Иногда в жизни наступает момент, когда хочется остановиться…
выдохнуть… и честно спросить себя:
"а в каком состоянии я живу?"
Мы много даём — детям, семье, миру.
Но из какого ресурса мы это делаем?
Так родилась идея семейного фестиваля
«Энергия жизни»🌞

Это пространство, где взрослые могут восстановиться —
через тело, внимание к себе, через простые и живые практики.
И тем самым дать своим детям самое главное —
здоровое, наполненное состояние рядом.

✍️16 Мая · с 10:00 до 18:00 · г. Анапа

Здесь встречаются разные направления, но с единым вниманием к человеку:
работа с телом и восстановлением, питание и энергия,
звук, творчество, тонкое чувствование себя.

Пространство, где можно прикоснуться:
- к разным видам массажа, остеопатии,
- услышать себя через звук,
- прожить что-то важное в бережной работе с состоянием,
- замедлиться в творчестве или
- в процессе приготовления простой и живой еды.

- Получить подарок от мастера, участвуя в большом розыгрыше подарков.💝

Для детей и взрослых. Для тех, кто чуток к себе и близким.
Взрослый, который слышит себя,
создаёт иное пространство для ребёнка рядом.
И, возможно, всё начинается именно с этого —
бережного возвращения к себе.
Если тебе созвучно — приходи!💫

Запись обязательна: @Anastasiya_Mikhaltsova
и по телефону: 89052000747

Здесь развернётся живая история.😉

Дубль канала в Макс https://max.ru/join/xBHVThStYsbLhjwl4k0he3CbILXYO0lB6MdCiLS_y5I

Привет! Я Анастасия (а коротко-Ася)
И это моя семья. Нам уже больше 20 лет…
За это время было разное — близость и расстояние,
лёгкость и непростые периоды.

И много поиска: как быть рядом, слышать друг друга,
не теряя себя.

Со временем я всё яснее стала видеть, как сильно состояние взрослого влияет на атмосферу в семье.
Как через усталость, напряжение или, наоборот, наполненность
выстраиваются отношения.

Фестиваль «Энергия жизни» для меня — очень личная история.
Про желание создать пространство, в котором можно остановиться, замедлиться
и чуть ближе подойти к себе…
а значит — и к своим близким.💞

Я буду знакомить вас с мастерами, которые наполнят это пространство —
и делиться тем, как их работа может поддержать именно в текущем моменте.

Иногда одна встреча становится тем самым поворотом,
после которого многое начинает складываться иначе.
Если откликается — присоединяйтесь.
Всё в этом мире, это не случайно🫶

Готовясь к фестивалю «Энергия жизни», мы с мужем вдруг поймали себя на теме, которая уже давно требует внимания -
манипуляция в семье.

Иногда тонкие, почти незаметные, но чаще - звучные, грозные, словно тучи над морем.

Через слова, через интонации, через молчание.
Через ожидания, которые не озвучены, но живут внутри.

И вместо того чтобы рассуждать об этом “со стороны”,
мы решили пойти в исследование.
Через себя. Через опыт. Через встречу с мастерами, которые будут наполнять пространство фестиваля.

8 апреля я иду к Полине Шутовой
- познакомиться со своим звучанием на открытом, звуковом мастер-классе
Как слышат меня близкие?
Слышу ли я себя?
Ведь голос — это первый инструмент,
через который мы выстраиваем отношения.

Иногда не слова, а именно звучание создаёт дистанцию…
или, наоборот, возвращает в близость.

Здесь, я расскажу о том, что откроется в этом процессе.✨🙏🏻
Потому что «Энергия жизни» — это не один день..
искорка набирает сияние🤌

Вчера я была на встрече у Полины Шутовой.
И это был совсем не про “поставить голос”. 🎤

Это было про состояние, из которого рождается звучание ✨ (особо не снимала видео, так как была в процессе)
Мы смотрели глубже —
откуда идёт голос,
как движется энергия в теле,
где она течёт свободно…
а где будто сдерживается и просит внимания.🩷

Через простые, но очень точные наблюдения
становилось ясно:

звучание — это не про технику.
Это про внутреннее состояние человека.

Отдельно ценно было пространство нетворкинга.
Каждый мог проявиться, рассказать о себе.🎤

И в этих моментах особенно чувствовалось,
как голос может меняться:
где-то теряется уверенность,
где-то появляется зажатость,
а где-то, наоборот, раскрывается сила.

И Полина очень тонко подсвечивала причины этих состояний.
Без давления. С вниманием и точностью.
В такие моменты начинаешь по-настоящему слышать:
не только других — но и себя.
Я очень рада, что Полина Шутова будет мастером
на фестивале «Энергия жизни».
Будет говорить о важности звуковых вибраций
и о том, как через голос формируется атмосфера в семье.
И это, на самом деле, гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд.💫

Стать участником фестиваля, задать вопросы можно мне.
@Anastasia_Mikhaltsova
Или по телефону +79119248890

Семейный фестиваль «Энергия жизни»

📍 16 мая · 10:00–18:00
Центр отдыха «Атмосфера»
Анапа, Супсех, ул. Прибрежная 31.

