2- (Chines Thunder God Vine) Tripterygium Wilfordii Hook F اين گياه در TCM جهت درمان بيماريهاي اتوايميون و التهابي استفاده ميشود . اولين آزمايش به روش تصادفي با استفاده از اين گياه و پلاسبو، يك پاسخ وابسته به دوز را در بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد نشان داد و نيز يك سري آزمايشات گسترده جهت بررسي عوارض كليوي، قلبي خوني و توليدات سمي اين گياه، انجام شد.
طب آيوروديك:
آيورودا به معني «علم زندگي» يك روش طب طبيعي است كه در هند توسعه يافته است. متون آيوروديك ادعا دارند خردمنداني كه مديتيشن و يوگا را در هند پايهريزي كردند، بنيانگذار اين طب هستند.
آيورودا يك شيوه جامع طب است كه براي بدن و فكر و روح ارزش يكساني قائل است و تلاش ميكند تا هماهنگي ذاتي و سرشتي هر فرد را باز گرداند .بعضي از درمانهاي اوليه آيوروديك شامل رژيم غذائي، ورزش، مديتيشن، گياهان طبي، ماساژ، در معرض آفتاب قرار گرفتن و تنفس كنترل شده است. در هند درمانهاي آيوروديك براي درمان بيماريهاي مختلف مانند ديابت بيماريهاي قلبي- عروقي و بيماريهاي عصبي مورد استفاده قرار ميگيرد. بررسي دقيق متون پزشكي هند نشان ميدهد كه كيفيت آزمايشات منتشر شده در مقايسه با استانداردهاي متدولوژيك و معيارهاي آزمايشات تصادفي و از نظر اندازه نمونه و بكارگيري آزمونهاي شاهد- كنترل، پائين بوده است.
طب طبيعي:
طب طبيعي (ناتروپاتي) يك شيوه درماني است كه منشاء آن از اروپا بوده است و به بيماري بعنوان تغييرات در فعل و انفعالات بدن نگاه ميكند و بر بازگشت سلامتي به، اندازة درمان بيماري، تأكيد دارد. لغت Naturopathy به معناي بيماري طبيعت و نهاد انسان ميباشد. امروزه اين طب در اروپا، استراليا، نيوزيلند ، كانادا و امريكا مورد استفاده قرار ميگيرد.
6 اصل ، اساس فعاليتهاي اين نوع طب را در آمريكا تشكيل ميدهد:
1- تاکید بر قدرت بازسازي و ترميم طبيعی بدن.
2- شناسائي و درمان علت بيماري.
3- مفهوم "اول آسيب نزن" (first do no harm)
4- پزشك بعنوان يك معلم.
5- درمان كامل يك شخص.
6- پيشگيري.
هسته اصلي اين اصول شامل تعادل رژيم غذائي، مصرف مكملهاي غذائي، طب گياهي، طب چيني و طب سوزني، هيدروتراپي (آب درماني)، ماساژ و توصيههائي جهت شيوه زندگي صحیح است. برنامه درمان ، تلفيقي از چند مورد فوق براساس تشخيص درمانگر است.
تا زمان نوشتن اين مقاله هيچ مطالعهاي بر روي ناتروپاتی بعنوان يك شيوه جامع طبي منتشر نشده است. اما مطالعات معدود گياه شناختي در زمينه استفاده از اين نوع درمان انتشار يافته. براي مثال: در مطالعه ای بر روي 524 كودك، گياه "اكيناسهآ" اثرات درماني موثري بر درمان سرماخوردگي نداشته است. در مقابل ، در يك آزمايش دوسوكور يك محلول گياهي "اكيناسهآ پوروپوليس" و ويتامين C براي درد گوش در 171 كودك استفاده شد و مشخص گرديد كه عصاره اكيناسهآ براي رفع درد گوش در اوتيت مديا (التهاب گوش مياني) بسيار مفيد بوده است.
يك عصاره ناتروپاتيك مثل محلول Otikon Otic ( شامل Allium Sativum- Verbascum Thapsus- Calendula Flores- Hypericum Perfonatum )در روغن زيتون كه بعنوان يك قطره گوش ضددرد شناخته شده است ، در درمان درد ناشي از اوتيت گوش مياني مصرف بسياري دارد.
