Forwarded from لایت ورک، ریکی، خود شناسی
✨ تمرینی برای تحریک چشم سوم ✨
@Lightwork1
مرحله اول:
در یک وضعیت راحت به صورت خوابیده یا نشسته قرار بگیرید ، چشمان خود را ببندید
نفس های عمیق و ارام بکشید ، و همزمان تصور کنید که دم و بازدم شما از چاکرای چشم سوم(ناحیه بین دو ابرو) عبور میکند
مرحله دوم:
حال همانطور که با چاکرای چشم سوم خود دم و بازدم میکنید ، مانترای اوم (om) را به صورت ذهنی تکرار کنید
با دمoooooo و با بازدم mmmmmm
این مانترا را نیز همانند تنفستان از چاکرای چشم سوم عبور دهید
توجه: این مانترا را باید به صورت ذهنی تکرار کنید ، یعنی هنگام این تمرین نباید صدایی از شما شنیده شود!
این تمرین را به مدت 5 دقیقه انجام دهید ، پس از انجام تمرین برای مدتی به چشم سوم خود تمرکز کنید ، میتوانید ارتعاشاتی را که این مانترا در چشم سوم شما ایجاد کرده حس کنید!
منبع: http://www.jyoti-marga.in/forum/thread-1040-post-11048.html#pid11048
@lightwork1
@Lightwork1
مرحله اول:
در یک وضعیت راحت به صورت خوابیده یا نشسته قرار بگیرید ، چشمان خود را ببندید
نفس های عمیق و ارام بکشید ، و همزمان تصور کنید که دم و بازدم شما از چاکرای چشم سوم(ناحیه بین دو ابرو) عبور میکند
مرحله دوم:
حال همانطور که با چاکرای چشم سوم خود دم و بازدم میکنید ، مانترای اوم (om) را به صورت ذهنی تکرار کنید
با دمoooooo و با بازدم mmmmmm
این مانترا را نیز همانند تنفستان از چاکرای چشم سوم عبور دهید
توجه: این مانترا را باید به صورت ذهنی تکرار کنید ، یعنی هنگام این تمرین نباید صدایی از شما شنیده شود!
این تمرین را به مدت 5 دقیقه انجام دهید ، پس از انجام تمرین برای مدتی به چشم سوم خود تمرکز کنید ، میتوانید ارتعاشاتی را که این مانترا در چشم سوم شما ایجاد کرده حس کنید!
منبع: http://www.jyoti-marga.in/forum/thread-1040-post-11048.html#pid11048
@lightwork1
🎥 کلیپ معرفی مانترای ام 🕉 (om) و آزمایشات انجام گرفته بر روی تاثیرات ارتعاش این مانترا
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Telegram
@lightwork1
من حیوانات رو دوست دارم و هیچ وقت نمیتونم بهشون آزار برسونم یا بکشمشون 😭
ولی خوشبختانه این آقا سلاخه اون ها رو برامون میکشه و من میتونم همچنان بدون عذاب وجدان گوشت بخورم.😭😔😔😔
من حیوانات رو دوست دارم و هیچ وقت نمیتونم بهشون آزار برسونم یا بکشمشون 😭
ولی خوشبختانه این آقا سلاخه اون ها رو برامون میکشه و من میتونم همچنان بدون عذاب وجدان گوشت بخورم.😭😔😔😔
لایت ورک، ریکی، خود شناسی
@lightwork1 من حیوانات رو دوست دارم و هیچ وقت نمیتونم بهشون آزار برسونم یا بکشمشون 😭 ولی خوشبختانه این آقا سلاخه اون ها رو برامون میکشه و من میتونم همچنان بدون عذاب وجدان گوشت بخورم.😭😔😔😔
گوشت لذیذ و خوردنش لذت بخش
اما بیاندیشیم گوشت حیوانی رو که میخوریم رو آیا میتونیم خودمون اون حیوان رو سلاخی کنیم؟
اما بیاندیشیم گوشت حیوانی رو که میخوریم رو آیا میتونیم خودمون اون حیوان رو سلاخی کنیم؟
Forwarded from HamrazCalligraphy
✅💠 15 نکته در باره «امپَت »ها💠✅
@lightwork1
این متن مفید را یکی از دوستان ترجمه کردند که چون متن خیلی خوبی بود اینجا قرار میدم.
« 15 نکته در باره «امپَت »ها Empaths ( افراد حساس به انرژی ) »
1 - ما متهم می شویم که «بیش از حد» حساس هستیم.
💠 چیزی بیش از حد در ما وجود ندارد. ما در تماس با انرژی خودمان و انرژی دیگران، هر چیز مثبت و منفی را عمیقا حس می کنیم .
2 - ما نمی توانیم دروغ را تحمل کنیم.
