✅هاتایوگا(یوگای حرکتی) چیست؟


🌀هاتایوگا معروف به یوگای بدنی از دو واژه (ها) به معنا‌ی خورشید و (تا)به معنای ماه تشکیل شده است که ماه و خورشید به ترتیب سنبل انرژی ‌های منفی و مثبت بوده و هدف هاتایوگا وحدت و هماهنگی بین این دو انرژی متضاد در بدن می‌باشد.

🛐هاتایوگا نیز، مشابه بسیاری از مکاتب فلسفی معتقد است که جهان بر اساس اصل تضاد پایه گذاری شده و این عقیده به طور آشکار در تمرینات و فلسفه این مکتب نمود یافته است.

🔴‌هاتایوگا متداول ‌ترین روش یوگاست و در کشور‌های غربی طرفداران زیادی دارد. در ‌این شاخه از یوگا، از حرکات بدنی یا آسانا، تکنیک ‌های تنفسی یا پرانایاما و مدیتیشن یا مراقبه استفاده می‌شود که باعث می‌ شوند تا سلامت فرد بهتر شده و به بُعد معنوی خود نزدیک‌ تر شود.

🔷هاتایوگا شخص را قادر میسازد بوسیله تمریناتی بر مقاومت طبیعی خود افزوده و سلامتی را در حیطه جسم ذهن تجربه کند و بر واکنش های عصبی غیر ارادی خود کنترل و تسلط داشته باشد. اگر به دنبال ذهنی آرام و جسمی ‌سالم هستید،‌‌ هاتایوگا می‌تواند برایتان بسیار سودمند باشد.
@lightwork1

🙌 خود درمانی 🙌
از این روش با هر فرم از انرژی که پرتوجو با آن همسو شده باشد میشود خود درمانی کرد
برای هر مرحله 2 تا 5 دقیقه انرژی داده شود

👇🕉
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

خود درمانی در 8 مرحله
برای هر مرحله 3 دقیقه جاری کردن انرژی

کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

@lightwork1 🕉
عشق خداوند را همچون مجرایی از خود عبور داده و به دیگران برسانید...❤

🔹🔶 Pietro_Mascagni_Cavalleria_Rusticana 🔶🔹

#بیکلام
#آرامش_بخش
#موزیک_مدیتیشن
سایت جیوتی مارگا - راه نور
Www.jyoti-marga.in
کانال موسیقیهای مقدس👇

 https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz-fL7Cv5GF5MC1jXw

تور 2.5 روزه شاهرود و کویر بیارجمند
زیارتگاه بایزد بسطامی و شیخ حسن خرقانی
مدیتیشن در کویر
رصد ستارگان
اقامتگاه محلی
خدمات کامل
هزینه حدودا 200 هزار تومن
باتعیین نفرات هزینه قطعی اعلام میگردد
@reza809

دوستانی که پیام داده بودن و اعلام آمادگی کرده بودن لطفا تا دوشنبه ثبت نام خودشون رو قطعی کنند
با سپاس🙏

کاش بچه بودیم...
حتما ببینید دوستان👌
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g

🔴جوابیه یکی از شاگران استاد خیراندیش و محققین طب ایرانی اسلامی به گفته های آقای دکتر زالی رئیس سازمان نظام پزشکی👇

بسمه تعالی

ما ز یاران چشم یاری داشتیم/ خود غلط بود آنچه می‌پنداشتیم؟
یا
دست در دست هم دهیم به کین، میهن خویش را کنیم ویران؟

