💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌
ما رویاهایی برای بهبود دنیای پیرامون خود داریم. اصول کاری ما ترویج
🌷کتابخوانی
🌷ترویج علم عمومی
🌷و نشر مقالات ارزشمند است.

👈 لایف دیفندر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید.

عضویت در کانال :
@LifeDefender
ارتباط با مدیر کانال :
@whyandhow
💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌

وجود عشق،
برای آن نیست
تا ما را خوشحال کند،
من اعتقاد دارم
وجود دارد تا
به ما نشان دهد که
چقدر می توانیم
تحمل کنیم...

#هرمان_هسه
ادیب و نویسنده آلمانی-سوییسی

@LifeDefender

نکات روزمره حقوقی:
در خیابان هایی که تجهیزات و مسیرهای ویژه ای برای عبور عابران پیاده ایجاد شده، عابرین پیاده مطابق قانون مکلفند برای عبور از خیابان از این محل ها استفاده کنند.

چنانچه عابری، با وجود این مسیرهای ویژه، از قبیل پل عابر پیاده و خط عابر، از آن ها استفاده نکند، راننده در صورتی که بی احتیاطی نکرده باشد و قادر به جلوگیری از تصادف نباشد، مسئولیتی ندارد.

یادآوری می شود که عدم مسئولیت راننده، به بیمه ارتباطی نداشته و شرکت بیمه مکلف به پرداخت دیه مصدوم است.
#رانندگی
#دیه
@LegalPoint
@LifeDefender

رئیس اداره پرتوهای وزارت بهداشت در گفت و گو به عصر ایران توضیح داد:
سه روش علمی برای در امان ماندن از خطرات امواج موبایل، وای فای و مایکروویو

🔴 تا جایی که امکان دارد استفاده از وای فای و یا تلفن همراه را کاهش دهیم و زمانی که نیازی به استفاده وجود ندارد آنها را خاموش کنیم.

🔴 حتی القدور از مولدهای اشعه دور باشیم؛ مثلا اگر از مودم های وای فای استفاده می کنیم سعی کنیم در دورترین نقطه خانه قرار دهیم و به ویژه آن را در اتاق خواب روشن نکنیم یا در آشپزخانه از دستگاه مایکروویو فاصله بگیریم و حتی المقدور از هندزفری یا اسپیکر موبایل استفاده نماییم.

🔴 در مکان هایی که امکان فاصله گرفتن از منبع انرژی وجود ندارد باید با ایجاد حصاری مانند چوب بین فرد و منبع انرژی فاصله ایجاد کرد که البته این موضوع در مورد امواج اینترنت وای فای و یا تلفن همراه کاربرد ندارد و فقط در مورد امواجی مانند مایکروویو و یا در رادیولوژی ها کاربردی است.

salamatnews.com

@LifeDefender

خلاقیت و نوآوری :
دارا بودن یه تصویر کلیشه ای از میز نمی تواند باعث خلق میزی متفاوت شود. تخیل زیربنای خلاقیت است.
@LifeDefender

هشتاد و هفتمین سالروز تولد آنه فرانک.
او فقط15سال فرصت زیستن یافت, اما آنچه در خاطراتش نوشت, رساترین بیان از روزهای سیاه جنگ جهانی دوم به یادگار ماند.
@LifeDefender
👇👇👇👇👇

آنه فرانک ,
زاد روز ۱۲ ژوئن ۱۹۲۹
فرانکفورت ، آلمان.

درگذشت اوایل مارس , ۱۹۴۵ 
اردوگاه کار اجباری برگن_بلزن، آلمان

ملیت . در زمان تولد آلمانی ، در زمان مرگ بدون ملیت، خواهان ملیت هلندی.

آنلی ماری «آنه» فِرانک (Annelies Marie "Anne" Frank) (زاده ۱۲ ژوئن ۱۹۲۹ - درگذشته اوایل مارس ۱۹۴۵) یک یهودی آلمانی متولد شهر فرانکفورت بود که پس از مرگش به واسطهٔ چاپ دفترچهٔ خاطرات روزانه‌اش شهرت جهانی پیدا کرد. این خاطرات بازگوکنندهٔ مستندی از تجربهٔ پنهان شدن وی و خانواده‌اش در طول اشغال هلند توسط آلمان نازی در جنگ جهانی دوم است.