مطالعه ديگری به مقايسه اثربخشي باليني و مناسب بودن ارزش مادي قرصهاي ناتروپاتيك ذغالاخته و عصاره آن با دارونما بعنوان داروي پيشگيري كننده از عفونتهاي دستگاه ادراري توجه دارد. در مقايسه با دارونما ، هم قرص و هم عصاره ذغالاخته موجب كاهش قابل ملاحظهاي در ميزان ابتلا به عفونت دستگاه ادراري (UTI) ميشود و قرصهاي ناتروپاتيك ذغالاخته يكي از به صرفهترين درمانهاي پيشگيرانه براي UTI است.
هوميوپاتي:
يك سيستم جامع تئوريك و عملي پزشكي است. يك پزشك آلماني S.C.Hahnemann عنوان كرد كه "يك بيماري را ميتوان براساس شباهت علائم آن با علائم ايجاد شده توسط يك دارو درمان كرد". وي اين پديده را «اصل مشابهت» ناميد و دوزهاي تكراري از درمانهاي شايع به داوطلبان سالم داد و علائمي را كه در اثر مصرف داروها ايجاد شده بود ثبت كرد.
اين روش به نام يك «سنجش» يا در هميوپاتي مدرن «يك آزمايش پاتوژنيك انساني» ناميده ميشود. دكتر هانمان بااستفاده از نتايج اين تجارب ، درمان بيماريها را براساس همانند كردن علائم بيماري با علائم توليد شده توسط داروها، انجام داد.
دکتر هانمان معتقد بود جهت درمان كامل بيمار ، توجه به وضعيت روحي و مغزي بيمار و همچنين توجه به خصوصيات فردي هر شخص بسيار حائز اهميت است.
- مطالعات در مورد هوميوپاتي ، در 3 زمينه انجام شده است:
1- مقايسه درمانهاي هوميوپاتي با دارونما.
2- مطالعه اثرات اختصاصي هوميوپاتي در وضعيتهاي خاص باليني.
3- مطالعه اث
طب آيوروديك:
آيورودا به معني «علم زندگي» يك روش طب طبيعي است كه در هند توسعه يافته است. متون آيوروديك ادعا دارند خردمنداني كه مديتيشن و يوگا را در هند پايهريزي كردند، بنيانگذار اين طب هستند.
آيورودا يك شيوه جامع طب است كه براي بدن و فكر و روح ارزش يكساني قائل است و تلاش ميكند تا هماهنگي ذاتي و سرشتي هر فرد را باز گرداند .بعضي از درمانهاي اوليه آيوروديك شامل رژيم غذائي، ورزش، مديتيشن، گياهان طبي، ماساژ، در معرض آفتاب قرار گرفتن و تنفس كنترل شده است. در هند درمانهاي آيوروديك براي درمان بيماريهاي مختلف مانند ديابت بيماريهاي قلبي- عروقي و بيماريهاي عصبي مورد استفاده قرار ميگيرد. بررسي دقيق متون پزشكي هند نشان ميدهد كه كيفيت آزمايشات منتشر شده در مقايسه با استانداردهاي متدولوژيك و معيارهاي آزمايشات تصادفي و از نظر اندازه نمونه و بكارگيري آزمونهاي شاهد- كنترل، پائين بوده است.
طب طبيعي:
طب طبيعي (ناتروپاتي) يك شيوه درماني است كه منشاء آن از اروپا بوده است و به بيماري بعنوان تغييرات در فعل و انفعالات بدن نگاه ميكند و بر بازگشت سلامتي به، اندازة درمان بيماري، تأكيد دارد. لغت Naturopathy به معناي بيماري طبيعت و نهاد انسان ميباشد. امروزه اين طب در اروپا، استراليا، نيوزيلند ، كانادا و امريكا مورد استفاده قرار ميگيرد.
6 اصل ، اساس فعاليتهاي اين نوع طب را در آمريكا تشكيل ميدهد:
1- تاکید بر قدرت بازسازي و ترميم طبيعی بدن.
