@Lightwork1 موزیک مراقبه

@Lightwork1 موزیک مراقبه

@Lightwork1 موزیک مراقبه

موزیک.چاکراها

یه کانال خوب پر از موزیکها و مانتراها
روی نوشته✨ مانترا✨ در بالای پیام کیلیک کنید تا بتونید وارد کانال بشید.

آن كس كه با وجدانی آرام، خود را وقف خدمت به دیگران میكند، روز به روز، نیاز بیشتری به این خدمت، در درون خود حس میكن
کانال لایتورک، ریکی، خود شناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn02DpSTy5VWPw

اگر به ناچار بخواهم کتابی در مورد اخلاق بنویسم، آن کتاب صدبرگ خواهد داشت. نود و نه برگ آن را سفید می گذارم و در آخرین برگ خواهم نوشت : من تنها یک تعهدرا می شناسم و آن تعهد به دوست داشتن است. من به هر چه به غیر از این تعهد می گویم نه ! می گویم نه با تمام توانم چرا که عشق یگانه احساس واقعی است.

👤 آلبر کامو
کانال لایتورک، ریکی، خود شناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn02DpSTy5VWPw

برای مقابله با اضطراب، همزمان با باز شدنِ اشکال، نفس عمیق بکشید.
این عمل را چند بار در روز و هر بار 30 نفس بکشید.
@Lightwork1