کانال لایت ورک👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD22Zn0txpW_a3sHcA
https://t.me/joinchat/AAAAAD22Zn0txpW_a3sHcA
لایت ورک، ریکی، خود شناسی
Photo
✅مدیتیشن باعث آرامش میگردد، حتی اگر تمرکز نداشته باشید
@lightwork1
حتی اگر فردی هستید که همیشه حضور ذهن ندارید و خیلی مواقع حواستان پرت است، هنوز هم وقتی مدیتیشن کنید به طور طبیعی مزایای کنترل احساس حاصل از مراقبه را کسب میکنید.
محققان در مطالعهای تصاویر دلخراشی را به افرادی که برای اولین بار مدیتیشن کردند نشان داده و فعالیتهای مغزی آنان را ثبت کردند. افرادی که تمرکز حواس نداشتند، قادرند به همان اندازه نسبت به کسانی که افکار آنها در حالت طبیعی بود، افکار منفی خود را کنترل کنند.
« یانلی لین »، دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه ایالتی میشیگان و محقق ارشد این مطالعه گفت : « یافتههای ما نشان میدهد که مدیتیشن نه تنها باعث بهبود سلامت احساسی میگردد، بلکه افرادی که به طور طبیعی حضور ذهن ندارند نیزاز این مزایا بهرهمند میشوند. »
در سراسر جهان حضور ذهن، آگاهی به لحظهلحظه افکار، احساسات روحی و فیزیکی به عنوان راهی برای ارتقای سطح سلامت و شادمانی شناخته شده است. اما افرادی به طور طبیعی قادر به داشتن این حالت نیستد چه؟ آیا قادرند با تلاش به تمرکز حواس برسند؟ یا میتوانند از طریق مدیتیشن به سادگی به این حالت دستیابند؟
محققان برای تحقیق در این زمینه، بررسی علمی معتبری بر روی ۶۸ شرکت کننده انجام دادند. در این مطالعه شرکت کنندگان به صورت تصادفی قبل از اینکه تصاویر منفی (مانند تصویر جسدی خونین) به آنها نشان داده شود، ابتدا ۱۸ دقیقه به موسیقی مدیتیشن یا به معرفی یادگیری زبان جدیدی گوش کردند. در طول این مدت فعالیت مغزی آنها ثبت میگردید.
شرکت کنندگانی که مدیتیشن انجام دادند، فعالیت مغزی آنها سطح حضور ذهنی متفاوتی شبیه افرادی که دارای سطح بالایی از حضور ذهن هستند را نشان داد. به عبارت دیگر پس از مشاهده تصاویر مغز آنها احساسات منفی را کنترل میکند.
علاوه بر این از برخی شرکت کنندگان خواسته شده بود که آگاهانه به تصاوبر دلخراش نگاه کنند، در حالیکه به گروهی دیگر گفته شد که فقط تصاویر را نگاه کنند. جالب توجه است که گروه دوم هیچ توانایی برای حفظ احساسات منفی نداشتند.
به گفته « جیسون موزر »، استادیار روانشناسی بالینی و نویسنده این مطالعه، نتایج نشان میدهد افرادی که مراقبه کننده نیستند، با انجام مدیتیشن قادرند مزایای بیشتری از حضور ذهن در زمانی که سعی در کنترل احساس خود دارند، بدست آورند.
وی گفت : « اگر به طور طبیعی دارای ذهنی آگاه هستید، و به اطراف خود آگاهی دارید، خوب است. شما به سرعت به احساسات خود مسلط میشوید. ولی اگر به طور طبیعی حضور ذهن ندارید، مراقبه میتواند باعث شود تمرکز حواس بیشتری به دست آورید. اما افرادی که حضور ذهن ندارند و هرگز مدیتیشن نکردهاند، اگر بخواهند خود را مجبور کنند که حضور ذهن داشته باشند، امکان پذیر نخواهد بود، مگر اینکه به مدت ۲۰ دقیقه مدیتیشن کنند. »
این مقاله ابتدا توسط دانشگاه ایالتی میشیگان و سپس در سایت Futurity.org منتشر گردید.
کانال لایت ورک 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD22Zn0txpW_a3sHcA
@lightwork1
حتی اگر فردی هستید که همیشه حضور ذهن ندارید و خیلی مواقع حواستان پرت است، هنوز هم وقتی مدیتیشن کنید به طور طبیعی مزایای کنترل احساس حاصل از مراقبه را کسب میکنید.