💠ما به سرعت می توانیم دروغ را تشخیص دهیم . بیشتر مردم این را نمی دانند. دروغ شنیدن برای ما وحشتناک است. با احساس کردن دروغ در هر جنبه ای از یک رابطه، معمولا آن را تمام می کنیم.
3 - تصاویر منفی در رسانه ها مستقیما روی ما اثرمی گذارند.
💠 ما از اخبار دوری می کنیم. وقتی موضوعی ناراحت کننده می بینیم،تا مدتی به هم می ریزیم. تصور کنید درد و رنجی که در اخبار می بینید را خودتان هم احساس کنید. ما اینطوری هستیم.
4 - مکان های شلوغ را نمی توانیم تحمل کنیم.
💠 چه شخصیت درونگرا داشته باشیم و چه برونگرا، خیلی سریع از جاهای شلوغ خسته می شویم. احساس کردن و جذب مقدارزیادی از انرژی، طاقت فرساست. اگرهم به کنسرت و مسابقات ورزشی برویم، دلمان می خواهد هرچه سریعتر آنجا را ترک کنیم.
@lightwork1
5- ما عاشق درمانگری هستیم.
💠امپت ها خواهان سلامتی شما هستند. اگر توصیه های ما را به کار ببرید به نفع تان خواهد بود .
6 - نسبت به محرک ها و داروها حساس هستیم.
💠قهوه، برخی از چای ها، نوشابه های انرژی زا ...ما را نسبت به دیگران بیشتر مضطرب و بیقرار می کنند. سعی می کنیم از داروها دوری کنیم ، به خاطر عوارض جانبی زیادی که تجربه می کنیم.
7 - ما فقط می توانیم خودمان باشیم.
💠مانند همه افراد صادق ،امپت ها بهترین دوستانی هستند که می توانید داشته باشید. ما می دانیم که هستیم . این دیگران اند که با طبیعت حساس و رفتار صادقانه ما مشکل دارند.
8- ما تجربه های شما را تجربه می کنیم.
💠 وقتی یک فرد نزدیک ، بیمار، افسرده و یا بیقرار می شود، ما همان علائم را نشان می دهیم و درگیر همان حالت ها می شویم.
9 - ما حیوانات را دوست نداریم، عاشق آنها هستیم.
💠 وقتی حیوانی را در طبیعت می بینیم، روح خالص و بی نقص او را می بینیم. ما با آنها مثل یک دوست حرف می زنیم وحدس بزنید.... آنها هم جواب ما را می دهند
10- خستگی شدید و بیحالی برای ما عادی است.
💠 از آنجایی ما زیادی از دیگران جذب می کنیم، فقط با مشکلات عاطفی و ذهنی خودمان دست به گریبان نیستیم .
11- اگر توصیه ای می کنیم ، آن را به کار ببرید.
💠 وقتی راهکاری ارائه می دهیم به آن گوش کنید. ما می دانیم چه داریم می گوییم. و اگر بی توجهی نشان دهید، ما را ناراحت می کنید.
@lightwork1
12-ما به آسانی حواسمان پرت می شود.
💠 شاید به خاطر حساسیت به هرچیزی در اطرافمان، براحتی تمرکز خود را از دست می دهیم. خیلی وقت ها هم از چیزهای کوچکی که دیگران به آن توجهی نمی کنند، لذت می بریم.
13- تحمل خودشیفتگی را نداریم
💠اگر به ظاهرواسم و رسم و پول و ... خودتان می نازید، از ما دور شوید.
14- بعضی از صداها واقعا ما را آزار می دهند.
💠 نه تنها صداها، بلکه برخی از بافت ها ، پارچه ها، نورزیاد ، شلوغی و سرو وصدا ما را آزار می دهد. برعکس ، صداهای ملایم، نرمی و لطافت و طعم های خوب ، را خیلی دوست داریم.
15- ما شنونده های بی نظیری هستیم.
💠 می توانید هرقدر دلتان می خواهد در باره زندگی تان به ما بگویید وما گوش می کنیم. ما تمام آن فراز و نشیب ها را از درون با شما تجربه می کنیم.و از همه مهمتر اینکه قضاوت نمی کنیم.
🔸🔶🔷🔶🔸🔻 🔸🔶🔷🔶🔸
ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم نه اینکه شما را اذیت کنیم.
ترجمه: مهناز
سایت جیوتی مارگا ـ راه نور
www.jyoti-marga.in
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
@lightwork1
این متن مفید را یکی از دوستان ترجمه کردند که چون متن خیلی خوبی بود اینجا قرار میدم.
« 15 نکته در باره «امپَت »ها Empaths ( افراد حساس به انرژی ) »
1 - ما متهم می شویم که «بیش از حد» حساس هستیم.
