ...!!!
අපේ සීයල ආච්චිලගෙ පරම්පරාවෙන් කුඩා අවදියේ වාග් මාලාවට එකතු වෙලා, මේ දක්වා නොනැසී තියෙන වචනයක් එකපාරටම මට කියවුනා .
දැන් උඹ කොහේද ඉන්නෙ ?
ගෙදර ඉන්නෙ මචං .
උණ අරගෙන එනකොටම මම උඩ තට්ටුවේ කාමරයකට ගියා .
දවස් දෙකක් විතර උණ තිබුණා .
ඊයෙ සැකයට PCR එකක් කරා .
ඊයෙ ඇඳිරියේ තමයි හොස්පිට්ල් එකෙන් කතා කරල කිව්වෙ පොසිටිව් කියලා .
ඊයෙ රෑ ගොඩක් අමාරු වුනා මචං , හුස්ම ගන්න බැරිවුනා .
යන්තම් ස්ටීම් කර කර තමයි ජීවිතය ගොඩ දා ගත්තේ .
ඉතින් හොස්පිට්ල් යන්න ඕනනෙ . උඹගෙ කම්පැනි එකෙන් හොටෙල් එකක රූම් එකකට දාගන්න පුළුවන් නේද ? මම ඇසුවා . ඔහු වෘත්තියෙන් යාන්ත්‍රික ඉන්ජිනේරුවෙක් වගේම ලංකාවේ ප්‍රමුඛතම පෞද්ගලික සමාගමක පළාත් කිහිපයක් පිළිබඳව වගකීම් දරන ජ්‍යෙෂ්ඨ විධායකයෙක් .
ඒ වගේම සිය වීදුරු කාමරයේ රාජකාරි කරන අතර තුර පවා බොහෝ විට මුව ආවරණක් පළඳින, කිසිදු අවස්ථාවක පොදු ප්‍රවාහන සේවා භාවිතා නොකර , සෑම විටම සිය පෞද්ගලික මෝටර් රථය භාවිතා කරන අයෙක් . සැබැවින්ම ඔහු ආසාදනය වූ ආකාරය පවා මට සිතා ගත නොහැකි වුනා.
දින කිහිපයක් තුල අපගේ ඉරණම ජීවිතය හා මරණය අතර දෝලනය වන දිශාව තීරණය කිරීමට සමත්, ක්ෂුද්‍ර කොරෝනා වෛරසයට , අපට හාණි කිරීමට , අප අතින් සිදුවන ඉතා සුළු අත්වැරැදීමක් පමණක් ප්‍රමාණවත් බවයි ඉන් මට හැඟුණේ .
හොටෙල් එකකට නම් දාගන්න පුළුවන් මචං . ඒ වුනාට ඒවයි වෙන්නෙ කොරන්‍ටයින් කරන එක විතරයිනෙ. ICU නැතිව යන්න බයයි, ඊයෙ රෑ හුස්ම ගන්න අමාරුවෙච්ච නිසා . ඔහු මගේ පැනයට පිළිතුරු සැපයුවා .
ඉතින් මොකද කරන්නෙ ?
ඒක තමයි කල්පනා කලේ මචං ..
කරාපිටියෙ ඉඩ නැතිළු .
පස්සෙ බූස්ස නේවි එකේ කොරෝනා හොස්පිට්ල් එකට කතා කලා .
................. ත් කතා කලා ඒකට , ඌ නේවි ගාල්ලෙ සීඕ හිටි නිසා ඒ වැඩේ හරි. ඇඳන් දෙකක් තියෙනවා කියල ගේන්න කියල තිබුනා. ඒ වුනාට එතන ඔක්සිජන් තිබුනත් ICU නෑ ... අමාරු වුනොත් කරාපිටියට ගේන්නෙ. එතන ICU බෙඩ්ස් නැති නිසා බූස්සෙ යන්න බයයි. පස්සෙ වයිෆ් ....................... කොරෝනා රෝහලට කතා කලා.( ඇය සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේම විධායක ශ්‍රේණියේ තනතුරක් දරන නිලධාරීනියක් .) එහේ ඩිරෙක්ටර් ගේන්න කියලා කිව්වා .එහෙත් මචං හොස්පිට්ල් එකේ ICU බෙඩ්ස් තියෙනවාද කියල හොයා ගන්න ඕන. නැත්නම් වැඩිය හොඳ බූස්සෙ යන එකද ? නැත්නම් ................. යන එකද ? කියලා හිතන්නත් ඕන.
