معرفی کتاب :
قربانی دیگرانیم و جلاد خویش.
نوشته گی گورنو. مترجم زهرا وثوق

@LifeDefender
👇👇👇👇👇

معرفی کتاب :
قربانی دیگرانیم و جلاد خویش.
نوشته گی گورنو. مترجم زهرا وثوق

احتمالا یا شاید ناگزیر، در زندگی لحظه‌ای می رسد که دیگر هیچ چیز خوب نیست، دیگر هیچ چیز مطلوب نیست. این بدحالی گاهی دلیل خارجی دارد، مانند طلاق، ورشکستگی، بیماری شدید یا بدبیاری‌های گوناگون. گاهی هم منشأ آن درونی است و از خویشتن برمی‌خیزد که بسیار بدتر است، چرا که بهانه‌ای برای توجیه آن وجود ندارد. همه چیز در خارج خوب است. موفقیت حاصل است اما در درون احساس شکست باقی مانده و انگار سررشته زندگی از اختیار خارج شده است.

این احساس می‌تواند به شکل یک غم بزرگ، خستگی شدید، تحریک پذیری فزاینده یا بی میلی به زندگی تجلی کند. به قول لئونارد کوهنِ شاعر، احساس می‌کنیم با «شکستی لایزال» روبرو هستیم. احساسی که نمی‌توانیم آن را در درون خود نابود کنیم. احساسی که ما را می دَرد، خراب می‌کند و زندگی‌مان را قطعه قطعه می‌کند. در این هنگام، وسوسه‌ی بزرگ ایفای نقش قربانی و متهم کردن دیگرانی همچون والدین، فرزندان و حتی حاکمیت بروز می‌کند. به خود می‌گوییم قاعدتا کسی نباید به خودی خود خوشحال یا بدحال شود و در این وضعیت غم انگیز دیگران هم نقشی دارند.

اما با نگاه به درون خودمان می‌توانیم این تصویر را وارونه کنیم. بله ما قربانی هستیم اما قربانی خودمان. می‌توانیم ببینیم که این خودمانیم که دیوارهای زندانمان را ساخته‌ایم و تا چه حد به زندگی خود پشت کرده‌ایم و با نادانیِ خود، درباره آنچه هستیم، مواجه شویم.

در واقع احوال ما به طور اتفاقی تغییر نکرده، همانگونه که طلاق، بیماری شدید یا حوادث ناگوار هم اتفاقی رخ نمی‌دهند. کم کم پی خواهیم برد که جریانی درونی که غالبا ناخودآگاه نیز هست، کشتی زندگی ما را غرق کرده است. عوامل خارجی تنها آن را آشکار می‌کنند. یعنی آنچه را در تاریکی وجود ما خفته است، ظاهر می‌کنند.

شاید از رخداد چنین وضعی ناراضی باشیم اما می‌توانیم از آنچه در این پرده دری ناگهانی زاده می‌شود، یعنی آگاهی، به عنوان مرحله نخست تلاش برای غلبه بر مشکلات استفاده کنیم.

کتاب قربانی دیگرانیم و جلاد خویش، با بهانه قراردادن یک اسطوره ی مصری به بررسی روانشناسانه احساسِ قربانی بودن می‌پردازد. این کتاب به طور مستقیم شما را مورد خطاب قرار می‌دهد و بر تاریکخانه وجود شما نور می‌افکند. دیدن آنچه در درون خود دارید و آگاهی از انگیزه‌های ناخودآگاه تان آسان نخواهد بود. روشن شدن همراه با رنج است. اما روشن شدن آغاز تغییر است.

@LifeDefender

من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که: غالبا ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند! در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها، روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت.


#کتاب : طبل حلبی

نویسنده: #گونتر_گراس (نویسنده آلمانی)
@LifeDefender

انیمیشن تأمل برانگیز و استعاره ای از واقعیتِ تکان دهنده :
@LifeDefender
👇👇👇👇👇

💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌
ما رویاهایی برای بهبود دنیای پیرامون خود داریم. اصول کاری ما ترویج
🌷کتابخوانی
🌷ترویج علم عمومی
🌷و نشر مقالات ارزشمند است.

👈 لایف دیفندر را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید.

عضویت در کانال :
@LifeDefender
ارتباط با مدیر کانال :
@whyandhow
💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌

وجود عشق،
برای آن نیست
تا ما را خوشحال کند،
من اعتقاد دارم
وجود دارد تا
به ما نشان دهد که
چقدر می توانیم
تحمل کنیم...

#هرمان_هسه
ادیب و نویسنده آلمانی-سوییسی

@LifeDefender

نکات روزمره حقوقی:
در خیابان هایی که تجهیزات و مسیرهای ویژه ای برای عبور عابران پیاده ایجاد شده، عابرین پیاده مطابق قانون مکلفند برای عبور از خیابان از این محل ها استفاده کنند.

