تمرینات یوگای تبتی برای ایجاد سلامتی و متعادل کردن چاکراها
حتما ببینید!!!
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

🎥
کلیپی احساسی
اجرای زیبا محمد علیزاده
برای یک زن معلول
این زن معلول همراه با شوهرش
به کنسرت ایشان آمدند و علیزاده یکی از آهنگاشو تقدیم این خانم معلول میکند

@Irangardiii 💦

#یوگا
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

براحتی #یوگا انجام دهید😊
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

برای موفقیت شاد بودن لازم است😉
شاد باشید😊🙏
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

تاثیرات #مدیتیشن بر روی مغز
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

#کتاب #تجسم_شفا بخش دستان شفا بخش
از خوزه سیلویا
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

#موسیقی #آرام_بخش
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

#موسیقی #آرام_بخش
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

#موسیقی #آرام_بخش
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

#یوگا
#سلام_بر_خورشید
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

#موسیقی #آرام_بخش
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

پاکسازی هاله انرژیک بدن ( اسماجینگ ) :

اسماجینگ با عود , چوب صندل , اسپند و هر چیز دیگری که بسوزد و بوی خوش داشته باشد انجام میگیرد .
این عمل برای پاک سازی هاله انرژیک انجام میشود ودر ترمیم آسیب دیده گی های هاله و در نتیجه محافظت از آن نقش مهمی ایفا میکند .
دور تا دور بدن , جلو و پشت بدن را پاکسازی میکنیم , کف دستها روی تاج و کف پا هارا با گرداندن عود درون هاله پاکسازی میکنیم و ( کف پا ها ار تباط ما را با زمین بر قرار میکند )

(بر روی سر سه بار در جهت عقربه های ساعت می گردیم) عود را در جهت عقربه های ساعت ابتدادرجلو بدن دور بدن ( وقتی به کف دستها رسیدیم سه بار در جهت عقربه های ساعت عود را در کف دست میچرخانیم ) میگردانیم سپس از بالا به پایین مارپیچی با سه پیچ میکشیم سپس به پشت بدن رفته و عود را در جهت عقربه های ساعت به دور بدن میگردانیم . پس از کشیدن مارپیچ در کف پا ها عود را 3 بار در جهت عقربه های ساعت می گردانیم .
با این کار هاله پاک سازی شده و نقاط آسیب دیده ترمیم می یابند . ( این کار پیش از درمان لازم است )

پاندول کریستال :

کریستال های طبیعی 3 خاصیت اساسی دارند :
1 انرژی را با ظرافت متراکم میکنند .
2 قابل برنامه ریزی هستند .
3 چا کرا هارا فعال میکنند .
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

مانترا ُس-هام
من با خداوند به وحدت رسیده ام
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

درمان تمامی بیماریها توسط ای اف تی
ام اس، سرطان، بیماریهای جسمی، روان تنی و...
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

تمامی مطالب ارسالی امروز توسط کاربر محترم ( ریما ) ارسال گردیده بود
با سپاس فراوان از همکاری ایشان🙏😊
مطالب مرتبط با موضوع کانال را برای درج در کانال به ای دی👇
🆔 @Reza809
ارسال فرمایید.

آموزش گام به گام #ای_اف_تی
#مرحله_اول رهایی از احساس
تهییه و تنظیم توسط کاربر جویا
سایت جیوتی مارگا ـ راه نور
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

توصیه های دکتر زرین آذر برای درمان ام اس

جمال امیرخانی:
بدون شک رژیم غذایی خام گیاهخواری ام اس شما را نه تنها کنترل کرده بلکه درمان می نماید . در این باره قبلا هم در وگابوک وهم در وگن فروم نوشته ام.
آزمایشات مختلف همچنین ارتباط مصرف میزان فراوان چربی از جمله چربی های حیوانی و بیماری ام اس را نشان می دهند .
بهترین درمان برای شما پیشه کردن خام گیاهخواری و یا حداقل مصرف ۹۵ – ۸۵ در صد از میزان غذاهای روزمره از سبزیها و میوه های خام و ارگانیک (بدون استفاده از مواد شیمیایی) می باشد. مصرف هرگونه روغن اضافه شده به غذا را حذف کنید. مصرف دانه ها و مغزها را نیز که دارای چربی می باشند حداقل در دو سه ماه اول شروع رژیم غذایی جدید محدود کنید.
صبحانه:  میوه از هر نوع به هر میزان تا سیر شوید.
ناهار : میوه . سپس سالادی از مخلوط سبزیهای مختلف با نیمی آووکادو یا مقداری مغز کدو یا آفتابگردان
عصر : میوه های تازه یا خشک.
اگر تمایل به غذای پخته دارید سبزیهای بخار دیده مانند کدو ، بروکلی، گل کلم ، شلغم، لبو و …
وگرنه بهترین غذای عصر( شام) همان میوه و یا مقداری سبزی یا یکی دو عدد مغز بادام و گردو می باشد.
در طول روز به هرمیزان که می خواهید و میتوانید از فشرده ی سبزیهای مختلف مثل هویج و کرفس و کاهو و خیار ویا کرفس و سیب و جعفری و ترکیب های این چنینی استفاده کنید.
بطور کلی، با مصرف سبزیها و میوه های تازه و ارگانیک و آب سبزیها، دریایی از مواد معدنی ، ویتامینها ، آنتی اکسیدانها و مواد مورد نیاز ترمیم و درمان را در اختیار بدن خود قرار خواهید داد. این رژیم غذایی به همراه خواب و استراحت فروان ، آرامش فکری، عدم استفاده از غذاهای شیمیایی کهنه ، بسته بندی شده و مصنوعی، استفاده از نور آفتاب و محدود کردن میزان چربی مصرفی ، سلامت شما را به شما باز خواهد گردانید.
پیروز باشید

دکتر زرین آذر

لینک گروه  کمپین خود مراقبتی جهت دعوت دوستان خود

https://telegram.me/joinchat/DTI8Oz9QLslMwJXPqfsRtw

لینک کانال کمپین خود مراقبتی
@khod_moraqebati
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

آموزش گام به گام #ای_اف_تی
#مرحله_دوم پذیرش تغییر
تهییه و تنظیم توسط کاربر جویا
سایت جیوتی مارگا ـ راه نور
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g