محققان در مطالعهای تصاویر دلخراشی را به افرادی که برای اولین بار مدیتیشن کردند نشان داده و فعالیتهای مغزی آنان را ثبت کردند. افرادی که تمرکز حواس نداشتند، قادرند به همان اندازه نسبت به کسانی که افکار آنها در حالت طبیعی بود، افکار منفی خود را کنترل کنند.
« یانلی لین »، دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه ایالتی میشیگان و محقق ارشد این مطالعه گفت : « یافتههای ما نشان میدهد که مدیتیشن نه تنها باعث بهبود سلامت احساسی میگردد، بلکه افرادی که به طور طبیعی حضور ذهن ندارند نیزاز این مزایا بهرهمند میشوند. »
در سراسر جهان حضور ذهن، آگاهی به لحظهلحظه افکار، احساسات روحی و فیزیکی به عنوان راهی برای ارتقای سطح سلامت و شادمانی شناخته شده است. اما افرادی به طور طبیعی قادر به داشتن این حالت نیستد چه؟ آیا قادرند با تلاش به تمرکز حواس برسند؟ یا میتوانند از طریق مدیتیشن به سادگی به این حالت دستیابند؟
محققان برای تحقیق در این زمینه، بررسی علمی معتبری بر روی ۶۸ شرکت کننده انجام دادند. در این مطالعه شرکت کنندگان به صورت تصادفی قبل از اینکه تصاویر منفی (مانند تصویر جسدی خونین) به آنها نشان داده شود، ابتدا ۱۸ دقیقه به موسیقی مدیتیشن یا به معرفی یادگیری زبان جدیدی گوش کردند. در طول این مدت فعالیت مغزی آنها ثبت میگردید.
شرکت کنندگانی که مدیتیشن انجام دادند، فعالیت مغزی آنها سطح حضور ذهنی متفاوتی شبیه افرادی که دارای سطح بالایی از حضور ذهن هستند را نشان داد. به عبارت دیگر پس از مشاهده تصاویر مغز آنها احساسات منفی را کنترل میکند.
علاوه بر این از برخی شرکت کنندگان خواسته شده بود که آگاهانه به تصاوبر دلخراش نگاه کنند، در حالیکه به گروهی دیگر گفته شد که فقط تصاویر را نگاه کنند. جالب توجه است که گروه دوم هیچ توانایی برای حفظ احساسات منفی نداشتند.
به گفته « جیسون موزر »، استادیار روانشناسی بالینی و نویسنده این مطالعه، نتایج نشان میدهد افرادی که مراقبه کننده نیستند، با انجام مدیتیشن قادرند مزایای بیشتری از حضور ذهن در زمانی که سعی در کنترل احساس خود دارند، بدست آورند.
وی گفت : « اگر به طور طبیعی دارای ذهنی آگاه هستید، و به اطراف خود آگاهی دارید، خوب است. شما به سرعت به احساسات خود مسلط میشوید. ولی اگر به طور طبیعی حضور ذهن ندارید، مراقبه میتواند باعث شود تمرکز حواس بیشتری به دست آورید. اما افرادی که حضور ذهن ندارند و هرگز مدیتیشن نکردهاند، اگر بخواهند خود را مجبور کنند که حضور ذهن داشته باشند، امکان پذیر نخواهد بود، مگر اینکه به مدت ۲۰ دقیقه مدیتیشن کنند. »
این مقاله ابتدا توسط دانشگاه ایالتی میشیگان و سپس در سایت Futurity.org منتشر گردید.
کانال لایت ورک 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD22Zn0txpW_a3sHcA
Telegram
لایت ورک، ریکی، خود شناسی
#لایت_ورک به تمامی سیستمهای کار با نور بر پایه ریکی گفته میشود.
#ریکی یک روش ساده ولی قدرتمند #درمان کل نگر است.
لینک اینستای کانال :
https://instagram.com/lightwork_reiki_iran
آموزش و همسویی بیش از ۱۰۰ سیستم نورانی
با ۱۵ سال تجربه
ادمین :
@Reza809
#ریکی یک روش ساده ولی قدرتمند #درمان کل نگر است.