چنانچه عابری، با وجود این مسیرهای ویژه، از قبیل پل عابر پیاده و خط عابر، از آن ها استفاده نکند، راننده در صورتی که بی احتیاطی نکرده باشد و قادر به جلوگیری از تصادف نباشد، مسئولیتی ندارد.

یادآوری می شود که عدم مسئولیت راننده، به بیمه ارتباطی نداشته و شرکت بیمه مکلف به پرداخت دیه مصدوم است.
#رانندگی
#دیه
@LegalPoint
@LifeDefender

رئیس اداره پرتوهای وزارت بهداشت در گفت و گو به عصر ایران توضیح داد:
سه روش علمی برای در امان ماندن از خطرات امواج موبایل، وای فای و مایکروویو

🔴 تا جایی که امکان دارد استفاده از وای فای و یا تلفن همراه را کاهش دهیم و زمانی که نیازی به استفاده وجود ندارد آنها را خاموش کنیم.

🔴 حتی القدور از مولدهای اشعه دور باشیم؛ مثلا اگر از مودم های وای فای استفاده می کنیم سعی کنیم در دورترین نقطه خانه قرار دهیم و به ویژه آن را در اتاق خواب روشن نکنیم یا در آشپزخانه از دستگاه مایکروویو فاصله بگیریم و حتی المقدور از هندزفری یا اسپیکر موبایل استفاده نماییم.

🔴 در مکان هایی که امکان فاصله گرفتن از منبع انرژی وجود ندارد باید با ایجاد حصاری مانند چوب بین فرد و منبع انرژی فاصله ایجاد کرد که البته این موضوع در مورد امواج اینترنت وای فای و یا تلفن همراه کاربرد ندارد و فقط در مورد امواجی مانند مایکروویو و یا در رادیولوژی ها کاربردی است.

salamatnews.com

@LifeDefender

خلاقیت و نوآوری :
دارا بودن یه تصویر کلیشه ای از میز نمی تواند باعث خلق میزی متفاوت شود. تخیل زیربنای خلاقیت است.
@LifeDefender

هشتاد و هفتمین سالروز تولد آنه فرانک.
او فقط15سال فرصت زیستن یافت, اما آنچه در خاطراتش نوشت, رساترین بیان از روزهای سیاه جنگ جهانی دوم به یادگار ماند.
@LifeDefender
👇👇👇👇👇

آنه فرانک ,
زاد روز ۱۲ ژوئن ۱۹۲۹
فرانکفورت ، آلمان.

درگذشت اوایل مارس , ۱۹۴۵ 
اردوگاه کار اجباری برگن_بلزن، آلمان

ملیت . در زمان تولد آلمانی ، در زمان مرگ بدون ملیت، خواهان ملیت هلندی.

آنلی ماری «آنه» فِرانک (Annelies Marie "Anne" Frank) (زاده ۱۲ ژوئن ۱۹۲۹ - درگذشته اوایل مارس ۱۹۴۵) یک یهودی آلمانی متولد شهر فرانکفورت بود که پس از مرگش به واسطهٔ چاپ دفترچهٔ خاطرات روزانه‌اش شهرت جهانی پیدا کرد. این خاطرات بازگوکنندهٔ مستندی از تجربهٔ پنهان شدن وی و خانواده‌اش در طول اشغال هلند توسط آلمان نازی در جنگ جهانی دوم است.

آنه و خانواده‌اش در سال ۱۹۳۳ پس از به قدرت رسیدن حزب نازی در آلمان به آمستردام نقل مکان کردند و با آغاز اشغال هلند در سال ۱۹۴۰ توسط نیروهای نازی، در آن کشور گرفتار شدند. در ماه ژوئیهٔ سال ۱۹۴۲، زمانی که میزان آزار و خشونت علیه یهودیان به نهایت میزان خود رسیده بود، خانوادهٔ فِرانک به همراه چندی دیگر از دوستان یهودیشان، اقدام به پنهان شدن در اتاقهای مخفی ساختمان اداری اُتو فِرانک (پدرِ آنه) کردند. پس از ۲۵ ماه زندگی در اتاقهای مخفی، بر اثر خیانت، در ۴ اوت سال ۱۹۴۴ نهانگاهشان فاش شد و این گروه دستگیر و سپس به اردوگاه کار اجباری فرستاده شدند.
آنه فرانک چندین روز پس از مرگ خواهرش مارگوت فرانک و هفت ماه پس از دستگیریشان، در سن ۱۵ سالگی بر اثر بیماری حصبه در اردوگاه مرگ برگن بلزن درگذشت.