بعد از پخش گزارشی تلویزیونی از درمان کودک بیمار نیوزلندی در شبکه افق و شبکه سه سیما، حمله‌ها به رسانه ملی آغاز شد. با اینکه از همان ساعات ابتدایی، نامه‌ها و توصیه‌های مکرر از سوی برخی شروع شده بود اما حضور آقای خدادوست مدیر اداره کل طب سنتی وزارت بهداشت و معاونش به شبکه‌های مذکور باعث شد تا دیگر گزارشی از درمان بیماری‌های گوناگون از جمله درمان جانبازان شیمیایی، بیمار ام اسی، بیمار پروانه‌ای و موارد دیگر به روی آنتن نرود و نمایش عموم توانمندی‌های طب سنتی در درمان بیماران صعب‌العلاج ابتر بماند.
چرا؟ زیرا اگر مردم با درمان‌های ساده و ارزان طب سنتی آشنا شوند دیگر چگونه ممکن است که به درآمد 25 هزار میلیارد تومانی مافیای دارو طی یک سال در ایران افزوده شود. به طور مثال در نظر داشته باشید که هر بیمار ام‌اسی ماهانه برای تزریق بتافرون مورد نیاز خود باید حداقل یک میلیون تومان بپردازد. در کشوری که حداقل 70 هزار نفر دچار این بیماری هستند ماهانه، 70 میلیارد تومان و سالانه 840 میلیارد تومان بابت تهیه این دارو وارد جیب واردکنندگان آن می‌شود. نکته مهمتر آنکه این دارو اصلا درمان‌کننده نیست بلکه فقط حملات بیماری ام‌اس را کنترل می‌‌کند. به معنای دیگر یعنی با بهبودی و درمان کامل این تعداد بیمار ام‌اس در کشور با استفاده از طب سنتی، همین میزان مبلغ از حساب مافیای دارویی کسر خواهد شد. پس، از انصاف نگذریم، حق دارند جلوی شیوع و انتشار این میراث کهن را بگیرند.
نیک می‌دانیم دستی که آنقدر تواناست تا برنامه ثریا را به دلیل دعوت از وزیر بهداشت به برنامه زنده و به چالش کشاندن طرح تحول سلامت و حقوق های نجومی، تعطیل کند، آنقدر هم توانایی دارد تا موسسه تحقیقات حجامت را پلمپ کند و به سان روسایی که منتقدین را بی‌سواد می‌دانند، حکیم حسین خیراندیش را بی‌سواد و مورد اتهام دخالت در امر طبابت بخواند.
جای بسی تعجب است که در چند سال اخیر همه وزرا به چالش کشیده شده‌اند جز رئیس وزارت فخمیه بهداشت که هرجا قدم می‌گذارد چه در کوهستان، چه در شهرستان، چه در کوچه و خیابان، یک خبرنگار همراه اوست و گزارش‌هایی از بیش‌فعالی وزیر را مجیزگویانه به نمایش می‌گذارد. ولی با پخش برنامه‌ای انتقادگونه فورا آن را به تعطیلی می‌کشانند و هیچ کس اجازه انتقاد از سیستم اجرایی آن وزارت فخیمه را نباید داشته باشد.
و اما جناب آقای دکتر! زالی، اگر ایشان (حسین خیراندیش) کارشناس نیستند حتما نظرتان این است که صرفا و صرفا حضرت‌عالی و مابقی عزیزان دانشگاه رفته کارشناس هستید. آقای دکتر! احتراما، درخواست کوچکی داریم: توقعی که برای درمان ام‌اس از شما نداریم اما اگر توانستید بدون استفاده از داروهای شکیل و بسته‌بندی شده‌ای که ماده موثره آن از غرب می‌آید و تنها با استفاده از حداقل‌ها‌ی اطرافتان یک جوش صورت ساده را درمان کنید آن وقت شاید بتوان روی شما هم نام کارشناس گذاشت. در یک جمله، لطفا بگویید از خودتان چه دارید؟
نکته دیگر آنکه اگر به دنبال ریشه و تعریف پزشکی و طب باشید اکثر حکمای ما (البته ببخشید که امثال بوعلی سینا و حکیم عقیلی خراسانی چون شما دانشگاه نرفتند) پزشکی را اینگونه تعریف می‌کنند: پزشکی حرفه‌ای‌ست که تندرستی آدمیان را نگاه دارد و چون تندرستیشان از دست رفته باشد به شخص باز گرداند از روی علم و عمل. جناب دکتر! سوال دیگر اینکه آیا شما توانایی حفظ سلامتی افراد که در بخش نخست تعریف طب آمده را با دانش پر هزینه‌تان دارید یا فقط حفظ سلامتی را به شستن دست با مایع دستشویی و دست ندادن با دیگران و شستن سبزیجات با مواد شیمیاییِ مضر برای بدن انسان، می‌دانید؟ و این در حالیست که مکتب طب سنتی برای حفظ سلامتی افراد 6 اصل ضروری را توصیه می‌کند که شامل هوا ، خوردنی و آشامیدنی، خواب و بیداری، حرکت و سکون، استفراغ و احتباس و اعراض نفسانیست که راجع به هرکدام می‌توان کتاب‌ها نوشت و در صورت نهادینه کردن این تدابیر که در گذشته رعایت می‌شده است، دیگر کسی بیمار نمی‌شود که بخواهد به هر نوع مکتب طبی مراجعه کند.
قابل توجه است که در هر مکتب درمانی از طب سنتی ایرانی گرفته تا هومیوپاتی و چه آیورودای هندی و چه طب نوین و هر مکتب درمانی دیگری فلسفه، اصول و مبانی خاص خود را دارد و نمی‌توان فقط با دانش اندک خود در یک مکتب، هر چند که به اعتبار بوق تبلیغاتی تمدن غرب، جهانی شده باشد، سایر مکاتب را به سخره گرفت.
@Hakim_Kheirandish
ادامه مطلب👇