لینک اینستای کانال :
https://instagram.com/lightwork_reiki_iran
آموزش و همسویی بیش از ۱۰۰ سیستم نورانی
با ۱۵ سال تجربه
ادمین :
@Reza809
لینک گروه هواوپونوپونو👇
( پاکسازی درون به شیوه مردمان هاوایی )
https://t.me/joinchat/F3j8pxKB0iUjDHO3TKZJ2A
( پاکسازی درون به شیوه مردمان هاوایی )
https://t.me/joinchat/F3j8pxKB0iUjDHO3TKZJ2A
Forwarded from طب سنتی ابن سینا
توصیه به دارندگان طبایع مختلف
آنان که طبیعتی (سردوتر) و مزاج بلغمی دارند باید از خوردن غذاهای ( سرد و رطوبی) خودداری کنند ، و به هنگام برگزاری امتحان یا سخنرانی و برنامه های مشابه دیگر ، قبلا چند روزی به طور متوالی ، روزانه یک تا دو مثقال اسطوخودوس را دم کرده و بنوشند . این جوشانده ( دماغ ) مغز را گرم و بدن را به حال اعتدال در آورده ، حزن و اندوه و کدورت را از مغز می زداید و پاک می کند . از همین رو است که آن را جاروب مغز نوشته اند ، زیرا رطوبت مغز را زایل و کدورت را باطل ساخته سبب نشاط و گشادگی در شخص شده قوه حافظه را افزایش داده ، ذهن را روشن و دفع سودا می نماید .
https://t.me/tebsonatiebnesina
آنان که طبیعتی (سردوتر) و مزاج بلغمی دارند باید از خوردن غذاهای ( سرد و رطوبی) خودداری کنند ، و به هنگام برگزاری امتحان یا سخنرانی و برنامه های مشابه دیگر ، قبلا چند روزی به طور متوالی ، روزانه یک تا دو مثقال اسطوخودوس را دم کرده و بنوشند . این جوشانده ( دماغ ) مغز را گرم و بدن را به حال اعتدال در آورده ، حزن و اندوه و کدورت را از مغز می زداید و پاک می کند . از همین رو است که آن را جاروب مغز نوشته اند ، زیرا رطوبت مغز را زایل و کدورت را باطل ساخته سبب نشاط و گشادگی در شخص شده قوه حافظه را افزایش داده ، ذهن را روشن و دفع سودا می نماید .
https://t.me/tebsonatiebnesina
Forwarded from جادو درمانگران شمن
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مایوگاماتا، دختر نوجوان هندی با قدرت چشم سوم می بیند. اسکن بدن انجام می دهد و بدون استفاده از چشمهایش می تواند ببیند.
کانال لایتورک، ریکی و خودشناسی👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD22Zn0txpW_a3sHcA
کانال لایتورک، ریکی و خودشناسی👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD22Zn0txpW_a3sHcA
Forwarded from من کیستم؟
سؤال: چگونه میتوان تجلی بخشیدن حقیقت خویش را ممکن ساخت؟
ماهارشی : خویش مطلقی وجود دارد که از او جرقهای مثل از آتشی بیرون میزند.
آن جرقه نفس نامیده میشود .
در مورد انسان غافل ، او وقتی که برمیخیزد خود را با عینیت هایی هویت میدهد. او نمیتواند مستقل از چنین درآمیختگی هایی باقی بماند. این درآمیختگی ، غفلت معنوی است: نابود ساختن او موضوع تلاشهای ما است.
اگر تمایل عینیتگرایی نفس کشته شود، او خالص مانده و در سرمنشاء خود حل میشود. پژوهش " من کیستم؟ "، آن تبری است که ریشه نفس را میزند .
(در مناسبتی دیگر.) پرسشگر با من موافق نیست. و از من میپرسد چگونه میتوان خویش را تجلی واقعیت بخشید(درک کرد) ، و وقتی که به او گفتم، او خشنود نبود چونکه به او آن حقیقت ساده را دادم . او چیزی غیر ضروری و غیر عادی را میخواهد، پس بنابراین بهترین چیز برای من حفظ سکوت است، بگذارید او خود روشهای خود را تلاش کند.
سؤال: من اشتیاق برای پرستش {Bhakti} را دارم. من مقدار بیشتری از این اشتیاق را میخواهم. حتی تجلی یافتن واقعیت خویش برای من مهم نیست. بگذارید که در اشتیاق خود قوی باشم.