میپ گیس و الیزابت «بِپ» واسکوئیجل دوتن از پنج نفری بودند که در طول این مدت به گروه پنهان‌شده در مخفیگاه کمک می‌کردند. آنها پس از دستگیری و بازداشت گروه، نوشته‌های آنه را پراکنده بر روی زمین در اتاقهای مخفی یافتند و میپ گیس بدون اینکه آنها را بخواند، تا پایان جنگ آنها را حفظ نمود.

تنها بازماندهٔ گروه اُتو فرانک بود که پس از جنگ به آمستردام بازگشت و دفترچهٔ خاطرات را دست‌نخورده دریافت کرد و به یاد خانواده‌اش تصمیم به انتشار آن گرفت که تلاش‌های وی در نهایت منجر به چاپ آن در سال۱۹۴۷ شد. این اثر از زبان اصلیش، یعنی هلندی ترجمه و برای اولین‌بار در سال ۱۹۵۲ با عنوان خاطرات یک دختر جوان به زبان انگلیسی چاپ شد. آن دفترچهٔ خاطرات که در سال‌روز تولد ۱۳ سالگی‌اش به آنه هدیه شد، دربرگیرندهٔ خاطرات زندگی وی از تاریخ ۱۲ ژوئن سال ۱۹۴۲ تا یکم اوت۱۹۴۴ می‌باشد. این اثر که به زبان‌های بسیاری ترجمه شده، یکی از پرخواننده‌ترین کتابهای جهان به شمار می‌آید و چندین نمایشنامه و فیلم بر اساس آن ساخته شده‌است. در حقیقت این دفترچهٔ خاطرات روزانه، آنه فرانک را به یکی از مطرح‌ترین قربانیان نسل‌کشی یهودیان (هولوکاست) تبدیل کرده‌است.

ساختمانی که خانوادهٔ فرانک به همراه چهار تن دیگر در حدود دو سال در اتاق‌های مخفی آن زندگی می‌کردند، در ماه مه ۱۹۶۰ به موزه تبدیل شد. و هم اکنون یکی از پربازدید کننده‌ترین موزه‌های آمستردام به‌شمار می‌آید.

#آنه_فرانک

https://fa.m.wikipedia.org/wiki/آنه_فرانک

@LifeDefender

نکات روزمره حقوقی:
زمانی که چک یا سندی را از کسی دریافت می کنید، ممکن است، نویسنده آن، فراموش کرده باشد که آن را امضا کند. این موضوع در خصوص چک، که اولین توجه شما، به تاریخ و مبلغ خواهد بود، زیاد مصداق دارد.

به یاد داشته باشید که چنانچه سندی، از جمله چک، امضا نشده باشد، اصولا سند یا چک محسوب نمی شود، تا قابل پیگیری قانونی باشد. بنابراین، حتما ابتدا به امضا نگاه کنید، تا از قلم نیفتاده باشد.
#اسناد
#چک
@LegalPoint
@LifeDefender

ممکن نیست بتوان شمار کارهایی را که از دست رفته اند، شمار ترفیع هایی را که تحقق نیافته اند، شمار قراردادهای فروشی را که بسته نشده اند، و شمار ازدواج هایی را که در اثر نگاه ضعیف و نادرست به هم خورده اند، محاسبه کرد. اما می توان هر روزه شاهد شغل هایی بود که با بیزاری حفظ می شوند و ازدواج هایی که با ناخشنودی تحمل می شوند. ریشه ی همه ی اینها در آن است که انسانها به جای

✅پذیرش مسئولیت رفتار خویش✅

، به انتظار تغییر دیگران نشسته اند و یا منتظرند که دنیا عوض شود!

کتاب مدیریت نگرش
نوشته #جان_ماکسول

حداقل روزی 25 دقیقه کتاب بخوانیم.

خلاقیت و نوآوری
@LifeDefender

نکات روزمره حقوقی:
پس از طلاق، زن در موارد زیر، می تواند نسبت به حذف نام شوهر سابق، از شناسنامه خود اقدام نماید.

1⃣ در صورتی که دوشیزه بودن وی، مطابق حکم دادگاه یا به روش های دیگر اثبات شود.

2⃣ در صورتی که زوجه ازدواج جدید نموده و این ازدواج در دفاتر ازدواج و طلاق، ثبت شود.
#خانواده
#طلاق
#شناسنامه
@LegalPoint
@LifeDefender

بله ممکن است دیگران رفتار ما را نفهمند، اما چه باید کرد؟!
اگر دیگران انتظار داشته باشند که فقط کارهایی انجام دهیم که آنها بفهمند و تصمیم های بگیریم که آنها دلیلش را درک کنند، یعنی عملاً انتظار دارند آنگونه که آنها زندگی کرده اند زندگی کنیم!
بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم.
تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمیزند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.
چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند.

#کتاب : هنر عشق ورزیدن
نویسنده: #اریک_فروم

📚روزانه حداقل 25 دقیقه کتاب بخوانیم.

@LifeDefender