کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Audio
🔵 چهل دیدار
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Audio
🔵 چهل دیدار
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Audio
🔵 چهل دیدار
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Audio
🔵 چهل دیدار
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Audio
🔵 چهل دیدار
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
#خدامراد
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
🔵👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆🔵
مجموعه سخنرانیهای ✨خدا مراد✨
شخصیت اسطوره ای خدا مراد که در دهه پیش طی مجموعه داستانهای عرفانی چهل دیدار از مجله موفقیت چاپ شد.
به همه دوستان توصیه میکنم حتما این فایلهای صوتی رو گوش کنند.
✅چهل دیدار
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
مجموعه سخنرانیهای ✨خدا مراد✨
شخصیت اسطوره ای خدا مراد که در دهه پیش طی مجموعه داستانهای عرفانی چهل دیدار از مجله موفقیت چاپ شد.
به همه دوستان توصیه میکنم حتما این فایلهای صوتی رو گوش کنند.
✅چهل دیدار
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
لینک زیر شما رو به ابتدای کانال هدایت میکند👇
Telegram.me/lightwork1/1
Telegram.me/lightwork1/1
Forwarded from لایت ورک، ریکی، خود شناسی
نحوه حرکت شاکتی (کندالینی) و ترتیب شکوفایی چاکراها تا رسیدن به مرکز تاج.
به حرکت دقت کنید تا کندالینی درچاکرای خورشیدی شکوفا (مستقر) نشده بارها ممکن است شاکتی نزول و صعود داشته باشد.
@kundalini_iran
@Lightwork1
به حرکت دقت کنید تا کندالینی درچاکرای خورشیدی شکوفا (مستقر) نشده بارها ممکن است شاکتی نزول و صعود داشته باشد.
@kundalini_iran
@Lightwork1
تعريف و بيان علمي مودرا :
کلمه مودرا در زبان سانسکریت از ریشه مود (mud) می باشد و به معنی حال خوش ، خوشحالی و سرور است . بنابر اين مودرا ، تمرينات سرور آور يا لذت بخش معنی می گردد . معنای دیگر کلمه مودرا ، حالات ، اشاره ، فداکاری و . . . بوده و در حکمت های علمي ـ عملي و شاخه های نظری یوگا به معنای جریان پرانیک است . مودراها حرکات ظریفی هستند که سطح آگاهی و هوشیاری را توسعه می دهند و باعث می شوند که تمرکز فکر در کاری که مشغول انجام آن هستیم ، افزايش يابد . از مودرا به مفهوم مهر و موم کردن فکر و ذهن جهت کسب رازهای پنهان نیز ياد شده است .
بکار بستن مودراها فکر را قفل کرده و در واقع به فکر اجازه نمی دهد که از طریق اعضای حسی به سمت خارج و محسوسات کشیده شود ، بلکه فکر را به درون رجعت داده و آن را در قلب ، ثابت نگه می دارد . مبدأ پیدایش مودراها دقيقاً مشخص نیست . بررسی هاي انجام شده ، نشانگر آنست که مودراها مخصوص به منطقه اي خاص نبوده و در تمام دنيا وجود داشته است ، اما در برخی از مناطق کره زمین بیشتر مورد توجه بوده است . مثلاً در هندوستان مودراها جزء ثابت تمام اعمال مذهبی و آداب روزمره مانند سلام کردن ، ادای احترام و . . . محسوب می گردد . بکارگيري مودراها همچنین در رقص های هندی نيز کاملاً مشخص و شناخته شده می باشد . برخی از نقش و نگارها و پیکره های بجا مانده در مشرق زمین ، قدمت مودراها را به قرن هاي اول و دوم قبل از میلاد مسيح می رساند .
يوگي هاي باستاني اين زبان سمبليک را در تمرينات مودرا برای اشاره به سطح هشیاري استفاده می کردند .
در دانش يوگا از مودراها پس از کسب مهارت در آساناها ، بانداها ، پراناياما (تمرينات تنفسی) و همچنين بعد از برطرف شدن انرژي هاي بلوکه شده در بدن استفاده مي گردد . مودراها با فکر در ارتباط هستند و تمرين مودراها موجب ثابت شدن فکر بر روي يک نقطه خاص می شود و به همين جهت تمرين مودراها تمرکز را افزايش می دهد و اين امر در مديريت ذهن نقش مؤثری را ايفا می نمايد .