2- شناسائي و درمان علت بيماري.
3- مفهوم "اول آسيب نزن" (first do no harm)
4- پزشك بعنوان يك معلم.
5- درمان كامل يك شخص.
6- پيشگيري.
هسته اصلي اين اصول شامل تعادل رژيم غذائي، مصرف مكملهاي غذائي، طب گياهي، طب چيني و طب سوزني، هيدروتراپي (آب درماني)، ماساژ و توصيههائي جهت شيوه زندگي صحیح است. برنامه درمان ، تلفيقي از چند مورد فوق براساس تشخيص درمانگر است.
تا زمان نوشتن اين مقاله هيچ مطالعهاي بر روي ناتروپاتی بعنوان يك شيوه جامع طبي منتشر نشده است. اما مطالعات معدود گياه شناختي در زمينه استفاده از اين نوع درمان انتشار يافته. براي مثال: در مطالعه ای بر روي 524 كودك، گياه "اكيناسهآ" اثرات درماني موثري بر درمان سرماخوردگي نداشته است. در مقابل ، در يك آزمايش دوسوكور يك محلول گياهي "اكيناسهآ پوروپوليس" و ويتامين C براي درد گوش در 171 كودك استفاده شد و مشخص گرديد كه عصاره اكيناسهآ براي رفع درد گوش در اوتيت مديا (التهاب گوش مياني) بسيار مفيد بوده است.
يك عصاره ناتروپاتيك مثل محلول Otikon Otic ( شامل Allium Sativum- Verbascum Thapsus- Calendula Flores- Hypericum Perfonatum )در روغن زيتون كه بعنوان يك قطره گوش ضددرد شناخته شده است ، در درمان درد ناشي از اوتيت گوش مياني مصرف بسياري دارد.
مطالعه ديگری به مقايسه اثربخشي باليني و مناسب بودن ارزش مادي قرصهاي ناتروپاتيك ذغالاخته و عصاره آن با دارونما بعنوان داروي پيشگيري كننده از عفونتهاي دستگاه ادراري توجه دارد. در مقايسه با دارونما ، هم قرص و هم عصاره ذغالاخته موجب كاهش قابل ملاحظهاي در ميزان ابتلا به عفونت دستگاه ادراري (UTI) ميشود و قرصهاي ناتروپاتيك ذغالاخته يكي از به صرفهترين درمانهاي پيشگيرانه براي UTI است.
هوميوپاتي:
يك سيستم جامع تئوريك و عملي پزشكي است. يك پزشك آلماني S.C.Hahnemann عنوان كرد كه "يك بيماري را ميتوان براساس شباهت علائم آن با علائم ايجاد شده توسط يك دارو درمان كرد". وي اين پديده را «اصل مشابهت» ناميد و دوزهاي تكراري از درمانهاي شايع به داوطلبان سالم داد و علائمي را كه در اثر مصرف داروها ايجاد شده بود ثبت كرد.
اين روش به نام يك «سنجش» يا در هميوپاتي مدرن «يك آزمايش پاتوژنيك انساني» ناميده ميشود. دكتر هانمان بااستفاده از نتايج اين تجارب ، درمان بيماريها را براساس همانند كردن علائم بيماري با علائم توليد شده توسط داروها، انجام داد.
دکتر هانمان معتقد بود جهت درمان كامل بيمار ، توجه به وضعيت روحي و مغزي بيمار و همچنين توجه به خصوصيات فردي هر شخص بسيار حائز اهميت است.
- مطالعات در مورد هوميوپاتي ، در 3 زمينه انجام شده است:
1- مقايسه درمانهاي هوميوپاتي با دارونما.
2- مطالعه اثرات اختصاصي هوميوپاتي در وضعيتهاي خاص باليني.
3- مطالعه اث
رات بيولوژيك و توانائيهاي داروها بخصوص در رقتهاي فوقالعاده بالا.