ماهارشی : اگر آن اشتیاق آنجا باشد، تجلی یافتن واقعیت خویش، خود را بر شما جبر خواهد کرد حتی اگر او را نخواهید. او {Bhakti} دریچهی تجلی پیدا کردن واقعیت خویش است.
صفحه 171
CONSCIOUS IMMORTALITY
ماهارشی : خویش مطلقی وجود دارد که از او جرقهای مثل از آتشی بیرون میزند.
آن جرقه نفس نامیده میشود .
در مورد انسان غافل ، او وقتی که برمیخیزد خود را با عینیت هایی هویت میدهد. او نمیتواند مستقل از چنین درآمیختگی هایی باقی بماند. این درآمیختگی ، غفلت معنوی است: نابود ساختن او موضوع تلاشهای ما است.
اگر تمایل عینیتگرایی نفس کشته شود، او خالص مانده و در سرمنشاء خود حل میشود. پژوهش " من کیستم؟ "، آن تبری است که ریشه نفس را میزند .
(در مناسبتی دیگر.) پرسشگر با من موافق نیست. و از من میپرسد چگونه میتوان خویش را تجلی واقعیت بخشید(درک کرد) ، و وقتی که به او گفتم، او خشنود نبود چونکه به او آن حقیقت ساده را دادم . او چیزی غیر ضروری و غیر عادی را میخواهد، پس بنابراین بهترین چیز برای من حفظ سکوت است، بگذارید او خود روشهای خود را تلاش کند.
سؤال: من اشتیاق برای پرستش {Bhakti} را دارم. من مقدار بیشتری از این اشتیاق را میخواهم. حتی تجلی یافتن واقعیت خویش برای من مهم نیست. بگذارید که در اشتیاق خود قوی باشم.
ماهارشی : اگر آن اشتیاق آنجا باشد، تجلی یافتن واقعیت خویش، خود را بر شما جبر خواهد کرد حتی اگر او را نخواهید. او {Bhakti} دریچهی تجلی پیدا کردن واقعیت خویش است.
صفحه 171
CONSCIOUS IMMORTALITY
نکته514 : كانشسنس بيدار چه كاري انجام مي دهد و كانشسنس خواب چه كاري انجام نمي دهد؟
كانشسنس بسياري از انسان هاي امروزي و اين دوره، در خواب است. ولي از كجا بدانيم كه كانشسنس ما در خواب است يا نه ؟ بسياري از افراد مي گويند، ما اين جمله را قبول نمي كنيم، ما كه الان بيداريم، ما كه الان در خواب نيستيم، ما كه حالا آگاه و هوشيار هستيم.
- اگر به اعمالي كه انجام مي دهيم نگاهي دقيق تر بيندازيم، متوجه خواهيم شد، بيشتر اعمالي كه انجام مي دهيم ريشه در نفسانيات و ايگوها دارند. اگر ليستي از كارهاي روزمره خود تهيه كنيد خواهيد ديد كه در 99 درصد آنها هيچ نوع معرفت و دركي كه منجر به خودشناسي شود، وجود ندارد. بيشتر اعمال، به دستور ايگوها و ديمن هاي دروني ما صورت مي گيرد. يعني ما خواب هستيم و مراكز اصلي پنجگانه ما در دست خودمان نيست. يعني ما هيچ كنترلي بر اعمال خود نداريم. اگر كسي مخالف اين نظريه است، مي تواند در وسط اعمال خود، متوقف كند خود را و مشاهده گر خويش باشد. فرد اگر بتواند اين كار را انجام دهد، جرقه اوليه براي بيداري مي تواند از اين طريق رخ دهد وگرنه به خواب كانشسنسي خود ادامه خواهد داد.
- در خوابها اگر دقت كنيم، مي بينيم كه در خانه پدري هستيم و بيشتر اعضاي خانواده ما در خواب است. خواهرمان را مي بينيم كه در خواب است، برادرمان را مي بينيم كه در گوشه اي از خانه در حال خواب است. پدر و مادرمان را مي بينيم كه در خواب هستند. همه اين پيام ها نشان مي دهند كه نه تنها خودمان، بلكه اجزاي دروني ما نيز، بيدار نيستند. همچنين در خوابها، هيچ كنترلي بر خود و بر اعمال خود نداريم.