کانال لایتورک👇🙌👇
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
کلمه مودرا در زبان سانسکریت از ریشه مود (mud) می باشد و به معنی حال خوش ، خوشحالی و سرور است . بنابر اين مودرا ، تمرينات سرور آور يا لذت بخش معنی می گردد . معنای دیگر کلمه مودرا ، حالات ، اشاره ، فداکاری و . . . بوده و در حکمت های علمي ـ عملي و شاخه های نظری یوگا به معنای جریان پرانیک است . مودراها حرکات ظریفی هستند که سطح آگاهی و هوشیاری را توسعه می دهند و باعث می شوند که تمرکز فکر در کاری که مشغول انجام آن هستیم ، افزايش يابد . از مودرا به مفهوم مهر و موم کردن فکر و ذهن جهت کسب رازهای پنهان نیز ياد شده است .
بکار بستن مودراها فکر را قفل کرده و در واقع به فکر اجازه نمی دهد که از طریق اعضای حسی به سمت خارج و محسوسات کشیده شود ، بلکه فکر را به درون رجعت داده و آن را در قلب ، ثابت نگه می دارد . مبدأ پیدایش مودراها دقيقاً مشخص نیست . بررسی هاي انجام شده ، نشانگر آنست که مودراها مخصوص به منطقه اي خاص نبوده و در تمام دنيا وجود داشته است ، اما در برخی از مناطق کره زمین بیشتر مورد توجه بوده است . مثلاً در هندوستان مودراها جزء ثابت تمام اعمال مذهبی و آداب روزمره مانند سلام کردن ، ادای احترام و . . . محسوب می گردد . بکارگيري مودراها همچنین در رقص های هندی نيز کاملاً مشخص و شناخته شده می باشد . برخی از نقش و نگارها و پیکره های بجا مانده در مشرق زمین ، قدمت مودراها را به قرن هاي اول و دوم قبل از میلاد مسيح می رساند .
يوگي هاي باستاني اين زبان سمبليک را در تمرينات مودرا برای اشاره به سطح هشیاري استفاده می کردند .
در دانش يوگا از مودراها پس از کسب مهارت در آساناها ، بانداها ، پراناياما (تمرينات تنفسی) و همچنين بعد از برطرف شدن انرژي هاي بلوکه شده در بدن استفاده مي گردد . مودراها با فکر در ارتباط هستند و تمرين مودراها موجب ثابت شدن فکر بر روي يک نقطه خاص می شود و به همين جهت تمرين مودراها تمرکز را افزايش می دهد و اين امر در مديريت ذهن نقش مؤثری را ايفا می نمايد .
کانال لایتورک👇🙌👇
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
انداختن گناه بیمار شدن شما به گردن
ویروس و میکروب و باکتری
انداختن گناه بیمار شدن شما به گردن طلسم و جادو و جن
تنها به نفع
داروساز و دارو فروش و مافیاست
تنها به نفع
رمال و دعانویس و جن گیر است
آگاه باش از نفست
هوشیار شو با نفست
بیدار شو با نفست
درد در توست
درمان نیز هم
کانال لایتورک👇🙌👇
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
ویروس و میکروب و باکتری
انداختن گناه بیمار شدن شما به گردن طلسم و جادو و جن
تنها به نفع
داروساز و دارو فروش و مافیاست
تنها به نفع
رمال و دعانویس و جن گیر است
آگاه باش از نفست
هوشیار شو با نفست
بیدار شو با نفست
درد در توست
درمان نیز هم
کانال لایتورک👇🙌👇
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✅ کلیپ آموزشی شناخت چاکراها
رنگ چاکراها
غدد و اعضا تحت تاثیر
محل چاکراها
موارد قوت و ضعف چاکراها
با ما همراه باشید
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
رنگ چاکراها
غدد و اعضا تحت تاثیر
محل چاکراها
موارد قوت و ضعف چاکراها
با ما همراه باشید
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
سلام روز خوش
هفته ای پر از سلامتی، شادی و موفقیت برای همه عزیزان آرزومندم
ساعت 8.30 برنامه روزانه ارسال انرژی برای شفای کره زمین و همه ساکنانش
با ما همراه شوید👇
@lightwork1
هفته ای پر از سلامتی، شادی و موفقیت برای همه عزیزان آرزومندم
ساعت 8.30 برنامه روزانه ارسال انرژی برای شفای کره زمین و همه ساکنانش
با ما همراه شوید👇
@lightwork1
من ........................آنم
درسی از نیمه تاریک وجود- اثر دبی فورد
دردی که از مشاهده ی کاستیهایمان عارض ما میشود ؛ وادارمان می نماید تا آنها را پنهان سازیم و برای جبران جنبه هایی که در خود نفی می کنیم ؛ نقطه ی مقابل آنها شویم ؛ سپس نقابهای شخصیتی برای خود بوجود می آوریم تا به خودمان و دیگران بقبولانیم که " آن نیستیم "
* هنگامیکه تلاش میکنیم تا " چیزی نباشیم " درواقع منابع درونی خود را به هدر میدهیم .