1990 ට කතා කරාම ලෙඩ්ඩු ගොඩක් ඉන්නවා, එන්න ප්‍රමාද වේවි කියල කිව්වා , ඔහු පැවසුවා .
යන එක නම් ප්‍රශ්නයක් නෙවෙයි .
උඹ PPE kit එකක් හොයල දීපං, මම එන්නම් උඹව අරං යන්න. අපි ඉස්සෙල්ල යන්න හොඳ හොස්පිට්ල් එකක් බලමු, මම කිව්වා .
මට එසැණින් මතකයට ආවේ කරාපිටිය රෝහලේ සේවය කරන මා මිතුරු විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක්.. රෝහල් පරිපාලන විෂය හා සබඳතා සහිත ඔහුට මේ සඳහා මැදිහත් විය හැකි බව මට සිතුනා .
මම ඔහුට දුරකතන ඇමතුමක් ගත්තා..
මචං , .................... පොසිටිව් වෙලා .
අඩෝ , දැන් කොහේද ඌ ඉන්නෙ ?
එච්චර අමාරුවක් නෑ නේද ?
නෑ මචං . අමාරුයි වගේ ටිකක් .
ඊයෙ රෑ හුස්ම ගන්න අමාරු වෙලා .
තවම ගෙදර ඉන්නෙ මචං .
බූස්සෙ ගෙනියන්න පුළුවන් . හදිසියක් වුනොත් කරාපිටියෙ ICU Beds තියෙනවා ද මචං ? මම විමසුවා .
කරාපිටියෙ එකක් වත් නෑ මචං .
බෙඩ්ස් තුනක් ඉතිරි වෙලා තිබුනා . දැන් ඒවයෙත් කොරෝනා පේෂන්ට්ල තුන් දෙනෙක් ඉන්නවා . අනික කොරෝනා වෝඩ්ස් වලත් ඉඩ නෑ මචං . කොරෝනා ලෙඩ්ඩු පිරිලා , ඔහු පිළිතුරු දුන්නා .
හරි මචං , අනිත් ඔප්ෂන් එක ............... කොරෝනා හොස්පිට්ල් යවන එක. එතනට ගන්න පුළුවන් කිව්වළු . එහේ හොස්පිට්ල් එකේ ICU Bed එකක් දා ගන්න පුළුවන්ද කියලා මම .................. ගෙන් අහල බලන්නම් . පුළුවන්නම් කොහෙන් හරි ඇම්බියුලන්ස් එකක් සෙට් කරන්න බලපං . මම ................ ට කතා කරල උඹට ආපසු ගන්නම්, මම ඇමතුම විසන්ධි කලා .
අනතුරුව මා ඇමතුවේ අනික් කොරෝනා රෝහල ආශ්‍රිතව ඇති මහ රෝහලක මා මිතුරු විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුට .
මචං, උඹ කොහෙද ?
හොස්පිට්ල් එකේ මචං ඉන්නෙ .
මොකක්ද සීන් එක ?
.......................... පොසිටිව් වෙලා .
ඊයෙ රෑ ටිකක් අමාරු වෙලා . හුස්ම ගන්න බැරි වුනාළු .
ගෙනියන්න හොස්පිට්ල් එකක් හොයන්නෙ. උඹලගෙ ........................... කොරෝනා හොස්පිට්ල් එකට දාගන්න පුළුවන් . මචං , හදිසියේ ඕන වුනොත් ICU බෙඩ් එකක් ගන්න පුළුවන් වෙයිද ?
මම විමසුවා .
මචං . ඒක තමයි ප්‍රශ්නෙ , කමක් නෑ . ට්‍රාන්ස්ෆර් කරන්න පුළුවන් මට්ටමට රිකවරි වුන කීපදෙනෙක් ඉන්නවා ICU එකේ. අවුලක් නෑ