- با مرور لحظات زندگي و روزهاي سپري شده عمرمان، در مي يابيم كه ما فقط برخي از برجستگي هاي شاخص زندگي خود را به ياد داريم. مثلا اگر در هنگام تمرين مرور، يك روز خود را مرور كنيم، خواهيم ديد كه بسياري از لحظات را اصلا به خاطر نمي آوريم كه چه كاري انجام داديم، با چه كسي بوديم، چه چيزي خورديم، از كنار چه چيزهايي رد شديم؟ چه چيزي در اطراف ما بود؟ چيز خاصي از 10 يا 12 ساعت بيداري روزانه خود را به ياد نمي آوريم. گويي در خواب اين طرف و آن طرف رفته ايم. يا در گذشته بوده ايم و يا در آينده. هيچ لحظه اي را در لحظه حال زندگي نكرده ايم.
- بيشتر كارهايي كه انجام مي دهيم، روتين و روزمره و تكراري است. ذهن عادت دارد كارها را روي ريلي كه خودش درست كرده انجام دهد و هيچ تغييري مورد پسند او نيست. به همين دليل، مخالف هرگونه تغيير، نوآوري، متفاوت بودن، نوع ديگري انجام دادن و... است. تكرار و روزمرّگي در كارهاي بيشتر انسانها حضور دارد و نشان واضحي از كانشسنس خواب است.
- در بيشتر كارهايي كه انجام مي دهيم، هيچ اثري از بينگ يا رب دروني ما ديده نمي شود. هر كاري كه با نام بينگ و با اراده و خواست او انجام مي شود، نشان از كانشسنس و بيداري دروني ما دارد. اگر كاري را با نام بينگ و با حضور او و با اراده او انجام مي دهيد، كانشسنس شما در خواب نيست.
- عشق به بشريت نيز مي تواند باعث بيداري دروني ما شود. اگر در كارها، ديگران را بر خود مقدم مي داريد، اگر همسايه را بر خودتان ترجيح مي دهيد، اگر در اوج نداري و فقر مي بخشيد، اگر مورد ظلم ساير انسانها واقع شده ايد و با اين وجود، به عشق ورزيدن ادامه مي دهيد، كانشسنس شما گزينه مناسبي براي بيداري خواهد بود.
- مهرباني با حيوانات و گياهان و با محيط زيست و رعايت آهيمسا در زندگي روزمره و آسيب نرساندن به انسانها و حيوانات و گياهان و ساير گونه ها، مي تواند كانشسنس را مستعد بيداري دروني كند.
- كار دروني و مرگ ايگوها اگر ادامه دار باشد و به مرگ ايگوها در درون و در روان فرد منجر شود، مي تواند كم كم باعث بيداري كانشسنس شود.
- از دست ندادن انرژي و دوري از لذت هاي حيواني و نفساني مي تواند فرد را براي بيداري دروني و كانشسنسي آماده كند.
- تمرين خوديادآوري در طول روز، مي تواند جرقه بيداري كانشسنس در طول روز باشد. هر خوديادآوري، همانند ضربه اي است كه ما به كانشسنس خوابيده خود وارد مي آوريم.
- دعا براي ديگران، براي زمين، براي انسانهاي ديگر، براي بيداري كانشسنس هاي خوابيده انسانها و ... قلب انسان را باز مي كند و مي تواند عنصر عشق را در درون ما توسعه دهد.
مواردي بسياري را مي توان برشمرد. ببينيد كدام كار را انجام مي دهيد و كدام كار را انجام نمي دهيد. با مشاهده اعمال و رفتار و گفتار و افكارتان، به راحتي مي توانيد مشاهده كنيد كه از لحاظ كانشسنسي در خواب هستيد يا نه. افكار و رفتار و گفتارتان را بكاويد.
@Tabeogyanous تا به اقيانوس
کانال لایت ورک👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD22Zn0txpW_a3sHcA
كانشسنس بسياري از انسان هاي امروزي و اين دوره، در خواب است. ولي از كجا بدانيم كه كانشسنس ما در خواب است يا نه ؟ بسياري از افراد مي گويند، ما اين جمله را قبول نمي كنيم، ما كه الان بيداريم، ما كه الان در خواب نيستيم، ما كه حالا آگاه و هوشيار هستيم.