قابل توجه برخی از دوستان مشغول در حوزه طب سنتی که جویان سندی از درمان بیماری‌ای مانند کاهش پلاکت در منابع گذشتگانمان هستند؛ بسیاری از بیماری‌ها در منابع طب سنتی نامی از آن برده نشده و فقط با دانستن و تسلط کافی و وافی به مبانی و اصول طب سنتی می‌توان به سبب آن بیماری پی برد و به درمان آن پرداخت.
بنابراین جناب دکتر بزرگوار با همه احترامی که برای شما که در حوزه مکتب طبی خود بزرگ هستید قائلیم و ضمن اینکه به توانایی‌های بی‌بدیل طب نوین در بسیاری از روش‌های تشخیصی و درمانی اذعان داریم ولی باید بدانید که به قول سعدی علیه الرحمه به عمل، کار برآید، به سخن دانی نیست.
و ما کوچکترین‌های طب سنتی ایرانی حاضریم در مقام مقایسه و تطبیق و نمایش توانمندی، درمان‌هایی که تا کنون به هموطنان عزیزمان ارائه داده‌ایم را برای مردم آشکار کنیم؛ ما می‌آوریم آنچه که داریم و بیاورید همه آنچه که دارید. ضمن اینکه باید متذکر شویم برداشتن کیسه صفرا و طحال و پیوند کبد یا جراحی دیسک کمر که یک عمر فرد را با عوارض آن باقی می‌گذارید را درمان ندانسته که صرفا پاک کردن صورت مسئله است و فقط ابزاری برای پر پول کردن مافیای داروی کشور است.

ضمنا از همه اساتیدم که طب جدید را نیز به بنده حقیر آموختند کمال تشکر و قدردانی را دارم.

با تشکر

با ما همراه باشید👇
📡 https://telegram.me/joinchat/BVVHwz9iqSl-JP6tZXoC2g

@lightwork1

‍ بشقاب سبز:
#میانوعده
#نانکدو
مواد لازم:

آرد سبوسدار نیم کیلو
کدو سبز ۴۵۰ گرم
مخمر نان یک قاشق غذاخوری سرپر
نمک یک قاشق چایخوری
هل و زیره سیاه در صورت دلخواه کمی
زعفران دم کشیده دو قاشق
کنجد خام دو قاشق
طرز تهیه:

کدو را با پوست داخل سبدی که صافی دارد با رنده درشت رنده کنید کمی صبر کنید تا آب کدو کاملا جدا شود. آبی که در ظرف زیر صافی جمع شده را دور نریزید.
آرد را داخل ظرف گودی ریخته کدو و مخمرو نمک و هل و زیره یک قاشق مرباخوری زعفران به آن اضافه کنید با افزودن کم کم آب خمیر یکدست بدست آورید .
رویش را پارچه تمیزی انداخته بگذارید ۲ ساعت استراحت کند.
با آب کدو و کمی آرد و کمی زعفران مایه رقیقی درست کنید تا برای شکل دادن نان با دست از آن استفاده کنید.
فر را یک ربع زودتر گرم کرده نانها را روی کاغذ روغنی داخل فر قرار دهید نانها طلایی که شدند آماده اند.