💠 چیزی بیش از حد در ما وجود ندارد. ما در تماس با انرژی خودمان و انرژی دیگران، هر چیز مثبت و منفی را عمیقا حس می کنیم .
2 - ما نمی توانیم دروغ را تحمل کنیم.
💠ما به سرعت می توانیم دروغ را تشخیص دهیم . بیشتر مردم این را نمی دانند. دروغ شنیدن برای ما وحشتناک است. با احساس کردن دروغ در هر جنبه ای از یک رابطه، معمولا آن را تمام می کنیم.
3 - تصاویر منفی در رسانه ها مستقیما روی ما اثرمی گذارند.
💠 ما از اخبار دوری می کنیم. وقتی موضوعی ناراحت کننده می بینیم،تا مدتی به هم می ریزیم. تصور کنید درد و رنجی که در اخبار می بینید را خودتان هم احساس کنید. ما اینطوری هستیم.
4 - مکان های شلوغ را نمی توانیم تحمل کنیم.
💠 چه شخصیت درونگرا داشته باشیم و چه برونگرا، خیلی سریع از جاهای شلوغ خسته می شویم. احساس کردن و جذب مقدارزیادی از انرژی، طاقت فرساست. اگرهم به کنسرت و مسابقات ورزشی برویم، دلمان می خواهد هرچه سریعتر آنجا را ترک کنیم.
@lightwork1
5- ما عاشق درمانگری هستیم.
💠امپت ها خواهان سلامتی شما هستند. اگر توصیه های ما را به کار ببرید به نفع تان خواهد بود .
6 - نسبت به محرک ها و داروها حساس هستیم.
💠قهوه، برخی از چای ها، نوشابه های انرژی زا ...ما را نسبت به دیگران بیشتر مضطرب و بیقرار می کنند. سعی می کنیم از داروها دوری کنیم ، به خاطر عوارض جانبی زیادی که تجربه می کنیم.
7 - ما فقط می توانیم خودمان باشیم.
💠مانند همه افراد صادق ،امپت ها بهترین دوستانی هستند که می توانید داشته باشید. ما می دانیم که هستیم . این دیگران اند که با طبیعت حساس و رفتار صادقانه ما مشکل دارند.
8- ما تجربه های شما را تجربه می کنیم.
💠 وقتی یک فرد نزدیک ، بیمار، افسرده و یا بیقرار می شود، ما همان علائم را نشان می دهیم و درگیر همان حالت ها می شویم.
9 - ما حیوانات را دوست نداریم، عاشق آنها هستیم.
💠 وقتی حیوانی را در طبیعت می بینیم، روح خالص و بی نقص او را می بینیم. ما با آنها مثل یک دوست حرف می زنیم وحدس بزنید.... آنها هم جواب ما را می دهند
10- خستگی شدید و بیحالی برای ما عادی است.
💠 از آنجایی ما زیادی از دیگران جذب می کنیم، فقط با مشکلات عاطفی و ذهنی خودمان دست به گریبان نیستیم .
11- اگر توصیه ای می کنیم ، آن را به کار ببرید.
💠 وقتی راهکاری ارائه می دهیم به آن گوش کنید. ما می دانیم چه داریم می گوییم. و اگر بی توجهی نشان دهید، ما را ناراحت می کنید.
@lightwork1
12-ما به آسانی حواسمان پرت می شود.
💠 شاید به خاطر حساسیت به هرچیزی در اطرافمان، براحتی تمرکز خود را از دست می دهیم. خیلی وقت ها هم از چیزهای کوچکی که دیگران به آن توجهی نمی کنند، لذت می بریم.
13- تحمل خودشیفتگی را نداریم
💠اگر به ظاهرواسم و رسم و پول و ... خودتان می نازید، از ما دور شوید.
14- بعضی از صداها واقعا ما را آزار می دهند.
💠 نه تنها صداها، بلکه برخی از بافت ها ، پارچه ها، نورزیاد ، شلوغی و سرو وصدا ما را آزار می دهد. برعکس ، صداهای ملایم، نرمی و لطافت و طعم های خوب ، را خیلی دوست داریم.
15- ما شنونده های بی نظیری هستیم.
💠 می توانید هرقدر دلتان می خواهد در باره زندگی تان به ما بگویید وما گوش می کنیم. ما تمام آن فراز و نشیب ها را از درون با شما تجربه می کنیم.و از همه مهمتر اینکه قضاوت نمی کنیم.
🔸🔶🔷🔶🔸🔻 🔸🔶🔷🔶🔸
ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم نه اینکه شما را اذیت کنیم.
ترجمه: مهناز
سایت جیوتی مارگا ـ راه نور
www.jyoti-marga.in
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Telegram
attach 📎