- اگر به اعمالي كه انجام مي دهيم نگاهي دقيق تر بيندازيم، متوجه خواهيم شد، بيشتر اعمالي كه انجام مي دهيم ريشه در نفسانيات و ايگوها دارند. اگر ليستي از كارهاي روزمره خود تهيه كنيد خواهيد ديد كه در 99 درصد آنها هيچ نوع معرفت و دركي كه منجر به خودشناسي شود، وجود ندارد. بيشتر اعمال، به دستور ايگوها و ديمن هاي دروني ما صورت مي گيرد. يعني ما خواب هستيم و مراكز اصلي پنجگانه ما در دست خودمان نيست. يعني ما هيچ كنترلي بر اعمال خود نداريم. اگر كسي مخالف اين نظريه است، مي تواند در وسط اعمال خود، متوقف كند خود را و مشاهده گر خويش باشد. فرد اگر بتواند اين كار را انجام دهد، جرقه اوليه براي بيداري مي تواند از اين طريق رخ دهد وگرنه به خواب كانشسنسي خود ادامه خواهد داد.
- در خوابها اگر دقت كنيم، مي بينيم كه در خانه پدري هستيم و بيشتر اعضاي خانواده ما در خواب است. خواهرمان را مي بينيم كه در خواب است، برادرمان را مي بينيم كه در گوشه اي از خانه در حال خواب است. پدر و مادرمان را مي بينيم كه در خواب هستند. همه اين پيام ها نشان مي دهند كه نه تنها خودمان، بلكه اجزاي دروني ما نيز، بيدار نيستند. همچنين در خوابها، هيچ كنترلي بر خود و بر اعمال خود نداريم.
- با مرور لحظات زندگي و روزهاي سپري شده عمرمان، در مي يابيم كه ما فقط برخي از برجستگي هاي شاخص زندگي خود را به ياد داريم. مثلا اگر در هنگام تمرين مرور، يك روز خود را مرور كنيم، خواهيم ديد كه بسياري از لحظات را اصلا به خاطر نمي آوريم كه چه كاري انجام داديم، با چه كسي بوديم، چه چيزي خورديم، از كنار چه چيزهايي رد شديم؟ چه چيزي در اطراف ما بود؟ چيز خاصي از 10 يا 12 ساعت بيداري روزانه خود را به ياد نمي آوريم. گويي در خواب اين طرف و آن طرف رفته ايم. يا در گذشته بوده ايم و يا در آينده. هيچ لحظه اي را در لحظه حال زندگي نكرده ايم.
- بيشتر كارهايي كه انجام مي دهيم، روتين و روزمره و تكراري است. ذهن عادت دارد كارها را روي ريلي كه خودش درست كرده انجام دهد و هيچ تغييري مورد پسند او نيست. به همين دليل، مخالف هرگونه تغيير، نوآوري، متفاوت بودن، نوع ديگري انجام دادن و... است. تكرار و روزمرّگي در كارهاي بيشتر انسانها حضور دارد و نشان واضحي از كانشسنس خواب است.
- در بيشتر كارهايي كه انجام مي دهيم، هيچ اثري از بينگ يا رب دروني ما ديده نمي شود. هر كاري كه با نام بينگ و با اراده و خواست او انجام مي شود، نشان از كانشسنس و بيداري دروني ما دارد. اگر كاري را با نام بينگ و با حضور او و با اراده او انجام مي دهيد، كانشسنس شما در خواب نيست.
- عشق به بشريت نيز مي تواند باعث بيداري دروني ما شود. اگر در كارها، ديگران را بر خود مقدم مي داريد، اگر همسايه را بر خودتان ترجيح مي دهيد، اگر در اوج نداري و فقر مي بخشيد، اگر مورد ظلم ساير انسانها واقع شده ايد و با اين وجود، به عشق ورزيدن ادامه مي دهيد، كانشسنس شما گزينه مناسبي براي بيداري خواهد بود.
- مهرباني با حيوانات و گياهان و با محيط زيست و رعايت آهيمسا در زندگي روزمره و آسيب نرساندن به انسانها و حيوانات و گياهان و ساير گونه ها، مي تواند كانشسنس را مستعد بيداري دروني كند.
- كار دروني و مرگ ايگوها اگر ادامه دار باشد و به مرگ ايگوها در درون و در روان فرد منجر شود، مي تواند كم كم باعث بيداري كانشسنس شود.