ما در اینجا هستیم تا از تمامی جنبه های وجودمان یاد بگیریم و با آنها آشتی کنیم
برای آنکه حقیقتا افرادی اصیل باشیم ؛ باید بگذاریم آن جنبه ای که دوست داریم و می پذیریم با تمامی جنبه هایی که محکوم می کنیم و اشتباه می پنداریم ؛ کنارِ هم در وجودمان زندگی کنند .
* هنگامیکه بتوانیم عاشقانه به این خصایل به یک چشم نگاه کنیم و هیچگونه پیش داوری در باره ی آنها نداشته باشیم ؛ آنگاه وجود ما خود به خود یکپارچه می شود .
در این حالت می توانیم " نقابهای " خود را برداریم و اطمینان داشته باشیم که یکایک ما در هستی با ( طرحی الهی ) آفریده شده ایم .
* در اینصورت می توانیم سربلند باشیم و جهان درون را در آغوش بگیریم .
🌺🌺
کانال لایتورک👇🙌👇
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
درسی از نیمه تاریک وجود- اثر دبی فورد
دردی که از مشاهده ی کاستیهایمان عارض ما میشود ؛ وادارمان می نماید تا آنها را پنهان سازیم و برای جبران جنبه هایی که در خود نفی می کنیم ؛ نقطه ی مقابل آنها شویم ؛ سپس نقابهای شخصیتی برای خود بوجود می آوریم تا به خودمان و دیگران بقبولانیم که " آن نیستیم "
* هنگامیکه تلاش میکنیم تا " چیزی نباشیم " درواقع منابع درونی خود را به هدر میدهیم .
ما در اینجا هستیم تا از تمامی جنبه های وجودمان یاد بگیریم و با آنها آشتی کنیم
برای آنکه حقیقتا افرادی اصیل باشیم ؛ باید بگذاریم آن جنبه ای که دوست داریم و می پذیریم با تمامی جنبه هایی که محکوم می کنیم و اشتباه می پنداریم ؛ کنارِ هم در وجودمان زندگی کنند .
* هنگامیکه بتوانیم عاشقانه به این خصایل به یک چشم نگاه کنیم و هیچگونه پیش داوری در باره ی آنها نداشته باشیم ؛ آنگاه وجود ما خود به خود یکپارچه می شود .
در این حالت می توانیم " نقابهای " خود را برداریم و اطمینان داشته باشیم که یکایک ما در هستی با ( طرحی الهی ) آفریده شده ایم .
* در اینصورت می توانیم سربلند باشیم و جهان درون را در آغوش بگیریم .
🌺🌺
کانال لایتورک👇🙌👇
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
"خود بالاتر" کیست؟
"خود بالاتر" که به آن "خود اتری " هم میگویند همان شما هستید. خود واقعی شما، آگاهی روحانی شما. شمایی که روی زمین زندگی میکنید فقط تصویر و طرحی از خود حقیقی هستید. خود حقیقی ( خود بالاتر) تکمیل تر از شماست.ورژنی است که تحت حجاب فراموشی قرار نگرفته، همه چیز را از زندگیهای قبلی و حافظه ژنتیکی ما به یاد دارد و فراموش نکرده که از کجا آمده ایم. خود حقیقی ما کتاب راهنمای زندگی ما را دارد چون از نقشههای زندگی ما به خوبی آگاه است.
خود بالاتر در اتر ساکن است اما کاملا کانال اتصال خود را با شما که روی زمین هستید حفظ کرده و به افکار، تمایلات، خواسته ها، اهداف و برنامههای شما دسترسی دارد. اتر مایه شفافیست که تصور میشود کائنات از آن پوشیده شده و امواج و دستههای نور را از خود عبور میدهد و پخش میکند.