آنه و خانواده‌اش در سال ۱۹۳۳ پس از به قدرت رسیدن حزب نازی در آلمان به آمستردام نقل مکان کردند و با آغاز اشغال هلند در سال ۱۹۴۰ توسط نیروهای نازی، در آن کشور گرفتار شدند. در ماه ژوئیهٔ سال ۱۹۴۲، زمانی که میزان آزار و خشونت علیه یهودیان به نهایت میزان خود رسیده بود، خانوادهٔ فِرانک به همراه چندی دیگر از دوستان یهودیشان، اقدام به پنهان شدن در اتاقهای مخفی ساختمان اداری اُتو فِرانک (پدرِ آنه) کردند. پس از ۲۵ ماه زندگی در اتاقهای مخفی، بر اثر خیانت، در ۴ اوت سال ۱۹۴۴ نهانگاهشان فاش شد و این گروه دستگیر و سپس به اردوگاه کار اجباری فرستاده شدند.
آنه فرانک چندین روز پس از مرگ خواهرش مارگوت فرانک و هفت ماه پس از دستگیریشان، در سن ۱۵ سالگی بر اثر بیماری حصبه در اردوگاه مرگ برگن بلزن درگذشت.

میپ گیس و الیزابت «بِپ» واسکوئیجل دوتن از پنج نفری بودند که در طول این مدت به گروه پنهان‌شده در مخفیگاه کمک می‌کردند. آنها پس از دستگیری و بازداشت گروه، نوشته‌های آنه را پراکنده بر روی زمین در اتاقهای مخفی یافتند و میپ گیس بدون اینکه آنها را بخواند، تا پایان جنگ آنها را حفظ نمود.

تنها بازماندهٔ گروه اُتو فرانک بود که پس از جنگ به آمستردام بازگشت و دفترچهٔ خاطرات را دست‌نخورده دریافت کرد و به یاد خانواده‌اش تصمیم به انتشار آن گرفت که تلاش‌های وی در نهایت منجر به چاپ آن در سال۱۹۴۷ شد. این اثر از زبان اصلیش، یعنی هلندی ترجمه و برای اولین‌بار در سال ۱۹۵۲ با عنوان خاطرات یک دختر جوان به زبان انگلیسی چاپ شد. آن دفترچهٔ خاطرات که در سال‌روز تولد ۱۳ سالگی‌اش به آنه هدیه شد، دربرگیرندهٔ خاطرات زندگی وی از تاریخ ۱۲ ژوئن سال ۱۹۴۲ تا یکم اوت۱۹۴۴ می‌باشد. این اثر که به زبان‌های بسیاری ترجمه شده، یکی از پرخواننده‌ترین کتابهای جهان به شمار می‌آید و چندین نمایشنامه و فیلم بر اساس آن ساخته شده‌است. در حقیقت این دفترچهٔ خاطرات روزانه، آنه فرانک را به یکی از مطرح‌ترین قربانیان نسل‌کشی یهودیان (هولوکاست) تبدیل کرده‌است.

ساختمانی که خانوادهٔ فرانک به همراه چهار تن دیگر در حدود دو سال در اتاق‌های مخفی آن زندگی می‌کردند، در ماه مه ۱۹۶۰ به موزه تبدیل شد. و هم اکنون یکی از پربازدید کننده‌ترین موزه‌های آمستردام به‌شمار می‌آید.

#آنه_فرانک

https://fa.m.wikipedia.org/wiki/آنه_فرانک

@LifeDefender

نکات روزمره حقوقی:
زمانی که چک یا سندی را از کسی دریافت می کنید، ممکن است، نویسنده آن، فراموش کرده باشد که آن را امضا کند. این موضوع در خصوص چک، که اولین توجه شما، به تاریخ و مبلغ خواهد بود، زیاد مصداق دارد.

به یاد داشته باشید که چنانچه سندی، از جمله چک، امضا نشده باشد، اصولا سند یا چک محسوب نمی شود، تا قابل پیگیری قانونی باشد. بنابراین، حتما ابتدا به امضا نگاه کنید، تا از قلم نیفتاده باشد.
#اسناد
#چک
@LegalPoint
@LifeDefender

ممکن نیست بتوان شمار کارهایی را که از دست رفته اند، شمار ترفیع هایی را که تحقق نیافته اند، شمار قراردادهای فروشی را که بسته نشده اند، و شمار ازدواج هایی را که در اثر نگاه ضعیف و نادرست به هم خورده اند، محاسبه کرد. اما می توان هر روزه شاهد شغل هایی بود که با بیزاری حفظ می شوند و ازدواج هایی که با ناخشنودی تحمل می شوند. ریشه ی همه ی اینها در آن است که انسانها به جای

✅پذیرش مسئولیت رفتار خویش✅

، به انتظار تغییر دیگران نشسته اند و یا منتظرند که دنیا عوض شود!