- پنج مورد بررسي سيستماتيك و آناليز آزمايشات باليني، تأثير درمانهاي هوميوپاتيك را در مقايسه با دارونما بررسي كردند. اين مطالعات نشان داد كه كيفيت آزمايشات باليني در هميوپاتي پايين است. نتايج آزمايشات باليني ضد و نقيض هستند و مرور و بررسي اين نتايج هميوپاتي را بعنوان يك درمان قطعي و ثابت شده جهت بيماريهاي مختلف نشان نمي دهند.
خلاصه:
در حاليكه تمام سيستمهاي طبي در رويكردشان به پيشگيري و درمان بيماري، تفاوت دارند، اما فاكتورهاي مشتركي نيز وجود دارد. تمامی اين روشها بر اين باور ند كه بدن هر فرد قدرت ترميم و التیام خود را دارد. ترميم شدن بدن اغلب نيازمند دخالت تمام جنبههاي فردي از جمله فكر، بدن و روح ميباشد. درمان اغلب منحصر به فرد و مخصوص هر بيمار است و براساس تظاهرات باليني صورت ميگيرد. تا به امروز تحقيقات NCCAM بر روي درمانهاي انحصاري متمركز شده است و نه بر روي شيوههاي طبي كه بطور رايج مورد استفاده قرار ميگيرند.
برگردان : دکتر فیروزه محمدزاده
ویراستاری: دکتر کیارش ساعتچی
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
- پنج مورد بررسي سيستماتيك و آناليز آزمايشات باليني، تأثير درمانهاي هوميوپاتيك را در مقايسه با دارونما بررسي كردند. اين مطالعات نشان داد كه كيفيت آزمايشات باليني در هميوپاتي پايين است. نتايج آزمايشات باليني ضد و نقيض هستند و مرور و بررسي اين نتايج هميوپاتي را بعنوان يك درمان قطعي و ثابت شده جهت بيماريهاي مختلف نشان نمي دهند.
خلاصه:
در حاليكه تمام سيستمهاي طبي در رويكردشان به پيشگيري و درمان بيماري، تفاوت دارند، اما فاكتورهاي مشتركي نيز وجود دارد. تمامی اين روشها بر اين باور ند كه بدن هر فرد قدرت ترميم و التیام خود را دارد. ترميم شدن بدن اغلب نيازمند دخالت تمام جنبههاي فردي از جمله فكر، بدن و روح ميباشد. درمان اغلب منحصر به فرد و مخصوص هر بيمار است و براساس تظاهرات باليني صورت ميگيرد. تا به امروز تحقيقات NCCAM بر روي درمانهاي انحصاري متمركز شده است و نه بر روي شيوههاي طبي كه بطور رايج مورد استفاده قرار ميگيرند.
برگردان : دکتر فیروزه محمدزاده
ویراستاری: دکتر کیارش ساعتچی
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Forwarded from بشقاب سبز
#پیراشکی_سبزیجات
خمیر پیراشکی:
آرد 3 پیمانه
شکر 2 قاشق مربا خوری
خمیر مایه2 قاشق مربا خوری
آب ولرم نصف پیمانه
روغن زیتون یک چهارم پیمانه
نمک 2 قاشق مربا خوری
دستور تهیه:
خمیرمایه و شکر را در آب ولرم حل کنید و ده دقیقه صبر کنید بعد بقیه مواد را اضافه کنید و برای دو ساعت به خمیر استراحت بدهید. از سبزیجات دلخواه براى پیراشکی می توانید استفاده کنید.
✨بهاره بلاش✨
@boshghabesabz
خمیر پیراشکی:
آرد 3 پیمانه
شکر 2 قاشق مربا خوری
خمیر مایه2 قاشق مربا خوری
آب ولرم نصف پیمانه
روغن زیتون یک چهارم پیمانه
نمک 2 قاشق مربا خوری
دستور تهیه:
خمیرمایه و شکر را در آب ولرم حل کنید و ده دقیقه صبر کنید بعد بقیه مواد را اضافه کنید و برای دو ساعت به خمیر استراحت بدهید. از سبزیجات دلخواه براى پیراشکی می توانید استفاده کنید.
✨بهاره بلاش✨
@boshghabesabz