"خود بالاتر" همیشه در حال مشاهده شماست، با شماست و کمک شماست تا شما را به همان مسیری هدایت کند که طبق قرار داد روحانی شما قبل از ورود به این دنیا توسط شما امضاشده.میداند نقشه چیست، کجا باید بروید و با چه کسانی ، چه زمانی باید ملاقات کنید. قبل از اینکه شما جسم بپوشید خود بالاتر با راهنماهای روحانی شما جمع میشود و نقشه زندگی شما توضیح داده میشود. از آنها میخواهد که وقتی شما جسم پوشیدید و روی زمین آمدید به شما از محیط اتری کمک کنند تا بتوانید نقشههای ریخته شده را به نتیجه برسانید. به محض اینکه به دنیا میآیید اگرچه با خود اتری در ارتباط هستید اما از نقشهها چیزی به یاد نمیاورید، در نتیجه با "اراده آزاد" زندگی پازل در هم ریخته یی میشود که گاها از مسیر خارج میشود.فراموش نکنید که شما همیشه به " خود بالاتر" کانکت هستید اما مهم این هست که تمرین کنیم آگاهانه با "خود اتری" ارتباط بگیریم. در اینصورت به نقشههای زندگیمان دسترسی پیدا میکنیم و مسیر را تشخیص میدهیم.
چگونه با "خود بالاتر" ارتباط بگیریم؟
ارتباط با خود بالاتر نتیجه تمرینات مداوم و روزانه است. اما اول باید باور کنیم که " خود بالاتر" وجود دارد و بعد روزانه تلاش کنیم تا ارتباطمان را قویتر کنیم. همانطور که برای رسیدن به اهداف مختلف تلاش میکنیم و برنامه ریزی داریم و پیشرفت خود را کنترل میکنیم ، موفق شدن در این ارتباط گیری هم باید هدف باشد و پیشرفت روزانه خود را درج کنیم. بهتر است تمرین کنیم که اول " خود بالاتر" را بشنویم. شاید بعضا تجربه کرده اید که یک ندای درونی با شما صحبت میکند.گاهی ما را آگاه میکند. گاهًا بعضی شاید مثل صدای مادرشان این ندا را بشنوند. شاید خیلی وقتها شده که با خود میگوئیم یک کسی به من گفت اینکار را بکن یا نکن و من به آن توجهی نکردم.
برای شروع بهتر است که در تنهایی شروع کنید. در جایی آرام و بیصدا ، لازم نیست کار خاصی انجام دهید فقط در سکوت باشید. چون زمانیکه در شلوغی هستیم دیگر فضای خالی برای "خود بالاتر" نیست و ما قادر به تمرکز نیستیم. زمان بدهید تا "خود اتری" بتواند شنیده شود. تمرینات تنهایی را روزانه انجام دهید. یک صدایی خودش شروع به شنیده شدن میکند.
اگر فکر میکنید قادر به شنیدن نیستید میتوانید دیدن را تمرین کنید. چشمانتان را در تنهایی و سکوت ببندید و وارد دنیای تصورات و رویاها شوید. مدیتیشنهای روزانه همراه با موزیک و شمع بسیار کمک کننده هستند.
هنگام مدیتیشن میتوانید یک توپ طلایی و یا نورانی در قفسه سینه خود تصور کنید که از آنجا به همه بدن انرژی شفا بخش و نور میفرستد تا نوک انگشتان دستها و پا ها. بعد از آن به ذهنتان اجازه پرواز دهید، باغی را که دوست دارید آنجا باشید تصور کنید و ببینید اولین کسی که با شما در آنجا ملاقات میکند کیست. با هم چای بخورید، حرف بزنید. یا در کنار ساحل قدم بزنید.....بعد کم کم شروع به پرسیدن سوالهایتان کنید. بدون شک اول فقط تصورات شما به شما جواب میدهند، اما کم کم جوابها مفهوم پیدا میکنند و هوشمندانه میشوند. این سوال و جوابها را در یک دفترچه یاد داشت کنید. اگر هر روز با باور این کار را انجام دهید کم کم جوابهایی که لازم دارید را دریافت میکنید و حتا میتوانید درستی آنها را تست کنید.
کانال لایتورک👇🙌👇
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g
"خود بالاتر" که به آن "خود اتری " هم میگویند همان شما هستید. خود واقعی شما، آگاهی روحانی شما. شمایی که روی زمین زندگی میکنید فقط تصویر و طرحی از خود حقیقی هستید. خود حقیقی ( خود بالاتر) تکمیل تر از شماست.ورژنی است که تحت حجاب فراموشی قرار نگرفته، همه چیز را از زندگیهای قبلی و حافظه ژنتیکی ما به یاد دارد و فراموش نکرده که از کجا آمده ایم. خود حقیقی ما کتاب راهنمای زندگی ما را دارد چون از نقشههای زندگی ما به خوبی آگاه است.
خود بالاتر در اتر ساکن است اما کاملا کانال اتصال خود را با شما که روی زمین هستید حفظ کرده و به افکار، تمایلات، خواسته ها، اهداف و برنامههای شما دسترسی دارد. اتر مایه شفافیست که تصور میشود کائنات از آن پوشیده شده و امواج و دستههای نور را از خود عبور میدهد و پخش میکند.