වැඩේ මැනේජ් කර ගන්න පුළුවන් . උඹ ඌට මෙහේ එන්න කියපන් .මගේ නම්බර් එකත් දීපං . ඔහු පැවසුවා .
අනතුරුව අපට තිබූ ගැටළුව , ගාල්ලට බොහෝ දුරින් පිහිටි ..................... කොරෝනා රෝහල කරා ඔහු ප්‍රවාහනය කිරීමේ ගැටළුව . 1990 සඳහා ඇති ඉල්ලීම් අධික වීමෙන් ඇතිවන ප්‍රමාදය, එමගින් ආසන්නතම රෝහල වන කරාපිටිය රෝහලට ගෙන ආවත්, ඉන් බොහෝ දුරක පිහිටි ...................... කරා රෝගියා යැවීමේ ගැටළුව.
මා නැවතත් කරාපිටිය රෝහලේ විශේෂඥ වෛද්‍ය මිතුරාට කතා කලා.. මචං , ඔතනට ගෙනාවොත් ................. ගෙනියන්න ඇම්බියුලන්ස් එකක් ගන්න පුළුවන් ද ?
ටිකක් අමාරුයි නම් මෙහේ ගේන්න එපා මචං . මෙහේ හිරවුනොත් හදිසියකට ICU ත් නෑනෙ. මට උගේ MOH ඩිවිෂන් එක කියපං . මම MOH ට කතා කරල ඇම්බියුලන්ස් එක අරගෙන දෙන්න බලන්නම් . ඔහු නැවත පැවසුවා .
කෙසේ වෙතත් , මා මිතුරා ගේ සහෝදරියක වන රාජ්‍ය පරිපාලන ක්ෂෙත්‍රයේ උසස් නිලධාරීනියක ගේ මැදිහත් වීමෙන් ඒ වන විට ගිලන් රථයක් සූදානම් කරවා තිබුනා .
ඔහුත් , මාත් අධ්‍යාපනය ලද රිච්මන්ඩ් මාතාවට පින් සිදුවීමට , ගොඩනැගී තිබූ සමාජ සබඳතා මත, දුරකතන ඇමතුම් කිහිපයකින් අසීරුවෙන් හෝ උද්ගතව තිබූ ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු සපයා ගැනීමට අපට හැකිවුනා .
මේ කතාව කිව්වේ සබඳතා වල වැදගත් කම පිළිබඳව කියන්න නොවේ. මා හට අවශ්‍ය වුනේ කොරෝනා රෝගය ව්‍යාප්තිය හමුවේ වර්තමානයේ අප මුහුණ දී ඇති තත්වය පිළිබඳව ඔබගේ අවධානය යොමු කිරීමටයි.
ඔබට වැටහෙනවා ඇති තත්වය බොහෝ ගැටළු සහගත බව .
මේ වන විට රෝගීන් සංඛ්‍යාව අප රටේ සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ ධාරිතාව ඉක්මවා යමින් පවතින බවයි දිස්වන්නේ .
සීමිත පහසුකම් වගේම , සීමාසහිත වෛද්‍ය හා සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් , ඒ අනුව ඇතැම් විට අනාගතයේදී ඔබ හෝ මම ආසාදනය වන විට, කිසිදු රෝහලක ඉඩ පහසුකම් නොමැතිව , වර්තමානයේ ඉන්දියාවේ ඇති තත්වය මෙන් තත්වයකට පත්ව , අපට නිවසේ හෝ මහමග ජීවිතයෙන් සමු ගැනීමට වෙන්නත් පුළුවන් .
ඒ නිසා නිරතුරුව මුව ආවරණ පළඳින්න .
අවශ්‍ය සෑම විටම දෙඅත් සබන් යොදා හොඳින් පිරිසිදු කර ගන්න .
ගමන් බිමන් හැකිතාක් සීමා කරන්න .
උපරිම අයුරින් සෞඛ්‍යාරක්ෂිත විධිවිධාන පිළිපදින්න .
ඔබගේ ජීවිතය කොරෝනා රෝගයට ගොදුරු වීමට හේතුවන පුංචි අතපසුවීමකටවත් ඉඩ දෙන්න එපා .
මේ අවස්ථාවේ ඉතාම කල්පනාකාරීව හා නිවැරැදිව කටයුතු කරන්න .
මරණයේ වේදනාව දැනෙන්නේ මියයන්නාට වඩා ජීවත්වන්නන්ට බව අමතක කරන්න එපා .
රටක් වශයෙන් එකතුව , නිවැරැදි හැසිරීම් හා ස්වයං විනය තුලින් කොරෝනා රෝගය පරදවමු ...!!!