- از دست ندادن انرژي و دوري از لذت هاي حيواني و نفساني مي تواند فرد را براي بيداري دروني و كانشسنسي آماده كند.
- تمرين خوديادآوري در طول روز، مي تواند جرقه بيداري كانشسنس در طول روز باشد. هر خوديادآوري، همانند ضربه اي است كه ما به كانشسنس خوابيده خود وارد مي آوريم.
- دعا براي ديگران، براي زمين، براي انسانهاي ديگر، براي بيداري كانشسنس هاي خوابيده انسانها و ... قلب انسان را باز مي كند و مي تواند عنصر عشق را در درون ما توسعه دهد.
مواردي بسياري را مي توان برشمرد. ببينيد كدام كار را انجام مي دهيد و كدام كار را انجام نمي دهيد. با مشاهده اعمال و رفتار و گفتار و افكارتان، به راحتي مي توانيد مشاهده كنيد كه از لحاظ كانشسنسي در خواب هستيد يا نه. افكار و رفتار و گفتارتان را بكاويد.
@Tabeogyanous تا به اقيانوس
کانال لایت ورک👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD22Zn0txpW_a3sHcA
Telegram
لایت ورک، ریکی، خود شناسی
#لایت_ورک به تمامی سیستمهای کار با نور بر پایه ریکی گفته میشود.
#ریکی یک روش ساده ولی قدرتمند #درمان کل نگر است.
لینک اینستای کانال :
https://instagram.com/lightwork_reiki_iran
آموزش و همسویی بیش از ۱۰۰ سیستم نورانی
با ۱۵ سال تجربه
ادمین :
@Reza809
#ریکی یک روش ساده ولی قدرتمند #درمان کل نگر است.
لینک اینستای کانال :
https://instagram.com/lightwork_reiki_iran
آموزش و همسویی بیش از ۱۰۰ سیستم نورانی
با ۱۵ سال تجربه
ادمین :
@Reza809
Forwarded from طب سنتی ابن سینا
تعدادی از عوامل چرب شدن کبد
مصرف زیاد ترشی ، ماست و دوغ همراه غذا ، مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال ، مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه ، مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب ، مصرف انواع سس ، تنقلات شور و چرب ، انواع خوراکیهای دارای مواد نگهدارنده ، کاهش مصرف سبزی های تازه ، مصرف مواد غذایی فریز شده ، مصرف انواع روغن های غیرطبیعی و صنعتی رایج در بازار
https://t.me/tebsonatiebnesina
مصرف زیاد ترشی ، ماست و دوغ همراه غذا ، مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال ، مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه ، مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب ، مصرف انواع سس ، تنقلات شور و چرب ، انواع خوراکیهای دارای مواد نگهدارنده ، کاهش مصرف سبزی های تازه ، مصرف مواد غذایی فریز شده ، مصرف انواع روغن های غیرطبیعی و صنعتی رایج در بازار
https://t.me/tebsonatiebnesina
Forwarded from Reza Shanti
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یک لحظه لذت ، یک عمر غم و اندوه...
Forwarded from بشقاب سبز
براي گسترش صلح، مبارزه با گرمايش زمين، مبارزه با جنگل زدايي و بحران كم آبي، حمايت از همه حيوانات و سلامتي تك تك افراد جامعه و ... به جنبش دوشنبه و چهارشنبه هاي بدون گوشت بپيونديد🍃
@boshghabesabz
@boshghabesabz
Forwarded from تا به اقیانوس
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from من کیستم؟
از طریق عشق خودم برای شما، میخواهم که عشق خود را برای سراسر گیتی، برای سراسر انسانیت، و همه موجودات زنده بیان کنم. میخواهم که یاد بگیرم تا به هر انسانی و به همه گونههای زیستی عشق بورزم. اگر در عشق ورزیدن به شما موفق شوم، قادر خواهم بود تا به هر انسانی و به همه گونههای زیستی برروی زمین عشق بورزم. ….این آن پیام واقعی از عشق است.
تیچ نات هان
تیچ نات هان
Forwarded from من کیستم؟
Through my love for you, I want to express my love for the whole cosmos, the whole of humanity, and all beings. By living with you, I want to learn to love everyone and all species. If I succeed in loving you, I will be able to love everyone and all species on Earth... This is the real message of love.
~ Thich Nhat Hanh
~ Thich Nhat Hanh