"خود بالاتر" همیشه در حال مشاهده شماست، با شماست و کمک شماست تا شما را به همان مسیری هدایت کند که طبق قرار داد روحانی شما قبل از ورود به این دنیا توسط شما امضاشده.میداند نقشه چیست، کجا باید بروید و با چه کسانی ، چه زمانی باید ملاقات کنید. قبل از اینکه شما جسم بپوشید خود بالاتر با راهنماهای روحانی شما جمع میشود و نقشه زندگی شما توضیح داده میشود. از آنها میخواهد که وقتی شما جسم پوشیدید و روی زمین آمدید به شما از محیط اتری کمک کنند تا بتوانید نقشههای ریخته شده را به نتیجه برسانید. به محض اینکه به دنیا میآیید اگرچه با خود اتری در ارتباط هستید اما از نقشهها چیزی به یاد نمیاورید، در نتیجه با "اراده آزاد" زندگی پازل در هم ریخته یی میشود که گاها از مسیر خارج میشود.فراموش نکنید که شما همیشه به " خود بالاتر" کانکت هستید اما مهم این هست که تمرین کنیم آگاهانه با "خود اتری" ارتباط بگیریم. در اینصورت به نقشههای زندگیمان دسترسی پیدا میکنیم و مسیر را تشخیص میدهیم.
چگونه با "خود بالاتر" ارتباط بگیریم؟
ارتباط با خود بالاتر نتیجه تمرینات مداوم و روزانه است. اما اول باید باور کنیم که " خود بالاتر" وجود دارد و بعد روزانه تلاش کنیم تا ارتباطمان را قویتر کنیم. همانطور که برای رسیدن به اهداف مختلف تلاش میکنیم و برنامه ریزی داریم و پیشرفت خود را کنترل میکنیم ، موفق شدن در این ارتباط گیری هم باید هدف باشد و پیشرفت روزانه خود را درج کنیم. بهتر است تمرین کنیم که اول " خود بالاتر" را بشنویم. شاید بعضا تجربه کرده اید که یک ندای درونی با شما صحبت میکند.گاهی ما را آگاه میکند. گاهًا بعضی شاید مثل صدای مادرشان این ندا را بشنوند. شاید خیلی وقتها شده که با خود میگوئیم یک کسی به من گفت اینکار را بکن یا نکن و من به آن توجهی نکردم.
برای شروع بهتر است که در تنهایی شروع کنید. در جایی آرام و بیصدا ، لازم نیست کار خاصی انجام دهید فقط در سکوت باشید. چون زمانیکه در شلوغی هستیم دیگر فضای خالی برای "خود بالاتر" نیست و ما قادر به تمرکز نیستیم. زمان بدهید تا "خود اتری" بتواند شنیده شود. تمرینات تنهایی را روزانه انجام دهید. یک صدایی خودش شروع به شنیده شدن میکند.
اگر فکر میکنید قادر به شنیدن نیستید میتوانید دیدن را تمرین کنید. چشمانتان را در تنهایی و سکوت ببندید و وارد دنیای تصورات و رویاها شوید. مدیتیشنهای روزانه همراه با موزیک و شمع بسیار کمک کننده هستند.
هنگام مدیتیشن میتوانید یک توپ طلایی و یا نورانی در قفسه سینه خود تصور کنید که از آنجا به همه بدن انرژی شفا بخش و نور میفرستد تا نوک انگشتان دستها و پا ها. بعد از آن به ذهنتان اجازه پرواز دهید، باغی را که دوست دارید آنجا باشید تصور کنید و ببینید اولین کسی که با شما در آنجا ملاقات میکند کیست. با هم چای بخورید، حرف بزنید. یا در کنار ساحل قدم بزنید.....بعد کم کم شروع به پرسیدن سوالهایتان کنید. بدون شک اول فقط تصورات شما به شما جواب میدهند، اما کم کم جوابها مفهوم پیدا میکنند و هوشمندانه میشوند. این سوال و جوابها را در یک دفترچه یاد داشت کنید. اگر هر روز با باور این کار را انجام دهید کم کم جوابهایی که لازم دارید را دریافت میکنید و حتا میتوانید درستی آنها را تست کنید.
کانال لایتورک👇🙌👇
کانال لایتورک، ریکی، خودشناسی👇🙌👇
https://telegram.me/joinchat/Ce3cpz22Zn2MAQqqz8BI4g