领导让查这些数据，网上基本上没有这方面公开的数据，有佬友有这方面经验吗？

需求：轻量、便捷、格式美观

有时候需要记一下当天的重要事项
开发的时候偶尔需要把思路写出来看看

用notion和typora又感觉太重了，用notepad++和记事本又感觉太草台班子了
佬们说说自用的，我都去试试

刚才打开京东看创想v3ke才600出头，又心动了，有佬友劝退吗，放寝室也就只能放厕所用户外电源供电

Windows 10是2015年发布的操作系统，至今已经10年了。

几分钟前刚刚开始预约办理的,不限制手机型号
官方链接,不是推广
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkwMDM0Nzk5Mg==&mid=2247501682&idx=1&sn=0ab5b989012b98816bc2f37710903586&chksm=c1a04524250c999631cd0cfa281920dd49e3c9bad10213572a15f10bb33a4660d60ed7a4cdae&scene=0&xtrack=1#rd

这个月发了4827.58，加了5.56天班

现在用codex写代码已经比较爽了，基本半小时内写的代码可用性为80%左右，但是现在没有一个合适的读取数据库的mcp，每次都需要从数据迁移文件中推断字段列表，浪费token，而且推断的不一定准确，也找了几个数据库的mcp，要不不好用，要不比较单一，而我日常使用中数据库比较多，mysql、sqllite、redis、mingodb、pg都有用，我记得以前在github中看到一个比较好的，但是一转头找不见了。求各位佬推荐一个合适的。

佬们有没有建议坐多长时间休息多长时间呢
以及休息的时候需不需要做什么运动之类的，还是就站起来走两圈就行了

visitor.passport.weibo.cn
  

  
    

Sina Visitor System



  

  
    
    
  

  


新浪科技
10-11 13:40 来自 微博网页版
【#地震预警App新增SVIP会员订阅#】“地震预警”App 是“四川成都高新减灾研究所”推出的一款“接入苹果 iOS 紧急预警系统”的灾害资讯速报应用，目前官方为这款 App 推送 2025.1.0 版本更新，主要新增 SVIP 会员权益。参考相应订阅页面获悉，其中显示“新用户开通享限时优惠”，价格为“28 元 / 年”，主要提供以下权益：
专属加速通道
专属播报
预警地图
烈度分布
震情简报
点位查询
应急工具
哨兵模式
广告特权
个性化阈值
会员专属身份标识
据介绍，“地震预警”App 基于中国地震预警网提供预警服务。地震发生时提前几秒到几十秒预警，对达到触发条件的才警报；可在灾后上传避险反馈、灾情采集险情，以便精准救援；了解地震科普、预警声音、预警案例。（IT之家）

自从有了AI 后，基本上有一个想法就会让 AI 搞下，但是想法又很多，一个没搞完就又开个新坑 还经常搞着搞着就熬夜了。现在是游戏也不玩，啥也不干了

每次都提示，这是为什么，有佬友遇到过吗

Gemini in Chrome | The next generation of AI in Chrome | Chrome
我更新到最新版本，也重新下载了Chrome，依然没有这个图标

干讲方：
1、预防流感
预防流感的代茶饮：大青叶、薄荷、甘草各3g，热水冲开，当茶饮用，每次一杯，一周2到3次即可。大青叶是板蓝根的叶子，有清热凉血、解毒抗感染抗病毒的作用
2、风热感冒
鱼腥草：对于咽喉不舒服，有就很好的疗效，特别是风热感冒期间，喉咙痛、总咳嗽，可以取3g鱼腥草冲泡，代茶饮服用，这样可以起到很好的止咳疗效。也可以把鱼腥草拌着吃，也很好也提醒大家，鱼腥草不是所有人都适合服用，如果是脾胃虚寒的人，比如吃凉食容易腹泻，就不建议吃鱼腥草了，否则有可能加重腹泻症状。
3、风热感冒和风寒感冒的，我们要怎么区分
风热感冒：有个特点，很多症状都和黄色有关。你像舌苔发黄，流出来的鼻涕也是黄鼻涕，咳嗽出来的痰多是黄痰。而且得了风热感冒，还容易“上火”，也就是喉咙痛，口干，愿意多喝水，这时候，大家可以用温热的淡盐水漱口，仰头咕噜数次后再吐出来，这样可以简单的缓解喉咙的疼痛。另外，你还会觉得自己要发热，但是呢又不怕冷，那么有这些症状，你患的基本就是风热感冒了。那什么样的人容易患风热感冒呢？就是手心、脚心都比较热，还爱吃凉性视频，比如喜欢在冬天吃冷饮的。还有经常感觉口干、口苦，睡眠不好的，经常盗汗的人，多比较容易得风热感冒。那得了风热感冒后，你喝姜汤、捂着被子发汗是没有效果的，可能还会加重病情。
风寒感冒：多发于冬季。它的症状是流清鼻涕，咳嗽出来的痰，大多都是白色的。你患病刚开始可能只是鼻塞，喝了开水后，才开始流清鼻涕，喉咙是发痒，不是疼，疼呢，是关节疼、肌肉疼。得了风寒感冒后，一大特点是怕冷，要盖着厚被子，才觉得舒服。发热的话，通常也是低烧，不是很明显，就算你把身体捂在被子里，一般也不会出汗。
4、加强散寒止痛方，这个方子特别适合有明显头疼和全身疼的人用
生姜30g，紫苏叶20g，桂枝15g，羌活10g，把它们放入锅中，加入冷水，大火煮沸后，转小火继续煎煮10分钟关火，把煮好的药汁，倒入洗脚盆了，加上冷水，温度大于在40度左右，别太烫，然后把双脚放里面，边泡的时候，同时用毛巾蘸取药液热敷小腿，效果会更好，那泡脚时间为20分钟左右，身体微微出汗就可以了，擦干脚后，建议马上上床休息，睡一觉后，明天会好很多。

本佬已经有130多个好友了，啥时候会达到上限？
现在都是及时清理，关系不到位用完就删除