День, посвящённый здоровью семьи —
через состояние взрослых, внимание к телу и живое взаимодействие друг с другом.

От того, как мы живём внутри —
рождается атмосфера в семье, отношения, здоровье, контакт с близкими.

Мы создаём пространство, где взрослые наполняются,
а дети естественно включаются в этот процесс рядом.

В течение дня вас ждёт:

🌿 забота о теле и здоровье
— приём у остеопата и кинезиолога (взрослого и детского)
— массажные практики
— гимнастика Хаду для здоровья позвоночника и костной системы

🌿 работа с внутренним состоянием
— экспресс-сессии с психологом (метод расстановок)
— трансформационная игра «За Любовь» для взрослых и детей

🌿 звук и атмосфера в семье
— практика звучания и разговор о том,
как звуковые вибрации влияют на отношения и пространство дома
— живое пение любимых песен под гитару

🌿 питание как основа энергии
— мастер-классы по здоровому питанию
— как готовить полезную еду просто и быстро
— приготовление вкусного и полезного десерта

🌿 психоэмоциональное здоровье
— мастер-класс по терапевтическим ароматам
(как поддерживать состояние всей семьи через запахи и тонкие настройки)

🌿 творчество и живой контакт
— арт-терапия для взрослых и детей (несколько МК в течение дня)
— свободная лепка для всех желающих

🍽 и, конечно, тёплая живая еда:
обед с ароматным пловом и сыром халуми, чай и угощения

🎁 розыгрыш подарков от мастеров —
каждый уйдёт с вниманием и весомым сюрпризом👍

Это день без суеты и перегруза.
С возможностью попробовать разное, почувствовать отклик
и просто побыть в поддерживающем, вдохновляющем окружении.

🩷Участие по предварительной записи
Напишите мне в личные сообщения — расскажу детали и помогу занять место.

Возможно, этот день станет тем самым моментом,
после которого внутри что-то встанет на свои места.💫

Чуть позже добавлю всю информацию о мастерах в этот пост, и в последующих расскажу о каждом мастере отдельно и подробно💛

Стоимость участия:
взрослый — 2500 ₽
ребёнок(от 5 лет) — 500 ₽
Для семей предусмотрены более
выгодные условия:
семья из 3 человек — 4500 ₽
семья из 4 человек — 5000 ₽

Приходите с друзьями, мамами/папами, сёстрами/братьями.

Раннее бронирование на самых выгодных условиях. Пишите❤️

А пока, делитесь с друзьями, и вдохновляйтесь сами!


Занять место на фестивале:
@Anastasiya_Mikhaltsova
📳 89119248890

https://vk.ru/anastasia_mikhaltsova



#анонас #ЭнергияЖизни

За каждым мастером на фестивале стоит не просто практика,
а живой опыт, глубина и бережное отношение к человеку.
Мне важно, чтобы вы это почувствовали.🌸
Представляю Арт Маму, Викторию Пироженко
Это большая и тонкая работа —
быть рядом с внутренним миром ребёнка,
видеть его, чувствовать и помогать ему проявляться.
Именно это делает Виктория.✨🕊️
✍️На фестивале, Виктория проведет два мастер-класса в формате «Взрослый и ребенок», на которые нужно будет заранее записаться.

Напомню, что участие во всех активностях фестиваля входит в стоимость билета.🎁

Спешите занять места🙌
у меня:
@Anastasiya_Mikhaltsova
💓

Как тепло, Виктория пишет о своей причастности к фестивалю🫶
Замечая окружение, которое собирает идея фестиваля, сердце радуется😊
Занимайте места, друзья!

89119248890
@Anastasiya_Mikhaltsova

Готова программа фестиваля «Энергия жизни» ☀️

Теперь можно увидеть, как будет складываться этот день — спокойно, по шагам, в живом ритме, где есть место и практике, и паузам, и просто пребыванию.

Это формат, в котором не нужно никуда спешить и ничего «успевать».
Можно выбрать своё и прожить день в удобном для себя темпе.

Важно: группа будет небольшой — мы сохраняем камерную атмосферу, чтобы у каждого было пространство и внимание, без ощущения потока и перегруза.

📍 16 мая · 10:00–18:00
Центр отдыха «Атмосфера»
Анапа, Супсех,
ул. Прибрежная31.

Стоимость участия:
взрослый — 2500 ₽ ребёнок(от 5 лет) — 500 ₽
Для семей предусмотрены более выгодные условия:
семья из 3 человек — 4500 ₽ семья из 4 человек — 5000 ₽

📌 Участие по предварительной записи — чтобы мы могли сохранить комфортный формат и подготовить пространство под всех участников и мастеров.

Если ты планируешь быть — сейчас хороший момент, чтобы посмотреть программу и записаться ✍️
@Anastasia_Mikhaltsova (+79119248890)

Дубль канала в Макс https://max.ru/join/xBHVThStYsbLhjwl4k0he3CbILXYO0lB6MdCiLS_y5I
делитесь, кому актуален этот мессенджер.🙏🏻