Copied by අඩයාලම
✍Wiraj y. nanayakkara
@littlesecret_nextlevel

https://telegra.ph/චට-කතවක-05-05
#Positive_Thinking
#Motivation
#Social_Knowledge
@littlesecret_nextlevel

ජීවිතේ දිනන්න ...




"A/L වලට පාඩම් කලේ මහරගම පිළිකා රෝහලෙයි, General Hospital එකේ කාණු බැම්මෙයි ඉදන්. අද මම ජයවර්ධනපුර විශ්වවිද්‍යාලයේ Medical Student කෙනෙක්."
__________________________________________________

කොයි කවුරුත් වගේ හීන ගොඩක් පොදි බැදන් උසස්පෙල කරන්න ආවට ඒ සතුට වැඩි කාලයක් තිබ්බෙ නෑ. තාත්තට heart attack එකක් ආවා. ඒ 2014 මාර්තු. මගේ AL Project එකත් heart attack. ඉස්කෝලේ ගියේ නෑ ක්ලාස් ගියේ නෑ. තාත්තව හොද කරගන්න එක තමා ඒ දවස්වල කරගන්න ඕන වෙලා තිබ්බ ලොකුම දේ. එහෙම මාස ගානක් ගිහින් තාත්තා යතා තත්වෙට පත් වෙද්දි මට තේරුනා AL වලට වැඩේ හරි තමා කියලා. ආයෙමත් පහුවුන මගඇරිච්ව දේවල් හොයාගෙන වැඩ කරන්න ගත්තා. ඒකටත් වැඩි කාලයක් ඔරොත්තු දුන්නෙ නෑ. මල්ලිගෙ දණහිසේ osteosarcoma කියන අස්ථි පිළිකාව තියෙන බවට වෛද්‍ය වාර්තා වලින් ඔප්පු උනා. ඒ මගේ දහ අටවෙනි උපන් දින තෑග්ග. එදා තමා biopsy report එක ආවේ.

එදා ඉදන් ජීවීතේ කොයි වගේද කියලා තේරුම්ගන්න පුලුවන් ඒ අත්දැකීම ලබපු කෙනෙක්ටම තමා.දුකයි බයයි පැරදීමේ වේදනාවයි ගිලගත්ත කාලයක්. ඒ කාලේ කවදාවත් අමතක නොවෙන පාඩම් කරපු තැන් දෙකක් තියෙනවා. එකක් මහරගම පිළිකා රෝහලේ බෝ ගහ ඉස්සරහ summer hut එක අනෙක තමා general hospital එකේ neuro unit එකේ කාණු බැම්ම. ඒ තැන් දෙකේම වාඩිවෙලා පාඩම් කරද්දි doctors ලා medical studentsලා යනවා පේනවා.

පලවෙනි පාර මං AL කරන්න බෑම කීවා. ඒත් කරන්න උනානේ. මට තිබ්බේ CCC district rank එක 591 කැම්පස් යන්න බෑ. දෙවෙනි පාර ABB district rank එක 112 ඒකෙන් සමස්ත ලංකා සහතික එක්ක apply කලාම නැගෙනහිර විශ්ව විද්‍යාලේ medicine ආවා.

මම ගියේ නෑ දුර නිසා.
ඒත් ඒ කරපු වැඩේ risk එක තේරුනේ third shy එකේ chemistry paper එකේ faint උනාම. එදා second paper එකේ ලීවේ මොනාද කියලා මට අදටවත් හරියට මතක නෑ.

Medicine අහුවෙන එකක් නෑ කියලා හිතාගෙන මාසයක් විතර අඩලා අන්තිමේ හිත හදාගත්තා pharmacology කරනවා කියලා. ඉතින් pharmacy එකේ වැඩ කර කර ඉද්දි තමා result ආවේ. AAA තිබුනා. කලුතර දිස්ත්‍රික්කෙන් 24.

උදවු කරපු හැමෝටම පිං. අතඇරපු හැමෝටම ස්තූතියි. "එන එක්කට යමං". "පදුරකට ගලක් ගැහුවත් දැන් දොස්තරලා ඉන්නවා". "මෙඩිසින් යන්න ඕනේ නෑ". "අපරාදේ වයස යනවා. ""මෝඩ වැඩක් ආය කරන එක." ගෙදර කරදරයිනේද විභාගෙ අතාරින්න " කියපු අයට මෙහෙම කියනවා.

පුරුදුවෙයන් මිනිස්සුන්ගෙ හීනවලට ගරුකරන්න. මොකද target එක මොකක් උනත් හරිගියදවසට දැනෙන සතුටත් වැරදුනාම දැනෙන දුකත් අපි කාටත් පොදුයි.

- Poornima madhubashini Athukorala -


Copied


@littlesecret_nextlevel

https://telegra.ph/සතර-යනය-ගන-කතවක-04-29
#Sexual_Education
#bed_room_talks
@littlesecret_nextlevel

https://youtu.be/b6PAlTjaumY
#Exam_Tricks
#Education
@littlesecret_nextlevel

https://telegra.ph/එක-ගය-කම-උඩරට-වවහ-චරතරය-පළබඳ-සමජ-වදයතමක-අධයයනයක-05-05
#Social_Knowledge
@littlesecret_nextlevel