✨شهلای عزیز✨
@boshghabesabz

@lightwork1

🔹🔶 Tito La Rose - Madre Ayawaska 🔶🔹

#بیکلام
#آرامش_بخش
#موزیک_مدیتیشن
سایت جیوتی مارگا - راه نور
Www.jyoti-marga.in
کانال موسیقیهای مقدس👇

 https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz-fL7Cv5GF5MC1jXw

‍ ‍ 💠 کتاب صوتی سیذارتا 💠

‍ با اجرای بسیار زیبای: فرید حامد
زمان کل: ۴ ساعت و ۳۳ دقیقه
@lightwork1
سیذارتا (Siddhartha) نام کتابی است که به تحول معنوی یک مرد هندی برهمن می‌پردازد. این کتاب در سال ۱۹۲۲ و پس از آنکه هسه مدتی در دهه ۱۹۱۰ در هند به سر برد منتشر شد. سیذارتا در زبان سانسکریت، یعنی «کسی که به هدفش رسیده‌است». ماجرای داستان مربوط به دوران هند باستان و هم‌زمان با بودا (سده ۶) است.با خواندن کتاب «سیذارتا»، خواننده به راحتی پی به آشنایی و دلبستگی هسه با ادبیات و عرفان مشرق زمین می‌برد. شاید خالی از لطف نباشد که بدانیم آنماری شیمل، اسلام‌شناس نامدار آلمانی کتاب «جاویدنامه» اقبال لاهوری را نزدیک به‌نیم قرن پیش از این، در سال ۱۹۵۷ میلادی، به‌زبان آلمانی ترجمه کرد و این کتاب در مونیخ منتشر شده است. اما نکته جالب این جاست که هرمان هسه پیشگفتاری کوتاه بر ترجمه آلمانی این کتاب نگاشته است. خواندن این مقدمه خالی از لطف نیست:
@lightwork1
محمد اقبال لاهوری به‏سه قلمرو معنوی تعلق دارد: آثار گرانسنگ او نیز از سرچشمه این سه جهان معنوی سیراب می‏شوند: قلمرو معنوی هند، جهان روحانی اسلام و دنیای اندیشه ‏های مغرب‌زمین.
مسلمانی برخاسته از سرزمین هند، قرآن آموخته، تعلیم‏ دیده ودانا و فرهیخته عرفان ایرانی- عربی؛ اما سخت متاثر از پیچیدگی فلسفه غرب و با برگسون و نیچه آشنا، ما را در عروج فزاینده‏ای به‏ قلمرو معنوی خویش هدایت می‌کند. اقبال عارف نیست، اما تقدیس ‏شده مولای روم است. نه هگل‏گراست و نه پیرو برگسون، لیکن فیلسوفی نظری است. سرچشمه توانایی فکری او اما در جای دگر نهفته است؛ در دیانت و در ایمان او. اقبال دیندار است، دینداری که خود را وقف خدا کرده است. با این همه ایمان او کوته‏ بینانه و کودکانه نیست، سرتاسر متهورانه و مردانه است، آتشین است و پیکارگر؛ و پیکار او تنها در راه خدا نیست، بلکه مبارزه ‏ای برای این جهان نیز هست. زیرا ایمان اقبال ادعای فراگیری و جامعیت دارد و بی‌هیچ تردید، خواست آزادگی و آزاد اندیشی دینی را نیز در بردارد. رویای او بشریتی است متحد، به‏نام و در خدمت خدا.

در نگاه راهیان سفر معنوی به ‏مشرق‌ زمین، گستره دانش و فرهیختگی اقبال و شوق خیالپردازی پُر‌ظرافت او همچون نبوغ مهم و مهین این اندیشمند توانا، جلوه ‏گر نخواهد شد؛ بلکه قدرت عشق و نیروی خلاقیت شاعرانه ‌اوست که تحسین ‏برانگیز است. مسافران این راه، او را به‏ خاطر آتشی که در سینه نهان دارد و به‏ خاطر جهان تصاویر شعرهایش گرامی خواهند داشت؛ و کتاب «جاویدنامه» او را چون «دیوان شرقی- غربی» دوست خواهند داشت.
این کتاب صوتی را می توانید در ادامه دانلود کنید.👇👇👇

کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
 ادمین 👇
@reza809