کتاب مدیریت نگرش
نوشته #جان_ماکسول

حداقل روزی 25 دقیقه کتاب بخوانیم.

خلاقیت و نوآوری
@LifeDefender

نکات روزمره حقوقی:
پس از طلاق، زن در موارد زیر، می تواند نسبت به حذف نام شوهر سابق، از شناسنامه خود اقدام نماید.

1⃣ در صورتی که دوشیزه بودن وی، مطابق حکم دادگاه یا به روش های دیگر اثبات شود.

2⃣ در صورتی که زوجه ازدواج جدید نموده و این ازدواج در دفاتر ازدواج و طلاق، ثبت شود.
#خانواده
#طلاق
#شناسنامه
@LegalPoint
@LifeDefender

بله ممکن است دیگران رفتار ما را نفهمند، اما چه باید کرد؟!
اگر دیگران انتظار داشته باشند که فقط کارهایی انجام دهیم که آنها بفهمند و تصمیم های بگیریم که آنها دلیلش را درک کنند، یعنی عملاً انتظار دارند آنگونه که آنها زندگی کرده اند زندگی کنیم!
بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم.
تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمیزند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.
چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند.

#کتاب : هنر عشق ورزیدن
نویسنده: #اریک_فروم

📚روزانه حداقل 25 دقیقه کتاب بخوانیم.

@LifeDefender

اگر من،
نگرش و طرز فکرم را کنترل نکنم،
او
مرا تحت کنترل خود درخواهد آورد.

#نلسون_ماندلا
@LifeDefender

نکات روزمره حقوقی:
چنانچه در هنگام برگشت زدن چک، متوجه شدید که بخشی از وجه چک در حساب موجود است، ممکن است بانک صرفا اقدام به برگشت زدن چک نماید.

در چنین شرایطی به خاطر داشته باشید که مطابق ماده 5 قانون صدور چک، حق دارید از بانک بخواهید، موجودی حساب را به شما پرداخت و برای مابقی مبلغ که پرداخت نشده، گواهی عدم پرداخت صادر نماید.

در این حالت، بانک، چک را از شما گرفته و گواهی عدم پرداخت بخشی از وجه چک، جانشین اصل چک خواهد بود.
@Legalpoint
@LifeDefender

داستان کوتاه

مردی در ساحل رودخانه‌ای نشسته بود كه ناگهان متوجه شد مرد دیگری در چنگال امواج خروشان رودخانه گرفتار شده است و كمك می‌طلبد. داخل رودخانه شد و مرد را به ساحل نجات آورد، به او تنفس مصنوعی داد. جراحاتش را پانسمان كرد و پزشك را به بالینش آورد. هنوز حال غریق جا نیامده بود كه شنید دو نفر دیگر در حال غرق شدن در رودخانه‌اند و كمك می‌خواهند. دوباره به رودخانه پرید و به زحمت آن دو نفر را هم نجات داد. اما پیش از آنكه فرصت پیدا كند صدای چهار نفر دیگر را كه در حال غرق شدن بودند، شنید. بالاخره آن مرد آن قدر قربانی نجات داد كه خودش خسته شده و از پا افتاد. ولی صدای فریاد كمك از طرف روردخانه قطع نمی‌شد.
كاش این مرد خیرخواه چند قدمی به طرف بالای رودخانه می‌رفت و متوجه می‌شد كه دیوانه‌ای مردم را یكی‌یكی به آب می‌اندازد. در این صورت این همه انرژی صرف نمی‌كرد. به جای رفع معلول به مبارزه با علت می‌پرداخت و جان افراد بیشتری را نجات می‌داد.

@LifeDefender

این همون اصل موفقیت قورباغه‌ای است که «آندره متیوس» در کتاب ارزشمند «آخرین راز شاد زیستن» به آن اشاره می‌کند و خیلی از دوستان هم خوانده یا شنیده‌اند.

اگر یک قورباغه را بردارید وداخل یک ظرف آب جوش بیندازید قورباغه چه کار می کند؟ بیرون می پرد. درواقع قورباغه فورا به این نتیجه می رسد که لذتی در کار نیست و باید برود. حالا اگر همین قورباغه را بردارید و داخل یک ظرف آب سرد بیندازید و بعد ظرف را روی اجاق بگذارید و به تدریج به آن حرارت بدهید قورباغه چه کار می کند؟ استراحت میکند. چند دقیقه بعد به خودش می گوید: ظاهراً آب گرم شده است و تا چشم به هم بزنید یک قورباغه آب پز آماده است.

نتیجه اخلاقی داستان: زندگی به تدریج اتفاق می افتد.ما هم میتوانیم مثل قورباغه داستانمان ابلهی کنیم و وقت را از دست بدهیم و ناگهان ببینیم که کار از کار گذشته است. همه ما باید نسبت به جریانات زندگی مان آگاه و بیدار باشیم.

پرسش؟

اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شده اید نگران نمی شوید؟ البته که می شوید.
سراسیمه به بیمارستان تلفن می زنید: الو، اورژانس، کمک، کمک، من چاق شده ام. اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و…
آیا بازهم همین عکس العمل را نشان می دهید؟ نه. با بی خیالی از کنارش می گذرید. برای کسانی که ورشکسته می شوند، اضافه وزن می آورند یا طلاق میگیرند یا آخر ترم مشروط
میشوند، این حوادث دفعتا اتفاق نمی افتد یک ذره امروز، یک ذره فردا و سرانجام یک روز هم انفجار و سپس می پرسیم :چرا این اتفاق افتاد؟
زندگی ماهیت انبار شوندگی دارد.هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده می شود، مثل قطره های آب که صخره های سنگی را می فرساید. اصل قورباغه ای به ما هشدار می دهد که مراقب تمایلات خود باشیم. ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم :

به کجا دارم می روم؟

آیا من سالمتر، مناسبتر، شادتر و ثروتمندتر از سال گذشته هستم؟ واگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم.
خلاصه کلام: شاید این نکته رعب انگیز باشد اما واقعیت این است که هیچ ثباتی در کار نیست یا باید به جلو پیش بروید یا بلغزید و پایین بیفتید.

#آندره_متیوس از کتاب آخرین راز شاد زیستن
@LifeDefender

فاصله‌ی مکانی با فریبی سبب می‌شود که اشیا کوچک و بنابراین عاری از نقص به نظر برسند. به همین دلیل است که یک منظره در آیینه‌ای محدب یا در یک دوربین عکاسی ازآنچه حقیقتاً هست زیباتر به نظر می‌رسد. فاصله‌ی زمانی نیز چنین اثری می‌سازد. اتفاقات و رویدادهای خیلی پیش‌تر، و افرادی که در آن‌ها دخیل بوده‌اند، همگی مناظری افسون کننده را پیش چشم حافظه قرار می‌دهند، حافظه‌ای که تنها طرح‌های کلی را می‌بیند و جزئیات نامطبوع را وقعی نمی‌گذارد. زمان حال از چنین مزیتی بی‌بهره است و بنابراین همواره پر عیب به نظر می‌رسد.

و بازهم درباره‌ی مکان: چیزهای کوچک وقتی‌که بسیار به ما نزدیک باشند بس بزرگ می‌نمایند. قادر نیستیم چیز دیگری ببینیم، اما همین‌که قدری عقب‌تر می‌ایستیم آن‌ها ناچیز و ناپیدا می‌گردند. در مورد زمان هم همین‌گونه است. رویدادها و حوادث کوچک روزمره به همان میزان که نزدیک به ما هستند بس بزرگ و مهم و جدی می‌نمایند، ما را سرشار از هیجان و احساس و التهاب می‌کنند؛ اما به‌زودی زیر سیل بی‌امان جریان زمان مدفون می‌شوند و معنا و مفهوم خود را از کف می‌دهند؛ دیگر به آن‌ها نمی‌اندیشیم و به‌زودی همه را یکسره به دست فراموشی می‌سپاریم. آن‌ها بزرگ بودند اما فقط به این دلیل که نزدیک بودند.

#آرتور_شوپنهاور جهان و تأملات فیلسوف | ملاحظات روان‌شناختی

@LifeDefender